1- As psicoterapias breves são terapias de objetivos limitados por terem suas metas mais

reduzidas e mais modestas que as do tratamento psicanalítico, cuja meta fundamental é

tornar consciente o inconsciente. Essa limitação dos objetivos terapêuticos é uma das
principais características do procedimento da Psicoterapia Breve e aparece em função das
necessidades mais ou menos imediatas do indivíduo. Esses objetivos podem colocar-se em
termos da superação dos sintomas e problemas atuais da realidade do paciente.

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3- As psicoterapias distinguem-se quanto aos seus objetivos e fundamentos teóricos, bem

como quanto à frequência das sessões, ao tempo de duração, ao treinamento exigido dos
terapeutas e às condições pessoais que cada método exige de seus eventuais candidatos.

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5- A psicoterapia breve baseia-se no "tripé": foco, atividade, planejamento. A especificidade da

psicoterapia breve é atingir os objetivos terapêuticos em um prazo bem mais curto de tempo.
Entende-se por foco, a área a ser trabalhada no processo, o material consciente e inconsciente
do paciente. É necessária maior atividade por parte do terapeuta, e planejamento por parte
deste, que inclui a descrição da intenção dos objetivos terapêuticos dentro de um limite de
tempo.

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7- Artificial, apenas refletindo a opção teórica do terapeuta. Em todo caso, a demanda do

cliente deve estar contemplada no foco, assim como seu sintoma, sua queixa, suas
características de personalidade, sua crise e algum tipo de explicação psicológica, entendo que
o foco é necessário para haver um acordo entre paciente e terapeuta sobre o que seria
importante trabalhar naquele momento. Para mim, é uma forma do terapeuta informar (ao
paciente) que ele entendeu seu problema atual, que está ciente da razão pela procura da
terapia. Ao estabelecerem acordos em relação ao foco, analista e cliente estarão concordando
com o motivo principal da consulta e com a questão a ser contemplada na terapia.

8- A psicoterapia ocorre no contexto de uma relação de confiança emocionalmente carregada

em relação ao terapeuta

• A psicoterapia ocorre em um contexto terapêutico, no qual o paciente acredita que o

terapeuta irá ajudá-lo e confia que esse objetivo será alcançado

• Existe um racional, um esquema conceitual ou um mito que provê uma explicação plausível
para o desconforto (sintoma ou problema) e um procedimento ou um ritual para ajudar o
paciente a resolvê-lo (Frank, 1973)

9- Existem diversas possibilidades de variações temporais. Elas podem se relacionar, por

exemplo, a modificações no tempo da sessão. Pouca gente se importa se o tempo da sessão é
de cinquenta ou 45 minutos, embora muitos se incomodem quando ele passa para trinta ou
vinte minutos, apesar de tal prática ser comum. Para a Psicoterapia Breve o tempo de vinte ou
cinquenta minutos/sessão não é fundamental; há quem trabalhe com prazos variados, sem
que alterações significativas sejam notadas. O número de sessões semanais também não
distingue a Psicoterapia Breve. Algumas vezes é necessária uma frequência de cinco vezes por
semana, embora o mais comum seja uma, às vezes duas consultas semanais. O número de
sessões ou meses de uma terapia breve também é variável. Há quem trabalhe com número
fixo, de doze ou quarenta sessões, por exemplo, dentro de um programa/padrão de um
Serviço qualquer. Três semanas com cinco sessões semanais, um ano com uma sessão, ou
quatro meses com duas sessões semanais não definem a terapia breve.

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