Capacidades físicas necessárias para o atleta de voleibol

- o movimento do corpo, sobretudo dos braços e mãos,

para impulsionar a bola; - o equilíbrio nos toques, na
posição agachada; - o alcance nos toques em suspensão,
pela maior impulsão; - a velocidade nos deslocamentos
precedentes.

preparação física do atleta de voleibol

A preparação física é integrada. Nós preparamos o atleta através

da estrutura de treinamento para ele se desenvolver como um todo.
É fundamental o diálogo do preparador físico com o treinador e toda
a comissão técnica. Outro ponto importante é trabalharmos a saúde
e a performance paralelamente

Ivan Zaytsev

Filho do ex-jogador de vôlei e campeão

olímpico Vyacheslav Zaytsev, ele nasceu em Espoleto,
onde seu pai estava jogando no momento.[2] Sua mãe, Irina
Pozdnyakova, foi nadadora. Sua irmã, Anna (nascida em
1975), casou-se com um italiano em 1993 e também possui
a cidadania italiana.[2][3] É pai de três crianças: Alessandro
"Sasha", Sienna e Nausicaa.[4]