PERGUNTAS PODEROSAS

(Perguntas condutoras)

Exercício: Perguntas Poderosas:

Desenvolvendo sua habilidade de perguntar: Crie e anote nos quadros
abaixo no mínimo, três perguntas de cada item, que você identifica serem
poderosas para o aperfeiçoamento de sua comunicação e relação com
seu cônjuge.

QUESTÕES DO TIPO O QUE?

O que aconteceu?
O que você pensa sobre isto?
O que pode fazer para melhorar numa próxima oportunidade?
O que isso significa para você?
O que você irá fazer da próxima vez?

Wellisom Morais de Oliveira - wellisom@gmail.com - CPF: 106.001.337-10

 QUESTÕES DO TIPO COMO?
Como você reage em relação a isto?
Como você pode melhorar esta ação para alcançar melhores
resultados?
Como isto pode fazer com que você descubra novas formas para...?
Como você gostaria de ter se comportado/sentido/agido para....?
Como você pode assumir o controle da situação?

QUESTÕES DO TIPO QUANDO?

Quando vai iniciar/finalizar?
Quando você pode fazer?
Quando você decidiu?
Quando isto irá acontecer?
Quando você começará a mudar?

QUESTÕES DO TIPO QUAL?

Qual a grande lição que você pode extrair deste acontecimento?
Qual poderia ser uma visão positiva sobre este assunto?
Qual tempo você quer que isso dure?
Qual seria uma nova possibilidade?
Qual o resultado positivo ou negativo desta decisão?

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 QUESTÕES DO TIPO ONDE?
Onde vai ser?
Onde começou a dar errado?
Onde você se vê fazendo isto?
Onde você estará daqui a cinco anos?
Onde poderá ser iniciado?

QUESTÕES DO TIPO "POR QUE"?

Por que você fez isto?
Por que você está agindo desta forma?
Por que isto é importante para você?
Por que você acredita ser difícil?
Por que isto acontece?

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 QUESTÕES PARA LEVANTAMENTO DE NECESSIDADES (RESULTADOS
ESPERADOS)
Qual é o seu maior desafio?
O que você gostaria que acontecesse para facilitar sua produtividade?
Como você gostaria que essas coisas fossem diferentes?
Você acha mais importante desenvolver ações, pensamentos ou
sentimentos?
O que você gostaria de realizar?
Você quer fazer algo melhor?
Quais recursos você já tem?
O que você quer conquistar em longo prazo?
Como sabe que daqui a cinco anos você será bem sucedido(a)?
Qual o seu objetivo de curto prazo?
Quando você quer atingir isto?
Como você irá mensurar isto?

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 QUESTÕES DE CONGRUÊNCIA
Este objetivo é atingível / viável?
Quais são as consequências ao realizar este objetivo?
Suas ações estarão influenciando, positivamente, o meio que você vive?
Alguém poderá se prejudicar?
Você irá se prejudicar?
Você está sendo honesto consigo mesmo e com os outros?
Qual pode ser o efeito nos outros?
Que resultados positivos e negativos isso produz no meio em que você
vive?
Quem está envolvido (direta e indiretamente)?
O que acontecerá com as pessoas diretamente envolvidas?
Você estará indo em direção a seus valores?

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 QUESTÕES PARA GERAR RESPONSABILIDADE
O que, realmente, está acontecendo que dificulta a realização de seu
objetivo?
Quanto de controle pessoal ou influência você tem sobre o seu objetivo?
Como você pode assumir total controle por seu objetivo?
O que você pode fazer para minimizar as influências externas na
realização de seus objetivos?
O que está te segurando?
O que lhe impediu até 'o momento?
Como você pode assumir o controle da situação?
O que você deve fazer para eliminar interferências externas?
Como, especificamente, você pode dominar os acontecimentos?

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 QUESTÕES PARA DEFINIR SEGMENTAÇÃO DO OBJETIVO
Por onde você quer começar?
O que você pode fazer, agora, para iniciar a realização de seu objetivo?
Alguém já fez o que você deseja alcançar? Quais foram os seus primeiros
passos?
Quais serão suas metas de curto prazo para realizar seu objetivo maior?
Se você falasse para alguém realizar este objetivo, por onde ele deveria
iniciar?
Como você pode caminhar em direção ao seu objetivo?
Como você poderia começar a fazer a diferença?
Como você atingirá seu objetivo?
O que você pode fazer agora?
Como você considera que possamos atingir este objetivo?
Como você poderia mudar, imediatamente, e curtir este processo?
Como alguém que você conhece começou a transformar seu sonho em
realidade?
Que pesquisa você poderia fazer para ter novas ideias?
O que ficará diferente quando você conquistar X?
O que precisa acontecer para...?

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 QUESTÕES PARA LEVANTAMENTO DE RECURSOS
O que irá te habilitar para você alcançar X?
O que você precisa ter para realizar o objetivo X?
Quais as habilidades que você precisa desenvolver para concretizar
seu objetivo?
Quais serão seus novos comportamentos?
O que você pode fazer para chegar mais depressa?
Quem você precisa se tornar para atingir sua meta?
Quais valores você deve começar a priorizar?
Que tipo de pensamento pode lhe fortalecer?
O que pode lhe inspirar?
Quais são as habilidades que você gostaria de aprimorar?

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 QUESTÕES PARA ESTIMULAR A AÇÃO
Quais ações você deve ter, até a próxima ocasião, para alcançar a
meta?
Qual o primeiro passo em direção a sua meta?
O que você pode fazer, hoje, para iniciar sua caminhada em direção
a meta?
Você pode perceber quais ações deverá realizar, entre hoje e a
próxima ocasião, para conquistar a meta?
Qual será a evidência de que você está no caminho certo?
Como você saberá que o seu sonho começou a ser realizado?
De hoje até a próxima ocasião, qual será sua ação?

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 QUESTÕES PARA ENCONTRAR LIMITAÇÕES
O que está lhe impedindo de realizar o objetivo?
O que pode ser melhorado?
Quais foram as dificuldades encontradas?
Qual foi o maior desafio?
O que precisou ser superado?

QUESTÕES PARA AVALIAR O PROGRESSO

Por que valeu a penar estar aqui, hoje?
O que está sendo mais positivo para você nas sessões de Coaching?
Qual está sendo o seu progresso?
Qual foi sua evolução esta semana?

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 QUESTÕES PARA GERAR OPÇÕES
Que opções você tem?
O que mais você poderia fazer?
E se...(tempo, poder, dinheiro, etc.) não fossem limitadores?
Se alguém lhe sugerisse uma nova opção, qual seria?
Existe alguém que você conhece que resolveu este problema de outra
forma?
Se houvesse uma opção mais poderosa, qual seria?
Quais são os benefícios e custos de cada uma das opções?
O que você tem que não está utilizando?
Como você pode melhorar suas ações?
Quais ferramentas você conhece sobre isto e que ainda não utilizou?
Qual das ferramentas você vai utilizar?
Como podemos virar o jogo?
De que forma você gostaria de mudar a maneira como você atua?
O que você poderia mudar para tornar esta situação mais positiva?
O que você acha que poderia ser feito para alterar esta situação?
O que faria a maior diferença para mudar o modo como você vê esta
situação?
Quem já faz isso muito bem? (exemplo de excelência)

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 QUESTÕES PARA DESAFIAR PARADIGMAS
O problema está na etapa ou na forma como você se sente em
relação a ela?
Que crenças você possui em relação a isto que podem ser
questionáveis?
Que regras de vida você está usando que podem ser desafiadas?
Que recursos você não usou, anteriormente, e que você poderia usar,
agora?
Como você lidaria com isso se você fosse um homem? (ou uma
mulher, um adulto, uma criança, etc.)
O que você pode aprender com este problema?
O que você faria se seu bônus dependesse da resolução satisfatória
deste problema? (variações: ou seu trabalho, ou sua família!)
O que o melhor gerente que você conhece faria?
Como sua equipe reage à mudança em suas habilidades e como irá
fazer você se sentir?
O que você está tomando como verdade e que talvez não seja?
O que você tentaria, agora, se tivesse certeza de que não iria falhar?
O que há de engraçado nisto tudo?
O que é ótimo sobre isto?
O que você faria, agora, se já fosse a pessoa na qual você sabe que
tem o potencial para se tornar?
Qual a intenção positiva disto?
Eu sei que você não sabe, mas, e se você soubesse?

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 QUESTÕES PARA OFERECER APOIO
O que eu posso fazer para te apoiar/ te dar suporte nisto?
O que eu já estou fazendo que está ajudando?
Como eu poderia te apoiar dez vezes mais?
De quais outros recursos/ suportes você precisa para fazer isto?
Qual é a pergunta que eu poderia te fazer, agora, que, realmente,
faria a diferença?

QUESTÕES PARA MANTER APRENDIZAGEM

Olhando para trás, agora, o que você aprendeu?
O que você pode aprender com isto?
Qual é a principal coisa que você teria feito diferente do que fez, com
o benefício de ter compreendido, agora) o que aconteceu?
Como você irá manter o que aprendeu desta etapa, para que as
habilidades, ideias e estratégias estejam, completamente, disponíveis
para você quando precisar?
Como você transmitirá estas habilidades / estes insights para outras
pessoas da sua equipe?
Como você irá praticar estas habilidades em outras áreas de sua
vida?

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 QUESTÕES PARA GERAR ESCLARECIMENTO
Quando você diz... O que você quer dizer?
O que... significa para você?
Isso lhe parece certo?

QUESTÕES PARA ELABORAR PENSAMENTOS

Você poderia falar um pouco mais sobre isso?
Existe algo mais para ser falado sobre este assunto?
Outra pessoa, nesta mesma situação, poderia ter novas
compreensões sobre este assunto?

QUESTÕES DESAFIADORAS
Qual é a evidência de que isto é verdade?
O que faz você pensar isto?
Isto é justo?
Analise e veja se isto é lógico.
Isto é uma interpretação ou um fato?
Esta forma de pensar pode ser uma maneira de estar se
protegendo?

Wellisom Morais de Oliveira - wellisom@gmail.com - CPF: 106.001.337-10

 Quais foram os meus aprendizados e benefícios nesta ferramenta?

Wellisom Morais de Oliveira - wellisom@gmail.com - CPF: 106.001.337-10