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a) Elaborar uma proposta de cardápio de um mês (de segunda à sexta) para crianças de
5 anos em período integral que atende os Programa de Alimentação Escolar (PNAE)
e o Programa de Agricultura Familiar, com os horários, as quantidades e os respectivos
alimentos em cada refeição.
g) Quais os cuidados relacionados aos alimentos para as crianças nessa faixa etária?
h) Como deve ser a introdução de alimentos novos no cardápio dos alunos pensando em
análise sensorial? Descreva o tipo de teste e como o mesmo será realizado e
analisado.
c) Pensando que essas mamães trazem consigo muitas dúvidas, o que você poderia orientar
quando surgir as seguintes perguntas:
a. Meu leite é fraco?
b. Estresse e nervosismo atrapalham a produção de leite?
c. Amamentar dói?
d. É um método contraceptivo?
e. Expor as mamas ao sol evita rachaduras?
f. A amamentação acelera a perda de peso?
g. A criança deverá mamar a cada 3 horas?
h. É preciso revezar os dois seios para amamentar?
i. Canjica e cerveja preta aumentam a produção de leite?
j. Posso oferecer água ou chás aos bebês?
k. É preciso passar pomadas medicinais ou hidratantes para proteger os mamilos?
d) Quais as orientações para as mães que desejam realizar a doação do leite materno?
Hoje, no seu segundo dia de estágio na Unidade Básica de Saúde (UBS), você foi
convidado pelo médico da equipe para realizar uma visita domiciliar juntamente com o agente
comunitário. Chegando ao local, você percebeu que o bairro em que a paciente vive é de difícil
acesso e de baixa renda. Ela mora com o filho mais novo que está desempregado, recebendo
o valor de aposentadoria de um salário mínimo (ela tem 67 anos). O médico contou que ela é
diabética há alguns anos e que não segue as orientações dadas e que por conta disso,
provavelmente irá iniciar o uso de insulina. É hipertensa e está com níveis séricos elevados de
triglicerídeos e colesterol. Por morarem distante da cidade, realizam compra no mercado
1x/mês e por conta disso, consome frutas, verduras e legumes somente na semana da compra.
Recentemente, ficou internada devido ao um Acidente Vascular Cerebral (AVC) com
comprometimento do lado esquerdo e encontra-se acamada. Conversando com a paciente,
você percebeu que a alimentação é baseada em carboidratos simples. O médico, por sua vez,
sugere mudanças no estilo de vida e a paciente fala que o único prazer que tem na vida é a
alimentação e não vê a necessidade de alterá-la, mesmo com picos glicêmicos constantes.
Diz também que não vai tirar o açúcar do café. Ela referiu dificuldades para engolir os
alimentos e que está com pouco apetite.
Colesterol: 400mg/dL
Triglicerídeos: 1000ml/dL
Altura: 1,67m
Café da manhã: sopa de pão (1 caneca de leite integral com café adoçado com açúcar
com 2 fatias de pão caseiro)
Almoço: 2 escumadeiras cheias de arroz branco + 1 concha de feijão + 2 colheres de
servir de batata inglesa ou abóbora cabotiá
Lanche da tarde: 1 copo de leite integral com bolachas de maisena amolecidas no leite
Café da manhã
Café com leite (1 xicara)
Queijo prato (1 fatia)
Pão integral (2 fatias)
Lanche da manhã
Manga (1 unidade pequena)
Almoço
Arroz integral (2 colheres de sopa)
Feijão (1 concha)
Cenoura Cozida no vapor (3 colheres de sopa)
Frango assado ou cozido (1 file grande)
Alface (2 folhas)
Tomate (3 rodelas)
Lanche da tarde
Banana da prata (1 unidade)
Jantar
Aipim (2 fatia media)
Leite desnatado (1 copo médio)
e) Quais alternativas propor à paciente para ingerir verduras, legumes e frutas?
Aconselhar a paciente provar o mesmo alimento mais de uma vez, em preparações variadas e
com temperos diferentes.
Colocar o alimento dentro de preparações que goste muito.
Variar nas receitas e no preparo dos alimentos.
Mostar a importância do consumo de tais alimentos.
Deixar a vista para que desperte o desejo de come-las.
f) Identificando que a paciente está na fase pré-contemplativa, mas que precisa de maiores
cuidados na alimentação, como você realizaria a abordagem para a mudança dos hábitos
alimentares?
Lanches saudáveis
Os alunos deverão levar para a sala de aula alimentos saudáveis para o lanche. Poderá ser
realizado um piquenique ou uma troca de lanche entre os alunos. Cada um deverá explicar
por que considera o lanche escolhido saudável.
Explicar a importância da alimentação saudável e como pode ser divertido se alimentar bem e
experimentar diferentes tipos de alimentos.
c) Quais os recursos que você irá utilizar levando em consideração a falta de recursos
financeiros para as atividades?
Somente o lanche escolhido pelo aluno