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BALANÇO FINAL DO MÓDULO

Formando/
a: Luis Fabio E Mello Xavier Rodrigues

Ação: EFA NSPRO – Técnico/a de Segurança de Trabalho 02.

Módulo:  10338-Gestão de riscos psicossociais.

Formador/a:  Ana Sousa

Data de
entrega: 13/01/2022

1. Resumo:

No dia 3 de dezembro de 2021 teve início a UFCD 10338 – Gestão de riscos psicossociais,
com a duração de 25 horas, lecionada pela formadora Ana Sousa, do curso TST 02 e
concluída no dia 11 de janeiro de 2022.

Reconheço que aprendi imenso com esta UFCD (riscos psicossociais), pois sendo ela uma
das causas mais relevantes do absentismo Laboral, por motivos de saúde como problemas
cardiovasculares, transtornos de saúde mental e alterações músculo-esqueléticas, o que
achei de extrema importância para o nosso curso.

Aprendi nesta matéria que com a evolução do conhecimento, surgiram sempre novas
mudanças e necessárias que terão que acompanhar com a realidade atual de cada geração
no trabalho, assim como foi com o aparecimento dos riscos psicossociais e todos riscos
emergentes pelos variados motivos, como por exemplo: avanços tecnológicos, mudanças
organizacionais ou socias, que são constantes e normais na nossa evolução.

Nesta matéria aprendi que a Formação continua é importantíssima no desenvolvimento ao

longo da nossa vida de trabalho, e mudanças necessárias no mundo Laboral.

Abordamos a definição do que são riscos psicossociais, a gestão dos mesmos, os fatores
indutores dos mesmos e suas consequências como exemplo o stress (Burnout).

Falamos sobre a gestão dos riscos e como identifica-los, os seus sintomas com exemplos
concretos.

A Formadora explicou como identificar o problema, definir prioridades e estabelecer um

plano de ação.

Por fim, atuação individual e sindical em cada caso, e Promoção de bem-estar dos
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profissionais de saúde no contesto de pandemia.

2. Reflexão:
Achei os conteúdos desta UFCD, todos bastante importantes e necessários para que ao
longo da minha vida, possa ajudar pessoas que estejam afetadas no trabalho por riscos
psicossociais.
Considero que o tema que mais achei interessante nesta UFCD, foi a promoção do bem-
estar dos profissionais de saúde, pois em contexto de pandemia e o facto de estarmos
confinados, acompanhei o desenvolvimento do trabalho e a pressão em que foram
expostos os profissionais de saúde, e agora com todo o material fornecido pela formadora
Ana Sousa que foi claro e explicito, o que facilitou a minha compreensão, em relação ao que
aconteceu naquele período ate o momento atual.
Foi bastante interessante a estratégia multidisciplinar usada no Centro Hospitalar
Universitário S. João, combinando a ação conjugada de serviços basilares (Psicologia,
Psiquiatria e Saúde Ocupacional) em todo tipo de prevenção.
.

3. Conclusão:
Ao terminar esta UFCD, sinto-me bastante preenchido com conhecimentos sobre riscos
Psicossociais.
De certeza que como técnico de segurança e higiene no trabalho e como ser humano, considero os
riscos psicossociais de extrema gravidade, e terei sempre muita atenção nesta profissão e na forma
como lidar.
Concluindo, métodos de trabalho; ritmos; horas; intervalos; pausas; folgas e férias, requerem um
controlo, pois se não houver um plano de gestão, facilmente resultará num trabalhador
perturbado, reduzindo a sua performance, e com grandes efeitos a nível psicológicos e estimulador
de stress.
A nível de empresas e mediante a instabilidade do mercado de trabalho, considero importante
algumas empresas adotarem medidas como: passar os contratos a prazo, por efetivos, de forma a
tornar colaboradores mais seguros, este exemplo que sito é um dos quais acredito ser o caminho
perfeito para gestão de riscos Psicossociais.
Durante o próximo período altamente incerto, trabalhadores, entidades
empregadoras e governos, terão de se adaptar a novos riscos que surgiram.
Não houve conteúdos menos interessante nesta UFCD.

4. Palavras-Chave:
Identificar, eliminar e prevenir.
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