WORKSHOP DE AVALIAÇÃO

FUNCIONAL - MIT
KEYNER LUIZ
CURSOS
 CURSO MIT – www.formacaomit.com.br

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 Agenda e Informações de Cursos: 13 99634-7307

 IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO
 Guia para um tratamento eficaz;

 Melhora a qualidade da sua aula;

 Confiança do seu cliente;

 Resultado;

 Foco;

 Resolução do problema (o que fazer após a

avaliação).
 DICAS PARA AVALIAÇÃO
1. Não dar muitos detalhes sobre a
avaliação;

2. Manter o padrão caso haja

adaptações da avaliação inicial;

3. Respeitar os limites do seu cliente;

4. A avaliação pode ser feita durante a

aula/sessão;

5. Anotar tudo que for possível (relato

do cliente/compensações).
AVALIAÇÃO FUNCIONAL

DOR: Sentiu alguma dor relacionada ao movimento solicitado

NÂO: Fez o movimento incompleto sem Dor

SIM: Fez o Movimento Completo – Sem Dor

 PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO
MIT

Alongamento de cadeia posterior;

Mobilidade de tornozelo;

Mobilidade de ombro/estabilidade;

Estabilidade de joelho;

Estabilidade e mobilidade integrada.

NO QUE FOI BASEADO A AVALIAÇÃO MIT?

Articulação Necessidade Primária

Pé Estabilidade
Tornozelo Mobilidade
Joelho Estabilidade
Quadril Mobilidade
Lombar Estabilidade
Torácica Mobilidade
Escápula Estabilidade
Ombro Mobilidade
 ALONGAMENTO DE CADEIA
POSTERIOR

A avaliação de cadeia posterior visa avaliar

uma amplitude funcional para os movimentos
naturais de uma atividade física ou um
treinamento específico como por exemplo:
 Jogar futebol;
 Fazer Pilates;
 Levantamento de peso;
 Crossfit.
 MOBILIDADE DE TORNOZELO

 Estudosrelatam que limitações da

mobilidade de tornozelo estão relacionadas
com:
 Valgismo dinâmico de joelho;
 Sobrecarga no tendão de Aquiles e patelar;
 Aterrissagem mais rígida com aumento da força
de reação do solo.
MOBILIDADE DE TORNOZELO X JOELHO

 Estudo feito com jogadores de Voleyball

demonstrou que a falta de dorsiflexão é um fator
de risco para lesões no joelho e no tornozelo.
 TESTE DE APLEY

 Uma pessoa que tem o teste de apley positivo

possui 47% de chance a mais de ter uma lesão
no ombro;

 Não significa que ela vai ter lesão ou algum

problema se esse teste for positivo, mas temos
que ficar atento para evitar que ela tenha algum
tipo de disfunção.
 STEP-DOWN

 Esse teste avalia a condição de estabilidade

do Joelho;
 A musculatura testada é principalmente o
glúteo médio;

 Se o aluno testa positivo não significa que ele

vai ter dor ou lesão, mas é bom ficarmos
atentos e melhorarmos a condição desse
grupo muscular.
IMPORTÂNCIA DO COMPLEXO POSTERO-
LATERAL
 Embora ambos os programas de intervenção tenham
resultado em diminuição da dor e melhora da função em
pessoas com PFP, os resultados no grupo pós-lateral do
quadril foi superior ao grupo do quadríceps. Os resultados
superiores obtidos no exercício póstero-lateral do quadril
grupo foram mantidos 6 meses após a intervenção.
 AGACHAMENTO
O teste do agachamento avalia a pessoa de
forma integrada, inclusive a capacidade de
entendimento na execução do movimento;

 Temgente que não sabe fazer e o corpo

não permite por restrições de mobilidade;

 Tem gente que não sabe fazer por um gesto

motor errado, porém o corpo é capaz de
realizar o movimento.
TESTE SUBJETIVO DE EXERCÍCIOS
 Realizar um teste para encontrar a capacidade do
aluno em realizar um determinado exercício no
momento que ele se encontra

 Escolher um Padrão de Movimento.

 Filmar o Teste

 Teste de Um minuto ( Mantendo o Padrão de

Movimento)

 Reavaliação – 2 meses – Manter o Padrão

FICHA DE AVALIAÇÃO
NOME:__________________ DATA: _______
Teste Resultado
Cadeia Posterior ( ) Dor ( ) Não ( ) Sim
Obs:

Mobilidade de Tornozelo ( ) Dor ( ) Não ( ) Sim

Obs:

Mobilidade de Ombro/ ( ) Dor ( ) Não ( ) Sim

Estabilidade Escapular Obs:

Estabilidade de Joelho ( ) Dor ( ) Não ( ) Sim

Obs:

Integrado - Agachamento ( ) Dor ( ) Não ( ) Sim

Obs:
CIDADES DO CURSO MIT 2020
 25 e 26 de Julho - GOIÂNIA/GO
 01 e 02 de Agosto - SÃO PAULO/SP
 08 e 09 de Agosto- Uberlandia
 15 e 16 de Agosto - CAXIAS DO SUL/RS
 29 e 30 de Agosto - BRASÍLIA/DF
 05 e 06 de Setembro - CUIABÁ/MT
 12 e 13 de Setembro - MACEIÓ/AL
 26 e 27 de Setembro - BAURU/SP
 24 e 25 de Outubro - JUIZ DE FORA/MG
 07 E 08 de Novembro – FLORIANÓPOLIS/SC
 12 e 13 de Dezembro -NATAL/RN
 Cidades Que Ainda vai Entrar esse Ano: Campinas -
Birigui
CIDADES DO CURSO EM 2021
 Rio de Janeiro
 Curitiba
 Porto Alegre
 Belo Horizonte
 Recife
 Fortaleza
 Rib Preto
 Santa Maria
 Maringá
 Campo Grande
 Vila Velha