DESAFIO DE EMAGRECIMENTO

LIVES DE AQUECIMENTO

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA DOMINGO

31/07 ÀS 7:27 (manhã) 01/08 ÀS 7:27 (manhã) 02/08 ÀS 7:27 (manhã) 03/08 ÀS 7:27 (manhã) 04/08 ÀS 7:27 (manhã) 06/08 ÀS 19h (noite)

LIVE 1 - Instagram LIVE 2 - Instagram LIVE 3 - Instagram LIVE 4 - Instagram LIVE 5 - Instagram Preparação para o Desafio
Assistiu a LIVE: ______ Assistiu a LIVE: ______ Assistiu a LIVE: ______ Assistiu a LIVE: ______ Assistiu a LIVE: ______ Assistiu a LIVE: ______

AULAS DO DESAFIO

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO SEGUNDA

07/08 ÀS 7:27h 08/08 ÀS 19h 09/08 ÀS 7:27h 10/08 ÀS 19h 11/08 ÀS 7:27h 12/08 12h e 19h 13/08 ÀS 19h 14/08 ÀS 7:27h

AULA 1 Live 1 AULA 2 Live 2 AULA 3 Live 3 Live 4 AULA 4

O Método para Perguntas e respostas O Segredo do Método Live complementar da Mapa com os 10 Lives às 12h e 19h, Live às 19h com Aula Final.
emagrecer e não Live complementar da e como é possível aula 2 + Ferramenta + passos para aplicar o com convidadas que convidada especial O grande dia!
engordar. Aula 1 + tarefa extra. desativar os Dinâmica + Tarefa Método e emagrecer. vão dizer o que que aplicou o método
bloqueadores para extra. fizeram para e emagreceu para
+ Teste do seu emagrecer. + Live com convidada emagrecer e não sempre.
bloqueador do às 19h). engordaram mais.
emagrecimento.

Nota do teste: ____ Baixou a ferramenta e Identificou o seu Fez a tarefa da Live? Baixe o Mapa com os Assistiu os 3 Aplicou as: Live surpresa às 12h.

📌
Peso hoje: ____ aplicou a tarefa? bloqueio? SIM: _ __ NÃO: ____ 10 passos do episódios? FF: ___ FE: ____ SIM: ___ NÃO: _ __
Meta de peso: ____ SIM: ____ NÃO: ____ SIM: ___ NÃO: ____ método. SIM: ___ NÃO: _ __
Qual a tarefa que você (Será enviado no grupo)
Anote abaixo a tarefa Qual você identificou? vai cumprir: + Sorteio do prêmio
da live: __________________ __________________ + Uma grande às 19h na Live.
__________________ __________________ __________________ surpresa!
__________________

Colocar o resultado do Escreva a frase da Aplicar a tarefa no seu Que vida você Escrever no post do Maratonar os 3 Maratonar os 3
seu teste no post do Live nos comentários dia. FF: _ __ FE: ____ escolheu? instagram com a frase episódios. episódios.
Instagram. da live no Instagram. __________________ da aula. SIM: ___ NÃO: ____ SIM: ___ NÃO: ____

Código da aula 1: Código da aula 2: Aplicou as: Código da aula 3:

_______ _______ FF: ___ FE: ____ _______

@daianeconquisteseucorpo