INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIAS E TECNOLOGIAS DO

RIO GRANDE DO NORTE

IFRN – CAMPUS CANGUARETAMA

Professor(a): Flávio Rodrigo Freire Ferreira. Turma: Eventos.

Aluna: Larissa Gomes de Sousa.

Erva-cidreira

A Erva-cidreira é uma planta medicinal, também conhecida como Cidreira,

Capim-cidreira, Citronete ou Melissa officinalis (como é conhecida
cientificamente), muito utilizada no tratamento de problemas digestivos.

Esta planta medicinal pode ser usada na forma de chás, infusões, sucos,
sobremesas ou na forma de cápsulas ou extrato natural, e pode ser encontrada
em ervanários, lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação,
mercados e algumas feiras livres. 

A Erva-cidreira ajuda a melhorar a qualidade do sono, combate a ansiedade e

o estresse, alivia as dores de cabeça, combate os cases intestinais, alivia os
sintomas da TPM, combate problemas gastrointestinais, combate a herpes
labial, elimina fungos e bactérias, auxilia no tratamento do Alzheimer, tem ação
antioxidante e muitas outras coisas.

A erva cidreira também ajuda a emagrecer porque acalma, combatendo a

ansiedade que pode levar a vontade de comer mais.

As propriedades da Erva-cidreira incluem sua ação calmante, antiviral,

anti-espasmódica, sudorífera, anti-inflamatória e antibiótica.