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A ansiedade é comum quando temos uma entrevista de emprego, esperamos por um dia
importante como nosso casamento, aniversário, nascimento de um filho, porém, quando
esse sentimento se torna frequente e sintomático, passa a ser uma doença. A OMS
(Organização Mundial da Saúde) afirma que o Brasil é o país com maior número de
pessoas ansiosas no mundo, chamando isso de epidemia da ansiedade.
A ansiedade faz com que fiquemos mais atentos, prontos para entrar em ação, mas em
excesso nos causa efeitos totalmente inversos, muitas vezes impedindo que tenhamos
alguma reação. A sensação de ansiedade é tão desconfortável que as pessoas deixam de
fazer coisas simples, como usar o elevador, só porque ficam desconfortáveis ao usá-lo.
Os mais jovens possuem uma certa liberdade de escolhas, que lhes permite decidir a
carreira, o que comer,vestir, quem serão seus amigos, quais lugares vão frequentar, e muito
mais. Levando essas decisões em consideração, a juventude é onde a pessoa mais se
questiona sobre a vida, por conta das mudanças, a incerteza do futuro leva a crises de
ansiedade, que afetam principalmente a saúde mental.
Muitas vezes sim, uma vez que a causa desses transtornos são basicamente as mesmas:
fatores ambientais, genéticos e biológicos. Crises de ansiedade se tornam ainda piores
quando o paciente sofre de TDAH. O TDAH é um transtorno que surge na infância mas que
acompanha a pessoa inclusive na vida adulta, sendo caracterizado pela falta de atenção,
impulsividade e agitação.
Sinais do TDAH
9- Ser avoado para atividades cotidianas como pagar contas, retornar ligações…
15 – Falar demais.
16 – Deixar escapar uma resposta antes que a pergunta tenha sido concluída ou terminar
as frases dos outros porque não consegue esperar.
Sim! Para seu tratamento, é necessário que o paciente seja acompanhado por uma equipe
médica multidisciplinar, com psiquiatra, psicólogo e pedagogo, além de seus responsáveis,
podendo ou não precisar de medicamentos.
É importante também que os pais e a escola sejam orientados para melhor lidar com os
comportamentos que o paciente possa apresentar, para garantir o melhor desempenho.
Tipos de Ansiedade
As crises de ansiedade mostram o quanto nós estamos sobrecarregados e suas origens
variam de pessoa para pessoa, podendo ser por traumas, relações familiares, amizades,
desequilíbrios mentais e muitos outros motivos que podem desencadeá-las.
Existem testes de ansiedade para descobrir se você tem ou não ansiedade e qual o nível,
que podem ser feitos online, mas o ideal é que o diagnóstico seja dado por um psicólogo ou
psiquiatra. Leva um tempo para que o médico descubra as causas e os motivos das crises e
dos transtornos, e qual o tipo. Além disso, é recomendado que pessoas que desconfiem
que tenham ansiedade busquem ajuda o mais rápido possível, porque quanto mais
demorado, maior a dificuldade de resolver a situação.
Ainda não se sabe se ansiedade tem cura, mas tem controle, onde o paciente aprende a
lidar com as crises e não se afeta mais.
A psicoterapia é um tratamento que ajuda muito nesses casos, pois o paciente, ao longo
das sessões, passam a conhecer os gatilhos para as crises e como evitá-las. Além disso,
medicamentos, com acompanhamento e receita médica, também ajudam, muitas vezes
sendo combinados com a terapia.
Grande parte das pessoas que buscam tratamento começam a se sentir melhor, e suas
crises diminuem ou acabam, podendo retomar as suas atividades tranquilamente.