Síndrome de Burnout

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um

distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e
esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que
demandam muita competitividade ou responsabilidade.
O termo “burnout” vem do inglês, e pode ser traduzido como “apagar”, no
sentido de esgotar.
Trata-se de um quadro de estresse crônico.
Em 2019 foi reconhecida pela classificação internacional de doenças da
OMS como um fenômeno que afeta a saúde.
Dados: De acordo com a associação internacional de manejo do estresse,
no brasil 72% das pessoas que estão no mercado de trabalho sofrem de
alguma sequela ocasionada pelo estresse, cerca de 20mil brasileiros
anualmente precisam de afastamento médico por doenças mentais
relacionadas ao trabalho.
Mais afetados: é comum em profissionais que atuam diariamente sob
pressão e com responsabilidades constantes, como médicos, enfermeiros,
professores, policiais, jornalistas, dentre outros.
Causas: excesso de trabalho, necessidade de aprimoramento continuo,
tensão emocional, problemas e situações no trabalho, excesso de
obrigações.