• QUAL CLASSIFICAÇÃO É UTILIZADA PARA SELECIONAR ATLETAS DOS ESPORTES PARAOLÍMPICOS? BASQUETE PROFISSIONAL • A REGRA PERMITE QUE VOCÊ, COM SUA ALTURA, SEJA JOGADOR DE BASQUETE? • VOCÊ PODERIA JOGAR BASQUETE EM ALTO NÍVEL? 1,85 AVALIAÇÃO FÍSICA E FISIOLÓGICA PARA ATLETAS COM DEFICIÊNCIA • AS AVALIAÇÕES DAS CAPACIDADES FÍSICAS DESEMPENHAM PAPEL FUNDAMENTAL NA PRESCRIÇÃO E NO ACOMPANHAMENTO DAS RESPOSTAS FISIOLÓGICAS ANTE O TREINAMENTO. • DE ATLETAS PARALÍMPICOS. DESSE MODO, O EMPREGO ADEQUADO DE PROTOCOLOS DE AVALIAÇÃO E A ESPECIFICIDADE DOS TESTES PODEM AUXILIAR A PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO DE MANEIRA MAIS PRECISA, AGREGANDO BENEFÍCIOS AO DESEMPENHO ESPORTIVO E, CONSEQUENTEMENTE, LEVANDO À CONQUISTA DE MELHORES RESULTADOS NO ESPORTE. • O TREINAMENTO FÍSICO DEVE SER CONSTANTEMENTE MONITORADO POR MEIO DO CONTROLE DAS PRINCIPAIS VARIÁVEIS LIGADAS AO DESEMPENHO DO ATLETA, PARA QUE SE TENHA UM DESENVOLVIMENTO APROPRIADO DAS QUALIDADES FÍSICAS PERTINENTES À ATIVIDADE ES- PORTIVA. • ALÉM DO MONITORAMENTO DAS PRINCIPAIS VARIÁVEIS FÍSICAS E FISIOLÓGICAS, ESTÁ INDICADA A UTILIZAÇÃO DE ERGÔMETROS E/OU TESTES QUE MAIS SE APROXIMEM DAS AÇÕES E GESTOS ESPORTIVOS DA MODALIDADE PRATICADA, TANTO NAS AVALIAÇÕES EM LABORATÓRIO COMO EM CAMPO. DESSE MODO, PARA A OBTENÇÃO DE RESULTADOS MAIS PRÓXIMOS DA REALIDADE ESPORTIVA DO AVALIADO, DEVE-SE LEVAR EM CONTA A ESPECIFICIDADE DOS TESTES, POIS PODE HAVER DISCREPÂNCIAS NOS RESULTADOS OBTIDOS QUANDO SE UTILIZAM ERGÔMETROS DIFERENTES, COMO A BICICLETA ERGOMÉTRICA E A ESTEIRA. AVALIAÇÃO DA FORÇA MUSCULAR
• A AVALIAÇÃO ISOCINÉTICA TORNA POSSÍVEL IDENTIFICAR E
QUANTIFICAR A FORÇA E O EQUILÍBRIO MUSCULAR DE ATLETAS. ESSA AVALIAÇÃO PERMITE CARACTERIZAR AS ALTERAÇÕES E DESEQUILÍBRIOS MUSCULARES RESULTANTES DA PRÁTICA DE ESPORTES, LEVANDO À MELHORIA DO DESEMPENHO ESPORTIVO, PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE LESÕES. • AS ADAPTAÇÕES MUSCULARES ESPECÍFICAS DA MODALIDADE ESPORTIVA PODEM DAR INÍCIO A UM DESEQUILÍBRIO DAS FORÇAS QUE AGEM TANTO ESTÁTICA COMO DINAMICAMENTE SOBRE AS ARTICULAÇÕES, PROVOCANDO ALTERAÇÕES POSTURAIS E MECÂNICAS. ESSE DESEQUILÍBRIO PODE PREDISPOR OS ATLETAS A LESÕES E REDUÇÃO DO DESEMPENHO. • ESTUDOS QUE TRABALHARAM COM O BALANÇO MUSCULAR DEMONSTRARAM DIMINUIÇÃO NO ÍNDICE DE NOVAS LESÕES. NESSE SENTIDO, AUTORES RELATAM QUE A PERSISTÊNCIA DA FRAQUEZA MUSCULAR E O DESEQUILÍBRIO PODEM DAR ORIGEM A LESÕES MUSCULARES RECORRENTES, COM O PROCESSO DE REABILITAÇÃO CONTRIBUINDO PARA A REDUÇÃO DOS SINTOMAS E O RETORNO À ATIVIDADE. UM PROGRAMA DE AQUECIMENTO GLOBAL DESTINADO A MELHORAR A FORÇA, A CONSCIÊNCIA E O CONTROLE CORPORAL NEUROMUSCULAR PODE AGIR DE MANEIRA PREVENTIVA. • OS ATLETAS QUE APRESENTARAM DÉFICIT NO PICO DE TORQUE FORAM ORIENTADOS A REALIZAR UM TRABALHO ESPECÍFICO DE TREINAMENTO DE FORÇA E COM ISSO DIMINUÍRAM O DÉFICIT DE FORÇA. EM CONCLUSÃO, PODEMOS AFIRMAR QUE A DINAMOMETRIA ISOCINÉTICA POSSIBILITA UMA QUANTIFICAÇÃO E AVALIAÇÃO DAS VARIÁVEIS RELACIONADAS COM A PERFORMANCE MUSCULAR E PERMITE A IDENTIFICAÇÃO DE DÉFICITS NA FORÇA MUSCULAR, ENTRE MEMBROS OU ENTRE GRUPOS MUSCULARES AGONISTA E ANTAGONISTA, DA ARTICULAÇÃO AVALIADA. ALÉM DISSO, AUXILIA O ACOMPANHAMENTO DOS EFEITOS DO PROGRAMA DE TREINAMENTO E TAMBÉM O PROCESSO DE REABILITAÇÃO. AVALIAÇÃO ANAERÓBIA • TESTES ANAERÓBIOS MENSURAM A POTÊNCIA E A CAPACIDADE ANAERÓBIA. • A POTÊNCIA ANAERÓBIA ESTÁ LIGADA À QUANTIDADE DE ENERGIA GERADA PELAS VIAS ANAERÓBIAS (ATP-CP E GLICOGÊNIO) EM UM INTERVALO DE TEMPO, ENQUANTO A CAPACIDADE ANAERÓBIA É DEFINIDA COMO A QUANTIDADE MÁXIMA DE ATP RESSINTETIZADO, VIA METABOLISMO ANAERÓBIO, POR TODO O ORGANISMO, DURANTE UM MODO ESPECÍFICO DE EXERCÍCIO MÁXIMO DE CURTA DURAÇÃO. • O TESTE DE WINGATE, NA MAIORIA DAS VEZES REALIZADO EM CICLOERGÔMETRO, É UTILI- ZADO PARA MEDIR A POTÊNCIA ANAERÓBIA DE PICO (POTÊNCIA ANAERÓBIA), BEM COMO A POTÊNCIA ANAERÓBIA MÉDIA (CAPACIDADE ANAERÓBIA). O TESTE GERALMENTE É EXECUTA- DO NO ERGÔMETRO DE PERNA OU BRAÇO, EM UM TEMPO DEFINIDO (NORMALMENTE 30S), PEDALANDO EM VELOCIDADE MÁXIMA CONTRA UMA CARGA CONSTANTE DE APROXIMADA- MENTE 7,5% DA MASSA CORPORAL. AVALIAÇÃO ANAERÓBIA EM LESIONADOS MEDULARES • A LESÃO MEDULAR ACOMETE OS SISTEMAS MOTOR, SENSORIAL E AUTÔNOMO, INFLUEN- CIANDO O DESEMPENHO NO EXERCÍCIO FÍSICO E A CAPACIDADE FUNCIONAL, AO EXERCER EFEITO SOBRE O SISTEMA NERVOSO AUTÔNOMO, INTERROMPENDO O ESTÍMULO SIMPÁTICO PARA O MIOCÁRDIO EM NÍVEIS DE LESÕES ACIMA DE T1.
A estimulação simpática é capaz de desencadear
efeitos como o aumento da frequência cardíaca, da velocidade de condução cardíaca, da pressão arterial, da contratilidade e da capacidade do coração em relaxar e se encher. • POUCOS LABORATÓRIOS TÊM A POSSIBILIDADE DE USAR EM SUAS AVALIAÇÕES ERGÔMETROS ESPECÍFICOS PARA CADEIRA DE RODAS, TENDO EM VISTA SEU ALTO CUSTO E A DIFICULDADE DE MANUTENÇÃO. POR ISSO, UTILIZA-SE O CICLOERGÔMETRO DE BRAÇO PARA A MAIORIA DOS TESTES REALIZADOS EM LABORATÓRIO. • UM ESTUDO CONDUZIDO COM 67 ATLETAS DE ELITE CADEIRANTES (INCLUINDO LESIONADOS MEDULARES) ELUCIDOU QUE A POTÊNCIA ANAERÓBIA APRESENTA UMA RELAÇÃO DIRETA COM A CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO ATLETA (QUANTO MENOR O COMPROMETIMENTO DO ATLETA, MAIOR O GRAU DE FUNCIONALIDADE). • ALÉM DA CAPACIDADE FUNCIONAL, A CAPACIDADE ANAERÓBIA APRESENTA FORTE CORRELAÇÃO COM AS HORAS DE TREINAMENTO DO ATLETA. • HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=6STEJQMV9S8 AVALIAÇÃO AERÓBIA
• POTÊNCIA AERÓBIA É A CAPACIDADE DO INDIVÍDUO REALIZAR UMA ATIVIDADE
FÍSICA UTILIZANDO PREDOMINANTEMENTE A ENERGIA PROVENIENTE DO METABOLISMO OXIDATIVO DOS NUTRIENTES. A CAPACIDADE AERÓBIA É UM COMPONENTE IMPORTANTE DO CONDICIONAMENTO FÍSICO, DEPENDENDO DO SISTEMA DE TRANSPORTE E CONSUMO DE OXIGÊNIO DOS TECIDOS EM EXERCÍCIO. ASSIM, O TREINAMENTO AERÓBIO ENGLOBA ADAPTAÇÕES CENTRAIS COMO AS FUNÇÕES CARDÍACA E RESPIRATÓRIA E ADAPTAÇÕES PERIFÉRICAS OU MUSCULARES QUE PODEM LIMITAR O DESEMPENHO FÍSICO. • ENTRE OS ÍNDICES MAIS ESTUDADOS PARA A PREDIÇÃO DO DESEMPENHO AERÓBIO ESTÃO O CONSUMO DE OXIGÊNIO DE PICO (VO2PICO), QUE FOI DESCRITO COMO DEPENDENTE DE TRÊS SISTEMAS FISIOLÓGICOS (FUNÇÃO MUSCULAR, FUNÇÃO CARDIOVASCULAR E FUNÇÃO RESPIRATÓRIA), E A ECONOMIA DO MOVIMENTO DURANTE A PRÁTICA ESPORTIVA. AVALIAÇÕES EM CAMPO • AS AVALIAÇÕES REALIZADAS EM CAMPO SÃO MAIS VANTAJOSAS PELO FATO DE AVALIAREM O ATLETA EM SEU AMBIENTE ESPORTIVO, TENDO A POSSIBILIDADE DE MENSURAR E AVALIAR AS RESPOSTAS FISIOLÓGICAS COM MAIOR ESPECIFICIDADE DENTRO DA MODALIDADE ESPORTIVA. • AO COMPARAR OS RESULTADOS DE UM TESTE DE ESTEIRA ROLANTE COM AS DE UM TESTE EM CAMPO, EM ESQUIADORES FUNDISTAS, PODE-SE OBSERVAR QUE O VO2PICO OBTIDO NOS TESTES EM CAMPO FOI MENOR DO QUE OS RESULTADOS OBTIDOS NO LABORATÓRIO. • ESSE ACHADO PODE SER JUSTIFICADO PELO FATO DE QUE NO AMBIENTE LABORATORIAL O AVALIADOR DISPÕE DE RECURSOS (PELAS ANÁLISES CARDIORRESPIRATÓRIAS E METABÓLICAS) PARA VERIFICAR SE O ATLETA ESTÁ EM SUA CAPACIDADE MÁXIMA. EM CAMPO, O AVALIADOR NÃO TEM CONTROLE DESSAS VARIÁVEIS, E O ATLETA PODE PARAR O TESTE ANTES DE ALCANÇAR A CAPACIDADE MÁXIMA. ...E O QUE EU QUERO É A REPRODUÇÃO DA MODALIDADE
• NO ENTANTO, AO SER AVALIADO O VO2PICO PELO TESTE DE
CAMPO E LABORATÓRIO EM TENISTAS PARALÍMPICOS, OBSERVOU- SE QUE NÃO HOUVE DIFERENÇA SIGNIFICATIVA ENTRE OS RESULTADOS OBTIDOS. ENTRETANTO, EM CAMPO, OS ATLETAS EXERCERAM INTENSIDADES MAIORES DO QUE O LIMIAR ANAERÓBIO, EM PARTICULAR EM ESPORTES INTERMITENTES (BAS- QUETE E TÊNIS EM CADEIRA DE RODAS).