EDUARDO CUNHA

STRIKE ONE

Cafeína: A cafeína é uma substância amplamente utilizada por praticantes de atividades físicas.
Tem ação estimulante que reduz os efeitos do cansaço, melhora o raciocínio e o foco, aumenta
o estado de alerta e o desempenho esportivo devido à sua ação no sistema nervoso central.
Ela bloqueia os receptores da adenosina, um neurotransmissor que atua aumentando a
sensação de sono e de cansaço. A cafeína é comumente utilizada como pré-treino ou
termogênico por atletas. A substância oferece uma série de benefícios: Diminui a exaustão,
fadiga e sonolência; Aumenta a capacidade de concentração e reduz a fadiga mental; Promove
energia, aumenta o gasto energético e auxilia na queima de gordura; Diminui a sensação de
esforço associada à atividade física; Melhora o desempenho físico, motor e cognitivo; Melhora
o estado de alerta e aumentar a capacidade de tomar decisões.; Reforça a memória de curto
prazo; Melhorar a coordenação neuromuscular.

Taurina: A taurina é um aminoácido não essencial naturalmente sintetizado em órgãos como o

fígado e o cérebro a partir de aminoácidos como a metionina e a cisteína. Sua ação direta no
sistema nervoso central melhora a sinalização da leptina, hormônio que desempenha um
papel importante na regulação da ingestão de alimentos pelo corpo, bem como da insulina,
outro hormônio essencial que atua na transformação de glicose em energia. A suplementação
com taurina poderá melhorar seu desempenho nos treinos, através da diminuição do dano
muscular, reduzindo o estresse oxidativo, aumentando também a contração cardíaca e ainda a
oxidação da gordura corporal.

L arginina: A arginina é bastante indicada para atletas e praticantes de atividade física que
estão em busca de ganho de massa muscular. Ela favorece o aumento do fluxo de sangue para
os músculos, melhora a força e a resistência, auxilia no combate aos radicais livreis e estimula
a secreção do hormônio GH.
Cromo: Usado frequentemente por quem deseja ganhar massa muscular, o cromo picolinato,
como também é conhecido, tem conquistado cada vez mais adeptos entre os praticantes de
exercícios físicos. Ele nada mais é do que uma forma variada que permite a melhor absorção
do mineral (cromo), cujas indicações de aplicação vão da hipertrofia ao emagrecimento.

Maltodextrina: O suplemento maltodextrina favorece a absorção de aminoácidos importantes

no processo de síntese muscular e evita a perda de massa. Um dos principais impactos está
justamente na redução da fadiga, fornecendo a energia que você precisa para executar o seu
treino.

VITAL

Colágeno Hidrolisado: A suplementação de colágeno hidrolisado é essencial para ter pele,

cabelos e unhas mais saudáveis O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar de origem
animal feito, principalmente, a partir de ossos e de cartilagem bovina, que pode ser utilizado
para promover a produção de colágeno pelo corpo, ajudando a melhorar o aspecto da pele e a
fortalecer articulações, unhas e cabelos. Este suplemento pode ser encontrado na forma de
cápsulas ou em pó, que deve ser diluído em água, sucos ou chás.

A suplementação com colágeno normalmente é recomendada a partir dos 30 anos, mas

também pode ser usada mais cedo por pessoas que passam muito tempo no sol, que fumam
ou que possuem uma dieta pouco saudável, pois esses fatores pioram a saúde da pele,
estimulam o envelhecimento precoce e podem interferir na produção de colágeno no
organismo.

O colágeno hidrolisado serve principalmente para promover a elasticidade e a firmeza da pele,

assim como para fortalecer as articulações. Isso porque o colágeno é a proteína mais
abundante do organismo e é responsável pela formação de vários tecidos, como pele,
cartilagens, ossos e tendões, além de proteger os órgãos, sendo, portanto, fundamental para a
manutenção de várias estruturas do corpo.
À medida que se envelhece, o organismo diminui a produção de colágeno, resultando em
maior flacidez da pele e dor nas articulações, por exemplo. Além disso, há outras situações que
também podem interferir na produção de colágeno, como fumar, permanecer muito tempo
exposto ao sol, ter dieta pouco saudável e ser portador de algumas doenças.

O colágeno hidrolisado diz respeito à forma com que o colágeno se encontra. Ou seja, o
colágeno passa por um processo em que suas moléculas se tornam menores, sendo muito
mais fácil de serem absorvidas pelo organismo e sendo assim possível de ser tomado na forma
de suplemento ou até ser encontrado em produtos de beleza e de cuidado com a pele.

Ácido Hialurônico: O Ácido Hialurônico é um ativo produzido naturalmente pelo corpo que
possui propriedades hidratantes e estimulantes de colágeno. É encontrado no organismo, mas
com o passar do tempo sua produção diminui, precisando ser reposto em formato de
tratamento.

A maior característica do Ácido Hialurônico é o seu poder de hidratação. Ele possui uma alta
capacidade de reter água, até cerca de mil vezes o seu peso! Mantendo a pele hidratada, ela
fica saudável, com viço e radiante. A diminuição da produção natural de Ácido Hialurônico, que
ocorre a partir dos 25 anos de idade, afeta diretamente a pele, ocasionando o aparecimento
das rugas, da flacidez e a perda do viço. Repor esse ativo é fundamental e deve ser feito assim
que os primeiros sinais de envelhecimento surgirem com dermocosméticos e nutracêuticos
que utilizam a substância em sua formulação.

A substância é responsável por preencher os espaços entre as células e é bastante utilizada

para redução de rugas e linhas de expressão. Além disso, o Ácido Hialurônico é uma molécula
capaz de reter alta quantidade de água, mantendo a pele hidratada, firme e lisa.

O Ácido Hialurônico para o rosto ajuda a manter a sustentação e a hidratação da pele,

evitando a flacidez, as linhas e sinais de expressão, preenchendo e mantendo a pele hidratada,
viçosa e revitalizada. Por ser um componente natural do nosso organismo essa substância não
é rejeitada pela pele!

Silício Orgânico: O silício orgânico é um suplemento alimentar indicado para aumentar a

elasticidade da pele e fortalecer as articulações, pois contribui para a síntese de colágeno,
elastina e ácido hialurônico, que são fundamentais para o bom funcionamento dos ossos e das
articulações e exercendo também uma ação regeneradora e reestruturante da pele.
Além disso, o silício orgânico é considerado um agente antienvelhecimento natural para as
paredes das artérias, pele e cabelos, contribuindo também para a renovação celular e para
reforçar as células do sistema imunológico.

Vitamina A: Pesquisas indicam que a vitamina A ajuda na regeneração da pele, combatendo os

sinais comuns do envelhecimento. Com o tempo, a pele vai perdendo colágeno e a sua
capacidade de manter a flexibilidade, elasticidade e firmeza naturais. Mas o retinol ajuda a
pele a reter água e a se recuperar, ficando com uma aparência melhor. Além disso, o fato de
favorecer a regeneração celular cutânea é bom porque torna a pele sensível de pessoas mais
velhas menos suscetível a lesões.

Vitamina C: Considerada um antioxidante natural, a Vitamina C reforça a imunidade e auxilia

na prevenção do envelhecimento, principalmente da pele. A vitamina C ainda potencializa a
produção de colágeno e de proteínas que ajudam a manter a beleza dos cabelos e das unhas.

Vitamina E: Essa vitamina age como lubrificante, hidratante e regenerador da pele que sofreu
ação do tempo, do sol, da poluição e estresse oxidativo, principalmente por proteger
membranas contra a lipoperoxidação. Como é estimulante do colágeno, também aumenta a
firmeza e elasticidade da pele.