O que é o Assault MusclePharm?

Trata-se de um excelente pré-treino com função vasodilatadora, capaz de garantir mais

ganho de força e resistência durante os treinos. Além disso, ajuda no transporte de
nutrientes e oxigênio para os músculos, fazendo com que o rendimento nos treinos seja
cada vez melhor.

Foi fabricado pela MusclePharm, uma empresa Norte Americana de suplementos

nutricionais fundada em 2010, tendo a sua sede localizada em Burbank, na Califórnia.

Originalmente fundada em Denver, no Colorado, em 4 de agosto de 2006, a MusclePharm é

uma empresa bastante difundida no mercado, que fez ótimas parcerias e lançou a linha de
suplementos do Arnold Schwarzenegger em 2015.

Atualmente, o Assault MP é o pré-treino oficial do UFC, sendo o pré-treino de uso do

Anderson Silva, José Aldo e do Lyoto Machida, sendo uma ótima escolha aprovada tanto
pelos pesquisadores quanto pelos profissionais.

Como Assault MusclePharm funciona?

O produto possui em sua composição ingredientes que aumentam o rendimento na hora do
treino, fazendo com que o cansaço muscular seja praticamente nulo e os resultados sejam
eficazes.

Por possui creatina em sua fórmula, podemos dizer que o Assault favorece a síntese de
ATP ( que é a famosa molécula de energia), fazendo com que a pessoa tenha mais força e
potência para praticar seus exercícios na hora do treino.

O suplemento também elimina os radicais livres presentes no corpo, devido a presença de

compostos antioxidantes em sua fórmula. Um desses compostos é a beta-alanina, que
estimula o sistema nervoso central, fazendo com que ocorra a construção de massa magra,
a síntese proteína e, claro, o desenvolvimento de músculos.

Inclusive, estudos comprovaram que a combinação da creatina con-cert, da beta-alanina e

do BCAA foi significativo para aumentar a força e a resistência de atletas que puxam peso.

Esses resultados se devem ao fato do Assault Musclepharm trabalhar em três bases

principais: aumento da resistência física, recuperação dos músculos e aumento da energia.

Quais são os principais benefícios do Assault

MusclePharm?
O Assault possui muitos benefícios. Os mais importantes são:

Aumento da força e da resistência física

Amplifica a sua produção de resistência de ATP, principal forma de energia que fortalece os
músculos e permite que eles realizem mais repetições com pesos pesados.

Elevação dos níveis de concentração e energia

Os ingredientes do Assault MusclePharm estimulam o sistema nervoso central e o seu
cérebro para uma maior atividade, te ajudando a se sentir mais energizado e concentrado.

Melhora o desempenho
O produto fornece creatina, aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) e arginina. Essa
combinação promove um desempenho de alto nível. Além disso, mantém o corpo hidratado
para aguentar o treino por mais tempo.

Melhor absorção de nutrientes

O Assault aumenta a capacidade a absorção dos nutrientes no organismo, fazendo com
que aumente o meio anabólico e que os resultados nos treinos sejam mais significativos.

Qual é a composição do Assault MusclePharm?

Beta-alanina
Este aminoácido não essencial é comprovadamente capaz de elevar os níveis de carnosina
muscular, aumentando a resistência anaeróbica do usuário e aumentando o seu
desempenho aeróbico, evitando o acúmulo de ácido lático. Além disso, ajuda contra o início
da fadiga, melhorando efetivamente o desempenho e a capacidade de exercícios dos
atletas.

Vitaminas
Este suplemento possui vitaminas importantes para a saúde do organismo. As principais
são a vitamina C, E, B6 e B12. Todas elas estão presentes em doses que fornecem efeitos
reais, principalmente as vitaminas B6 e B12, que são utilizadas em grande quantidade
quando o treino fica mais intenso.

L-Glicina
Trata-se de um aminoácido que melhora a função cognitiva do cérebro, fazendo com que o
fluxo sanguíneo melhore. Além disso, ela regula os níveis de açúcar no sangue,
convertendo a glicose em energia.

Taurina
Este aminoácido interage de forma competitiva com a beta-alanina, o que significa que o
uso de beta-alanina esgota a taurina em seu corpo e deixa você deficiente.

A taurina desempenha um papel vital em muitos dos processos do corpo e também é

conhecida por aumentar a eficácia dos BCAAs em seu corpo.

Monohidrato de creatina
O principal ingrediente e foco deste suplemento é o monohidrato de creatina que é a razão
pela qual o fabricante afirma fornecer força para o seu usuário.
A creatina também tem efeito comprovado para melhorar o desempenho, aumentando a
força, resistência muscular e utilização de energia. Não há dúvidas sobre a sua eficiência. A
dosagem neste suplemento é adequada e eficaz, apoiada por inúmeros estudos científicos.

Cafeína Anidra
Esta é uma forma desidratada de cafeína que, além de ser um ótimo estimulante,
proporciona mais energia e foco.

Betaína anidra (Trimetilglicina)

Este nutriente é importante para a reprodução celular e melhora a síntese proteica.
Também ajuda a formar Metionina, que por sua vez aumenta a produção natural de creatina
do seu corpo.

Finalmente, ensaios clínicos provam que tomar 2,5 gramas diárias melhora a força muscular
em cerca de 25% e a potência muscular em 25% quando comparada a um placebo.

Acetil-L-Carnitina
Trata-se de um aminoácido não essencial que está envolvido no metabolismo energético e
na proteção mitocondrial. Ele é amplamente utilizado como catalisador de perda de peso
porque este aminoácido não essencial transfere os ácidos graxos de cadeia longa, como os
triglicerídeos, para as mitocôndrias das células, que oxidam essas gorduras para produzir
energia além de melhorar a memória e a circulação sanguínea no cérebro.

Quais os efeitos Colaterais do Assault MusclePharm?

Apesar de não existirem pesquisas que apontam efeitos colaterais relacionados ao uso do
Assault MusclePharm, o fabricante recomenda que o produto não seja utilizado por pessoas
com:

● Pressão arterial baixa ou alta;

● Doenças da tireoide;
● Acidente vascular cerebral;
● Doenças Psiquiátricas;
● Arritmia cardíaca;
● Problemas no coração, próstata fígado ou rim;
● Transtorno de Apreensão;
● Diabetes;

Vale ressaltar também que algumas situações de efeitos colaterais se deve à superdose do
produto. Por isso, é tão importante consultar um médico antes de utilizar e seguir as
recomendações de dosagem.

Assault MusclePharm faz Mal?

Não há indícios de que o Assault MusclePharm faça mal ao organismo. No entanto, o
fabricante recomenda que uso deve ser interrompido pelos menos duas semanas antes de
cirurgias.
Além disso, é necessário evitar o uso do produto com cafeína ou outros estimulantes,
álcool, nitratos, sob condições extremas de calor, privação de sono ou desidratação.

Nunca se deve exceder a dose recomendada ou usar o produto caso o selo de segurança
estiver quebrado. O uso é recomendado para adultos saudáveis com mais de 18 anos,
qualquer variação nessa condição o uso deve ocorrer sob acompanhamento médico.

Como Tomar Assault MusclePharm?

Misture uma porção (1 scoop) de Assault em 200 à 350ml de água fria e beba entre 20 e 30
minutos antes do treino. Não exceda uma dose por dia.

Cuidados do Assault MusclePharm

O Assault MusclePharm é contraindicado para pessoas que possuem problemas cardíacos,
assim como para quem tem doenças nos rins, no fígado ou problemas relacionados ao
descontrole de pressão.

O produto Também não é recomendado para idosos, grávidas e menores de 18 anos. Outro
grupo de pessoas que não podem usar este suplemento sã aquelas que possuem
sensibilidade aos componentes da fórmula.

Vale lembrar que o produto possui cafeína. Sendo assim, ele não deve ser utilizado junto
com outras bebidas estimulantes, como chá, café e refrigerante. Evite também o consumo
de bebidas alcoólicas.

Interrompa o uso pelo menos duas semanas antes de fazer qualquer cirurgia. Não utilize o
Assault MusclePharm sob condições extremas de calor, desidratação ou privação de sono.