Graviola - conheça os benefícios da

fruta e da árvore
Conheça nossas fórmulas magistrais para Graviola. Veja nossa lista de
opções: chá, tintura mãe, extrato fluido, capsulas, polpas e sorvetes.

A Gravioleira ou Graviola (Annona muricata L.) é uma árvore de pequeno porte,

com altura de 4 a 8 metros, de copa pequena, poucos ramos e folhagem
compacta. Suas folhas são alternadas e suas flores são amareladas, em duas
séries de três. Ela produz frutos grandes, que chegam a pesar 8kg, são bastante
aromáticos e de sabor agradável.

Essa fruteira, da família Annonaceae, é originária da América Tropical, mais

especificamente das Antilhas, e atualmente é cultivada na região amazônica e
encontrada em florestas tropicais.

As espécies do gênero Annona são utilizadas em diversas culturas para tratar

diferentes doenças.

Benefícios da Graviola
Todas as partes da gravioleira são usadas na medicina natural na área tropical,
incluindo os galhos, folhas, frutas e sementes. Diferentes povos da região usam
cada parte para uma função, mas há benefícios parecidos que estão presentes em
todas as partes da planta.

A gravioleira possui diversos compostos bioativos que são os responsáveis pelos

benefícios da planta. Os principais componentes são:

 Acetogeninas;
 Alcaloides;
 Óleos essenciais;
 Flavonoides;
 Terpenoides.

Os benefícios da graviola, presentes em toda a planta, são:

 Regular o açúcar no sangue em casos de pré-diabetes e diabetes;

 Tratar infecções parasitárias tanto internas como externas (vermes, giárdia,
piolhos, etc.);
 Ação antioxidante;
 Ação analgésica;
 Ação anti-inflamatória.

Além dessas ações gerais, há os benefícios específicos de cada parte da planta

também.

Benefícios da fruta Graviola

A fruta graviola é utilizada também para ajudar no tratamento de:

  Febre;
 Doenças respiratórias;
 Malária;
 Problemas gastrointestinais (diarreia);
 Reumatismo;
 Agitação;
 Pouca produção de leite em lactantes.

A parte de dentro da fruta graviola, além de gostosa, também é muito nutritiva,

contendo potássio, fibras e vitaminas B, B2 e C. Ela é feita de 80% de água, 1% de
proteína, 18% de carboidratos.

Benefícios de cada parte da árvore de Graviola

Os galhos e cascas da árvore, além dos benefícios gerais, também são usados
para agitação e problemas gastrointestinais, como diarreia e gases.

A folha da gravioleira é a parte mais utilizada na medicina natural da região, na

forma de chá ou tintura (garrafada). Além das ações gerais, os benefícios das
folhas de graviola também ajudam no tratamento de:

 Doenças respiratórias (tosse, asma);

 Problemas gastrointestinais (diarreia, gases);
 Febre;
 Pressão alta
 Malária;
 Agitação;
 Reumatismo;
 Doenças autoimunes;
 Dor de cabeça.

Sendo assim, é possível tirar benefícios da graviola como um todo, sem

desperdícios.

Graviola cura câncer?

A acetogenina, presente nas folhas, galhos e sementes da gravioleira, é uma
substância que já era estudada, mas vem ganhando destaque no mundo
acadêmico devido ao seu grande potencial na prevenção e tratamento de diversos
tipos de câncer.

Estudos têm mostrado que a acetogenina possui atividade citotóxica em células

cancerígenas, ou seja, a substância consegue selecionar as células cancerígenas
para matá-las sem afetar as células saudáveis. Já foram feitas pesquisas em
câncer de mama, pâncreas, próstata, pulmão, fígado e pele. Em algumas
pesquisas, também foi observado que a acetogenina ajudou a inibir metástase,
regular o sistema imunológico e reduzir inflamação causada pelo câncer.
A graviola pode ser usada como um substituto do Crajiru, planta comumente
utilizada para as mesmas finalidades antitumorais no tratamento de câncer, mas
que é difícil de ser encontrada por ser nativa do norte do país.

Apesar desses estudos muito promissores, ainda não se pode descartar o

tratamento convencional do câncer. Mas ainda é possível usar a graviola para
prevenção de câncer pois, além da acetogenina, a planta possui alcaloides, que
também ajudam a prevenir a doença.

Graviola emagrece?
A graviola pode ajudar a emagrecer como um reflexo de sua ação antidiabética.
Apesar de serem duas coisas distintas, ambas têm algo em comum: uma enzima
produzida no intestino delgado que se chama alfa-glucosidase.

A enzima alfa-glucosidase é liberada no intestino delgado para quebrar as

moléculas grandes de carboidratos que a gente come, como o açúcar. Quando os
carboidratos são quebrados, ficam mais fáceis de serem absorvidos pelo nosso
corpo. Então quanto mais enzima o nosso intestino produzir, mais açúcar e outros
carboidratos nosso corpo vai absorver.

Quando o intestino delgado libera menos alfa-glucosidase, os carboidratos

demoram mais tempo para serem absorvidos e as moléculas grandes que sobram
são eliminadas nas fezes. É justamente assim que a graviola age no organismo.
Alguns de seus compostos bioativos diminuem a liberação da enzima alfa-
glucosidade, reduzindo a absorção de carboidratos, controlando o nível de açúcar
no sangue e, por consequência, ajudando no emagrecimento.

Lembrando que a graviola pode ser usada para ajudar no emagrecimento, mas
não vai resolver tudo sozinha. É importante fazer exercícios com frequência e ter
uma alimentação saudável para manter a saúde e o bem-estar.
Como consumir Graviola: Tomar em cápsulas, chá ou
suco
Existem diversas formas de ingerir a graviola e obter seus benefícios. Leve em
consideração qual parte da planta deseja consumir, quais propriedades você
busca para decidir como comer a graviola.

A fruta pode ser consumida in natura ou na forma de sucos, sorvetes, compotas,

etc. Comer graviola e produtos derivados com frequência é uma forma gostosa e
fácil de obter nutrientes e prevenir doenças. Mas, para tratamentos de saúde, a
fruta pode não ter ativos suficientes, pois é composta por 80% de água como
citamos acima.

Outras partes da gravioleira podem ser consumidas na forma de chá, em

cápsulas, tintura e extrato. Essas formas são mais concentradas e são melhores
para ajudar em tratamentos. Dentre as opções, os extratos são os que possuem
maior concentração de substâncias benéficas para o organismo. Além disso,
consumir a graviola a partir do chá, em cápsulas, tintura e extratos, também ajuda
a pessoa a padronizar melhor a dosagem diária da planta que é consumida.

Para fazer o chá de graviola, você pode usar a

seguinte receita
Receita de chá de graviola:

Adicione 1 colher das folhas secas em uma xícara de água fervente. Tampe a
xícara, espere 5 minutos e coe. Se quiser, pode adoçar o chá antes de beber, mas
tomar sem açúcar é ainda melhor.
Como tomar graviola em cápsulas, tintura ou
extrato, Homeopatia 6Ch.
A cápsula de graviola pode ser tomada 3 vezes ao dia.

Já a tintura e extrato de graviola são consumidos em forma de gotas. Você pode

consumir de 15 a 20 gotas de tintura ou extrato diluidas em 10ml de agua.

Onde comprar Graviola

A fruta graviola pode ser comprada em mercados e feiras. Ela é relativamente
fácil de ser encontrada.Já as outras partes da planta não são muito consumidas,
por isso são mais difíceis de se encontrar na forma fresca. É mais comum
encontrá-las na forma desidratada (secas) ou a graviola em cápsulas, chás,
extratos e tinturas, homeopatizadas e polpas e sorvetes.

Fonte : Oficina das ervas

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