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Tipos de socos no boxe

Publicados11.02.2020 às 22h20

No boxe russo, são conhecidas pelo menos duas classificações principais de socos - russo
(soviético) e anglo-americano.Ou seja, em geral, eles podem ser considerados amadores e
profissionais. Além deles, também existem golpes originais em muitas escolas nacionais de

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boxe, bem como golpes de "coroa" de boxeadores famosos.
 

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1 classificação de ataque russo (soviético) (amador)

1.1 A estrutura dos socos no boxe russo
1.2 socos curtos e longos no boxe
1.3 Variação na técnica de golpe direto com a mão esquerda no boxe
1.4 Acertos diretos
1.4.1 Golpe direto com a mão esquerda na cabeça
1.4.2 Golpe direto com a mão esquerda no tronco
1.4.3 Golpe direto com a mão direita na cabeça
1.4.4 Golpe direto com a mão direita na cabeça
1.4.5 Variações no ataque direto

1.5 chutes laterais

1.5.1 Chute lateral esquerdo na cabeça
1.5.2 Chute lateral com a mão esquerda no tronco
1.5.3 Chute lateral com a mão direita na cabeça
1.5.4 Chute lateral com a mão direita no tronco
1.6 Descida
1.6.1 Bater de baixo com a mão esquerda na cabeça
1.6.2 Golpe de fundo com a mão esquerda no tronco
1.6.3 Bater de baixo com a mão direita na cabeça
1.6.4 Golpe de fundo com a mão direita no tronco
1.7 greves originais da escola soviético-russa de boxe
1.7.1 Em linha reta de baixo com o braço esticado (chute Engibaryan)
2 classificação greve anglo-americana (profissional)
2.1 Acertos diretos
2.1.1 Soco - golpe forte direto
2.1.2 Chute curto direto
2.1.3 Jab - soco rápido direto
2.1.4 Cruz - chute longo direto
2.1.5 Choque - chute longo direto

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2.2 chutes laterais
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 2.2.1 Impacto lateral
2.2.2 Gancho - golpe curto lateral
2.2.3 Chute lateral rápido
2.2.4 Swing - chute longo lateral
2.3 Acertos de baixo
2.3.1 Uppercut Forte - Corte inferior forte
2.3.2 Short Uppercut - Undercut curto
2.3.3 Bolo uppercut - corte inferior rápido
2.3.4 Uppercut Longo - Undercut Longo
2.4 Overhands
2.4.1 Overhand longo
2.4.2 Overhand curto
2.5 Socos fora do padrão, "coroa" e desatualizados da escola anglo-americana de boxe
2.5.1 Subcapa
2.5.2 Contador lateral
2.5.3 Meio gancho
2.5.4 Meio uppercut
2.5.5 Chute reto curto
2.5.6 Rebaixo
2.5.7 Almofada
2.5.8 Martelo
2.5.9 Jab para cima
2.5.10 Lançar Jab.
2.5.11 "Greve de Retorno"
2.5.12 Corks cru - (chute saca-rolhas por McCoy)
2.5.13 Pá de perfuração
2.5.14 Punção de Alavanca
2.5.15 Crochê
2.5.16 Carpinteiro “meio crochê direito”
2.5.17 Golpe à direita Sullivan
2.5.18 Gancho de esquerda Corbet
2.5.19 Contador cruzado
2.5.20 "Greve Descendente"
2.5.21 Meia tesoura esquerda de Nelson.
2.5.22 Tour de Vals
2.5.23 "Greve do Carteiro"
2.5.24 Parada
2.5.25 Dupla greve "mar"
2.5.26 Rocky Marciano Phantom Punch
2.5.27 Verificar Gancho
2.5.28 Gancho de retrocesso
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 2.5.29 Gancho de Retração
2.5.30 Corte de prostituta
2.5.31 Gancho de Chumbo Salto
3 escola de boxe cubana
3.1 greves originais da escola cubana de boxe
3.1.1 "Golpe do machado"

Classificação de ataque russo (soviético) (amador)

 A técnica do boxe tem três tipos principais de socos: reto, fundo, lateral.

Cada um desses golpes pode ser aplicado com a mão esquerda e direita na cabeça e no tronco.
Assim, existem 12 socos básicos no boxe; sua estrutura é determinada pelo tipo de golpe (reto,
inferior, lateral), a mão que golpeia (esquerda, direita) e o alvo (cabeça, tronco).Os sinais
indicados também determinam a terminologia dos golpes, por exemplo, “um golpe direto com a
direita na cabeça”, “um golpe de baixo com a direita no corpo”, “um golpe lateral com a esquerda
no corpo”, etc.

A estrutura dos socos no boxe russo

Socos curtos e longos no boxe

 

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A variabilidade da técnica de golpe direto com a mão esquerda

no boxe

Acertos diretos
Ataques diretos destinam-se principalmente a ataques de longo e médio alcance, mas também
podem ser usados ​em combate corpo a corpo. Junto com isso, os ataques diretos também são
usados ​como contra-ataques, conectando-se com todos os tipos de defesa, e também para
deter ataques inimigos e manter distâncias longas ou médias.

Um boxeador que constrói sua tática em ações de longa distância, usa principalmente golpes
diretos, combinados com movimentos rápidos. Isso permite que ele mantenha a iniciativa da
batalha em suas mãos e marque um grande número de pontos durante a competição.

Tipos de socos diretos no boxe amador:

Golpe direto com a mão esquerda na cabeça

Golpe direto com a mão esquerda no tronco

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Soco direito direto na cabeça

Soco direito direto na cabeça

Opções para realizar um ataque direto

Golpe longo e direto da mão esquerda na cabeça

Soco reto longo com a mão esquerda no corpo

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Golpe reto curto com a mão esquerda na cabeça
Soco reto curto com a mão esquerda no corpo

Leia mais - Técnica de Boxe (Parte 5) Socos Retos

Chutes laterais
Os chutes laterais recebem o nome da direção do braço de chute atingindo o alvo pelo lado. Em
termos de sua estrutura técnica, eles são muito diversos e, acima de tudo, diferem em
comprimento. Você pode atacar de lado com um braço fortemente dobrado no cotovelo e um
mais reto.

Golpes laterais longos são aplicados a longas e médias distâncias. De longa distância, são
usados ​nos casos em que o boxeador evita o contato próximo com o adversário ou tem o
objetivo de abrir a defesa adversária antes de um ataque, e depois desenvolvê-la a médio ou
curto alcance. Golpes laterais longos são aplicados com o braço quase esticado, atingindo o
alvo com o local usual do punho virado para fora com os dedos.

Golpes laterais curtos em termos de eficácia ocupam um dos primeiros lugares entre todos os
principais golpes do boxe. Eles são aplicados com um braço dobrado no cotovelo, seguido de
alguma extensão do braço, o que aumenta a nitidez e a força do golpe.

Tipos de chutes laterais no boxe amador

Chute lateral com a mão esquerda na cabeça

Chute lateral com a mão esquerda no corpo

Chute lateral com a mão direita na cabeça

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Chute lateral com a mão direita no corpo

Leia mais - Técnica de Boxe (Parte 7) Chutes laterais

Acerte de baixo

Os golpes de fundo, como outros golpes de boxe, podem ser longos e muito curtos, ou seja,
podem ser aplicados com o braço quase esticado e fortemente dobrado.

Golpes longos no corpo geralmente são usados ​quando o oponente levanta as mãos na postura
ou, ao golpear na cabeça, erra. Golpes longos na cabeça, ao contrário, são aplicados nos
momentos em que o oponente é mantido em uma postura baixa e recolhida.

Golpes curtos de baixo são aplicados com a mão dobrada no cotovelo. É mais conveniente usá-
los em combate a curta distância; Você pode aplicá-los com ambas as mãos, tanto na cabeça
quanto no tronco. Você também pode usá-los com sucesso como contra-ataques, combinando-
os com proteção contra golpes de ataque do inimigo. Golpes curtos de baixo nunca devem ser
lançados em um ataque se o oponente estiver em uma postura reta. Esses socos são muito
"curtos" e sempre podem ser superados por um soco direto que se aproxima.

Bata de baixo com a mão esquerda na cabeça

Golpe de fundo com a mão esquerda no tronco

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Golpe de fundo com a mão direita na cabeça

Golpe de fundo com a mão direita no tronco

Leia mais - Técnica de Boxe (Parte 6) Undercuts

Golpes originais da escola soviético-russa de boxe

Direto de baixo com o braço esticado (golpe de Engibaryan)

Este golpe é semelhante ao golpe de swing, mas é feito de baixo para cima.

O plano no qual o caminho de impacto passa é aproximadamente vertical.

O punho é geralmente, como em todos os movimentos, virado de costas para o plano do alvo. O
golpe é aplicado com a mão endireitada com as cabeças dos ossos metacarpais. Mas alguns
boxeadores, e o próprio Yengibaryan, giram um pouco o punho para que o golpe muitas vezes
caia na cabeça do osso metacarpo do dedo indicador.

Como resultado de todos esses movimentos e do esforço adicional dos músculos da cintura
escapular, o boxeador direciona o braço de soco de baixo para cima até o alvo com um
movimento de chicote.

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Classificação de greve anglo-americana (profissional)
No boxe profissional, a classificação é um pouco diferente e mais confusa em comparação com
a classificação simples e lógica da classificação russo-soviética.

E a razão, eu acho, é que, como muito na vida inglesa, e em particular na lei inglesa, na
classificação do boxe, tudo é construído sobre um “precedente” - um bom golpe apareceu, foi
adicionado à técnica do boxe, não importa quão pode ser classificado em qual ou um grupo de
golpes - o principal é a técnica de trabalho.

Ao mesmo tempo, socos no boxe inglês ainda podem ser classificados de acordo com os
seguintes parâmetros:

Os métodos para realizar golpes diferem no número, sequência de ativação e grau de

participação dos músculos do corpo, bem como na amplitude de movimento das articulações
[4]. No total, existem quatro tipos de golpes no boxe.

• Golpes fortes. Todos os músculos do corpo estão igualmente envolvidos em sua

implementação. Na cadeia cinemática da ação técnica, eles são incluídos sequencialmente: de
baixo para cima. De acordo com a direção dada, o punho se move em direção ao alvo ao longo
da trajetória mais curta.

• Cursos curtos . Na realização de ações técnicas desse grupo, a participação de vários músculos
do corpo é desigual. A amplitude de movimento das articulações é limitada. Golpes desse tipo,
como regra, são aplicados a distâncias médias e próximas e se distinguem por uma pequena
amplitude de execução.

• Golpes rápidos . A participação neles dos músculos do corpo é mínima, o que permite realizar
ações técnicas com velocidade considerável, mas leva à perda de força.

• Cursos longos . Na execução de golpes deste grupo, todos os músculos do corpo são
envolvidos sequencialmente. A amplitude de movimento das articulações e a trajetória da
superfície de impacto até o alvo são significativas. Devido a isso, a aceleração adicional se
desenvolve e os golpes se tornam mais poderosos, mas ao mesmo tempo perdem velocidade.

Existem várias opções para acertar:

• durante a execução de uma ação técnica, o peso do corpo pode estar na perna esquerda, na
perna direita ou uniformemente em ambas as pernas;

• durante a execução de uma ação técnica, o peso do corpo pode se deslocar de uma parte da

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área de apoio para outra, ou pode permanecer no local;
• a ação da mão pode ser realizada simultaneamente com o ajuste da mesma perna, perna
oposta, ambas as pernas;

• a ação pode ser realizada antes de colocar a(s) perna(s), após a colocação e simultaneamente
com ela;

• diferentes elos da alavanca de percussão no momento do contato com o alvo podem estar
tanto em um como em diferentes planos;

• ao golpear, a posição do punho pode ser diferente.

Acertos diretos

Soco - golpe forte direto

O golpe começa com a repulsão do pé da perna, a mão golpeadora de mesmo nome, do apoio.
As pernas gradualmente se dobram nas articulações do joelho, enquanto o pé, a pelve e os
ombros giram sequencialmente em torno do eixo vertical do corpo.

Com o início do movimento do corpo, a articulação do cotovelo é estendida e, em seguida, o

ombro do braço que bate é trazido para fora. O punho é comprimido e se move ao longo da
trajetória mais curta até o alvo.

No final do movimento de impacto, o centro de gravidade comum se desloca para o meio da

área de apoio. O braço de ataque está estendido, o punho está cerrado. A segunda mão cobre a
cabeça e o tronco de possíveis golpes que se aproximam. O queixo é abaixado até o peito. Os
movimentos nas articulações são bloqueados por músculos antagonistas, que enrijecem a
cadeia cinemática do corpo. Na expiração, o abdome está um pouco retraído e tenso.

O soco forte direto no boxe é um clássico e tem o uso tático mais amplo. Como regra, é usado
após ações preparatórias.

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Golpe curto direto

O golpe é aplicado a distâncias médias e próximas. Mais frequentemente usado para um contra-
ataque.

Após a repulsão do suporte, as pernas começam a se endireitar, depois o pé, a pelve e os

ombros giram. O braço não se estende totalmente, o que torna o golpe "curto".

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Existem várias variantes deste método de realizar um ataque direto.

Um deles envolve endireitar o braço de ataque no cotovelo, enquanto o ombro não é trazido
para a frente. O impacto é muito forte.

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Em outra versão, antes do golpe, o ombro da mão que golpeia é adiantado (Fig . a), o que
aproxima o punho o mais possível do alvo e torna o golpe muito curto .

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 Contra-ataque com um curto direto na cabeça

Tal golpe é aplicado, via de regra, à frente da curva. Existe uma variante de aplicação de uma
linha reta curta, na qual o pé da perna que empurra não gira, mas apenas se endireita.

Jab - soco rápido direto

O jab frontal é considerado um dos golpes mais básicos do boxe. É difícil nocautear o oponente
com essa técnica, pois o golpe não tem muita força. Mas o jab é muito utilizado em quase todas
as fases da luta a longas e médias distâncias.

O golpe começa com o endireitamento das pernas nas articulações do joelho. Em seguida, a
pélvis e os ombros giram. Então, simultaneamente com o contínuo endireitamento das pernas, o

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braço que golpeia se desdobra. Os pés no golpe têm apenas uma parte passiva. Devido a isso, o
golpe é rápido, mas perde significativamente sua força.

Uma característica dos movimentos longos é levantar (cruzar) ou abaixar (sacudir) o cotovelo

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enquanto endireita o braço. Essas ações fazem com que o cotovelo e, consequentemente, o
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punho, descrevam uma trajetória um tanto arqueada de leve curvatura. Uma trajetória
relativamente reta do punho, ao aplicar uma cruz, passa por cima e, ao aplicar um solavanco, por
baixo.

Cruz - soco longo reto

Socos longos e retos têm uma trajetória de movimento de punho especial. Estes são os
chamados "cross strikes" ("cruz" em inglês significa "cruz"). Eles são mais eficazes em um contra-
ataque.

Pela natureza do desempenho, socos retos longos são idênticos a um soco direto forte (panch).
A sequência de inclusão no trabalho dos músculos do corpo é a mesma: extensão e rotação do
pé, endireitamento das pernas na altura dos joelhos, rotação do tronco e extensão do braço.

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Jolt - soco longo e reto

Jolt (Inglês - sacudir, sacudir)

Uma característica desse golpe é um movimento brusco e profundo da mão que golpeia,
comunicado a ela por um forte giro do corpo. O braço de soco do boxeador, esticado no
momento do impacto, assume toda a massa de seu corpo. Tudo isso em conjunto dá ao choque
muito poder.

Bons lutadores são capazes de afiar esse golpe mesmo a muito curta distância, tensionando
instantaneamente os músculos do corpo, chamado de "explosão muscular", devido à qual a mão
golpeadora adquire imediatamente maior velocidade. Jolt é aplicado tanto com a mão direita
quanto com a esquerda nos momentos em que o estômago do oponente está aberto. O golpe é
aplicado sem balanço com um movimento do tronco com o ombro para a frente do braço que
golpeia. Para um maior aumento na força de impacto, o peso do corpo durante o impacto é
transferido para a perna oposta ao braço de impacto. O punho, quando atingido, fica voltado
para o interior do rack com os dedos.

Jolt é especialmente eficaz na execução de boxeadores fisicamente fortes. Seu objetivo é tirar o
fôlego do oponente e abrir a defesa de sua cabeça antes de desferir um gancho ou um
uppercut.

De acordo com outra versão, Jolt é um golpe curto direto, que é aplicado com o polegar para
cima sem balanço, mas com um passo e transferência de peso corporal. O punho passa entre as
mãos do oponente, onde encontra seu plexo solar. Funciona em combate corpo a corpo e é um
tipo de ataque ultrapassado.

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O famoso peso pesado Donovan Ruddock trabalhou como um florete com a mão esquerda
dianteira, o que causou muitos problemas aos seus adversários. Para esse golpe, que às vezes
literalmente “corta” os rivais, Donovan Ruddock recebeu o apelido de Navalha. Com o golpe de
esquerda, ele quase nocauteou Mike Tyson e conseguiu uma vitória incondicional sobre o ex-
campeão mundial Michael Dokes.

Chutes laterais

Impacto lateral

O golpe começa com a extensão do pé da perna que empurra. Em seguida, há um

endireitamento gradual das pernas na altura dos joelhos. Um pouco mais tarde, uma volta
começa em relação ao eixo vertical do corpo do pé, pelve e tronco (Fig. a ). Depois que os
ombros começaram a se mover, o braço de ataque se desdobra nas articulações do ombro e do
cotovelo. O punho se move translacional e rotacionalmente em direção ao alvo em um arco (Fig.
b ).

No momento do contato do punho com o objetivo do corpo os movimentos são interrompidos

devido ao bloqueio das articulações pelos músculos antagonistas. Ombro, cotovelo e punho da
mão que golpeia estão no mesmo plano horizontal, que é perpendicular ao alvo. O queixo é
abaixado até o peito.

A segunda mão segura a cabeça e o tronco contra possíveis golpes que se aproximam. As
pernas não estão totalmente estendidas, o que é necessário para garantir a estabilidade (Fig. c ).

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O lateral clássico tem várias opções de execução, diferindo na posição do punho e do cotovelo
no momento do contato com o alvo. Em alguns casos, o punho e o cotovelo podem estar em
planos diferentes (Fig. d ).

O chute lateral é o mais popular entre os profissionais. Taticamente, pode ser usado em qualquer
momento da batalha e em todas as distâncias.

Gancho - chute curto lateral

Gancho

Após a repulsão pelo pé da perna de jogging, inicia-se sua rotação, assim como a rotação da
pelve e do tronco com endireitamento simultâneo nas articulações do joelho (Fig. a ). Assim que
o corpo começa a se mover, a articulação do ombro do braço que bate começa a se mover para
frente e rotacionalmente. Simultaneamente ao movimento do punho em direção ao alvo ao
longo da curva, há alguma extensão do braço no cotovelo (Fig. b ). O grau de extensão depende
da distância até o alvo. Se o golpe for desferido de perto, o braço na articulação do cotovelo se

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estende minimamente ou não se estende de forma alguma. Ao golpear a uma distância média, o
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braço se dobra mais (Fig. c). Existe uma variante de aplicar um impacto lateral curto quando o
punho se move de cima para baixo e o cotovelo no final do movimento de impacto está
localizado acima do nível do punho (Fig. d ).

Golpes laterais curtos podem ser usados ​com igual sucesso tanto no ataque quanto no contra-
ataque. A “curtidão” do golpe, alcançada eliminando (ou limitando) o movimento na articulação
do cotovelo, torna-o muito difícil.

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Chute lateral rápido

O golpe começa com a rotação da pelve em torno do eixo vertical do corpo. Depois dele, o
corpo gira (Fig. a). Ao mesmo tempo, o braço que bate se desdobra e gira no ombro e depois
nas articulações do cotovelo (Fig. b ).

A velocidade de movimento é alcançada excluindo a extensão e rotação nas articulações do

tornozelo e joelho do impacto, o que leva a uma perda significativa de força. Poder adicional ao
golpe pode ser dado pela rigidez especial da cadeia cinemática do corpo no momento em que
o punho toca o alvo. Isso é conseguido tensionando os músculos antagonistas que bloqueiam o
movimento nas articulações.

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Swing - chute longo lateral
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Swing (inglês - swing, turn)

Neste golpe, todas as partes do corpo: pé, perna, coxa, pelve, tronco, ombro, antebraço e punho
são ligados sequencialmente. O chute lateral longo difere de outros chutes laterais na trajetória
maior do punho. Tem duas opções principais.

A primeira envolve o movimento do punho de cima para baixo, levantando o cotovelo. Ao final do
movimento de choque, o ombro da mão que golpeia fica mais alto que o segundo ombro (Fig. d
). O soco é frequentemente aplicado verticalmente com o punho invertido.

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Na segunda variante, o punho descreve uma trajetória de curvatura significativa no plano
horizontal devido ao movimento de varredura.

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No final do balanço, o braço está meio reto, os movimentos nas articulações são bloqueados.

Golpes de baixo

Strong Uppercut - Forte golpe de baixo

O golpe começa com a repulsão do apoio com o pé, a mão que golpeia com o mesmo nome.
Então o corpo do boxeador começa a girar em torno do eixo vertical: pé, quadris, pelve, corpo
(Fig. a , b ). Assim que os ombros se movem de seu lugar, o cotovelo da mão que golpeia é um
pouco retraído e o punho se move em relação ao corpo para trás e para baixo. Com mais uma

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volta do corpo, o ombro é trazido para a frente e o punho se move com velocidade crescente ao
longo do arco de baixo para cima e para frente (Fig. c ). Então o torso está um pouco não
dobrado na parte inferior das costas e o braço no cotovelo. No momento do impacto, os
movimentos nas articulações são bloqueados, o que cria uma alavanca de percussão rígida (Fig.
d ).

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Short Uppercut - Corte curto de baixo
O golpe é dado endireitando as pernas, girando o corpo, estendendo bruscamente as costas
(Fig. d ) e trazendo o ombro para frente (Fig. e ). O braço não se estende no cotovelo. Os
uppercuts curtos são mais eficazes em combate corpo a corpo quando jogados na cabeça após
um ataque ou contra-ataque no tronco.

     
Uppercut Bolo - corte inferior rápido
Os uppercuts rápidos são usados ​pelos boxeadores principalmente como uma ação preparatória
- para disfarçar suas verdadeiras intenções. Eles são aplicados apenas devido aos músculos do
corpo e extensão do braço, portanto, não possuem grande força. Tais golpes também podem
ser usados ​como preventivos no momento em que o inimigo está começando seu ataque. Bolos
pode ser usado de forma mais eficaz em um contra-ataque. Neste caso, a força de impacto é
significativamente aumentada devido ao movimento do corpo do oponente em direção ao
impacto.

     
O uppercut rápido do bolo recebeu o nome do meio-médio cubano Kid Gavilan. Bolo é o nome
da faca usada para cortar cana-de-açúcar. Ao cortar, o trabalhador faz um movimento de
rotação semelhante. Gavilan acertou um uppercut rápido após um amplo movimento de rotação
do braço de soco. Enquanto ele lutava, o público gritava "Bolo, bolo!" E Gavilan, apelidado de
"The Mill Man", voluntariamente colocou sua ideia em ação. É verdade que esse golpe raramente
dava resultado, mas graças a ele, toda a América conhecia o boxeador.

     
Long Uppercut - Corte inferior longo
Golpes longos de baixo são aplicados um pouco pelo lado. Eles são caracterizados por uma
extensão significativa do braço e uma longa trajetória de vôo do punho. Isso permite que você
use uppercuts longos para ataques ao corpo ao desferir um golpe "abaixo do cotovelo".

Tal como acontece com todos os socos longos, uppercuts longos requerem uma preparação
cuidadosa. Além disso, os uppercuts longos são eficazes em contra-ataques à cabeça, ou seja,
naqueles momentos em que o próprio inimigo fecha a distância.

A figura abaixo mostra um contra-ataque com um golpe longo de baixo para a cabeça no

   
momento em que o oponente desfere um direto de direita.
 
overhands
Um overhand é um soco híbrido, que é uma mistura da trajetória do arco do gancho com a
posição da cruz. Ao contrário da cruz direita, que corre paralela ao chão, o overhand corre em
arco. O golpe é aplicado ao longo do arco superior acima dos braços do oponente até a cabeça,
caindo sobre ele em um ângulo extremamente desconfortável.

Alguns dão um golpe tão arrebatador e caem para a frente, especialmente pessoas
despreparadas costumam pecar assim. Mas com experiência e treinamento para muitos, esse
golpe se torna uma coroa.

     
Overhand longo

Sobreposição esquerda longa

     
 Longo overhand direito

Overhand curto

Sobreposição esquerda curta

Técnica de golpe de mão

     
Greves fora do padrão, "coroa" e ultrapassadas da escola
anglo-americana de boxe

subpelo

Undercut - o golpe usado por Willie Lewis foi um cruzamento entre um gancho e um solavanco.
Lewis aplicou com um movimento circular de sua mão direita ao lado do oponente de perto,
geralmente ao entrar em uma luta interna ou clinch. Seu braço de ataque, dobrado no cotovelo,
nunca se soltou durante esse golpe. Um forte giro do tronco para a esquerda deu a impressão
de que esse golpe foi infligido por eles mais pelo movimento do corpo do que dos braços.
Apesar da brevidade do caminho de ataque, Lewis soube dar-lhe grande força e secura. Seu
punho, quando golpeado, estava sempre voltado para baixo com as unhas.
     
Assim, um rebaixo é um cruzamento entre um gancho e um solavanco. O boxeador faria isso
com um movimento circular da mão direita para o lado do oponente de perto, geralmente
entrando em um clinch. O braço que golpeava estava dobrado no cotovelo e nunca se soltava
durante tal golpe. O golpe foi feito devido a uma forte virada do corpo para a esquerda. O
caminho do golpe foi curto, mas Lewis lhe deu grande força e secura. Seu punho estava sempre
com a palma para baixo no impacto.

Contra-ataque lateral

Contra- ataque lateral (eng.  contra- ataque )

Meio gancho
Meio gancho (eng.  meio gancho )

     
Meio uppercut
Meio uppercut (eng.  half uppercut )

Soco reto curto

Soco reto curto (eng.  Soco reto curto )

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Camada

Undercut (inglês - ander é o oposto de um uppercut, pois é aplicado não de baixo para cima,
mas de cima para baixo em um movimento circular enganoso para o fígado ou baço. golpe.


Baixo
    
O golpe é aplicado de cima para baixo no corpo do oponente, enquanto o braço faz um
movimento circular em posição dobrada no cotovelo, e o punho fica na posição horizontal, ou
seja, com a palma para baixo. Funciona a curta ou média distância.

"Martelo"
"Martelo" - um golpe corpo a corpo com a mão direita no momento em que estava entre as
mãos do oponente. É aplicado com um movimento curto e brusco da mão de cima para baixo,
direcionando a parte macia da luva para o queixo do oponente. A recepção original de Tomy
Burns.

Burns usou esse golpe em combate corpo a corpo com a mão direita no momento em que
estava entre as mãos do oponente. Ele a aplicou com um movimento curto e brusco da mão de
cima para baixo, direcionando a parte macia da luva para o queixo do oponente.

Jab para cima

Levantando, levantando golpe, braço quase reto.

Drop Jab.
Jab - bicar, jab - martelo, dossel - um golpe "caindo" na cabeça do oponente de cima.

"Golpe de Retorno"
O lendário boxeador Kid McCoy usou um truque espirituoso em suas táticas - fingindo atacar o
inimigo com um golpe direto de esquerda na cabeça, o boxeador, sem completar o golpe até o
fim, de repente deu um passo para trás. O adversário, achando que o boxeador desistiu de tentar
atacá-lo, enfraqueceu sua defesa, mas nesse momento recebeu um forte golpe da mão direita
na cabeça.

O sucesso do golpe de retorno depende da capacidade de executá-lo rapidamente para ter

tempo de pegar o oponente de surpresa, ou seja, no momento em que o oponente pensa que o
boxeador decidiu recuar para uma longa distância. Para dar a velocidade do golpe de retorno, é
necessário realizá-lo junto com o movimento para trás, sem parar depois de se afastar do
inimigo. Para isso, ao dar um passo para trás, o corpo deve ser trazido para a posição inicial, da
qual, sendo transferido para o pé direito, passa para a posição de queda para frente. O boxeador
     
usa essa queda para um movimento reverso rápido em direção ao oponente com um golpe,
reforçando-o com um empurrão da perna direita do chão.

Corks Cru - (chute saca-rolhas por McCoy)

"Corks Cru" significa chute saca-rolhas. Recebeu o nome do movimento rotacional da mão que
golpeia.

Possuindo grande mobilidade, excelente senso de tempo e distância,

Kid McCoy era um grande batedor de contra-ataques. O golpe saca-rolhas desenvolvido por ele
também pertence aos contragolpes.

Desejando realizar este golpe, Kid McCoy começou a agir movendo-se na frente do inimigo,
mostrando-se um lutador lento; essa impressão ele tentou intensificar com um trabalho de pés
calmo. Sua postura de luta externamente parecia aberta, sua cabeça não estava protegida, seus
braços estavam em posição dobrada em seu peito. Vendo isso, o oponente o atacou
confiantemente com um golpe de direita decisivo na cabeça, mas a postura de Kid McCoy de
repente virou naquele momento para sua posição original, preparada para um contra-golpe.

Quando o golpe de ataque do oponente foi para o alvo, a mão esquerda de Kid McCoy foi
estendida bruscamente para a frente, fazendo um movimento tanto de ataque quanto de defesa.
Apertando o braço com tensão muscular, Kid McCoy girou-o ao longo do eixo da esquerda para
a direita, empurrando o braço do oponente para longe do alvo com o antebraço e o cotovelo e
cobrindo o queixo com o ombro levantado. Ele aumentou a força desse contragolpe girando o
tronco da esquerda para a direita e o movimento de translação do corpo, transferindo seu peso
para a perna esquerda que estava na frente. A mão direita de Kidd McCoy, que cobria seu queixo
com a palma da mão, foi apresentada a eles para um golpe direto na cabeça.

Pá de perfuração
Ou bater com uma pá. O golpe é aplicado com movimento de escavação na região do baço ou
fígado ao longo da trajetória de baixo para o ombro direito, se atingir o baço, ou para o ombro
esquerdo, se atingir o fígado.

     
"Punho de Alavanca"

Ou "ataque com um pé-de-cabra". Foi usado ativamente pelo campeão australiano dos pesos
pesados ​Peter Jackson no final do século 19. Atualmente, "lever punch" praticamente não é
usado por boxeadores, mas existem algumas interpretações e várias modificações dele.

crochê
Corte de braço dobrado

Carpinteiro “meio crochê direito”

O soco favorito de Georges Carpentier era o meio-crochê direito (crochê - francês - agulha), com
o qual ele fazia a maioria de seus nocautes. Este golpe dele foi um cruzamento entre um direto e
um gancho. O famoso francês aplicou tão rapidamente que os adversários nem tiveram tempo
de perceber seu início.

Antes de desferir esse golpe, Carpentier realizou um trabalho de manobra a longa distância,
desviando a atenção do inimigo do perigo que estava sendo preparado para ele. Então, em um
momento conveniente, um passo de deslizamento rápido para a frente com o pé esquerdo
seguido, feito por enérgico endireitamento da perna direita. Todo o corpo de Carpentier, por
assim dizer, se esticou durante o vôo em uma linha, que começou no dedo do pé direito e
terminou no punho da mão direita, exatamente direcionado ao queixo do oponente. Nenhum
boxeador antes ou depois de Carpentier possuiu tal velocidade de um golpe certo de longa
distância.

     
Carpentier surpreendeu esse golpe com fintas distrativas, velocidade - com a força do empurrão
da perna direita do chão. A nitidez do golpe Carpentier fortalecido por um puxão de sua perna
direita para a esquerda no momento em que o peso do corpo passou para sua perna esquerda
que avançava.

Sullivan balanço direito

O segredo para o extraordinário desempenho do golpe de direita de Sullivan está em seu
treinamento tático. Com Sullivan, esse chute foi invariavelmente precedido por uma esquerda
direta que errou deliberadamente o alvo. Este falso ataque, que serviu para desviar a atenção do
inimigo, foi seguido por um forte golpe de direita na cabeça.

Gancho de esquerda de Corbet

Corbett, ao desferir seu gancho de esquerda, sinalizou ao adversário o início de seu movimento
como um golpe direto. Ele deliberadamente enfatizou a precisão técnica de um golpe direto,
fazendo com que o oponente protegesse a cabeça frontal com a palma da mão; mas no meio
do caminho, ou seja, no último momento, ele mudou esse golpe para um gancho, acertando
exatamente a lateral do queixo com ele. Corbett deu esse golpe com grande eficiência,
desferindo-o com os primeiros nós dos dedos, torcendo os dedos para fora.

Contador cruzado
Cross-counter pertence ao número de greves que se aproximam. É aplicado com a mão direita
no queixo ao atacar o oponente com uma esquerda direta na cabeça. Este golpe recebeu o
nome da direção cruzada da mão direita, passando por cima da mão esquerda de ataque
estendida do oponente.

Na forma, este golpe é um cruzamento entre um direto e um gancho. Tornou-se clássico por Joe
Gans, que nocauteou Frank Ern em 1902 após um minuto e meio. Atualmente, o cross-counter é
muito popular e é usado com sucesso por muitos boxeadores.

Cross-country é difícil e requer um cálculo muito preciso, mas o resultado é excepcionalmente

eficaz. A cruz é construída sobre surpresa e força, e quanto mais intenso for o movimento para
frente do inimigo durante seu ataque, mais forte será o efeito da cruz.

"Chute Descendente"
Trata-se de um golpe direto com a mão direita na região do coração, aplicado de cima para
baixo em uma linha reta e inclinada. Essa direita direta ficou famosa porque o lendário Jack
Dempsey derrotou boxeadores como Jess Willard, de quem tirou o título mundial, Luis Firpo e
Georges Carpentier. "Descendente" esse golpe foi chamado pelo próprio Dempsey porque foi
     
desferido por ele de cima para baixo em uma linha reta e inclinada. Segundo Dempsey, ele usou
esse golpe nos casos em que não conseguiu atingir o oponente com um gancho limpo. Na
posição agachada (uma das favoritas de Dempsey), ele procurou oportunidades para desferir
esse golpe aproximando-se lentamente do oponente e fintas produzidas pelos movimentos do
torso. Quando esta oportunidade se apresentou, ele desferiu este golpe com um passo à frente
para a esquerda e com um forte giro do tronco, colocando toda a massa de seu corpo no golpe.

O gancho de meia tesoura esquerda de Nelson.

Apenas um chute lateral rápido, que é aplicado de cima para o fígado; nunca é esperado e é tão
doloroso que quase paralisa o oponente. Técnica de execução:

Na saída do clinch, a mão esquerda, como regra, é retirada de baixo da mão direita do oponente;
e exatamente neste momento você precisa acertar o gancho de meia tesoura. Em vez de bater
com os nós dos dedos, aplique um golpe curto (não mais que 15 cm) com o polegar e o
indicador de cima para o fígado. Para experimentar esse chute por si mesmo, peça a um amigo
para bater levemente em você cerca de 7 a 8 cm abaixo da axila direita e levemente para a
frente. Ainda mais precisamente, você precisa bater nas duas costelas inferiores. Um leve golpe
neste local o perfurará com dor até a coluna.

"Insider Uppercut"

Este é um contra-ataque entre as mãos do oponente.

Tour de Vals

Uma técnica difícil e astuta, mas extremamente eficaz, chegou ao boxe junto com o acrobata
Georges Carpentier. O elemento exigia agilidade e destreza excepcionais. Aparentemente,
portanto, ele foi bom no desempenho apenas de Georges, que estava familiarizado com
exercícios de flexibilidade e equilíbrio. O resto da recepção não estava no ombro.

     
Técnica: Carpathian fez um movimento enganoso com a mão esquerda e se inclinou para trás,
forçando o oponente a avançar. Então, com a mão direita, ele o empurrou no ombro esquerdo,
ao mesmo tempo em que dava um passo à frente com o pé direito para a direita, terminando
assim atrás das costas do adversário. Então veio o clímax. Quando o inimigo se virou para
encará-lo, ele recebeu um poderoso gancho na cabeça.

Tour de Waltz" é um pouco semelhante ao elemento técnico " bússola ", que é um dos
movimentos de assinatura de Vasily Lomachenko.

"Greve do Carteiro"

     
Uma série de golpes rápidos para abrir as defesas do oponente ("carteiro bate na porta") seguido
por uma poderosa mão direita ("transferência de correio").

Este nome figurativo, característico do boxe americano, recebeu um golpe direto na cabeça
devido às táticas originais de sua implementação: um golpe direto de direita nesta técnica é
precedido por uma série de jabs rapidamente seguidos (golpes diretos desferidos facilmente
com o mão esquerda na cabeça) para revelar a defesa do oponente. Neste nome de golpes com
humor puramente americano, nota-se sua semelhança com a batida do carteiro na porta para
“abri-la” e entregar o “correio”.

O melhor demonstrador desse golpe em suas lutas foi Jean Tenney (Campeão Mundial
Absoluto). No início, ele desferiu vários golpes com a mão esquerda na cabeça de uma longa
distância, gradualmente se aproximando do inimigo e se abstendo de dar um golpe direto com a
mão direita na cabeça até ter certeza de atingir o objetivo.

Parando

Parar na terminologia do boxe americano é um golpe que interrompe o ataque do oponente.

A parada pertence à categoria de contra-ataques desferidos simultaneamente com o primeiro

momento do ataque do oponente (golpe principal) ou à frente dele. Parar golpes são golpes
diretos na cabeça. O golpe de parada mais comum é um direto de esquerda na cabeça,
aplicável a todos os tipos de ataques inimigos.

Um golpe de parada destinado a destruir o ataque de um oponente deve ser dado de forma
decisiva e vigorosa. Com uma parada bem-sucedida, o momento de confusão do inimigo pode
ser usado com sucesso para um contra-ataque. Tal técnica foi observada em Gene Tenney em
sua partida em 1926 com Jack Dempsey. Quando Dempsey tentou atacá-lo, Tenney o acertou
com um forte golpe de esquerda na cabeça, que ele imediatamente dobrou com um ataque
duplo. Com esta técnica frequentemente usada, Tenney, que evitou as lutas internas, manteve
com sucesso uma longa distância, na qual tinha vantagem sobre Dempsey.

Dupla greve "mar"

Série - dois ganchos rapidamente seguindo um ao outro: direito na cabeça e seguido por um
esquerdo no corpo

O popular treinador americano Spike Webb, enquanto treinava a equipe de boxe da Academia
Naval Americana em 1920, chamou a atenção para a maior eficácia desse golpe por parte dos
marinheiros, daí o nome “mar”.

     
Antes de realizar esses golpes, a atenção do inimigo é desviada primeiro por várias fintas, depois
com uma volta do tronco, sem mover as pernas, um gancho de direita curto é aplicado na
cabeça. Essa torção do torso, essencialmente um balanço para a próxima mão esquerda, serve
como uma finta convincente para o oponente, forçando-o a levantar os braços para proteger a
cabeça e, assim, deixando o torso aberto para um forte gancho de esquerda.

Soco Fantasma Rocky Marciano

Desempenho:

Olhe para o rosto do inimigo enquanto se aproxima com o passo da perna da frente (do
calcanhar ao dedo do pé).

Dê uma olhada no corpo dele.

Agache-se e desça o punho da mão de trás para a coxa direita, como se fosse um soco no
corpo.

As pernas são estendidas, e o braço direito decola em trajetória circular na cabeça do oponente.
Na fase final, o punho gira horizontalmente.

Verificar Gancho

Ele ataca no momento em que o inimigo está avançando, ou seja, em você. Ao contrário do
gancho clássico, além do trabalho corporal, uma mudança da linha de ataque é
complementada. As ações são como as de um matador iludindo um touro

     
 

Gancho de retrocesso
Usado no momento em que o oponente ia convergir. Simplificando, o golpe é aplicado no
momento de quebrar a distância, na saída.

Gancho de Retração
     
O golpe é desferido de uma posição em que o corpo está levemente inclinado para a frente e as
pernas estão levemente dobradas nos joelhos. Ao usá-lo, é importante dar impulso com as
pernas e torcer, transferindo o peso do corpo de uma perna para a outra. O golpe é lançado em
direção ao oponente.

prostituta
O golpe lembra um cruzamento entre um gancho clássico e um uppercut. A trajetória de seu
movimento de seu próprio fígado para o ombro esquerdo do oponente

     
 

Gancho de chumbo saltitante

Simplificando, este é um chute lateral no salto. Devido a este salto, é dado poder adicional ao
golpe. Ao realizá-lo, um excelente equilíbrio é importante para manter uma posição de luta.

Escola
 Cubana
 de Boxe
   
Golpes originais da escola cubana de boxe

"Acerto de Machado"
Hatchet Strike é um golpe cortante. Quando aplicado, o braço de ataque é dobrado em ângulo
reto e pressionado firmemente contra o corpo. Na verdade, torna-se sua continuação. O golpe é
realizado com um movimento de torção. Ao mesmo tempo, olhe para cima com o polegar e as
articulações do dedo mínimo, anelar e médio se tornam a superfície de impacto.

veja também - Técnica de Boxe

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