Quick Massage

A Quick Massage, ou massagem rápida na sua mais fiel tradução, é muito praticada em
locais de grande circulação como shoppings, aeroportos, feiras e eventos, treinamentos
corporativos, eventos de comemoração, eventos de recursos humanos, entre outros, e
muito procurada por aqueles que não possuem tempo disponível para receber uma
massagem corporal com duração de 1 hora em média.

Utiliza um tipo especial de cadeira projetada para que o cliente a ser massageado sinta-
se numa posição confortável e relaxante. Nesta posição são massageadas as regiões
cervical, dorsal, lombar e membros superiores.
O alívio da dor muscular é imediato, e a praticidade da sua aplicação permite que as
pessoas possam usufruir de seus benefícios no ambiente de trabalho, em casa, praças,
eventos e shoppings.

Figura 1- Disponivel em: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fpersatra.com.br%2Ftratamentos%2Fmassagens%2Fpindas-chinesas

%2F&psig=AOvVaw0k0yX5l_Yc ARkSkedv4flq&ust=1612626892493000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCNC4oKeN0-4CFQAAAAAdAAAAABAF.
Acesso em 04/02/21 as 14:00hs

Origem

A trajetória da Quick Massage teve princípio a partir de uma inovação de um terapeuta

americano chamado David Palmer que uniu as técnicas de Shiatsu e Anmá e desenvolveu
uma sequência de atendimentos rápidos e efetivos, com duração de 15 minutos.

A técnica de massagem na cadeira ficou muito conhecida no ano de 1984 quando David
Palmer utilizou sua criação para atender os funcionários da Apple Computer, hoje um
gigante multinacional e referência em tecnologia e inovação.

A origem da Quick Massage é americana, porém, suas manobras são as mesmas

praticadas na técnica conhecida como Shiatsu de origem oriental. As manobras da Quick
Massage constam de pressão, deslizamento, fricção, movimentos articulares,
alongamentos e técnica de respiração pausada e sincronizada com a do cliente. Algumas
pessoas até mesmo denominam esta técnica de Shiatsu Expresso. A adaptação da
cadeira especial para massagem rápida tornou a técnica mais acessível e prática.

Figura 2- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fdicasdemassagem.com%2Fhistoria-e-origem-da-quick-

massage&psig=AOvVaw0k_61ZDzA5ywB9BdtXkSWB&ust=1612631755007000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCMDV7K2f0-
4CFQAAAAAdAAAAABAD. Acesso em 05/02/21 as 14:15hs

A Quick Massage é derivada de 2 técnicas milenares, conhecidas como Shiatsu e o

Anmá.

● Shiatsu: a palavra de origem japonesa Shiatsu, significa pressão com os dedos, pois Shi
quer dizer dedos e Atsu quer dizer pressão. Esta técnica tem origem milenar e segue os
princípios da Medicina Tradicional Chinesa e encara o indivíduo como um todo, ou seja,
não atua somente nas dores e reclamações do cliente.

O Shiatsu é muito conhecido por utilizar pressão com os polegares nos pontos meridianos
(canais energéticos do corpo), os mesmos utilizados na Acupuntura, porém, com agulhas
ao invés das mãos.

Figura 3- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=http%3A%2F%2Fwww.terapiadecaminhos.com.br%2Fmedicina_chinesa01-

14.htm&psig=AOvVaw0PvNnhMzIBzmLnxzd_SIst&ust=1612727573923000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPi1-
cmE1u4CFQAAAAAdAAAAABAJ. Acesso em 06/02/21 a s16:56hs
● Anmá: Esta técnica teve princípio há mais de 3000 anos na China Antiga e também
segue a Medicina Tradicional Chinesa, porém, foi mais divulgada pelos japoneses.
Curiosamente, a palavra Anmá é japonesa, onde An significa apertar e Ma quer dizer
esfregar ou amassar

Uma das principais características do Anmá são as manobras utilizadas por seus
terapeutas. Manobras de amassamento, pressão, deslizamento e percussão são
realizadas com os dedos, antebraços e mãos com o auxílio para a realização da
massagem.

Figura 4- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.guiademassagem.com.br%2Fterapeuticas

%2F&psig=AOvVaw336i8lol7Kr0Zhs_B591JU&ust=1612727888197000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiN6dyF1u4CFQAAAAAdAAAAABAD.
Acesso em 069/02/21 as 16:59h

Benefícios

● Diminuição do cansaço físico e mental

● Melhora da circulação sanguínea

● Renova as energias

● Aumenta a disposição

● Aumento da produtividade

●Redução de dores de cabeça

●Sensação de bem estar

● Combate o estresse
Indicação

  A Quick Massage serve para promover o alívio imediato da tensão, é indicada para tratar
diversos tipos de dores musculares e amenizar problemas de saúde que são crônicos
como:

 Músculos fatigados
 Lesão por movimentos repetitivos (LER)
 Dores de cabeça
 Tensão muscular
 Estresse mental
 Estresse emocional
 Ansiedade
 Dificuldade de concentração
 Mau humor
 Má qualidade do sono
 Para promover bem estar
 Indisposição
 Baixa produtividade

Contra Indicação

A Quick Massage é desaconselhada em diversas situações, quando o prejuízo se

sobrepõe ao benefício. Por isso, é contra indicada quando se verificarem os seguintes
casos:
 Temperatura do corpo superior a 38 graus;
 Existência de traumas, feridas abertas, contusões recentes, roturas musculares,
entorses e queimaduras.
 Neoplasia;
 Doenças circulatórias (veias varicosas, flebites, tromboses);
 Melanoma;
 Doenças de pele infecciosas (infecções bacteriológicas, de fungos, virais e herpes) –
Somente na região afetada;
 Reação adversa ao tratamento;
 Embolia
 Gânglios inchados;
 Fraturas ósseas não consistentes, ou seja, estão moveis ainda, então aumenta o risco
de aumentar a lesão;
● Osteoporose grave
● Gravidez nos três primeiros meses de gestação
● Pessoas com taquicardia, aumento da frequência do batimento do coração;
● Pessoas com hematomas graves;
● Imediatamente após operações cirúrgicas. Acesso em: 05/02/21 as 14:06hs

A Quick Massage serve para promover o alívio imediato da tensão. Como o atendimento
da Quick Massage é de aproximadamente 15 minutos e não necessita de grandes
espaços para sua realização e nem que as pessoas retirem as roupas durante o
atendimento, esta técnica se tornou a queridinha das empresas que querem promover a
qualidade de vida no trabalho e valorizar seus funcionários devido a seus diversos efeitos
fisiológicos positivos.

Figura 5- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=http%3A%2F%2Fwww.oapce.com.br%2Fquick-massage-para-empresas-o-

beneficio-que-veio-para-ficar%2F&psig=AOvVaw2J-blb_pGlBXm5Xv6-
9qEs&ust=1612633761700000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCJjR5uam0-4CFQAAAAAdAAAAABAE. Acesso em 05/02/21
as 14:49hs
 Referências

▪ História da Quick Massage. Disponível em: https://www.conceitozen.com.br/historia-da-

quickmassage.html#:~:text=Nascimento%20da%20Quick%20Massage,com%20dura
%C3%A7%C3%A3o%20de%2015%20minutos. Acesso em: 05/02/21 as 14:06hs

▪    Dicas de Massagens. Disponível em: https://dicasdemassagem.com/indicacoes-e-

contraindicacoes-da-quick-massage. Acesso em 05/02/21 a s14:13hs

▪ Tudo sobre Pinda Chinesa. Disponível em:https://www.raaz.com.br/blog/tudo-sobre-

pindas-chinesas/. Acesso em 05/02/21 as13:03hs

▪ Quick Massage. Disponível em: https://beecorp.com.br/blog/quick-massage-e-

produtividade/#:~:text=Quick%20Massage%20%C3%A9%20um%20termo,orientais
%20para%20proporcionar%20o%20relaxamento. Acesso em 05/02/21 as 14:25hs

Figura 1- Disponivel em: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F

%2Fpersatra.com.br%2Ftratamentos%2Fmassagens%2Fpindas-chinesas
%2F&psig=AOvVaw0k0yX5l_Yc
ARkSkedv4flq&ust=1612626892493000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxq
FwoTCNC4oKeN0-4CFQAAAAAdAAAAABAF. Acesso em 04/02/21 as 14:00hs

Figura 2- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F

%2Fdicasdemassagem.com%2Fhistoria-e-origem-da-quick-
massage&psig=AOvVaw0k_61ZDzA5ywB9BdtXkSWB&ust=1612631755007000&s
ource=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCMDV7K2f0-
4CFQAAAAAdAAAAABAD. Acesso em 05/02/21 as 14:15hs

Figura 3- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=http%3A%2F

%2Fwww.terapiadecaminhos.com.br%2Fmedicina_chinesa01-
14.htm&psig=AOvVaw0PvNnhMzIBzmLnxzd_SIst&ust=1612727573923000&sourc
e=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPi1-cmE1u4CFQAAAAAdAAAAABAJ.
Acesso em 06/02/21 as 16:56hs

F igura 4- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F

%2Fwww.guiademassagem.com.br%2Fterapeuticas
%2F&psig=AOvVaw336i8lol7Kr0Zhs_B591JU&ust=1612727888197000&source=i
mages&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiN6dyF1u4CFQAAAAAdAAAAABAD.
Acesso em 069/02/21 as 16:59hs

Figura 5- Disponível em: https://www.google.com/url?sa=i&url=http%3A%2F

%2Fwww.oapce.com.br%2Fquick-massage-para-empresas-o-beneficio-que-veio-
para-ficar%2F&psig=AOvVaw2J-blb_pGlBXm5Xv6-
9qEs&ust=1612633761700000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCJj
R5uam0-4CFQAAAAAdAAAAABAE. Acesso em 05/02/21 as 14:49hs