“O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em

100 DIAS PARA MUDAR O ANO se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca
e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis” – José de
Alencar
Juliana Menezes
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Dia 1

Dia 2

Dia 3

Dia 4

Dia 5
 “Se você quer ser bem-sucedido precisa de dedicação
100 DIAS PARA MUDAR O ANO total, buscar seu último limite e dar o melhor de si
mesmo” – Ayrton Senna
Juliana Menezes
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Dia 6

Dia 7

Dia 8

Dia 9

Dia 10
100 DIAS PARA MUDAR O ANO
Juliana Menezes
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Dia 11

Dia 12

Dia 13

Dia 14

Dia 15
 “Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos
100 DIAS PARA MUDAR O ANO extraordinários” C.S Lewis
Juliana Menezes
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Dia 16

Dia 17

Dia 18

Dia 19

Dia 20
100 DIAS PARA MUDAR O ANO
Juliana Menezes
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Dia 21

Dia 22

Dia 23

Dia 24

Dia 25
 “Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a

100 DIAS PARA MUDAR O ANO vida com paixão, perder com classe e vencer com
ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a
vida é muito curta, para ser insignificante” — Charlie
Chaplin
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Dia 26

Dia 27

Dia 28

Dia 29

Dia 30
100 DIAS PARA MUDAR O ANO “Só existem dois dias do ano em que você não pode fazer
nada: um se chama ontem e outro amanhã” – Dalai Lama
Juliana Menezes
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Dia 31

Dia 32

Dia 33

Dia 34

Dia 35
100 DIAS PARA MUDAR O ANO
“Para ser um campeão você tem que acreditar em si mesmo
quando ninguém mais acredita” – Muhammad Ali

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Dia 36

Dia 37

Dia 38

Dia 39

Dia 40
 “Você nunca sabe que resultados virão da sua ação.
100 DIAS PARA MUDAR O ANO Mas se você não fizer nada, não existirão resultados” –
Mahatma Gandhi
Juliana Menezes
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Dia 41

Dia 42

Dia 43

Dia 44

Dia 45
 “O pessimista vê dificuldade em toda oportunidade. O
100 DIAS PARA MUDAR O ANO otimista vê oportunidade em toda dificuldade” – Winston
Churchill
Juliana Menezes
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Dia 46

Dia 47

Dia 48

Dia 49

Dia 50
100 DIAS PARA MUDAR O ANO
“O sucesso não tem a ver com o lugar de onde você veio, e sim
com a confiança que você tem e o esforço que você está disposto
a investir” – Michelle Obama

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Dia 51

Dia 52

Dia 53

Dia 54

Dia 55
 “Eu posso aceitar a falha, todos falham em alguma
100 DIAS PARA MUDAR O ANO coisa. Mas eu não posso aceitar não tentar” – Michael
Jordan
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Dia 56

Dia 57

Dia 58

Dia 59

Dia 60
 “Gostaria que você soubesse que existe dentro de si uma força
100 DIAS PARA MUDAR O ANO capaz de mudar sua vida. Basta que lute e aguarde um novo
amanhecer” – Margaret Thatcher
Juliana Menezes
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Dia 61

Dia 62

Dia 63

Dia 64

Dia 65
 “Nossos fracassos, às vezes, são mais
100 DIAS PARA MUDAR O ANO frutíferos do que os êxitos” – Henry Ford
Juliana Menezes
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Dia 66

Dia 67

Dia 68

Dia 69

Dia 70
100 DIAS PARA MUDAR O ANO
“Somos o que repetidamente fazemos. Portanto, a
excelência não é um feito, é um hábito” – Aristóteles
Juliana Menezes
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Dia 71

Dia 72

Dia 73

Dia 74

Dia 75
 “Se sonhar grande dá o mesmo trabalho que sonhar
100 DIAS PARA MUDAR O ANO pequeno, por que vou sonhar pequeno?” – Jorge Paulo
Lemann
Juliana Menezes
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Dia 76

Dia 77

Dia 78

Dia 79

Dia 80
 As pessoas dizem frequentemente que a motivação não

100 DIAS PARA MUDAR O ANO dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é
recomendado diariamente.
Juliana Menezes - Zig Ziglar
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Dia 81

Dia 82

Dia 83

Dia 84

Dia 85
100 DIAS PARA MUDAR O ANO
O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem
perder entusiasmo
Juliana Menezes Winston Churchill.

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Dia 86

Dia 87

Dia 88

Dia 89

Dia 90
 Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais
100 DIAS PARA MUDAR O ANO certo de vencer é tentar mais uma vez.
Thomas Edison
Juliana Menezes
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Dia 91

Dia 92

Dia 93

Dia 94

Dia 95
100 DIAS PARA MUDAR O ANO “É justo que muito custe o que muito vale”
Santa Teresa D'Ávila
Juliana Menezes
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Dia 96

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Dia 99

Dia 100