MENTORIA POLICIAL

TAREFA DA AULA 02: CAMPO DE GUERRA!

1. Quais as vantagens de ter um espaço para estudo?

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2. Organize e limpe todo o seu ambiente de estudo! Prepare a iluminação, canetas com cores
diferentes além de outros detalhes que entender como importantes;

3. Como pretende estudar os MATERIAIS DA MENTORIA POLICIAL? Será impresso ou meio digital
(computador ou celular)?

4. Com o material da Mentoria Policial preciso resumir tudo ou o material é o próprio resumo que
preciso apenas complementar com novas informações?
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OBS: Sempre complemente nossos resumos (materiais da mentoria) com novas informações após
resolver questões com macetes e dicas dos comentários, por exemplo. Deixe o campo visual limpo e
não tenha dó de gastar folhas A4, não escreva tudo muito junto, pois dará preguiça de revisar depois,
"campo visual poluído"! Seu material precisa ficar atrativo e bonito (apenas complemente com
informações que não constam em nossos materiais)! NÃO PRECISA SEGUIR REGRAS
GRAMATICAIS NOS RESUMOS DE COMPLEMENTAÇÃO (seja bem objetivo).

5. A partir de hoje o que deve ser feito aos Domingos?

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6. Baixe a planilha de organização semanal. Faça um mapa da sua rotina!

7. Após analisar minha rotina (mapear) o que posso excluir? O que realizo hoje que não me dá
retorno? Posso cortar?

POSSO EXCLUIR IREI ACRESCENTAR

Exemplo: Reduzir o tempo no banho Exemplo: Ler 15 minutos da bíblia ou outro livro
Exemplo: Não ver mais TV Exemplo: Substituir por 15 minutos pela leitura
de notícias 1 x ao dia

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8. Quantas horas irei destinar para o estudo diariamente?

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9. O que farei ao acordar para ficar em alerta?

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OBS: Banho de ÁGUA NATURAL todos os dias para deixar seu corpo em alerta. É Proibido a partir de
HOJE banho de água quente no início do dia! Pesquise os benefícios do banho em água natural no
Google.

10. Quais Hábitos quero desenvolver a partir de agora?

11. RODA DA VIDA: DOMINGO É DIA DE PLANEJAMENTO SEMANAL PARA TODAS AS ÁREAS
(NÃO SOMENTE PARA OS ESTUDOS). Domingo é dia de planejamento! Utilize agenda, planilha ou
aplicativo de segunda a Domingo (organize afazeres que não são importantes distribuindo na semana).

Eu indico e utilizo o “TRELLO” aplicativo ótimo gratuito (CLIQUE AQUI)! Pode utilizar a nossa folha
ou planilha do Excel!

COMO ESTÁ A SUA RODA DA VIDA? Dê uma NOTA DE 1 A 5 PARA CADA ÁREA DA SUA VIDA.
Em seguida, crie 3 ações possíveis para cumprir no decorrer da semana. Em cada semana aconselho
que priorize uma das áreas (comece pelas mais críticas), mas sem deixar as outras de lado.

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Possui dúvidas como arrumar sua vida?! Pesquise na internet começando com a palavra "COMO" (você
encontrará muito conteúdo gratuito bom para te ajudar). Exemplos:

Como ter mais lazer;

Como aumentar meu intelecto;
Como Reconquistar ou amar mais a minha esposa/esposo;
Como melhorar a minha vida financeira;
Como ter mais amigos;

Grande Abraço.
Prof. Jorge Florêncio

ANOTAÇÕES PESSOAIS:
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