PCMSO (Florada)

PCMSO NR-7 da Portaria nº 3.
214/78
PROGRAMA DE CONTROLE MÉDICO DE SAÚDE

OCUPACIONAL
Vigência: 28/08/2020 à 28/08/2021
FLORADA POÇOS E IRRIGAÇÃO
Elaboração: LHN Consultoria Ambiental e Segurança do Trabalho

Rua Manoel Pereira Campos, nº 132 – Conjunto Oiti – Adamantina/SP
Telefone: (18) 99607-7119
Responsável Técnico: Dra. Lidiana Mauro Dosso

Registro no CRM: 129.303 - SP
Obs.: Os dados deste documento deverão ser mantidos arquivados por um período mínimo de 20 anos.
PCMSO – Rev. 00
Elaborado por: LHN Consultoria Ambiental e Segurança do Trabalho
Rua Manoel Pereira Campos, 132 – Conjunto Oiti – Adamantina/SP – CEP: 17800-000
Tel.: (18) 99607-7119 / Email: lhnconsultoria@gmail.com
Sumário
1 HISTÓRICO DE REVISÕES ......................................................................................................... 1

2 DA EMPRESA ............................................................................................................................... 2
2.1 Caracterização da empresa ....................................................................................................... 2
2.2 Objetivo ................................................................................................................................... 2
3 INTRODUÇÃO .............................................................................................................................. 4
3.1 Objetivo Do PCMSO .............................................................................................................. 4
4 DIRETRIZES BÁSICAS ............................................................................................................... 5
5 PRIORIDADES .............................................................................................................................. 6
6 METODOLOGIA DA AÇÃO ....................................................................................................... 7
7 DESENVOLVIMENTO DO PCMSO ............................................................................................. 8
7.1 Admissional ............................................................................................................................. 8
7.2 Periódico .................................................................................................................................. 8
7.3 Demissional ............................................................................................................................. 8
7.4 Retorno Ao Trabalho ................................................................................................................ 8
7.5 Mudança De Função ................................................................................................................. 9
7.6 Atestado De Saúde Ocupacional - ASO .................................................................................... 9
8 QUADRO DE SERVIDORES ...................................................................................................... 10
9 PLANO ANUAL DE AÇÕES DE SAÚDE ................................................................................... 11
9.1 Imunizações ........................................................................................................................... 11
9.2 Primeiros Socorros ................................................................................................................. 11
9.3 Relatório Anual ...................................................................................................................... 11
10 SUGESTÕES.............................................................................................................................. 13
10.1 Ergonomia (NR 17) .............................................................................................................. 13
10.1.1 Conceitos Ergonômicos ................................................................................................ 13
10.2 Programa de Controle Auditivo (PCA) / Programa de Proteção Auditiva (PPA) ................... 17
10.3 Programa de Proteção Respiratório (PPR) ............................................................................ 18
11 INSTRUÇÕES PARA MANUTENÇÃO DO PCMSO ................................................................ 20
11.1 Acidente de Trabalho ........................................................................................................... 20
11.2 Observações de Segurança ................................................................................................... 20
11.3 Estado Pessoal ...................................................................................................................... 21
11.4 Afastamento por Doença ...................................................................................................... 21
11.5 Primeiros Socorros ............................................................................................................... 21
11.6 Recomendações de Vacinas para Profissionais Expostas a Agentes Biológicos ..................... 21
11.7 Proteção da Saúde/Prevenção de Doenças do Trabalhador .................................................... 22
11.8 Da Responsabilidade ............................................................................................................ 22
12 CONTEÚDO BÁSICO DE UM KIT DE PRIMEIROS SOCORROS .......................................... 24
13 QUADRO DE REALIZAÇÃO DE EXAMES ............................................................................ 25
PCMSO – Rev. 00
Tel.: (18) 99607-7119 / Email: lhnconsultoria@gmail.com
13.1 Florada Poços e Irrigação – GHE Escritório ......................................................................... 25
13.2 Florada Poços e Irrigação – GHE Escritório/Externo ............................................................ 26
13.3 Florada Poços e Irrigação – GHE Externo ............................................................................ 27
14 PROGRAMA DA SAÚDE DO TRABALHADOR ..................................................................... 28
15 IDENTIFICAÇÃO DA MÉDICA DO TRABALHO E COORDENADORA DO PCMSO .......... 29
PCMSO – Rev. 00
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1 HISTÓRICO DE REVISÕES
REVISÃO DATA MOTIVO DA REVISÃO

00 28/08/2020 Elaboração Inicial do Documento
PCMSO – Rev. 00
2 DA EMPRESA
2.1 Caracterização da empresa
Quadro 1 – Caracterização da empresa:

Razão Social: Namba & Montoz Ltda – ME
Nome Fantasia: Florada Poços e Irrigação
CNPJ: 27.968.992/0001-00
Inscrição Estadual: 150.056.074.118
Endereço: Avenida Rio Branco, nº 1.300
Bairro: Centro
Telefone: (18) 99764-5712 / (18) 99795-8577 / (18) 3521-5580
Email: floradaadamantina@gmail.com
Contato: Gustavo Mitsuaki Namba / Robson Eduardo Montoz
CEP: 17800-000
Cidade: Adamantina – SP
CNAE (NR-04): 47.44-0-03
Grau de Risco: 02 (dois)
Ramo de Atividade: Comércio varejista de materiais hidráulicos
05 (cinco) funcionários em 22/08/2020, sendo:
04 (quatro) do sexo masculino maiores de idade;
Número de Funcionários:
01 (um) do sexo feminino maiores de idade;
0 (zero)menores de idade.
2.2 Objetivo
O Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional – PCMSO, foi estabelecido pela lei nº 6514
de 22 de Dezembro de 1977, e aprovada pela portaria 3214 de 08 de junho de 1978, e está contida
em sua Norma Regulamentadora nº 07, que estabelece a obrigatoriedade da elaboração e
implementação do PCMSO, por parte de todos os empregadores e instituições que admitam
trabalhadores como empregados, com o objetivo de preservar e promover a saúde do conjunto dos
PCMSO – Rev. 00
seus trabalhadores, estabelecendo parâmetros mínimos e diretrizes gerais a serem observados na
execução deste programa. O PCMSO é parte integrante do conjunto mais amplo de iniciativas da
empresa no campo da saúde dos trabalhadores, devendo estar articulado com o disposto das demais
NR.
Os exames complementares foram determinados após análise dos riscos ambientais constante no
PPRA emitido pela LHN Consultoria Ambiental e Segurança do Trabalho e analise laboral.
PCMSO – Rev. 00
3 INTRODUÇÃO
Este documento traça parâmetros de avaliação médica dos trabalhadores da empresa para os
próximos 12 meses, e está em conformidade com diretrizes fixadas pelo Ministério do Trabalho
através da Norma Regulamentadora – NR-7. Constitui-se de um programa de ações médicas que
compõe o PCMSO da empresa.
3.1 Objetivo Do PCMSO
Promover e preservar a saúde do conjunto dos trabalhadores da empresa, conforme estabelece a NR-
7 da Portaria nº 3214/78.
PCMSO – Rev. 00
4 DIRETRIZES BÁSICAS
I. O presente PCMSO é parte integrante do conjunto mais amplo de iniciativas da empresa no

campo da saúde dos trabalhadores e tem um caráter de prevenção, rastreamento e diagnóstico
precoce dos agravos à saúde relacionados ao trabalho;
II. Os dados obtidos na avaliação da saúde dos trabalhadores serão registrados em prontuário
clínico individual sob responsabilidade do médico-coordenador do PCMSO ou do médico
encarregado do exame;
III. As ações de saúde executadas durante o ano serão objeto de relatório anual que discriminará,
por setores da empresa, o número e a natureza dos exames médicos, incluindo avaliações
clínicas e exames complementares, estatísticas de resultados considerados anormais, assim
como o planejamento para o próximo ano;
IV. O relatório anual do PCMSO será apresentado e discutido na Comissão Interna de Prevenção
de Acidentes – CIPA, quando existente na empresa, e ficará arquivado à disposição da
fiscalização do trabalho.
PCMSO – Rev. 00
5 PRIORIDADES
I. Estabelecer parâmetros mínimos de características físicas desejáveis para o trabalhador

destinado a cada função, no exame médico ocupacional admissional com base no real
conhecimento das condições físicas dos ambientes de trabalho e seus eventuais fatores
agressivos;
II. Estabelecer o cronograma de execução dos exames médicos periódicos, com calendário
mensal de agendamento.;
III. Estabelecer atividades educativas e de controle de saúde em caráter periódico em campanhas

sobre segurança e saúde no trabalho, higiene pessoal e coletiva, alimentação, obesidade,
hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, prevenção de câncer (ginecológico e
proctológico), moléstias infectocontagiosas, conservação da acuidade visual e auditiva, entre
outras;
IV. Estabelecer campanhas de imunizações de interesse ocupacional para prevenção das moléstias
infectocontagiosas;
V. Promover o registro de absenteísmo, tabagismo, alcoolismo, obesidade, afastamentos,

doenças profissionais e acidentes do trabalho.
PCMSO – Rev. 00
6 METODOLOGIA DA AÇÃO
I. Reconhecimento dos riscos ambientais a partir de inspeção física dos locais de trabalho;
II. Coleta e consolidação de dados sobre eventuais acidentes de trabalho e das doenças
ocupacionais registradas no período;
III. Coleta e consolidação de dados sobre afastamentos por motivo de saúde;
IV. Coleta e consolidação de dados sobre absenteísmo por setor de trabalho;
V. Estabelecimento de critérios de interpretação dos resultados dos exames ocupacionais;
VI. Estabelecimento de taxas e coeficientes para análise dos agravos à saúde dos trabalhadores;
Estabelecimento de condutas médicas e administrativas a serem adotadas quando houver

identificação e reconhecimento da existência de agravos à saúde dos trabalhadores.
PCMSO – Rev. 00
7 DESENVOLVIMENTO DO PCMSO
Conforme recomenda a NR-7 no seu item 7.4 - Do Desenvolvimento do PCMSO, os exames médicos
ocupacionais obrigatoriamente serão: Admissional, Periódico, Demissional, Retorno ao Trabalho e
Mudança de Função.
Tais exames consistem em AVALIAÇÃO CLÍNICA, abrangendo anamnese ocupacional, exame

físico e mental, além de EXAMES COMPLEMENTARES, realizados de acordo com os riscos
específicos. Os exames médicos ocupacionais serão realizados:
7.1 Admissional
Antes do início da atividade do candidato à função.
7.2 Periódico
 Anual - para os menores de 18 ou maiores de 45 anos ou para todos os trabalhadores expostos

a risco ocupacional específicos independente da idade;
 Bienal - para os trabalhadores com idade entre 18 e 45 anos não expostos a riscos
ocupacionais específicos.
7.3 Demissional
Até a data da homologação ou do desligamento, desde que o último exame médico ocupacional tenha
sido realizado:
 Há mais de 135 (cento e trinta e cinco) dias, nas empresas classificadas nos graus de risco 1
ou 2;
 Há mais de 90 (noventa) dias, nas empresas classificadas nos graus de risco 3 ou 4.
7.4 Retorno Ao Trabalho
No primeiro dia de retorno ao trabalho, do funcionário que tenha ficado afastado do trabalho por
PCMSO – Rev. 00
período igual ou superior a 30 dias por motivo de parto, doença ou acidente de natureza ocupacional
ou não, exceto quando do retorno de férias.
7.5 Mudança De Função
Antes do início das atividades na nova função, apenas nos casos em que a nova função ofereça riscos
diferentes da anterior.
7.6 Atestado De Saúde Ocupacional - ASO
Após cada exame médico ocupacional será emitido o Atestado de Saúde Ocupacional (ASO),
conforme item 7.4.4 da NR-7, onde o médico examinador determinará a aptidão do funcionário à
função. O atestado será feito basicamente em duas vias; a primeira ficará arquivada no local de
trabalho do funcionário, à disposição da fiscalização e a Segunda será entregue ao funcionário
mediante recibo na primeira via.
Conforme determina o item 7.4.5.1 da NR-7, os prontuários médicos (Fichas Clínicas e Exames
Complementares), referentes a este programa, deverão ser mantidos por período mínimo de 20
(vinte) anos após o desligamento do trabalhador..
PCMSO – Rev. 00
8 QUADRO DE SERVIDORES
FUNÇÃO DESCRIÇÃO QUANT.

Executam serviços de apoio nas áreas de recursos humanos,
administração, finanças e logística; atendem fornecedores e
clientes, fornecendo e recebendo informações sobre produtos e
Auxiliar Administrativo 01
serviços; tratam de documentos variados, cumprindo todo o
procedimento necessário referente aos mesmos. Atendimento
balcão, entrada e emissão de notas fiscais.
Vendem mercadorias em estabelecimentos do comércio varejista
ou atacadista, auxiliando os clientes na escolha. Controlam
entrada e saída de mercadorias. Promovem a venda de
mercadorias, demonstrando seu funcionamento, oferecendo-as
para degustação ou distribuindo amostras das mesmas.
Informam sobre suas qualidades e vantagens de aquisição.
Balconista 01
Expõem mercadorias de forma atrativa, em pontos estratégicos
de vendas, com etiquetas de preço. Abastecem pontos de venda,
gôndolas e balcões e atendem clientes em lojas e mercados.
Fazem inventário de mercadorias para reposição. Elaboram
relatórios de vendas, de promoções, de demonstrações e de
pesquisa de preços. Atendimento balcão, vendas.
Atendimento balcão, manutenção de poços e instalação de
Serviços Gerais 01
irrigação.
Realizam pesquisa sísmica, perfuram poços. Avaliam área
perfurada; extraem minerais líquidos e gasosos; realizam o
processamento primário de separação de óleo, água e gás. Para a
Sondador realização das atividades são utilizadas e emitidas informações 02
orais e escritas, em conformidade a normas e procedimentos
técnicos, de segurança, meio ambiente e saúde. Podem ministrar
treinamentos no local de trabalho.
PCMSO – Rev. 00
9 PLANO ANUAL DE AÇÕES DE SAÚDE
Com base nas avaliações clínicas e laboratoriais efetivadas durante o desenvolvimento deste
Programa, poderão ser identificados grupos específicos de risco (ocupacionais ou não), permitindo a
indicação para o desenvolvimento de Programas direcionados a tais grupos. (por ex.: hipertensos,
diabéticos, DORT - doenças osteoarticulares relacionadas ao trabalho, PAIR - perda auditiva
induzida por ruído, estresse, tabagismo, DSTs, e etc.);
9.1 Imunizações
Encaminhamento de cada um dos trabalhadores ao Posto de Saúde da rede básica de saúde para
atualizações de vacinas, conforme o programa oficial de vacinações, com acompanhamento e
registro.
9.2 Primeiros Socorros
Conforme determina a NR-7 no seu item 7.5 - Dos primeiros socorros, a empresa deverá estar
equipada com material necessário à prestação de primeiros socorros, aos cuidados de pessoa treinada
para esse fim.
Manter em local visível no ambiente de trabalho telefones úteis: Samu, corpo de bombeiro etc.
9.3 Relatório Anual
O Relatório Anual, conforme indicado no item 7.4.6 da NR-7, deverá apresentar os setores da
empresa, especificando o número e a natureza dos exames médicos, incluindo avaliações clínicas e
exames complementares, estatísticas de resultados anormais, assim como o planejamento para o
próximo ano.
PCMSO – Rev. 00
Quadro 2 – Relatório Anual (Modelo):
Responsável:
Data: ______ / ______ / _________ Ano:
Assinatura:
(Nº de Resultados Nº de Exames
Nº Anual de Exames Nº de Resultados
Setor Natureza do Exame Anormais x 100) / (Nº Programados para o
Realizados Anormais
Anual de Exames) próximo Ano
PCMSO – Rev. 00
10 SUGESTÕES
10.1 Ergonomia (NR 17)
10.1.1 Conceitos Ergonômicos
Um numero crescente de trabalhos manuais está sendo mecanizado e automatizado acarretando uma
aumento significativo do ritmo de trabalho, associando a isto, as atividades se tornaram mais
diversificadas e, algumas vezes monótonas. Por outro lado, ainda existem muitos trabalhos que são
feitos manualmente, com muito esforço físico. Estas transformações; tem apresentado; aspectos
negativos; alguns deles, diz respeito, à substituição do trabalho manual por maquinas e computadores
exigindo a repetição de operações simples ou algumas vezes somente a supervisão do processo
produtivo.
O biótipo dos seres humanos não mudou muito, no entanto, as maquinas e as rotinas de trabalho;
vem sendo modificadas; num ritmo inadequado aos trabalhadores. Isto significa que a tecnologia está
excedendo, cada vez mais, a capacidade das pessoas de se adaptarem às mudanças tanto no aspecto
físico com psicológico.
Algumas doenças ocupacionais, resultam de uma relação inadequada do trabalhador com a tarefa a
ser executada. Se a estrutura óssea ou muscular do ser humano for sobrecarregada, isto pode resultar,
por exemplo, em lesões na coluna, nas articulações e complicações musculares. Muitas doenças
como úlceras de estômago, pressão alta e problemas no coração são o resultado de stress
ocupacional.
Ergonomia é a ciência que estuda a adaptação do ser humano ao trabalho, procurando adaptar as
condições de trabalho as características físicas e limitações individuais do ser humano. Este conceito
moderno de ergonomia data de 1948, quando foi elaborado o projeto da cápsula espacial norte-
americana, surgindo, assim, através da antropometria, o conceito de que , o fundamental não é
adaptar o homem ao trabalho, mas, ao contrário, procurar adaptar as condições de trabalho ao ser
humano.
PCMSO – Rev. 00
A análise ergonômica do trabalho é prevista na regulamentação brasileira, desde 1990, mas sua
realização, na pratica, está cercada de controvérsias em função da falta de indicadores quantitativos
para a maioria dos casos, tornado, desta maneira, a análise, muitas vezes, extremamente simples em
casos complexos.
A origem da palavra ergonomia (ergos = Trabalho; nomos = regras), significa regras para organizar o
trabalho. A ergonomia tem cinco grandes áreas aplicadas ao trabalho: organização do trabalho
pesado, biomecânica aplicada ao trabalho, adequação dos postos de trabalho, prevenção da fadiga no
trabalho e do erro humano.
As pessoas são diferentes em altura, estrutura óssea e muscular, algumas são mais fortes e com
capacidade diferenciadas para suportar o stress físico e metal. Estes fatos básicos não podem ser
alterados e devem ser utilizados como base para o planejamento das condições de trabalho.
Apesar do avanço tecnológico, ainda há muito a ser feito até que os equipamentos estejam
devidamente projetados para serem usados em harmonia com as limitações individuais de cada
trabalhador. O resultado de um planejamento precário pode acarretar efeitos nocivos nas pessoas
causando dores lombares e problemas nas articulações e nos músculos. Os estudos ergonômicos
devem ter atenção especial com os aspectos relacionados abaixo:
posições para trabalhar de pé;
1. posições para trabalhar sentado;
2. condições visuais;
3. trabalho penoso;
4. controles e ferramentas;
5. posicionamento e tipos de sinais visuais e painéis eletrônicos.
Todo trabalhador designado para o transporte manual regular de cargas, que não as leves, deve
receber treinamento ou instruções satisfatórias quanto aos métodos de trabalho que deverá utilizar
com vistas a salvaguardar sua saúde e prevenir acidentes Com vistas a limitar ou facilitar o transporte
manual de cargas, deverão ser usados meios técnicos apropriados.
Em relação a este item, podemos mencionar que os conceitos relacionados às técnicas de manuseio,
levantamento e carregamento de cargas sofreram mudanças importantes, durante os últimos tempos,
PCMSO – Rev. 00
principalmente depois da introdução dos modelos biomecânicos, que demonstrarem não haver muita
vantagem na chamada técnica correta contra a técnica errada. É importante que todo treinamento
relacionado a esse item, considere os novos conceitos ergonômicos relacionados ao manuseio de
cargas.
O trabalho manual pesado contínuo aumenta a freqüência respiratória e as batidas do coração. Se o

trabalhador não estiver em boa forma física, ele se cansará rapidamente. Submeter o trabalhador à
sua capacidade máxima de resistência física é muito prejudicial ao mesmo. O uso de força mecânica
para substituir o trabalho pesado ajuda a reduzir estes riscos, além de contribuir para aumentar as
oportunidades de trabalho entre pessoas com menos força muscular. Não é uma boa idéia submeter o
trabalhador a um trabalho pesado, tais serviços são monótonos e cansativos, porém, algumas vezes
são inevitáveis.
Ao levantar cargas pesadas devem ser utilizadas as pernas e não as contas como apoio e sustentação
do movimento. Os ombros devem ser posicionados para trás, com a coluna ereta e joelhos
flexionados. Mantenha a carga o mais perto possível do peito e ai endureça as pernas para levantar a
carga, mantendo as suas costas retas. Outros aspectos importantes na movimentação de cargas,
devem ser seguidos de modo a evitar lesões na coluna:
1. posicionar a carga perto do seu corpo (Posição Inicial);
2. colocar os pés separados e o corpo devidamente equilibrado;
3. flexionar os joelhos;
4. manter o pescoço e as costas alinhadas;
5. manter as pernas enrijecidas e as costas retas;
6. sempre que possível, a carga deve ser sustentada com as duas mãos.
Levantar e carregar cargas pesadas manualmente deve ser evitado, tais atividades devem ser
executadas por equipamentos mecânicos, sempre que possível, ou então, com a ajuda da força
coletiva dos trabalhadores.
Embora a CLT em seu art. 198 fixe o peso máximo de 60 Kg. para o levantamento manual de carga,
é sabido que as atividades envolvendo o manuseio freqüente de cargas acima de 50 Kg., bem como o
manuseio de pesos em determinadas posições, particularmente, levantando-os do chão, aumentam,
substancialmente, a incidência de lombalgias e outras doenças envolvendo a coluna vertebral.
PCMSO – Rev. 00
Em 1991, o NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Heath – U.S.A.) propôs um
limite de peso recomendado (L.P.R.) e o índice de levantamento (I.L.).
Assim sendo, existe uma fórmula de cálculo estabelecida para uma situação qualquer de trabalho de
levantamento manual de carga. O limite de peso recomendado (23 Kg) representa, para uma
determinada situação de trabalho, o valor em que mais de 90% dos homens e mais de 75% das
mulheres conseguem levantar sem sofrer efeitos nocivos. Na comunidade européia, vem se formando
um consenso em torno de 25 Kg.
AÇÕES OBJETIVOS
Detectar todos os possíveis riscos ergonômicos,
PPREG – Programa Prevenção de Riscos existentes nos ambientes de trabalho e propor
Ergonômicos ou Laudo Ergonômico correções e adaptação do ambiente e/ou tarefas ao
trabalhador.
Exame em cada trabalhador visando analise pessoal,
condições físicas, limitações, etc, direcionado a sua
atividade laboral.
Seu objetivo principal é a detecção de anomalias
Cinesio funcional/Avaliação postural
preexistentes, sendo possível direcionar e orientar o
trabalhador de suas condições e limitações, bem
como propor técnicas e tratamento adequado (aplica-
se o sigilo medico/paciente).
Programa a ser implanto após a elaboração das
sugestões acima, Através de roteiro pré estabelecidos
Ginástica laboral
pelos profissionais, medico, fisioterapeuta e professor
de educação física.
PCMSO – Rev. 00
10.2 Programa de Controle Auditivo (PCA) / Programa de Proteção Auditiva (PPA)
De acordo com a Norma Regulamentadora nº 15 anexo 01, emitida pelo Ministério do Trabalho, cujo
conteúdo estabelece um regulamento técnico sobre o controle do nível de ruído ambiental, todo
empregador deverá adotar um conjunto de medidas com a finalidade de adequar o local de trabalho e
a utilização de equipamentos de proteção auditiva, quando necessário para complementar as medidas
de proteção eletivas implementadas, ou com a finalidade de garantir uma completa proteção ao
trabalhador contra os riscos existentes nos ambientes de trabalho.
AÇÕES OBJETIVOS
Detectar todos os possíveis riscos existentes nos
ambientes de trabalho e propor a devida eliminação e
caso a fonte não seja eliminada, propor protetor
Elaboração do: auricular, adequado ao trabalhador, esta seleção deve
atender o nível de atenuação e adaptação do
PCA – Programa de Controle Auditivo trabalhador, lembrando que esta ação não se limita a
ou escolha da proteção, o trabalhador deve ser
PPA – Programa de Proteção Auditiva devidamente treinado e capacitado para a proteção
auditiva; a empresa deve ficar atenta, pois tem o
dever de fiscalizar o uso dos EPI´s, e periodicamente
avaliar sua eficiência.
Todos os trabalhadores exposto a níveis de pressão
sonora acima do limite estipulado pela NR 15, deve
Atenção ser submetido a exame audiométrico, ficar atendo ao
exame admissional, sendo que a audiometria será
realizada após o sexto mês de exposição.
Ficar atento quanto a higienização, conservação, armazenamento e substituição dos EPIs –
Equipamentos de Proteção Individual. Quanto à troca/substituição, dependerá de cada EPI. Consultar
o Técnico/Engenheiro de segurança responsável.
PCMSO – Rev. 00
10.3 Programa de Proteção Respiratório (PPR)
O PPR é de vital importância para a saúde e a vida dos trabalhadores que devam utilizar um
respirador. Sua implantação e manutenção é obrigatória conforme determina a Instrução Normativa
n. 1 de 11/4/94, da Secretária de Segurança e Saúde no Trabalho (SSST/Mtb) do Ministério do
Trabalho.
No controle das doenças ocupacionais provocadas pela inalação de ar contaminado (por exemplo
com poeiras, fumos, névoas, gases e vapores) o objetivo principal deve ser minimizar a
contaminação do local de trabalho. Isto deve ser alcançado, tanto quanto possível, pelas medidas de
controle coletivo (p. ex. enclausuramento, ventilação local, etc.) Quando as medidas de controle
coletivo não são viáveis, ou enquanto estão sendo implantadas ou avaliadas, ou nas situações de
emergência, devem ser usados respiradores apropriados, em conformidade com os requisitos
contidos no PPR.
AÇÕES OBJETIVOS
Detectar todos os possíveis riscos existentes nos
ambientes de trabalho e propor a devida eliminação e
caso a fonte não seja eliminada, propor respiradores
adequados para proteger todos os trabalhadores,
Elaboração do:
lembrando que esta ação não se limita a escolha do
respirador, o trabalhador deve ser devidamente
PPR – Programa de Proteção respiratória
treinado e capacitado para a proteção respiratória; a
empresa deve ficar atenta pois tem o dever de
fiscalizar o uso dos EPI´s, e periodicamente avaliar
sua eficiência.
Todos os trabalhadores que fizerem uso de proteção
Atenção respiratória tem que serem avaliados em exame
medico especifico.
Ficar atento quanto a higienização, conservação, armazenamento e substituição dos EPIs –
Equipamentos de Proteção Individual. Quanto à troca/substituição, dependerá de cada EPI. Consultar
o Técnico/Engenheiro de segurança responsável.
Atualmente, além de dispor de instrumental específico para análise do perfil de saúde-doença na população, a
epidemiologia possibilita aclarar questões levantadas pelas rotinas das ações de saúde, gerando novos
conhecimentos, e contribuir para a melhoria da qualidade de vida e o nível de saúde das coletividades
PCMSO – Rev. 00
humanas/trabalhador.
Visando atender o item 7.2.2 da NR-7, o EXAME ADMISSIONAL assegurar a necessária rastreabilidade
epidemiológica.
PCMSO – Rev. 00
11 INSTRUÇÕES PARA MANUTENÇÃO DO PCMSO
11.1 Acidente de Trabalho
O supervisor (Encarregado) do setor é responsável pôr investigar todo acidente que ocorrer em seu
setor, mesmo se o acidente não resultar em lesão pessoal ou danos em propriedades. A razão disto é
encontrar o que causou o acidente e o que pode ser prevenido, bem como, encaminhar os dados do
acidente e relatório de investigação para o setor de segurança e comunicar o médico do trabalho
quando da existência de danos a saúde e ou integridade física do funcionário.
Instruir os funcionários para que cada um coopere com as pessoas investigando o acidente. Conte
tudo o que você sabe, apenas como você viu. Não deturpe a cena do acidente até que ele tenha sido
investigado.
O acidentado deve ser atendido em hospital da rede pública o mais rápido possível; acompanhado
pela CAT (Comunicação de Acidente do Trabalho) obs: o CAT pode ser entregue até 24 horas após
o acidente, será emitido pelo Depto de pessoal da empresa ou por um membro do SESMT, ou
Quando da ausência de ambos por um funcionário treinado para tanto, Quando da alta do acidentado
ele deverá trazer à empresa a CAM (Comunicação de Alta Médica) que deverá ser entregue ao depto
pessoal ou SESMT da empresa, e arquivada para avaliação do médico do trabalho.
11.2 Observações de Segurança
Se ocorrer de cair qualquer tipo de sujeira nos olhos, não tente remove-la, nem deixe que um colega
tente remover qualquer partícula que cair nos olhos, os olhos são órgãos sensíveis e qualquer toque
mais brusco pode causar lesões sérias e irreversíveis, podendo causar até a perda total ou parcial da
visão, somente pessoas treinadas podem seguramente remover partículas dos seus olhos.
Torções, bolhas, contusões e outras lesões não devem ser negligenciadas. Procure a enfermaria para
receber o tratamento adequado. Em caso de quedas, relate o acidente a seu chefe, mesmo se você não
tiver sofrido qualquer lesão.
PCMSO – Rev. 00
11.3 Estado Pessoal
Instruir ao funcionário que sempre que ele se sentir doente ou se notar em seu companheiro
quaisquer sinais de doença, relatar o caso a seu supervisor imediatamente, para que ele possa
encaminhá-lo ao médico da empresa e ou médico do trabalho.
11.4 Afastamento por Doença
Quando o funcionário se afastar pôr motivo de doença, deverá trazer um atestado médico para poder
retornar ao trabalho, que é fornecido pelo médico juntamente com os dias que ele ficou ausente. Este
documento deve ser entregue ao departamento de segurança do trabalho, cujo qual deverá ser
arquivado em prontuário próprio para análise do médico do trabalho.
11.5 Primeiros Socorros
Em caso de doença ou lesão séria, não remova o acidentado, a menos que ele esteja em perigo.
(utilizar a maca) e todos os protocolos de atendimento de emergência. O supervisor deve ser
notificado imediatamente, ele deve tomar medidas e ver o que deve ser feito.
A empresa deverá manter funcionários treinados para atender primeiros socorros e promover cursos
de reciclagem a esses funcionários e procurar distribuir os treinados em pelo menos um por setor.
11.6 Recomendações de Vacinas para Profissionais Expostas a Agentes Biológicos
 Antitetânica e Antidiftérica (dupla adultos)

 Anti-rubéola:- para pessoas do sexo feminino em idade fértil
 Anti-sarampo: para profissionais que não foram vacinados na infância, não tiveram sarampo
e até como reforço após 10 anos da primeira vacinação.
 Anti-hepatite B.
 Anti-tuberculose – BCG.
 Anti-amarílica (febre amarela)
 Influenza ou anti-pneumococcica.
PCMSO – Rev. 00
11.7 Proteção da Saúde/Prevenção de Doenças do Trabalhador
Quanto aos agravos ocupacionais a prevenção é realizada através dos Equipamentos de proteção
individual (E.P.I) e Equipamento de proteção coletiva (E.P.C). Os trabalhadores devem ser treinados
para trabalhar com segurança e no uso do E.P.I.s, e também recomendamos Programas de prevenção
como:
 Prevenção e manutenção da saúde auditiva;

 Prevenção e manutenção da saúde respiratória;
 Prevenção das doenças osteo-muscular, ligamentos, causadas principalmente por esforços
repetitivos – Ler/DORT;
 Prevenção e controle da hipertensão arterial;
 Prevenção e controle de diabetes mellitus;
 Prevenção e controle de doenças cardiovascular;
 Prevenção e controle de doenças sexualmente transmissíveis (AIDS);
 Prevenção e controle do stress;
 Prevenção contra o uso de drogas, álcool e tabaco.
Estas prevenções poderão ser realizadas através dos exames ocupacionais (Admissional, Periódico,
Mudança de Função, Retorno ao Trabalho e Demissional) e palestras de orientação.
Obs.: Os exames ocupacionais são obrigatórios para todos os trabalhadores conforme NR 7, Portaria
Nº 3214/78 do MTB.
Do relatório anual: será entregue até dia 31.01 do próximo ano e ficará a disposição dos órgãos
fiscalizadores conforme item 7.4.6 da NR 07 Mtb.
11.8 Da Responsabilidade
I. A Direção da empresa deverá encaminhar seus colaboradores para exames médicos

ocupacionais, obedecendo aos quadros deste programa. Ficando responsável pelas atividades
(Proteção da saúde/prevenção de doenças do trabalhador).
PCMSO – Rev. 00
II. Quanto aos exames de retorno ao trabalho e mudança de função, os exames complementares
devem obedecer ao quadro especifico pra a função que o trabalhador ira executar na empresa.
III. Em virtude da exposição a agentes ergonômicos sugerimos avaliação Cinesio funcional –
Admissional, Periódico e Demissional.
PCMSO – Rev. 00
12 CONTEÚDO BÁSICO DE UM KIT DE PRIMEIROS SOCORROS
 Termômetro
 Compressas de gaze
 Ataduras
 Tesoura sem ponta
 Esparadrapo ou fita adesiva (ponto falso) para fechar cortes
 Band-aid
 Luvas cirúrgicas
 Bolsa térmica quente e frio
 Soro fisiológico 0,9%
 Compressas de gaze hidrófilo
 Compressas de gaze estéril
 Merthiolate ou spray anti-séptico
 Pano limpo
 Algodão
 Talas para membros superiores e inferiores
 Colírio neutro
 Saco plástico.
A caixa deve ficar em local de fácil acesso e devidamente sinalizada.
PCMSO – Rev. 00
13 QUADRO DE REALIZAÇÃO DE EXAMES
13.1 Florada Poços e Irrigação – GHE Escritório
QUADRO DE REALIZAÇÃO DE EXAMES

Setor: Escritório
Função: Assistente Administrativo; Balconista.
TIPO PERÍODO RISCOS
Exames Clínicos
Admissional Admissão
Periódico Anual para todos Acidente:
Mudança de função Na mudança (Natureza e local de trabalho)
Após 30 dias de afastamento, exceto
Retorno ao Trabalho
férias. Ergonômico:
Demissional Demissão (Exigência de postura inadequada)
Realização de Vacinação Preventiva
Avaliação clínica: anamnese ocupacional, exame físico e mental. NR 07 – Físico:
7.4.2 (a) (Ruído de fundo intermitente)
Exames Complementares
Não há necessidade
PCMSO – Rev. 00
13.2 Florada Poços e Irrigação – GHE Escritório/Externo

Setor: Escritório/Externo
Função: Serviços Gerais.
Exames Clínicos
Acidente:
Admissional Admissão
(Natureza e local de trabalho)
Periódico Anual para todos
Mudança de função Na mudança
Ergonômico:
Após 30 dias de afastamento, exceto
Retorno ao Trabalho (Exigência de postura inadequada)
férias.
Demissional Demissão
Físico:
Realização de Vacinação Preventiva
(Ruído de fundo intermitente)
Avaliação clínica: anamnese ocupacional, exame físico e mental. NR 07 –
(Radiação não ionizante - Solar)
7.4.2 (a)
Químico:
Anual e no admissional e
Hemograma Completo (Poeira - PNOS)
demissional
PCMSO – Rev. 00
13.3 Florada Poços e Irrigação – GHE Externo

Setor: Externo
Função: Sondador
Exames Clínicos Acidente:
Admissional Admissão (Natureza e local de trabalho)
Periódico Anual para todos
Mudança de função Na mudança Ergonômico:
Retorno ao Trabalho Após 30 dias de afastamento, exceto (Exigência de postura inadequada)
férias.
Demissional Demissão Físico:
Realização de Vacinação Preventiva (Ruído)
Avaliação clínica: anamnese ocupacional, exame físico e mental. NR 07 – (Umidade)
7.4.2 (a) (Radiação não ionizante - Solar)
Anual e no admissional e Químico:
Hemograma Completo (Poeira - PNOS)
demissional
Anual e no admissional e
Raio-X Tórax Biológico:
demissional
(Vírus, fungos e bactérias)
PCMSO – Rev. 00
14 PROGRAMA DA SAÚDE DO TRABALHADOR
PALESTRA PARTICIPANTES DATA PREVISTA DATA REALIZAÇÃO

Primeiros socorros e DST Todos Outubro/2020
Ergonomia Todos Novembro/2020
Prevenção Auditiva e Respiratória Todos Novembro/2020
A empresa fica notificada a partir da data acima descrita.
Disponibilizar local e horário para realização das palestras, Conforme item 7.4.6 NR 07.
PCMSO – Rev. 00
15 IDENTIFICAÇÃO DA MÉDICA DO TRABALHO E COORDENADORA DO PCMSO
Nome: Dra. Lidiana Mauro Dosso

CRM: 129.303 SP
Endereço: Avenida Rio Branco, nº 23
Bairro: Centro
Cidade: Adamantina
Estado: São Paulo
Adamantina, 28 de agosto de 2.020
______________________________________ ________________________________________
Lidiana Mauro Dosso Gustavo Mitsuaki Namba
Responsável pela Elaboração do Documento Responsável pela Implantação e Execução do
Médica do Trabalho Documento
CRM: 129.303 SP Proprietário
FLORADA POÇOS E IRRIGAÇÃO
PCMSO – Rev. 00

PCMSO (Florada)

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PCMSO NR-7 da Portaria nº 3.

PROGRAMA DE CONTROLE MÉDICO DE SAÚDE

Vigência: 28/08/2020 à 28/08/2021

FLORADA POÇOS E IRRIGAÇÃO

Elaboração: LHN Consultoria Ambiental e Segurança do Trabalho

Responsável Técnico: Dra. Lidiana Mauro Dosso

1 HISTÓRICO DE REVISÕES ......................................................................................................... 1

REVISÃO DATA MOTIVO DA REVISÃO

2.1 Caracterização da empresa

Quadro 1 – Caracterização da empresa:

3.1 Objetivo Do PCMSO

I. O presente PCMSO é parte integrante do conjunto mais amplo de iniciativas da empresa no

I. Estabelecer parâmetros mínimos de características físicas desejáveis para o trabalhador

III. Estabelecer atividades educativas e de controle de saúde em caráter periódico em campanhas

V. Promover o registro de absenteísmo, tabagismo, alcoolismo, obesidade, afastamentos,

Estabelecimento de condutas médicas e administrativas a serem adotadas quando houver

Tais exames consistem em AVALIAÇÃO CLÍNICA, abrangendo anamnese ocupacional, exame

Antes do início da atividade do candidato à função.

 Anual - para os menores de 18 ou maiores de 45 anos ou para todos os trabalhadores expostos

7.4 Retorno Ao Trabalho

7.5 Mudança De Função

7.6 Atestado De Saúde Ocupacional - ASO

FUNÇÃO DESCRIÇÃO QUANT.

9.2 Primeiros Socorros

9.3 Relatório Anual

10.1 Ergonomia (NR 17)

10.1.1 Conceitos Ergonômicos

O trabalho manual pesado contínuo aumenta a freqüência respiratória e as batidas do coração. Se o

11.1 Acidente de Trabalho

11.2 Observações de Segurança

11.4 Afastamento por Doença

11.5 Primeiros Socorros

11.6 Recomendações de Vacinas para Profissionais Expostas a Agentes Biológicos

 Antitetânica e Antidiftérica (dupla adultos)

 Prevenção e manutenção da saúde auditiva;

I. A Direção da empresa deverá encaminhar seus colaboradores para exames médicos

A caixa deve ficar em local de fácil acesso e devidamente sinalizada.

13.1 Florada Poços e Irrigação – GHE Escritório

QUADRO DE REALIZAÇÃO DE EXAMES

QUADRO DE REALIZAÇÃO DE EXAMES

QUADRO DE REALIZAÇÃO DE EXAMES

Avaliação clínica: anamnese ocupacional, exame físico e mental. NR 07 – (Umidade)

7.4.2 (a) (Radiação não ionizante - Solar)

PALESTRA PARTICIPANTES DATA PREVISTA DATA REALIZAÇÃO

Nome: Dra. Lidiana Mauro Dosso

Adamantina, 28 de agosto de 2.020

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