Estevão Félix Capesse

Pratica local (moringa e cactos)

Licenciatura em Química

Universidade Licungo

Beira

2021
 Estevão Felix Capesse

Pratica local (moringa e cactos)

Trabalho, a será presentado ao

departamento de Química, para
avaliação na cadeira de tema
transversal 2, Delegação da Beira.

Mcs: Arão

Universidade Licumgo

Beira

2021
Índice

Capitulo I. Introdução ............................................................................................................................... 4

Objectivo Geral ......................................................................................................................................... 4

Objectivo específico.................................................................................................................................. 4

Capitulo II. Descricao teorica ................................................................................................................... 5

Moringa e cacto......................................................................................................................................... 5

Moringa ..................................................................................................................................................... 5

As folhas de Moringa ................................................................................................................................ 5

Cactos........................................................................................................................................................ 6

Cactaceae é uma família botânica de arbustos, árvores, ervas, lianas e subarbustos representada ........... 6

As folhas do cacto ..................................................................................................................................... 7

Doencas que cacto cura...ajuda tambem na prevencao do câncer: ............................................................ 7

Não permite proliferar o câncer: o cacto tem muitas fibras dietéticas, solúveis e .................................... 7

Ajuda a regular o colesterol: graças aos aminoácidos, a vitamina B3 e as fibras. O ................................ 8

Regula o diabetes: melhor dizendo, o nível de açúcar no sangue para os que .......................................... 8

Nutrição .................................................................................................................................................... 8

Modo de preparo da moringa .................................................................................................................... 9

Modo de preparo do cacto......................................................................................................................... 9

Recomendações....................................................................................................................................... 10

Modo de utilização como dosagem ......................................................................................................... 10

Riscos ...................................................................................................................................................... 11

Tanto a moringa e cacto .......................................................................................................................... 11

Conclusão.................................................................................................... Erro! Marcador não definido.

Referências Bibliografia ......................................................................................................................... 13

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Capitulo I. Introdução

O Presente trabalho de tema transversal foi de fruto de pesquisas bibliograficas, que certamente
nele vamos encontrar a se abordar o tema praticas local, que a partir do presente trabalho
procura-se desenvolver conteudo relacionado com a moringa e cactos.

A estrutura do trabalho está subdividido em: introdução, objectivos,, desenvolvimento, conclusão

e referências bibliográficas.

O objectivo deste trabalho quanto ao seu campo de abrangência classificam-se em:

Objectivo Geral
 priorizar a pratica local

Objectivo específico
 Explicar os beneficio da prática local para a minha comunidada

• Destinguir algumas vantagen e desvantagem da pratica local

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Capitulo II. Descricao teorica

Moringa e cacto

Moringa

 Nome Científico É uma planta da família Moringaceae e os cientistas a conhecem como

Moringa oleifera, porque ela também produz muito óleo. Nomes Populares Em alguns
lugares do nordeste é conhecida como Lírio-Branco e Quiabo de Quina, em inglês, são
chamados de Drumstick (Baqueta) devido ao formato que lembra o Bastão de bater o
tambor.

Características É uma planta perene (que dura muitos anos, não acaba) que atinge cerca de 10
metros de altura. As flores são perfumadas, de cor branca ou bege, pintadas de amarelo na base.

Moringa

O fruto é uma espécie de vagem normal, que tem duas faces. As sementes, sempre em grande
número por fruto, têm quase um centímetro de diâmetro e, são aladas.Origem É uma árvore
originária da Índia.

As folhas de Moringa

 São a parte da planta mais estudada e analisada. A presença de aminoácidos essenciais

nas folhas de M. oleifera e o resultado da sua digestibilidade é mais do que adequado
quando comparado com os padrões da Organização Mundial de Saúde (OMS) e da
Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO)
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Cactos

Cactaceae é uma família botânica de arbustos, árvores, ervas, lianas e subarbustos representada
pelos cactos ou catos. São aproximadamente 176 gêneros[1] e 2273 espécies aceitas. Os ramos

longos, geralmente suculentos e alguns até comestíveis, produzem folhas fotossintéticas e os

caules curtos produzem folhas modificadas em espinhos ou conjunto deles; estípulas ausentes e

fruto tipo baga. As flores dos cactos são grandes, sendo que muitas espécies apresentam floração

noturna já que são polinizadas por insetos ou pequenos animais noturnos, principalmente

mariposas e morcegos. Algumas espécies confundem-se com a família Euphorbiaceae.

São frequentemente usados como plantas ornamentais, e alguns na agricultura. São plantas pouco

usuais, adaptadas a ambientes extremamente quentes ou áridos, apresentando ampla variação

anatômica e capacidade fisiológica de conservar água. Os cactos existem em ampla variação de

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formatos e tamanhos. O mais alto é o Pachycereus pringlei, cuja altura máxima registada foi
19,20metros, e o menor é Blossfeldia liliputiana, quando adulta medindo cerca de onze
milímetros de diâmetro.

As folhas do cacto
Folhas

 A família cactaceae apresenta diferenciação de ramos, sendo eles curtos ou longos, As

folhas presentes nos ramos longos são fotossintéticas,alternas e espiraladas, com venação
perinérvea ou inconspícua, variando desde reduzidas á ausentes. Já as folhas dos ramos
curtos sãomodificadas em espinhos, frequentemente produzindo pêlos irritantes
(gloquídeos)

As doenças que a moringa pode curar Chamam-na "árvore milagrosa". Também pode ser
utilizada no combate à obesidade e ao colesterol elevado recuperador do sistema imunológico
das crianças carentes Na África, com milhões de pessoas com o vírus HIV e AIDS, tem sido uma
arma no combate aos efeitos debilita dores dessa doença, por ser rica em proteínas, vitaminas e
sais minerais, assim como é poderosa arma contra a desnutrição crônica em muitas regiões
daquele continente. Resultados positivos ocorreram no tratamento de prostatite, câncer da
próstata, reumatismo, tumores, lúpus eritematoso, artrites e outras doenças autoimunes,
hipertensão arterial, hepatite, mobilidade gastrintestinal, vírus Epstein-Barr, epilepsia, fadiga
crônica, males causados pelo tratamento de câncer, tratamento pré-natal, de glaucoma, de má
nutrição de adultos e crianças, de redução da obesidade, cura de irritação gastrointestinal, de
dermatoses, de bronquites e de inflamações de mucosas em lactentes.

Doencas que cacto cura...ajuda tambem na prevencao do câncer:

Não permite proliferar o câncer: o cacto tem muitas fibras dietéticas, solúveis e
Insolúveis. As últimas absorvem a água e ajudam os alimentos em sua

“Passagem” pelo trato digestivo. Sendo assim, melhora a digestão e são as

Encarregadas de diluir a concentração de células, que podem ser potencialmente

Cancerígenas no cólon, prevenindo a aparição desta doença.

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Ajuda a regular o colesterol: graças aos aminoácidos, a vitamina B3 e as fibras. a

cacto previne, por sua vez, o excesso de açúcar no sangue e sua conversão em

gordura, reduzindo de maneira substancial o colesterol “ruim” e os triglicerídeos.

Elimina, ainda, os ácidos biliares, que se tornam colesterol

Trata a arteriosclerose: essa inflamação cardiovascular causada pela placa do

vaso sanguíneo pode ser tratada com essa planta, já que é antioxidante e antiinflamatória.

Consumir regularmente o suco de cacto fresco ou em pó ajuda a

prevenir o aparecimento desta doença

Regula o diabetes: melhor dizendo, o nível de açúcar no sangue para os que sofrem com essa
condição. Graças aos 18 aminoácidos presentes na planta, o corpo terá mais energia e reduzirá a
fadiga, visto que a glicose também diminuirá. Fortalece o fígado e o pâncreas e aumenta a
sensibilidade à insulina, estimulando o movimento de glicose em todas as células do corpo.
Também diminui a digestão de carbohidratos, reduzindo a produção de insulina.
Melhora a digestão: devido às vitaminas do grupo B (1, 2 e 3) e C, além do cálcio, do potássio,
magnésio, sódio e ferro. Com seu poder antioxidante, nos dá grande Protecção ante as toxinas
que são ingeridas com a comida e reduz os efeitos Prejudiciais da ingestão de álcool ou
determinados alimentos “pesados”.

Nutrição

 Nos estudos etnobotânicos o consumo humano de M. oleifera foi apontado como uma das
principais razões para o seu uso e cultivo em vários países, sendo usada como fonte de
proteínas altamente digeríveis, cálcio, ferro, vitamina C e porque contem elementos
nutricionais essenciais, vitais tanto para pessoas como animais.23 Além das vagens
frescas, das folhas, das raízes, das sementes e dos invólucros das sementes, várias
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preparações feitas à base de moringa são exportadas da Índia, nomeadamente: o pó das

vagens, o óleo das sementes, folhas de Moringa em pó, pó do fruto de Moringa, bolo de
Moringa em pó, pickle de Moringa e muito mais.6 As folhas de moringa são altamente
nutritivas e tal como as sementes e os frutos são fontes naturais ricas em vitaminas e
minerais.

Modo de preparo da moringa

Ten várias forma de preparo um deles é:

1- Primeiro lugar é retirar a folha da árvore neste caso a moringa.

2- Em seguida lavar as folha da moringa no mínimo duas vezes.

3 - Colocar numa panela com água, a ferver numa panela...depois 30minto alume.

4- Depois de coser a moringa...depende de pessoas por para pessoas, outros preferem adicionar
alguns ingredientes.

5- Depois de coser e a água baixar, corta uma cebola, tomate e um pouco de óleo deixa ao fogo
um dez minutos...

6- é só servir...

Modo de preparo do cacto

 Pode-se consumi-lo de diferentes formas: sucos, molhos, em pó, doces, com carnes,
Saladas, geleias, sopas, caldos, combinado com cereais, frutas ou linhaça. Para seu uso
gastronómico, o cacto é usado como forragem e seus cachos são tão Macios como uma
verdura. É muito popular usá-los em batidas com frutas.
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Para sopa

1- Primeiro tiramos os picos;

2-lavamos o cactos, duas vezes ou mas

3-colocamos ao alume a ferver até 30minto a 1h no lume.

4-tere ao lume, em seguida pode misturar com uma sopa de vegetais em seguida e so
servir…bom apetite.

Recomendações

Modo de utilização como dosagem

 Como todo médica em excesso é prejudicial...a moringa também:

Utilize duas vezes por semana... Pode ser a acompanhado com um prato de xima ou Arroz, boa a
apetite.

Cacto

 Recomenda-se consumir o cacto com sucos, como o de

Laranja, por exemplo. As fibras insolúveis que ele tem geram a sensação de

Saciedade e evitam que comamos em excesso. E, como se fosse pouco, regula o

Movimento intestinal para a evacuação correta.

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Riscos

Tanto a moringa e cacto

 No entanto, os especialistas advertem que é preciso ter moderação no consumo da

Planta, pois entre seus efeitos secundários estão perda de sono, excesso de Glóbulos vermelhos e
acidez."Tem sido utilizada há anos para combater a desnutrição em países pobres. O Problema é
que agora as pessoas querem usá-la de forma indiscriminada, porque Pensam que é inofensiva",
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Conclusão

Após a realização do trabalho, conclui que a parte da planta mais estudada e analisada. A
presença de aminoácidos essenciais nas folhas de Moringa. oleífera e o resultado da sua
digestibilidade é mais do que adequado quando comparado com os padrões da Organização
Mundial de Saúde (OMS) e da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e
Agricultura.
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Referências Bibliografia

JUDD, W.S., CAMPBELL, C.S., KELLOGG, E.A., STEVENS, P.F., DONOGHUE,M.J.

Sistemática Vegetal: Um Enfoque Filogenético. 3. ed. Porto

Alegre: Artmed, 2009. 330p.

Referências

1. ↑ «Search results — The Plant List» . www.theplantlist.org (em inglês). Consultado em 1 de

fevereiro de 2017

2. ↑ «Lista de Espécies da Flora do Brasil» . floradobrasil.jbrj.gov.br. Consultado em 31 de

janeiro de 2017

3. ↑ Berrin, Katherine & Larco Museum. The Spirit of Ancient Peru:Treasures from the Museo
Arqueológico Rafael Larco Herrera. New York: Thames and

Hudson, 1997.