Guia Anti Envelhecimento - Facefit - Opt

HÁBITOS QUE
ACELERAM O
ENVELHECIMENTO
by Linda em Casa
facefit
Método
Eu me chamo Dani Buscariol  
e vou compartilhar com você os
10 hábitos que podem estar acelerando
o seu envelhimento precoce.
Você já respondeu o meu Quiz e deve estar se
perguntando: como os hábitos diários afetam
o equilíbrio e a beleza da minha pele e do meu
rosto?
Muitas atitudes do cotidiano, que podem até
passar despercebidas, interferem de forma
contundente na saúde e aparência da pele.
Vou te contar como impedir que esses maus
hábitos roubem o viço, a elasticidade e a
juventude da sua pele.
Método
facefit 2
01
comer
Hábito doces
em excesso
Hábitos aceleradores do ENVELHECIMENTO - 1
O que o açúcar tem a ver com a sua pele?
Comer açúcar com regularidade, ou pior, Daí , não adianta muito você gastar com os
todos os dias, pode ser considerado um cosméticos mais caros da farmácia, pois de
dos hábitos mais envelhecedores que você nada vão resolver, já que o motivo do seu
pode ter.
envelhecimento acelerado vem de dentro
pra fora.
O excesso de açúcar na corrente sanguínea
destrói seu colágeno, uma substância
fundamental para sua beleza e firmeza da
pele.
Evite o consumo regular de doces e de
farinhas refinadas, pois estas também são
Esse processo de perda de colágeno capazes de provocar o mesmo efeito
através do consumo excessivo de açúcar se negativo na sua pele.
chama glicação.
Você não precisa excluir o consumo, mas
O resultado do consumo frequente de modere. Para te ajudar a se alimentar de
doces vai detonando a beleza da sua pele. uma forma altamente rejuvenescedora,
que fica sem viço, enrugada, flácida e criamos no FaceFit o Manual da Pele
suscetível a manchas e doenças de pele. Perfeita com as combinações alimentares
pró colágeno e receitas de doces
saudáveis que ajudam a reduzir rugas.
Clique aqui e conheça o
Método
facefit 4
método Facefit
02
Hábito
dormir na
posição
errada
Você sabe qual a posição para dormir que Isso vai corrigir sua postura, evitar
assimetria da face e evitar rugas no seu
colo, que fica vincado e amassado ao

mais favorece o seu rosto?
dormir de lado.
Se sua preferência é dormir de barriga

Existem muitas formas de dormir, mas
para cima, pensando em beleza da face,
algumas aceleram o seu envelhecimento
essa seria a melhor posição, pois não
facial. amassa o rosto, no entanto, pensando em
coluna, ela tende a retificar suas
Vou te explicar: dormimos 8 horas por noite, curvaturas naturais (isso não é bom),
em média, e isso representa nada mais, nada para evitar esse evento, coloque sempre
menos, do que ⅓ da nossa vida.
um travesseiro na altura dos joelhos,

Se você dorme de lado, é fundamental
assim sua coluna fica mais protegida.
tentar revezar os lados, e usar um

Se você viver 80 anos, significa que 27 anos
travesseiro que deixe sua coluna
você passou DORMINDO… Portanto, se você Ao acordar, é importante “desamassar”
alinhada, além de usar também um
dorme de bruços, significa que você amassou os vincos que se formaram durante a
travesseiro entre as pernas e no colo.
seu rosto no travesseiro por 27 anos… Isso noite praticando as massagens das
causa muitas rugas, assimetria facial e um rotinas de beleza FaceFit.
aspecto envelhecido a sua face.
Com apenas 4 minutos por dia você
Para evitar esse tipo de situação, as melhores consegue alisar essas rugas e aumentar
formas de dormir são: de lado ou de barriga colágeno e ácido hialurónico de forma
para cima, mas, do jeito certo.

totalmente natural. Com esses ajustes de
posição ao dormir e fazendo as rotinas
de beleza FaceFit você vai dormir muito

Método
facefit
melhor e o sono vai te rejuvenescer!
6
03
Hábito
usar
sobonete
no rosto
Se você usa sabonetes para lavar
diariamente seu rosto...
...pode estar contribuindo muito para o seu
envelhecimento acelerado.
Eu sei que essa notícia pode ser embora também os lipídeos
espantosa, afinal, não conhecemos (nosso sebo natural que tem
outra forma de limpar a pele que função protetora e coopera para a
não seja com sabonetes, não é beleza da pele), além da remoção
mesmo?
das bactérias benéficas que
atuam protegendo a pele contra
O que você não sabe sobre os doenças e microrganismos
sabonetes é que a maioria deles invasores.
possui um detergente muito
agressivo, que chama sulfato de O uso regular desses sabonetes
sódio e essa substância está causa um importante
presente na maioria das fórmulas desequilíbrio na sua pele e
disponíveis em farmácia, favorece manchas, irritação,
infelizmente.
alergias e outros prejuízos.  
O Sulfato de Sódio é um tipo de E aí você deve estar se
detergente que remove de forma perguntando: nossa, e agora?
Método
muito eficiente a sujeira da pele, Como eu faço para limpar minha
facefit 14
8
mas junto com a sujeira vão pele?
sujeiras e repor a camada de gordura

Existem alternativas não agressivas
necessária para que sua pele tenha
e naturais para promover a limpeza
proteção.
da sua pele.
No FaceFit temos um guia de limpeza da
pele através do uso de óleos vegetais
Uma dessas alternativas é realizar a naturais e ensinamos nossas alunas
limpeza através do uso de sabonetes como fazer esse processo passo a
naturais, que são barras de glicerina passo
vegetal, que você encontra facilmente
em sites de lojas especializadas na
internet.
No FaceFit temos um
Uma outra forma muito eficiente de

guia de limpeza da pele através
limpar a pele é através do uso de óleos
vegetais 100% naturais.
do uso de óleos vegetais
naturais e ensinamos nossas

Sim, por mais que pareça estranho
alunas como fazer esse processo
limpar a pele com óleos é muito
eficiente, acredite e faça o teste!
passo a passo
Usar óleos vegetais naturais e extra
virgem na sua pele ajuda a remover
O resultado é uma pele linda, com
menos rugas, menos manchas e com

Método
facefit
muito mais viço.
9
04
Hábito
usar
maquiagem
diariamente
A maquiagem é uma ótima forma de
aumentar nossa auto estima e esconder
aquilo que não gostamos no nosso rosto.
E por esse motivo, a maioria das mulheres E o que tudo isso tem a ver com a beleza
usa maquiagem diariamente, afinal, esse é da nossa pele? Vou te explicar: ao aplicar
um recurso muito eficaz para disfarçar uma base, um batom, um blush ou um
manchas, olheiras, espinhas e o corretivo que contenha as substâncias
envelhecimento da pele.
citadas acima, sua pele absorve esses
componentes e uma série de problemas
O problema da maquiagem está na podem acontecer com o uso constante.
composição: infelizmente a maioria das
maquiagens disponíveis em farmácias, O desenvolvimento de câncer,
perfumarias e catálogos, contém desequilíbrios hormonais e problemas de
substâncias potencialmente tóxicas e Mas, e o que fazer então? Será que deixar
fertilidade, além de condições como asma,
prejudiciais à nossa pele e ao nosso de usar maquiagem seria o melhor

eczema, dermatite e ressecamento da pele
organismo como metais pesados, caminho?
são apenas um exemplo.
conservantes e derivados de petróleo.
Não! Você não precisa deixar de usar

Além disso, o uso de bases e corretivos
maquiagem, mas você pode fazer
pode entupir seus poros, remover a
escolhas mais saudáveis.
barreira de proteção natural da sua pele e

Método
assim as manchas tendem a aumentar ou
facefit 11
aparecer com mais facilidade.
Um recurso melhor ainda do que usar
maquiagens para disfarçar o que não
Como escolher gostamos no nosso rosto como
manchas, rugas e olheiras, é praticar

maquiagem?
diariamente as massagens das rotinas
de beleza FaceFit.
Busque marcas conscientes
que usem ingredientes não

As rotinas foram desenvolvidas para
tóxicos.
você amenizar ou eliminar manchas,
olheiras, bolsas debaixo dos olhos e

Procure os selos IBD ou
rugas do seu rosto de forma 100%
ECOCERT que garantem
natural, aumentando o colágeno e ácido
não conter substâncias
hialurónico de forma 100% natural
tóxicas na fórmula
somente através das massagens que
você fará com as mãos.
Compre pela internet em
lojas especializadas ou
70% das nossas alunas simplesmente
sites de beleza
deixaram de usar maquiagens como
bases e corretivos no dia a dia

Opte por uma beleza limpa
simplesmente por não verem mais a
para você e para o planeta!
necessidade, pois a pele voltou a ser
linda, iluminada e com os poros mais
fechadinhos.
Método
facefit 12
método Facefit
05
não realizar
Hábito
massagens
no rosto
Se você ainda não realiza Se você ainda não faz massagens faciais
CUIDADO! Não é (e eu não estou falando de simplesmente

massagens no rosto... passar cremes no rosto) você está
qualquer massagem
desperdiçando um recurso que pode ser
que tem o poder de: altamente rejuvenescedor para a sua

Saiba que é um hábito que
pele.
coopera com seu envelhecimento
precoce e também uma Eu estou falando de um método

liberar colágeno e ácido
específico de massagens e exercícios
oportunidade que você perde de
hialurônico no seu rosto faciais com comprovação de resultados e
se manter com a pele jovem e
(de dentro pra fora),
baseado em estudos científicos.
bonita com um mínimo de esforço
e quase nenhum gasto....

  Quem não faz esse tipo de massagem
alinhar assimetrias,
perde a chance de ter uma pele mais
As massagens faciais são um recurso brilhante e firme, com menos rugas,
extremamente poderoso e que pouca amenizar rugas,

menos inchaço e mais definição…
gente conhece e pratica.
aumentar a hidratação,
Tudo isso gastando apenas 4

Por enquanto ele é ainda um segredo minutos diários do seu tempo e
usado por algumas celebridades e
nada mais!
eliminar inchaços e
pessoas que, por sorte, descobriram e
praticam esse método.
toxinas,
Se você se interessou por essa
ferramenta incrível eu quero te convidar
tratar a flacidez e
pra conhecer o método FACEFIT!
até atenuar manchas...

Método
facefit

14
É possível ter um rosto com a

aparência muito mais jovem e
bonita em apenas 6 semanas
sem procedimentos invasivos?
Totalmente possível! No método Facefit, nós vamos

te ensinar, passo a passo e de forma escomplicada,
as técnicas certas pra você ter um rosto com a
aparência muito mais jovem e bonita já nas
primeiras 6 semanas de tratamento.
Nossas alunas relatam que depois que começaram

as fazer as massagens FACEFIT notaram que a pele
tem menos flacidez e as pessoas ao redor já
reparam nos resultados!
Sem falar que as massagens aumentam a

nossa auto estima, auto conhecimento e
amor próprio. Vale a pena dedicar esses
minutinhos.
facefit
Método
método Facefit
15
06
Hábito
beber
pouca
água
Beber água é simplesmente saúde da pele, causando inflamação e

fundamental para a saúde da outros problemas.
sua pele.
Outro benefício da água para a pele é que

ela ajuda a manter o equilíbrio do pH da
Quando a pele está bem hidratada (de dentro pele. O pH é uma medida da acidez ou
para fora), ela se torna mais elástica e flexível, alcalinidade da pele e é importante para
o que ajuda a minimizar a aparência de linhas manter a barreira de proteção natural da
finas e rugas. Além disso, a hidratação pele. Quando a barreira de proteção da
adequada pode ajudar a melhorar a textura e o pele é comprometida, ela pode ficar mais
tom da pele, tornando-a mais macia e suave ao vulnerável a danos causados pelo sol,
toque.
poluição e outros fatores ambientais.
Se você não bebe água suficiente, não existe Muitas pessoas não saem do
nenhum creme na face da terra que vai deixar quarto sem o protetor solar, mas
sua pele verdadeiramente linda, pois a beleza esquecem da água…
da pele começa de dentro para fora.
A água também ajuda a remover as toxinas do

A verdade é que a solução para os seus
problemas de envelhecimento precoce
Beber água suficiente
corpo, o que pode ter um efeito positivo na podem ser bem mais simples do que é um hábito anti-
aparência da pele. Quando as toxinas se você imagina…
acumulam no corpo, elas podem afetar a envelhecimento

potente
facefit
Método
17
Pele PERFEITA Receitas de Shots
A desidratação pode estar
relacionada a muitas das suas queixas
de pele
Beber água suficiente também pode Assim, com o rosto hidratado pela
ajudar a reduzir a aparência de olheiras e ingestão adequada de água e
inchaço sob os olhos, que são associando as manobras da drenagem
frequentemente causados pela
FaceFit você vai eliminar toxinas do
desidratação.
rosto vendo suas olheiras, inchaço e
manchas de pele reduzirem
significativamente em poucos dias.
É importante dizer que

Isso tudo fazendo uma massagem
apenas a água por si só super rápida que nós vamos te ensinar
não é uma solução passo a passo.
milagrosa para a pele.
método Facefit
Método
facefit 18
14
07
Hábito
não
cuidar da
pele
Todas sabemos que o O uso de cremes anti-idade pode ajudar a

envelhecimento é um minimizar os efeitos do envelhecimento da
processo natural e inevitável
pele, fornecendo ingredientes ativos que CREME ANTI-IDADE
ajudam a hidratar, proteger e estimular a

do nosso corpo, que afeta a produção de colágeno e elastina na pele. Isso
NÃO FAZ MILAGRE
pode resultar em uma aparência mais jovem,
pele de diversas formas...   saudável e radiante para nós, mulheres.
Isso inclui a perda gradual de elasticidade Alguns cremes anti-idade também contém É importante dizer que o
da pele, o aparecimento de rugas e linhas ingredientes antioxidantes que ajudam a
finas, manchas e outras alterações.
proteger a pele contra os danos causados uso de cremes anti-idade

pelos radicais livres, que podem acelerar o por si só não é suficiente
A maioria de nós já enxerga no espelho processo de envelhecimento.     
essas alterações. mas será que existe uma

para frear de forma
forma eficaz de frear esses sinais do significativa o processo
envelhecimento?
de envelhecimento, mas

pode ajudar a minimizar

Sim, existe. E eu vou te explicar
como…
o aparecimento de rugas
na pele feminina.
facefit
Método
20
O hábito de usar cosméticos com ativos anti Infelizmente a maioria de nós acaba sendo
idade associado com as massagens facefit enganada ao comprar os cremes em
pode rejuvenescer verdadeiramente o seu farmácias, mesmo aqueles indicados por
rosto, pois, dessa forma, você estará nutrindo a dermatologistas.
sua pele por fora (com os ativos
antienvelhecimento) e por dentro também

Boa parte dos cremes anti
(através da liberação de colágeno e ácido
hialurônico que as massagens FaceFit vão idade vendidos atualmente
promover no seu rosto).
possuem, junto com os ativos
de fato benéficos,
Além disso, com o tratamento associado das
massagens e exercícios FaceFit você terá um substâncias altamente

efeito lifting altamente rejuvenescedor.
prejudiciais à pele.
Tais como: derivados do petróleo, silicones
IMPORTANTE: você precisa que entopem os poros e podem causar
ressecamento da pele, conservantes e

ficar muito atentas aos
substâncias que aumentam a chance de
componentes da fórmula dos
câncer, doenças de pele e desequilíbrios
cosméticos que você passa na hormonais (os chamados disruptores
pele.
endócrinos).
Método
facefit 21
método Facefit
Por isso, nossa recomendação é Isso torna o produto uma verdadeira
poção de rejuvenescimento facial, sem

que você sempre leia os rótulos
causar nenhum prejuízo à sua pele,
dos produtos que passa na pele,
saúde e meio ambiente.
assim você evita comprar gato
por lebre.
Para ajudar nossas alunas que sempre
nos pedem indicações sobre os

O uso do Golden
melhores cosméticos para cuidar da
Fórmula associado
pele, criamos o Óleo de Beleza Facial
Golden Fórmula.
às massagens
FaceFit está
O Golden Fórmula, apesar de ser um
rejuvenescendo o
óleo, pode ser usado em qualquer tipo
rosto de milhares
de pele, incluindo as oleosas, pois é um
de mulheres.
produto 100% natural, orgânico, com
matéria prima vinda de flores, raízes,
sementes e plantas cultivadas em
agrofloresta
Método
facefit 22
08
Hábito
exagero
no uso do
celular
Usar o celular mais de 30 minutos

por dia pode contribuir para o
envelhecimento do seu rosto...
Mas, como deixar de usar ou amenizar o uso do celular
nos tempos atuais? Isso é praticamente uma missão
impossível, não é mesmo? Por isso, aqui vou te ensinar
como amenizar os efeitos negativos para sua beleza
advindos do uso excessivo de celular.
Para começar, vou te explicar A exposição frequente a luz

como o uso do celular pode
azul pode danificar o colágeno
contribuir para o envelhecimento
e a elastina, que são
precoce do seu rosto.
importantes para manter a

aparência jovem e saudável da
Em primeiro lugar, existem indícios pele.
que a luz azul emitida pelos

dispositivos eletrônicos pode Uma boa opção seria alterar a
causar danos à pele, iluminação do seu celular para a luz
especialmente quando a amarela, muitos dispositivos já
exposição é prolongada e contém essa funcionalidade.
facefit
Método
frequente.
14
24
Outro fator é a posição em que 01

muitas pessoas seguram seu Use o alto falante ou
celular ao falar. fones, ao invés de
inclinar a cabeça para
Ao entortar a cabeça para falar ao celular, pode ocorrer
falar
assimetria dos músculos da face e uma piora da flacidez da
pele, especialmente na região do pescoço e do queixo,
conhecido como "queixo duplo" e aumento da papada.
02
Manter a cabeça inclinada para baixo durantelongos
Faça alongamentos
períodos de tempo pode levar a uma perda de elasticidade faciais Facefit a fim de
da pele e a formação de rugas e linhas finas nessas áreas.
reduzir tensões
Se possível, reduza o tempo gasto em celular e, para
03
amenizar os desequilíbrios musculares inevitáveis, esteja
sempre atenta à sua postura. Siga as dicas para amenizar e
até reverter os efeitos do envelhecimento causados pelo uso
dos eletrônicos. Leve o celular ou
computador a altura dos
olhos, ao invés de
abaixar a cabeça
facefit
Método
25
09
Hábito
ranger os
dentes
Muitas pessoas têm o hábito A mulher acaba ficando com um rosto

involuntário de ranger ou menos feminino e muitas vezes
assimétrico.
apertar os dentes...
Além disso, ranger e apertar os dentes

...e isso pode sim contribuir para o com frequência pode levar a problemas
envelhecimento precoce do rosto. São muitos dentários, como desgaste excessivo dos
os motivos que contribuem para esse hábito, dentes, fraturas dentárias e até perda de
mas o principal deles é decorrente das tensões dentes. Isso pode afetar a aparência do
musculares e emocionais.
rosto, especialmente a área da

mandíbula, e pode contribuir para um
Quando uma pessoa range ou aperta os aspecto mais envelhecido.
dentes, os músculos da mandíbula são

tensionados e sobrecarregados, o que pode
levar à dor facial e à fadiga muscular. Com o Esse hábito também pode levar a
tempo, a tensão crônica desses músculos problemas de pele, como rugas,
pode levar à hipertrofia muscular, o que linhas finas e flacidez,
significa que os músculos aumentam de
tamanho e volume, o que pode resultar em um
especialmente na região do Saiba como evitar
rosto com aparência mais larga e quadrada.
queixo e do pescoço.
as indesejáveis
linhas de marionete

e bigode chinês.
facefit
Método
27
A tensão muscular crônica pode

afetar a circulação sanguínea e a
produção de colágeno na pele
E isso pode levar a sinais visíveis de Muitas alunas já nos relataram que,
envelhecimento. As mulheres ficam com além da redução do bigode chinês, das
linhas de marionete, bigode chines e linhas de marionete e da bochecha de
bochecha de buldogue. E, não existe buldogue, depois que elas passaram a
creme nenhum que vá resolver esse fazer as massagens FaceFit notaram até
problema.
alívio da enxaqueca.
O primeiro passo é identificar o motivo

pelo qual você está rangendo tanto os
seus dentes e, talvez seja interessante No método FaceFit você terá
uma consulta no dentista.
uma série de exercícios que vão

te ajudar a aliviar essa tensão na
mandíbula e seu rosto vai
De qualquer forma, para esse tipo rejuvenescer e ter uma
de comportamento uma forma aparência muito mais feminina.
bem eficaz de tratar é reduzindo

as tensões musculares através
de massagens FaceFit.
facefit
Método
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14
método Facefit

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Eu me chamo Dani Buscariol

e vou compartilhar com você os

10 hábitos que podem estar acelerando

o seu envelhimento precoce.

Você já respondeu o meu Quiz e deve estar se

perguntando: como os hábitos diários afetam

o equilíbrio e a beleza da minha pele e do meu

Muitas atitudes do cotidiano, que podem até

passar despercebidas, interferem de forma

contundente na saúde e aparência da pele.

Vou te contar como impedir que esses maus

hábitos roubem o viço, a elasticidade e a

juventude da sua pele.

O que o açúcar tem a ver com a sua pele?

envelhecimento acelerado vem de dentro

O excesso de açúcar na corrente sanguínea

destrói seu colágeno, uma substância

fundamental para sua beleza e firmeza da

Evite o consumo regular de doces e de

farinhas refinadas, pois estas também são

Esse processo de perda de colágeno capazes de provocar o mesmo efeito

através do consumo excessivo de açúcar se negativo na sua pele.

Você não precisa excluir o consumo, mas

O resultado do consumo frequente de modere. Para te ajudar a se alimentar de

suscetível a manchas e doenças de pele. Perfeita com as combinações alimentares

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colo, que fica vincado e amassado ao

Se sua preferência é dormir de barriga

facial. amassa o rosto, no entanto, pensando em

coluna, ela tende a retificar suas

menos, do que ⅓ da nossa vida.

um travesseiro na altura dos joelhos,

tentar revezar os lados, e usar um

causa muitas rugas, assimetria facial e um rotinas de beleza FaceFit.

aspecto envelhecido a sua face.

Com apenas 4 minutos por dia você

formas de dormir são: de lado ou de barriga colágeno e ácido hialurónico de forma

para cima, mas, do jeito certo.

posição ao dormir e fazendo as rotinas

de beleza FaceFit você vai dormir muito

Se você usa sabonetes para lavar

diariamente seu rosto...

...pode estar contribuindo muito para o seu

Eu sei que essa notícia pode ser embora também os lipídeos

espantosa, afinal, não conhecemos (nosso sebo natural que tem

outra forma de limpar a pele que função protetora e coopera para a

não seja com sabonetes, não é beleza da pele), além da remoção

das bactérias benéficas que

atuam protegendo a pele contra

O que você não sabe sobre os doenças e microrganismos

sabonetes é que a maioria deles invasores.

possui um detergente muito

agressivo, que chama sulfato de O uso regular desses sabonetes

sódio e essa substância está causa um importante

presente na maioria das fórmulas desequilíbrio na sua pele e

disponíveis em farmácia, favorece manchas, irritação,

alergias e outros prejuízos.

O Sulfato de Sódio é um tipo de E aí você deve estar se

detergente que remove de forma perguntando: nossa, e agora?

sujeiras e repor a camada de gordura

Eu me chamo Dani Buscariol  

alergias e outros prejuízos.  