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A TÉCNICA DO “ACELERADOR DE
LIBIDO” - DESCUBRA 10 ALIMENTOS
SIMPLES, BARATOS E ESPECIAIS PARA
VOLTAR A TER O MESMO DESEJO
SEXUAL DE UMA ADOLESCENTE NA
FLOR DA IDADE…

A busca por aumentar o desejo sexual pode acontecer

em todas as fases da vida. Isso porque a libido, tanto
masculina quanto feminina, pode ser afetada por
diversos fatores, como mudanças de rotina, problemas
familiares, oscilações na autoestima, estresse,
sedentarismo, má alimentação, entre outros.

Já está mais do que comprovado que uma alimentação

equilibrada, rica em fibras e minerais é fundamental para
o bom funcionamento do nosso organismo. Na busca
pelo desejo sexual, isso não seria diferente. Existem
alimentos que ajudam a aumentar o desejo sexual de
uma forma bastante natural, apenas pela sua
constituição de nutrientes.

Portanto, os alimentos que auxiliam na liberação e na

sensação de prazer, os que dão energia e contribuem
para a geração natural de hormônios sexuais são os que
mais vão ajudar. A seguir, conheça alguns destes
alimentos.

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ABACATE
É uma fonte rica de boas gorduras que auxiliam na
disposição. Além disso, a vitamina B6 e o potássio
ajudam na manutenção da saúde cardíaca, ajudando no
fluxo sanguíneo e no desempenho sexual.

ALHO
Auxilia tanto homens como mulheres, uma vez que pode
ativar a libido das mulheres e contribuir para a circulação
do sangue, que está diretamente relacionada a ereção e
sua manutenção por períodos maiores.

AMENDOIM
Junto com outras oleaginosas como a castanha do pará,
caju e nozes, o amendoim conta com uma alta
concentração de vitamina E. Essa vitamina faz parte da
síntese de hormônios sexuais, ajudando a aumentar o
desejo sexual.

BANANA
Um alimento que pode auxiliar os homens a produzir
mais hormônios relacionados à sexualidade. Além disso,
também conta com potássio e vitamina B, que garantem
bons estoques de energia.

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CANELA
Além de impactar positivamente no desejo sexual, a
canela auxilia na circulação sanguínea. Esse último fator
é importante para a irrigação dos órgãos sexuais.

CHOCOLATE
Além de liberar dopamina durante sua ingestão, o
chocolate e o cacau em pó ajudam no aumento do fluxo
sanguíneo e na vasodilatação.

FOLHAS VERDES
As folhas verdes são ricas em elementos que
contribuem para a saúde sanguínea e melhor circulação,
como o cálcio, ferro e magnésio.

GENGIBRE
Poderoso para circulação sanguínea, principalmente nas
regiões genitais, o que pode contribuir para o aumento
do desejo sexual.

MEL
É outro alimento que está diretamente relacionado à
síntese de hormônios sexuais. Logo, pode aumentar o
apetite sexual.

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OSTRAS
As ostras são importantes para a alimentação feminina e
masculina. Isso porque é rica em zinco, que está na
cadeia de produção de espermatozóides. Além disso,
também auxilia na lubrificação feminina.

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