O documento apresenta uma hierarquia de sintomas codificados por cores de 0 a 5, onde quanto maior o número, maior o desconforto causado pela exposição. Os sintomas azuis não trazem preocupação, os verdes devem ser permanentemente desafiados, os amarelos só com terapeuta e os vermelhos nunca serão desafiados.
O documento apresenta uma hierarquia de sintomas codificados por cores de 0 a 5, onde quanto maior o número, maior o desconforto causado pela exposição. Os sintomas azuis não trazem preocupação, os verdes devem ser permanentemente desafiados, os amarelos só com terapeuta e os vermelhos nunca serão desafiados.
O documento apresenta uma hierarquia de sintomas codificados por cores de 0 a 5, onde quanto maior o número, maior o desconforto causado pela exposição. Os sintomas azuis não trazem preocupação, os verdes devem ser permanentemente desafiados, os amarelos só com terapeuta e os vermelhos nunca serão desafiados.
4
A
exposição
traz
tanto
sofrimento
que
só
faço
se
for
realmente
necessário
5
A
exposição
traz
tanto
sofrimento
que
não
consigo
me
imaginar
fazendo
• OS SINTOMAS AZUIS NÃO TRAZEM PREOCUPAÇÃO
• OS SINTOMAS VERDES DEVEM SER PERMANENTEMENTE DESAFIADOS (NECESSARIAMENTE PELO MENOS 3 VEZES AO DIA) • OS SINTOMAS AMARELOS SÓ SÃO DESAFIADOS NA SESSÃO OU COM A AJUDA DO TERAPEUTA • OS SINTOMAS VERMELHOS NUNCA SERÃO DESAFIADOS