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As 10 receitas
mais indicadas
do Bastidores
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Por
EDUARDO
LÍVERO
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os ingredientes frescos. Cada vez um passo maior nas aventuras
que me sujeitava.
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SUMÁRIO
03. BRUSCHETTA 12
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05. COOKIE VEGANO 16
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1. BOLO DE FUBÁ
SEM FARINHA
4 ovos
190 ml de óleo
190 ml de leite de coco
2 xícaras (200ml) de fubá
1 +½ xícara de açúcar
1 pitada de sal
100 g de goiabada (opcional)
1 colher (sopa) de fermento
químico em pó
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Vamos lá! Depois que deu aquela conferida se tem tudo em casa, é hora
de pôr a mão na massa! Se você for colocar goiabada em seu bolo, é uma
das primeiras coisas a se fazer. Corte em pedaços bem pequenos e leve
ao congelador. Enquanto isso, aproveite e já esquente seu forno - colocar
o bolo nele frio não vai dar muito certo, acredite. Outra ação que deve
sempre ser feita antes da massa é untar a sua forma. Acho que já deve
ter escolhido ela, né? Confesso que a melhor delas, para essa receita, é
aquela com o furo no meio.
Agora, sim. Em uma tigela, coloque os ovos e o açúcar, e bata bem. Eu fiz
a mão mesmo e usei um fuê, se preferir, pode usar uma batedeira. Depois
disso, acrescente o óleo e o leite de coco, e, claro, bata mais e mais!
Agora é só aproveitar! Fui muito feliz comendo esse bolo e espero que
você também seja!
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2. BROWNIE
DE NESCAU
Alguns dizem que é apenas mais um bolo solado que não deu certo.
Outros pensam diferente, que é um pedaço do céu em forma de
chocolate (rs). Eu simplesmente A-M-O, e olha que já comi diversas
variações, tipos, sabores e VALORES. O brownie é uma sobremesa
de chocolate que acompanha muito bem o sorvete. Porém, por ter
um valor agregado devido aos seus ingredientes, não é algo para se
fazer sempre. Mas, nessa versão feita de Nescau, garanto que vai
atender aos requisitos do E-book e custar menos de “deizão”!
4 ovos
1 xícara de açúcar
200 g de manteiga sem sal
2 xícaras de Nescau
2 xícaras de farinha de trigo
1 pitada de sal
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Para organização inicial, bora untar nossa forma para assar o brownie. E
usei uma retangular, de vidro 20x30cm, e untei com margarina e Nescau.
Agora, para usar a manteiga na receita, derreta ela no microondas até
ficar líquida. Eu, por exemplo, coloquei uns 2 minutos e já foi o suficiente.
Em um recipiente, coloque todos os ovos e o açúcar, e misture muito bem.
Usei um fuê, que ajuda muito nesse processo, mas se preferir a batedeira,
pode ser também. Depois disso, misture a manteiga derretida e incorpore
ainda mais.
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3. BRUSCHETTA
2 pães baguettes
2 tomates
Manjericão seco
Azeite
Sal e pimenta a gosto
200 g de queijo muçarela
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Antes de mais nada, bora organizar, separar e preparar tudo para nossa
montagem. Já pegue a muçarela, rale todinha e devolva na geladeira, para
usar mais tarde. Deixar ela fora, dependendo do clima, pode fazer com que
ela derreta e fique difícil manuseá-la.
RENDIMENTO: 18 unidades
VALOR GASTO: 9,30
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 2
TEMPO DE PREPARO: 40min
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CHOCOLATE
4. QUENTE
CREMOSO
500 ml de leite
1 colher (sopa) de amido de milho
6 colheres de achocolatado
1 caixa de creme de leite
60 ml de leite condensado (mais
ou menos 6 colheres)
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Essa receita é muito fácil! Quase que o “mise en place” pode ser deixado
de lado, mas é o caso de deixar todos os ingredientes organizados, para
iniciar sua receita. Para ir ao fogo, o ideal é uma panela e, não, chaleira,
pois como o leite vai ferver e subir, a panela é mais espaçosa.
RENDIMENTO: 4 xícaras
VALOR GASTO: 5,30
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 2
TEMPO DE PREPARO: 20min
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5. COOKIE
VEGANO
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Ufa! Quanta coisa, né? Primeiro de tudo, nessa receita o “mise en place” é
essencial. Precisa, sim, separar, organizar e pesar. E, logo de cara, é necessário
triturar as sementes de linhaça - no liquidificador ou processador dá certo!
A ideia é transformar as sementes em uma farinha. Depois, hidrate ela com
o leite de coco - aqui, pode usar leite de amêndoas ou de soja também - e
deixe descansar por 15 minutos.
Pegue uma forma, e sobre ela coloque um papel manteiga para assar seus
cookies e não grudar. Com uma balança, divida a massa em 10 partes de
35 gr cada. Modele em forma de bola e dê uma leve achatada, para ficar no
formato de cookie. Lembre de deixar um espaço entre eles.
Leve ao forno, sempre pré aquecido em 180º, por mais ou menos 15 minutos,
e não deixe por muito tempo, pois pode ficar seco. Ao sair do forno, espere
esfriar um pouco para não quebrar. Agora já tem seus 10 cookies, veganos e
com caloria mais baixa que o normal de outras receitas. Eu, que sempre fui de
ter frescuras com receitas assim, com ingredientes que não tenho costume
de usar, simplesmente adorei! Se você não falar o que vai nos ingredientes,
ninguém imagina (rs).
RENDIMENTO: 10 unidades
VALOR GASTO: 6,80
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 4
TEMPO DE PREPARO: 1h10min
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CREME DE
6. BATATA COM
QUEIJO E BACON
Tá! Nessa você pode dizer: essa receita é para dias frios, né?
Concordo! Em um dia frio ou chuvoso, não há nada melhor que essa
receita, com torradinhas para acompanhar. Além de rápida, você
não precisa dedicar muito tempo a ela. Dá, tranquilamente, para
fazer de última hora, sem falar que os ingredientes são aqueles que
sempre temos na geladeira. Ah! Não comi tudo no mesmo dia e tive
que esquentar no dia seguinte, mas parecia que tinha feito na hora,
porque continuou a mesma. Então, vamos lá!
Azeite
150 g de bacon
½ cebola
1 dente de alho
6 batatas pequenas
1 cenoura
800 ml de água
150 g de muçarela
Cheiro-verde
Sal e pimenta do reino a gosto
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Du, por onde eu começo? Calma! Primeiro é aquela história de organizar
tudo. Comece, então, picar em pedaços pequenos a batata, a cenoura e
o bacon. Além disso, a cebola é em cortes brunoise (lá no Instagram do
Bastidores tem um tutorial para te ajudar). Alho picadinho também.
Tá quase no fim! Quando estiver bem quente, desligue o fogo. Só, então,
acrescente a muçarela, cheiro-verde e misture bem. Coloque no prato,
para servir, e salteie os bacons e mais cheiro-verde, se preferir. Você terá o
MELHOR creme de batata que eu já comeu na vida! Olha que eu não sou fã
de sopa, mas essa faria de jantar!
RENDIMENTO: 4 porções
VALOR GASTO: 10,70
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 2
TEMPO DE PREPARO: 50min
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PÃO CROCANTE
7. ESTILO
PORTUGUÊS
Preciso contar uma coisa: NUNCA tinha feito pão, e por 2 motivos.
Primeiro, por pensar ser muito trabalhoso o grande esforço ao sovar
a massa. Depois, pelo tempo em ficar horas e horas com vários
processos. Por esses motivos, não me arriscava, mas descobri essa
receita que me fez repensar e ter coragem para tentar. Não é que,
de primeira, consegui fazer um belo de um pão? Por isso, fiz questão
de colocá-lo nesta seleção para o E-book. Agora, se já pensou em
não fazer pelos mesmos motivos que eu, siga esse passo a passo.
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Separe tudo que vai precisar e bora começar! Em um recipiente, coloque
a farinha, o fermento, o sal e acrescente a água. Dá pra misturar um
pouco com uma espátula, para ficar mais fácil, mas não tem como fugir,
vai ter que misturar melhor com as mãos!
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PÃO CROCANTE
7. ESTILO
PORTUGUÊS
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RENDIMENTO: 1 pão
VALOR GASTO: 3,50
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 3
TEMPO DE PREPARO: 3h10min
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PÃO DE
8. QUEIJO
Preciso contar uma coisa pra você: já falhei! E não foi uma, foram
algumas vezes com receitas de pão de queijo da internet. Tanto que
até me irritei e, por muito tempo, fiquei comprando massa pronta ou
aqueles congelados. Mas, além de mais caro, eles nem sempre são
tão gostosos, sem falar que se fizer em casa, fresco, é bem melhor,
concorda? Por isso, cheguei nessa receita que está aprovadíssima!
Agora, em todos encontros, reuniões ou qualquer evento em que
faço é só alegria e sucesso! Alguns dizem que até queriam comprar
congelados para assar em casa. Gostei da ideia e acredito que você
gostar também!
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Para começar, o MELHOR pão de queijo é fácil. Pese e organize tudo! A
muçarela precisa estar ralada, então, já sabe, né? Deixa pronto. Em uma
chaleira (pode ser panela também), coloque leite, água, óleo e sal. Levar ao
fogo e deixar ferver (cuidado que sobe, não vá derramar no fogão, porque é
difícil limpar! rs).
Você vai ver que, logo, tudo vai misturar e a massa, cada vez, dará mais liga.
Dica: depois de tudo misturado, espere esfriar um pouco (15 minutos). Além
de facilitar para fazer as bolinhas, ela estará bem mais rígida.
Antes de fazer as bolinhas, ligue o forno em 180º. Pegue uma forma e bora
pesar. SIM, além de ficarem do mesmo tamanho, vai ajudar a render bem
mais. Fiz o meu com 20 g cada e ficou excelente. Minha forma era de teflon,
por isso não untei, mas se precisar untar, passe margarina. Ao colocar na
forma, dê espaço de um para o outro, porque ele vai crescer e pode grudar
no outro (acredite, aprendi isso na prática. Ou seja, grudou tudo!).
Usei um forno elétrico, apenas com queimador inferior ligado por uns 30
minutos. E, mais uns 5 minutos com o superior ligado, para ficar douradinho.
Agora é só alegria! É comer com requeijão, doce de leite e até Nutella. Mas,
cuidado, é um caminho sem volta e você vai querer mais e mais. Esse é meu
xodó, então, quando fizer me marca no Insta que quero muito ver o resultado
e a sua felicidade! ;)
RENDIMENTO: 30 unidades
VALOR GASTO: 8,55
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 4
TEMPO DE PREPARO: 1h20min
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9. PASTEL
ASSADO
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Para a organização, indico fazer sempre os recheios primeiro. Uma
dica legal é o recheio de frango laranja (já gravei um passo a passo no
canal no YouTube), mas, neste pastel, os recheios cremosos são ideais.
Nesse caso, junto ao frango, acrescente creme de leite para deixar um
creminho gostoso e fácil para rechear. Você também pode usar carne
moída (acrescente maionese para ficar cremoso), presunto e queijo,
creme de ricota, palmito ou o que preferir.
Aí, você terá que cortar a massa com formas redondas. Você pode
escolher o tamanho que preferir, mas, para a quantidade que a minha
rendeu, foi usado um pote com 14cm de diâmetro. Coloque o recheio
e feche como se fosse um pastel comum, selando as pontas com a
ajuda de um garfo. Se tiver o cortador de pastel profissional, melhor
ainda. Coloque em uma forma sem untar, se for de teflon, ou unte uma
forma comum com manteiga ou margarina.
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9. PASTEL
ASSADO
RENDIMENTO: 12 unidades
VALOR GASTO: 9,25
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 5
TEMPO DE PREPARO: 1h30min
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SEQUILHOS
10. COM
CHOCOLATE
As padarias sempre foram meu ponto fraco. Toda vez que ia, quando
criança, amava passar horas escolhendo o que ia comer. Mas nem
tudo eram rosas, os biscoitos de nata com chocolate sempre foram
caros e eram os que mais chamavam atenção. Por essas e outras,
busquei uma receita que fosse tão boa quanto aquelas. Só que,
além de mais barata, são fresquinhas e feitas em casa. Legal, né?
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SEQUILHOS
10. COM
CHOCOLATE
Unte uma forma com margarina, faça pequenas bolinhas e use uma
balança para manter o padrão de tamanho dos biscoitos - eu utilizei
uma média de 15 g cada. Dê um bom espaço entre elas, porque elas
crescem bastante e podem grudar, ficando feias.
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um bom conselho é: elas assam rápido e, se passar, ficam muito secas,
então não custa ficar de olho e acompanhar.
RENDIMENTO: 30 unidades
VALOR GASTO: 10,00
DIFICULDADE: Fácil
LOUÇÔMETRO: 5
TEMPO DE PREPARO: 1h10 min
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Finalmente
Então, é isso, agora você já sabe quais as receitas
selecionadas que o Bastidores da Cozinha assina embaixo.
Uma curiosidade: todas elas, quando fiz, deram certo de
primeira. Ou seja, se eu, cozinheiro amador, consegui fazer,
você também consegue. Use e abuse de todas as receitas,
invente, acrescente, reinvente! Assim como me diverti e
me deliciei com cada uma delas, acredite que com você
não será diferente.
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