GOSHIN JUTSU - Construção Da Apostilha

13.
5 KODOKAN GOSHIN JUTSU
Kodokan Goshin Jutsu é um kata do judô com técnicas de defesa pessoal. É

o kata mais recente oficialmente reconhecido pelo Kodokan, criado por um grupo de
trabalho em 1956. Nele está incorporar técnicas do Aikidô através da forte influência
de Kenji Tomiki.
Vários anos depois de Jigoro Kano estabelecer a Kodokan Judô, ele estabeleceu
Kime no Kata para uma luta combativa séria. No entanto, em de acordo com grandes
mudanças no estilo de vida, o estabelecimento de Kata para foi solicitada defesa pessoal
adequada para os tempos e, consequentemente, o Goshin Jutsu foi criado em janeiro de
1956, referindo as técnicas de várias artes marciais diferentes.
Essas técnicas permitem defender com a mão vazia contra qualquer suspeito
armado ou desarmado e incorporam a cooperação mútua conceito amplamente usado no
Judô.
1º Grupo - 07 Técnicas defensivas contra ataques aprisionamento

2º Grupo - 05 Técnicas contra ataques desferidos com as mãos e com os pés
3º Grupo - 03 Técnicas defensivas contra ataques desferidos com facas ou punhais
4º Grupo - 03 Técnicas defensivas contra ataques com bastão
5º Grupo - 03 Técnicas defensivas contra ataques com pistola.
Este kata tem uma natureza excepcional e completa das artes marciais baseadas
na realidade que Tori controla o ataque de Uke em todas as técnicas enquanto se
aproxima de cada de outros.
Este kata exige dos judocas certa maturidade espiritual e compreensão teórica,
afinal de contas o humanitarismo deve sempre ser o vencedor no confronto com
qualquer violência. Desta forma nos mostra os fundamentos típicos, sistematizados da
autodefesa contra ataques do inimigo.
PARTE 1: FORMAS DE ETIQUETA E MANUSEIO DE ARMAS
1. Formas de etiqueta
Formalidades iniciais
- Uke mantém a pistola dentro de seu Wagui. Ele mantém o bastão (cerca de 1m de
comprimento e cerca de 2,5 cm de diâmetro) na mão direita, com a adaga (a borda da
lâmina para cima) por dentro e apontando para trás.
Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014
- Tori e Uke estão de frente um para o outro a uma distância de cerca de 5,5 m,
enquanto Tori fica no lado direito e Uke no lado esquerdo em direção ao JOSEKI.
- Eles se voltam para o JOSEKI e fazem reverências em pé, depois viram para fazer um
arco de pé .

Formalidade Final
- Uke segura as armas da mesma maneira que em “Formalidades iniciais”. Ambos Tori
e Uke ficam de frente a frente para fazer arcos de pé na posição de “Formalidades
iniciais” e depois viram para o JOSEKI para fazer reverências.
2. Principais pontos no manuseio de armas nas formalidades iniciais e

formalidades finais no kata
- Uke senta-se em SEIZA para manusear armas nas “Formalidades Iniciais” e

"Formalidades Finais".
- Depois de se inclinar em “Formalidades iniciais”, Uke recua um pouco com pé direito

para virar o corpo para a esquerda e depois seguir em frente cerca de 3 metros para
sentar em SEIZA.
- Uke coloca para baixo, a adaga, bastão e a pistola na sua frente. A adaga apontada para
a esquerda de Uke com a ponta da lâmina na direção dele e o cano da pistola apontada
para a esquerda com a manivela em sua direção.
3. Principais pontos de manuseio de armas entre técnicas
- Uke lida com punhal, bastão e pistola em cada técnica, enquanto se ajoelha o joelho
esquerdo em tatame e levantando o joelho direito, e leva o bastão apontando a
extremidade para a frente com a ponta para baixo.
4. Movimento do uke da seção "Desarmado" para "Seção de Armas"
- Quando YOKO GERI na seção "Desarmado" termina, Uke fica de frente para Tori em
SHIZEN HONTAI, recua levemente com o pé direito e depois também com o pé
esquerdo, naturalmente vira o corpo para a esquerda e vai para a adaga. Então,
colocando a adaga no wagui e levantando-se, Uke recua um pouco com seu pé direito
vira o corpo para a direita e volta a ficar naturalmente de frente para Tori em SHIZEN
HONTAI.
- O Uke segue da mesma maneira ao trocar de arma de “Contra Adaga” a “Contra

Bastão” e de “Contra Bastão” a “Contra Pistola”.
PARTE 2: SEÇÃO DESARMADA
1. Quando segurado
Ryote-dori
- Tori e Uke estão de frente um para o outro, enquanto Tori está do lado direito e Uke
no lado esquerdo em direção do JOSEKI , ambos em SHIZEN-HONTAI, e movam-se
encaminhar um ao outro.

- Ao atingir a distância apropriada, Uke dá um passo à frente com o pé esquerdo e, com
KIAI, tenta ajoelhar a virilha de Tori ou KOKAN com a mão direita rótula ou HIZA
GASHIRA enquanto segura os pulsos de Tori com os dois as mãos ao mesmo tempo.
- Tori imediatamente estende os dedos das duas mãos e dá um passo para trás com o pé
esquerdo na diagonal para trás à esquerda, enquanto dobra o braço direito fortemente
para dentro para se libertar do aperto da mão esquerda do Uke esticando seu cotovelo
(usando o princípio de alavanca) e, com KIAI, dá uma pancada no lado direito do Uke
com o TE GATANA na parte do KASUMI no intuito do Uke perder a concentração.
- Tori controla o pulso direito de Uke com a mão direita através do KOTE HINERI e
agarra-a com a mão esquerda voltada para os quatro dedos para cima.
- Recuando com o pé direito para virar o corpo para a direita, Tori segura o braço direito
de Uke sob o braço esquerdo para prender o braço de Uke pulso direito.
- Quando a técnica se torna eficaz, o Uke sinaliza "MAIRI" tocando em Tori corpo ou
seu próprio corpo duas vezes com a mão esquerda.
Pontos importantes
a. Ao ajoelhar a virilha de Tori, Uke segura firmemente os dois pulsos de Tori sem
contornando a parte de trás do corpo e quebrando a postura.
b. Ao bloquear o pulso direito de Uke, Tori trava o braço direito de Uke com o braço
esquerdo.
Hidari Eri Dori
- Tori e Uke estão de frente um para o outro, enquanto Tori fica do lado esquerdo e Uke
no lado direito em direção ao JOSEKI, ambos em SHIZEN-HONTAI, e mova
- Ao alcançar a distância apropriada, o Uke segura a lapela esquerda de Tori com sua
mão direita, dá um passo à frente com o pé direito e tenta derrubar Tori empurrando.

- Tori, abrindo sua própria lapela esquerda para fora com a mão esquerda e, enquanto
recuando com o pé esquerdo na diagonal para trás à esquerda, com KIAI, aplica
simultaneamente um golpe ofuscante ou ME-TSUBUSHI aos olhos com as costas da
mão direita.
- Então, Tori imediatamente controla o pulso direito de Uke com a mão direita em
KOTE-HINERI enquanto controla o cotovelo direito de Uke com a mão esquerda em
forma de V com polegar e quatro dedos ou YAHAZU (os quatro dedos para cima). Tori
para diagonalmente para trás à direita para virar o corpo para a direita, enquanto joga
Uke para baixo para deitar no rosto, puxando e colocando o joelho esquerdo no lado
direito na parte de trás do corpo de Uke. Tori empurra o braço direito de Uke em
direção à cabeça para travar a articulação do cotovelo direito de Uke com UDE
HISHIGI TE GATAME.

Quando a técnica se torna eficaz, Uke sinaliza "MAIRI" tocando em tatame duas vezes
com a mão esquerda.
Pontos importantes
a. Ao aplicar um golpe ofuscante ou ME-TSUBUSHI com as costas do mão direita,

Tori não fecha o punho direito, mas estende os dedos enquanto abrindo a mão.

b. Ao controlar o pulso direito de Uke no KOTE-HINERI, o Tori não remove a mão
direita de Uke da lapela esquerda, mas mantendo Uke a agarrar a lapela.
Migi Eri Dori
no lado esquerdo em direção ao JOSEKI, ambos em SHIZEN-HONTAI, e movam-se
- Ao alcançar a distância apropriada, Uke agarra a lapela direita de Tori com mão
direita, quatro dedos dentro e, enquanto recua com o pé esquerdo, tenta derrubar Tori
puxando.
- Aproveitando a oportunidade e avançando com o pé direito, com KIAI, Uke bate no

queixo inferior de Uke ou SHITA - AGO por baixo com o punho direito voltado para as
costas da mão e controla imediatamente o pulso direito com a mão esquerda em KOTE-
GAESHI. Tori coloca sua mão direita no pulso direito de Uke, para controlar o peito e,
enquanto recua com o pé esquerdo para virar o corpo para a esquerda, lança para a
frente, travando o pulso.

Pontos importantes
a. Ao controlar o pulso direito de Uke em KOTE-GAESHI, o Tori não removerá a mão

direita de Uke da lapela frontal direita, mas mantendo Uke a agarrar a lapela.
b. Ao jogar Uke com KOTE-GAESHI enquanto trava o pulso, Tori deve não prenda o
pulso de Uke colocando o joelho direito no cotovelo direito de Uke ou fazendo qualquer
movimento semelhante.
Kataude Dori
- Tori fica do lado esquerdo em direção do JOSEKI e o Uke fica na diagonal de trás
para a direita de Tori, ambos em SHIZEN-HONTAI.
- Uke assume a postura de pisar com o pé esquerdo para frente e agarra o punho direito
do Tori com a mão direita, enquanto simultaneamente segura com a mão direita do Tori
o seu cotovelo com a mão esquerda.
- Bloqueio para controlar o cotovelo de Tori com ambos de suas mãos, Uke empurra
Tori para avançar diagonalmente para a esquerda com seu pé esquerdo, pé direito e
depois pé esquerdo.
- Adaptando-se ao Uke, o Tori avança a esquerda com o pé direito e depois seu pé

esquerdo e gira em torno de seu corpo enquanto protege sua estabilidade. Com KIAI,
Tori chuta por dentro do joelho esquerdo de Uke com a borda externa do o pé direito ou
SOKUTO e o coloca no chão. Tori então avança com o pé esquerdo e puxa o pulso
direito do Uke com a mão direita de baixo, depois recua com o pé direito para vire o
corpo para a direita e bloqueie a articulação do cotovelo direito de Uke com UDE
HISHIGI WAKI-GATAME .
Pontos importantes
a. Ao chutar o interior do joelho esquerdo de Uke com o pé direito, Tori se move o pé

esquerdo na frente do pé direito.
b. Ao mudar para segurar o pulso direito de Uke por baixo com a mão direita, Tori
agarra-o por baixo com a mão direita em forma de V ou YAHAZU (o polegar para
dentro).
Ushiro Eri Dori
- Tori fica do lado direito em direção a JOSEKI e Uke fica atrás de Tori, ambos em
SHIZEN-HONTAI . Primeiro Tori dá alguns passos à frente do seu pé esquerdo e
depois Uke segue.
- Ao alcançar a distância apropriada, Uke agarra a gola traseira de Tori com mão direita,
recua com o pé esquerdo e tenta jogar Tori para baixo puxando.
- Adaptando-se a Uke, Tori dá um passo para trás com o pé esquerdo e vira ao redor do
corpo, à esquerda, com o calcanhar esquerdo como um pivô ao alcançar a pé esquerdo
atrás do pé direito, protegendo o rosto com o braço esquerdo.
- Com KIAI, o Tori atinge o plexo solar do Uke ou SUIGETSU com o punho direito
voltado para as costas, controla o pulso direito de Uke prendendo entre o ombro
esquerdo e o lado esquerdo do pescoço e bloqueia imediatamente a articulação do
cotovelo direito de Uke com UDE HISHIGI UDE GATAME .
Pontos importantes
a. Ao se adaptar o Uke, dê um passo para trás com o pé esquerdo atrás do pé direito,

Tori abaixa um pouco o centro de gravidade para manter o equilíbrio.
b. Ao prender o cotovelo direito de Uke com as duas mãos, Tori coloca seu passe a mão
esquerda.
Ushiro Jime
- Tori fica do lado esquerdo em direção ao JOSEKI e Uke fica atrás de Tori, ambos em
SHIZEN-HONTAI.
- Primeiro Tori dá alguns passos com o seu pé esquerdo e uke o segue.

- Ao alcançar a distância apropriada, Uke alcança o ombro de Tori com a mão direita e
tenta sufocar Tori com HADAKA-JIME.
- No momento, com o queixo sendo apertado, o Tori dá um passo à frente com o pé

direito enquanto coloca as duas mãos no antebraço direito do Uke para puxar para baixo
e abaixando o corpo para torcer o corpo para a esquerda.
- Tori controla o braço direito de Uke com o ombro direito, recua com o pé esquerdo
passar a cabeça pela axila direita de Uke enquanto segura Tori através do pulso direito
de baixo com a mão esquerda apontando os quatro dedos e o polegar em sua direção.
- Pressionando o cotovelo direito de Uke, com a mão direita apontando o polegar em

sua direção, Tori dá um passo para trás com o pé esquerdo novamente para jogar Uke e
deitar no rosto puxando e travando a articulação do cotovelo direito de Uke com UDE
HISHIGI TE GATAME.
- Quando a técnica se torna eficaz, Uke sinaliza "MAIRI" tocando em tatame duas vezes
Pontos importantes
a. Ao passar a cabeça pela axila direita de Uke, Tori controla a cabeça do Uke com
braço direito e com o ombro direito enquanto segura o pulso direito de Uke por baixo
com a mão esquerda, apontando os quatro dedos e o polegar em sua direção.
b. Ao bloquear a articulação do cotovelo direito de Uke com UDE HISHIGI TE

GATAME, Tori trava enquanto puxa e levanta o braço direito de Uke em direção à
cabeça de Uke.
Kakae Dori
- Tori fica do lado direito em direção ao JOSEKI e o Uke fica atrás de Tori, ambos em
SHIZEN HONTAI.
- Primeiro Tori dá alguns passos à frente do seu pé esquerdo e depois o Uke.

- Ao atingir a distância apropriada, Uke dá um passo à frente com a direita pé para

agarrar o quadril sobre os dois braços de Tori.
- No momento, com KIAI, Tori bate o peito do pé direito de Uke com seu calcanhar
direito, imediatamente abaixa o corpo e empurra os dois dos cotovelos para quebrar o
agarro do Uke. Segurando o pulso direito do Uke com a mão esquerda de cima, o Tori
dá um passo à frente com o pé esquerdo enquanto coloca o antebraço contra o cotovelo
de Uke por baixo.

- Usando as duas mãos o Tori dá um passo à frente novamente com o pé esquerdo,
passos de volta com o pé direito para virar o corpo para a direita e balança para lançar
Uke à direita atrás dele, torcendo e empurrando levemente o cotovelo direito de Uke
articulação.
Pontos importantes
- Pouco depois de ser jogado, Uke sobe naturalmente e se move para a posição de
próxima técnica sem virar o rosto para Tori ou assumir KYOSHI.
2. Quando atacado à distância
Naname Uchi
- Ao atingir a distância apropriada, Uke levanta o punho direito, enquanto pisando para
a frente com o pé direito e, com KIAI, tenta atingir o templo esquerdo de Tori ou
KASUMI com o fundo do punho fechado ou UZUMAKI.
- O Tori recua com o pé direito para virar o corpo para a direita e se esquiva o punho
direito do Uke, varrendo o braço direito do Uke para passar na diagonal para baixo, à
direita, da esquerda acima, com a mão esquerda apontando os quatro dedos para cima.
Imediatamente, com KIAI, Tori bate no queixo de Uke de baixo com o punho direito
voltado para as costas da mão.

- Enquanto coloca a mão direita na frente do pescoço do Uke (ZEN-KEIBU) e em
forma de V (YAHAZU), Tori muda para segurar o direito de Uke braço com a mão
esquerda e lança Uke com OSOTO OTOSHI (direita).
Pontos importantes
a. Uke e Tori não devem iniciar a ação de ataque ou defesa antes de chegarem a
distância apropriada.
b. Ao mudar para segurar o braço direito de Uke com a mão esquerda, Tori muda para
segurar a manga central direita de Uke enquanto mantém a direita de Uke braço
empurrado para dentro.
Ago Tsuki
- Tori e Uke ficam de frente um para o outro enquanto Tori fica do lado esquerdo e Uke
no lado direito em direção a JOSEKI, ambos em SHIZEN-HONTAI, e mova
- Ao atingir a distância apropriada, Uke dá um passo à frente com o pé direito e, com

KIAI, bate no queixo de Tori ou SHITA AGO com o punho direito, costas da mão
voltadas para baixo.
- Tori recua um pouco com o pé esquerdo e levanta o antebraço direito de Uke com a
mão direita por baixo e agarra imediatamente o pulso direito do Uke com a mão direita
(o polegar para baixo). Torcendo e levantando o Uke com o braço direito do Tori, o Tori
agarra o cotovelo direito do Uke com a mão esquerda apontando o polegar para baixo e
empurrando o cotovelo direito do Uke em direção ao rosto do Uke. O Tori joga o Uke
na diagonal para a esquerda, travando estendendo o braço esquerdo e dando um passo
largo com o esquerdo pé na frente do pé esquerdo de Uke.

Pontos importantes
- Pouco depois de ser jogado, Uke sobe naturalmente e se move para a posição de
próxima técnica sem virar o rosto para Tori ou assumir KYOSHI.
Ganmen Tsuki
encaminhar um ao outro (Foto 1).
- Ao atingir a distância apropriada, Uke dá um passo à frente com o pé esquerdo e, com

KIAI, bate no rosto de Tori com o punho esquerdo voltado para as costas da mão.
- Enquanto caminha diagonalmente para a direita a partir do pé direito, Tori se esquiva o

ataque de Uke entra na diagonal à sua esquerda, atrás de Uke e, com KIAI, ataca o lado
esquerdo do torso de Uke (WAKI-BARA) com o punho direito voltado para trás de mão
para cima.
- Tori se aproxima imediatamente atrás de Uke por TSUGI-ASHI, com o pé direito

primeiro e depois com o pé esquerdo, alcança Uke com o ombro direito do braço com o
antebraço direito para colocar a frente do pescoço de Uke. Tori dá um passo atrás por
TSUGI-ASHI, com o pé esquerdo primeiro e depois direito pé e engasga Uke com
HADAKA-JIME.
- O Uke coloca as duas mãos no antebraço direito de Tori e tenta puxá-lo para baixo,
mas ele sinaliza "MAIRI" tocando tatame duas vezes com o pé, porque ele não pode
escapar.
- Após o sinal de "MAIRI" de Uke, Tori solta seu estrangulamento e muda seu corpo à
sua esquerda.
Pontos importantes
- Depois que Tori solta o estrangulamento, o Uke cai naturalmente para trás para fazer
Ukemi. Tori não jogará Uke puxando-o para baixo adicionalmente ou faça qualquer
movimento semelhante.
Mae Geri
- Ao atingir a distância apropriada, Uke levanta a virilha de Tori (KOKAN) com a bola
do pé direito ou com o SEKITO.
- O Tori desvia o chute do Uke dando um passo para trás com o pé direito para virar o
corpo à direita, agarra o tornozelo direito de Uke com a mão esquerda por baixo e
coloca a mão direita na planta do pé direito de Uke.
- Tori joga Uke nas costas, levantando e empurrando o pé de Uke com as duas mãos.
Pontos importantes
- Ao colocar a mão direita na sola do pé direito de Uke, Tori agarra ao redor da bola do
pé direito de Uke (SEKITO) e joga Uke para baixo levantando-o levemente enquanto
torce o tornozelo direito de Uke para fora.
Yoko Geri
- Ao atingir a distância apropriada, o Uke avança diagonalmente para esquerda com o

pé esquerdo para torcer o corpo para a esquerda e, com KIAI, chuta o lado direito do
tronco de Tori (WAKI-BARA) com a borda externa do pé direito (SOKUTO) do lado
direito de Uke.
- Enquanto caminha diagonalmente para a esquerda, com o pé esquerdo primeiro e

depois com o pé direito, Tori varre o chute de Uke passando pela direita antebraço e
imediatamente move o pé esquerdo para frente para mover atrás de uke. Tori coloca as
duas mãos nos ombros de Uke e joga uke nas costas puxando uke na diagonal para trás
para a direita, ajoelhando-se no joelho esquerdo.
Pontos Importantes
a. Ao dar um chute no Uke, Tori dá um passo à frente, primeiro com o pé esquerdo e

depois o pé direito e varre com o antebraço direito estendendo os quatro dedos e o
polegar da mão direita enquanto segura eles juntos.
b. No momento em que Uke ergue sua postura para proteger sua estabilidade, Tori joga
Uke no chão, puxando-o com as duas mãos.
PARTE 3: SEÇÃO DE ARMAS

1. Contra Bastão
Tsukkake
- Ao atingir a distância apropriada, enquanto recua com a mão direita pé, Uke pressiona
a parte de fora do wagui sobre a bainha com a mão esquerda para tirar a adaga da
jaqueta com a mão direita e segura a adaga pronta no lado direito do quadril para tentar
esfaquear Tori.
- Enquanto aproveita a oportunidade e avança para o lado esquerdo do Uke com o pé

direito, o Tori controla o cotovelo esquerdo de Uke com a mão direita apontando o
polegar para cima e, com KIAI, aplica simultaneamente um golpe cego ou ME-
TSUBUSHI nos olhos de Uke com a palma da mão esquerda.
- Segurando o pulso esquerdo de Uke com a mão esquerda de cima para torcer e
levantar, Tori inverte simultaneamente a mão direita, de frente para os quatro dedos, e
empurra o cotovelo esquerdo de Uke. Então, Tori recua com o pé esquerdo, joga Uke
para baixo, puxando Uke na diagonal para a frente para a esquerda e trava articulação
do cotovelo esquerdo com UDE HISHIGI TE GATAME .

com a mão direita.
Pontos importantes
a. Quando puxa a adaga com a mão direita e começa a segurá-la pronto no lado direito
do quadril, Uke segura a adaga de frente para a borda da lâmina acima.
b. Ao bloquear a articulação do cotovelo esquerdo de Uke com UDE HIGISHI TE
GATAME, Tori não deve colocar o joelho direito na parte de trás do corpo de Uke nem
fazer mover.
Choku-tsuki
- Ao atingir a distância apropriada, enquanto caminha com o pé esquerdo, Uke

pressiona a parte de fora do wagui sobre a bainha com a esquerda mão para retirar a
adaga do wagui com a mão direita e, com KIAI, dá um passo à frente com o pé direito
para esfaquear o abdômen de Tori.
- Enquanto vira o corpo para a direita, Tori dá um passo à frente com o pé esquerdo,
controla o cotovelo direito do Uke com a mão esquerda, apontando quatro dedos para
baixo e, com KIAI, bate no queixo inferior de Uke SHITA AGO por baixo com seu
punho direito voltado para as costas da mão. Tori imediatamente agarra o pulso direito
de Uke com a mão direita por baixo, coloca simultaneamente sua mão esquerda no
pulso por cima e quebra o equilíbrio de Uke no canto frontal direito para travar a
articulação do cotovelo direito de Uke com UDE HISHIGI WAKI GATAME.

- Quando controlado pela técnica, Uke sinaliza "MAIRI" tocando em Tori corpo ou seu
próprio corpo duas vezes com a mão esquerda.
Pontos importantes
a. Ao puxar a adaga com a mão direita, Uke agarra a adaga de frente para a lâmina.
b. Ao bloquear a articulação do cotovelo direito de Uke com UDE HISHIGI WAKI
GATAME, Tori naturalmente move os dois pés na diagonal para a direita de Uke.
Naname Tsuki
- Ao atingir a distância apropriada, enquanto caminha com o pé esquerdo, Uke

pressiona a parte de fora do wagui sobre a bainha com a mão esquerda para tirar a adaga
do wagui com a mão direita em sentido inverso agarre e, enquanto dá um passo à frente
com o pé direito, com KIAI, apunhala o lado esquerdo do pescoço do Tori na diagonal
para baixo da cabeça direita.
- O Tori evita a facada, dando um passo para trás com o pé direito para virar o corpo
para à direita, segura o pulso direito de Uke com a mão esquerda em KOTE-GAESHI,
imediatamente coloca a mão direita nele e joga Uke travando o pulso enquanto dá um
passo à frente com o pé direito e pisando para trás com o pé esquerdo. Colocando o
joelho direito no lado direito do corpo do Uke, Tori enfia a mão debaixo do braço do
Uke com a mão direita para prender o pulso direito do Uke e tira a adaga enquanto trava
a articulação do cotovelo direito do Uke com UDE HISHIGI TE GATAME.

Pontos importantes
a. Os pontos principais ao puxar a adaga com um aperto reverso são que Tori deve
puxar a adaga voltada para a borda da lâmina para cima ao levantá-la.
b. Ao tirar a adaga com a mão esquerda, Tori a tira sem prender o lado da borda da
lâmina.

c. Depois de tirar a adaga, Tori devolve a adaga a Uke segurando-a com as duas mãos e
de frente para a lâmina afiada em sua direção.
2. Contra Bastão
Furi Age
- Ao atingir a distância apropriada, enquanto recua com a mão direita Tori ergue o
bastão diagonalmente acima da cabeça com a mão direita.

- Enquanto aproveita a oportunidade, Tori pula profundamente para o lado direito do

Uke com o pé esquerdo e controla o braço direito do Uke pela frente com o antebraço
esquerdo. Com KIAI, o Tori empurra simultaneamente o queixo inferior do Uke ou
(SHITA AGO) por baixo, com a base da palma da mão direita ou (SHOTEI) e
imediatamente lança Uke com o direito OSOTO-GARI.

Pontos importantes
a. Tori levanta o queixo de Uke com a base da palma da mão direita ou SHOTEI e
agarra imediatamente a lapela lateral esquerda de Uke para jogar com o OSOTO-GARI.
Furi Oroshi
- Ao atingir a distância apropriada, enquanto caminha com seu pé esquerdo, Uke levanta
o bastão com as duas mãos na diagonal direita.
- Com KIAI, Uke ataca no lado esquerdo da Tori em direção da cabeça enquanto avança
com o pé direito.
- Tori recua com o pé direito para assumir a posição com o pé esquerdo a frente e
esquivando o ataque do Uke.
- Pulando imediatamente para a frente com o pé esquerdo, com KIAI, o Tori bate no
rosto de Uke com as costas do punho esquerdo ou URA-KEN e, com KIAI, ataca
novamente o ponto vital entre as sobrancelhas de Uke ou UTO com o TE-GATANA.
Tori agarra simultaneamente o bastão com a mão direita e joga Uke para trás enquanto
dá um passo à frente com o pé esquerdo e levando a equipe embora.
Pontos importantes
a. Depois de atingir o ponto vital na testa do Uke (UTO) com a esquerda TE-GATANA,
Tori continua a empurrar para derrubar Uke enquanto leva a equipe com a mão direita.
b. Depois de pegar o bastão, Tori devolve o bastão a Uke segurando-o com as duas
mãos dele.
Morote-tsuki
- Ao atingir a distância apropriada, enquanto caminha com o pé esquerdo, o Uke coloca

a mão esquerda sobre o centro do bastão, segurando a mão direita, dá outro passo à
frente com o pé esquerdo e, com KIAI, começa a empurra o plexo solar de Tori
(SUIGETSU) com as duas mãos.
- Enquanto avançava com o pé direito para virar o corpo para a esquerda, Tori varre o
bastão para a esquerda com a mão direita apontando os quatro dedos para cima e
imediatamente agarra o bastão na frente da esquerda do Uke segurando com a mão
esquerda, apontando os quatro dedos para cima. Tori chega debaixo de Uke braço
esquerdo e agarra o bastão no meio do caminho entre as duas mãos de Uke com a mão
direita apontando os quatro dedos para cima enquanto caminha com o pé direito na
frente dos pés de Uke. Tori dá um passo à frente por TSUGI-ASHI para controlar a
articulação do cotovelo esquerdo do Uke e lança para o canto frontal direito travando o
cotovelo.
Pontos importantes
a. Depois de jogar o Uke travando o cotovelo, Tori dá um passo à frente com o pé

esquerdo para assumir a postura enquanto altera a empunhadura esquerda no bastão e
apontando no final em direção a Uke.
b. Pouco depois de ser jogado, Uke sobe naturalmente e se move para a posição de a
próxima técnica sem se virar para encarar Tori ou assumir KYOSHI.
c. Depois de levar o bastão, Tori devolve o bastão a Uke segurando-o com as duas mãos
dele.
3. Contra pistola
Shomen-zuke
- Ao atingir a distância apropriada, Uke saca a pistola de seu wagui com a mão direita e
ordena Tori “ Mãos ao Alto !” ou “ Me dê ! "
- Tori levanta as duas mãos lentamente. Uke aponta o cano da pistola para Tori na altura
do abdômen, dando um passo à frente com o pé direito e tenta procurar o lado direito do
quadril do Tori com a mão esquerda.
- Aproveitando a oportunidade, o Tori torce os quadris para a direita e simultaneamente

esquiva o cano da pistola pela sua direita para agarrar o cano da pistola com sua mão
esquerda apontando o polegar para cima.

- Tori agarra Uke à direita do pulso com a mão direita, puxa a mão direita em direção a
enquanto empurra o cano da pistola para apontar para a axila direita do Uke com a mão
esquerda e tira a pistola.
Pontos importantes
a. Ao tirar a pistola,o Tori faz os dedos de Uke apontarem para o lado oposto direção
em direção à axila direita de Uke (o dedo não deve ser inserido na guarda do gatilho da
pistola.).
b. Depois de tirar a pistola, Tori não deve bater na cabeça de Uke com a pistola ou faça
qualquer movimento semelhante.
c. Depois de tirar a pistola, Tori devolve a pistola para Uke segurando-a com as duas
mãos enquanto aponta o focinho para a direita e o aperto na direção Uke.
Koshi Gamae
- Ao atingir a distância apropriada, Uke saca a pistola de seu wagui com a mão direita
para segurá-la pronta no lado direito do quadril, enquanto aponta o cano da pistola para
o abdômen do Tori, ordena ao tori “Mãos ao alto!” ou “ Me dê! ”.
- Tori levanta as duas mãos lentamente. O Uke dá um passo à frente com o pé esquerdo
e tenta procurar o lado direito do quadril de Tori com a mão esquerda.

- Enquanto aproveita a oportunidade, o Tori torce os quadris para a esquerda e agarra
simultaneamente o cano da pistola com a mão direita apontando o quatro dedos para
cima para desviar para a esquerda.
- O Tori agarra a pistola com mão esquerda por baixo, puxa as duas mãos em direção a
seu lado direito para tirar a pistola enquanto torce o quadril para a direita e, com KIAI,
atinge o rosto de Uke com a pistola.
Pontos importantes
a. Ao tirar a pistola, Tori dobra o pulso direito de Uke para fora.

b. Depois de tirar a pistola, o Tori devolve a pistola para Uke segurando-a com as duas
Haimen-zuke
- Tori fica do lado direito em direção ao JOSEKI e Uke fica atrás de Tori, ambos em
SHIZEN-HONTAI.
- Primeiro Tori dá alguns passos à frente do seu pé esquerdo e depois Uke segue. Ao
atingir a distância apropriada, Uke saca a pistola de seu wagui com a mão direita e
ordena ao Tori “Mãos ao Alto!” ou “Me dê!"
- Tori levanta as duas mãos lentamente. Uke aponta o cano da pistola para no meio das
costas de Tori, dando um passo à frente com o pé direito e tenta procurar o lado
esquerdo do quadril do Tori com a mão esquerda.
- Enquanto aproveita a oportunidade, Tori torce seu corpo na diagonal para baixo à sua
direita no lugar para desviar do cano da pistola.
- Tori imediatamente dá um passo para o lado direito com o pé esquerdo e controla Uke
através de seu antebraço. O Tori agarra o cano da pistola com a mão esquerda
apontando o polegar para cima, recua com o pé esquerdo e joga Uke para baixo
enquanto leva a pistola.
Pontos importantes
a. Ao retirar a pistola, Tori aplica o mesmo procedimento em KOTE GAESHI.

c. Depois de tirar a pistola, Tori devolve a pistola para Uke segurando-a com as duas
GLOSSÁRIO DE TERMOS “KODOKAN GOSHIN-JUTSU”
[PARTES DO CORPO USADAS PARA ATACAR]
1） HIZA-GASHIRA
A parte da frente do joelho ao dobrar o joelho (rótula).
2） TE-GATANA
Ao estender os quatro dedos e o polegar completamente junto, a base da área do dedo

mínimo embaixo o torna rígido. Esta área é chamada TE-GATANA.
3） TE-NO-KO
A parte de trás da mão. Ao aplicar um golpe ofuscante ou ME-TSUBUSHI, os dedos

também estão incluídos naturalmente.
4） SOKUTO
A parte da sola entre a base do dedinho do pé e ate a fíbula.

5） KAKATO
A parte traseira da sola do pé.
6） SHOTEI
A parte da palma da mão próxima ao pulso.
7） URAKEN
A parte de trás de um punho fechado.
8） UZUMAKI
A parte inferior do punho fechado, perto do dedo mindinho.
9） SEKITO
A parte em torno da base de cada dedo do pé na sola. A parte do corpo para o ataque
usando para chutar com o pé da frente.
10） YAHAZU
O formulário na ponta de uma flecha é chamado de "yahazu" em japonês. Ao usar por

outro lado, a forma de V que separa o polegar e o indicador é chamada "Para torná-lo
yahazu".
11） KYOSHI
Uma postura que se dá um passo para trás com o pé esquerdo para se ajoelhar com
joelho esquerdo no ponto anterior do calcanhar esquerdo, mantendo o dedo esquerdo
levantado, move-se para deslizar o pé direito para o lado direito (a perna em cerca de 90
graus com a coxa), coloca a palma da mão direita no joelho direito enquanto descansa a
mão esquerda naturalmente baixa.
12） KOKAN
Um ponto vital para o sexo masculino (testículos) chamado também TSURI-GANE.
13） KASUMI
Um ponto vital chamado “KOMEKAMI” ou templo nos lados esquerdo e direito.
14) SHITA AGO
Uma parte inferior da parte superior do queixo.
15） SUIGETSU
Um dos pontos vitais da parte do estômago e chamado também de “MIZU-OCHI” ou

solar plexo.
16） ASHI-NO-KO
A superfície do pé. Ele contém principalmente ossos e é usado para ataque.
17） ZEN-KEIBU
A parte da frente do pescoço com o pomo de Adão, que é um dos pontos vitais.
18） WAKI-BARA
Um ponto vital chamado DENKO (a parte inferior do osso da costela no lado direito do
estômago) ou TSUKIKAGE (a mesma área que Denko, mas no lado esquerdo).
19) UTO
Um dos pontos vitais entre as sobrancelhas e também chamado de "MIKEN".
20） KOTE-HINERI
* No caso de alguém controlar o pulso direito do oponente com a mão direita:

- Coloca o polegar direito na base do dedo indicador do oponente, o dedo mindinho no o
processo da ulnar (UMEBOSHI) e segura o oponente em torno da articulação do pulso
profundamente. Coloca a mão esquerda sobre o pulso apontando os quatro dedos para
cima e inverte mão direita do oponente para dentro para controlar.
21） ME-TSUBUSHI
Um golpe nos olhos do oponente chicoteando com as costas dos dedos (incluindo as
costas da mão), um estalo para prejudicar temporariamente a visão do oponente.
22） UDE HISHIGI TE-GATAME
Um alcança sob a axila direita do oponente para agarrar a lapela frontal esquerda do
oponente do lado direito do corpo do oponente e agarra o pulso direito do oponente para
esticar com a mão direita (no caso de alguém atacar do lado direito da corpo do
oponente). Ou alguém segura um dos pulsos do oponente com uma das mãos ou as duas
mãos e torce o braço do oponente em direção às costas do oponente corpo para bloquear
a articulação do cotovelo.
23） KOTE-GAESHI
Agarra o pulso direito do oponente como pegando-o entre o polegar e o dedinho da sua
mão esquerda. Agarra o pulso direito do oponente com a mão direita sobre a mão
esquerda enquanto sobrepõe a polegar e dedo mínimo da mão direita sobre os da mão
esquerda, respectivamente. Um inverte o direito do oponente mão para fora para
bloquear.
24） UDE HISHIGI WAKI GATAME

Agarra o pulso do oponente com as duas mãos na lateral do corpo do oponente e trava o
braço enquanto o segura sob a axila para alongar e forçar com a barriga.
25） UDE HISHIGI UDE GATAME
Pega um dos pulsos do oponente entre o pescoço e ombro e bloqueia a articulação do

cotovelo enquanto pressiona para esticar com as duas mãos.
26） HADAKA JIME
Estendendo a mão direita sobre o ombro direito do oponente, ele dobra o braço para
colocar a parte do pulso na garganta do oponente (no caso de engasgar com a mão
direita mão), cruza a palma da mão direita com a palma da mão esquerda, a mão direita
em cima, acima ombro esquerdo do oponente, coloca sua bochecha direita na bochecha
esquerda do oponente para controlar o corpo e quebra o equilíbrio do oponente para trás
para sufocar o pescoço puxando as duas mãos firmemente.
27） OSOTO OTOSHI
A técnica que se quebra o equilíbrio do oponente na retaguarda ou no canto traseiro e

derruba o oponente para trás movendo-se para deslizar para fora do lado de fora e de
trás da coxa com uma das pernas por cima ou semelhante a esta técnica.
28） OSOTO GARI
A técnica que se quebra o equilíbrio do oponente para trás ou para o canto traseiro e
joga o oponente para trás recolhendo a perna do oponente, repousava o peso com uma
de suas pernas.

GOSHIN JUTSU - Construção Da Apostilha

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13.

5 KODOKAN GOSHIN JUTSU

Kodokan Goshin Jutsu é um kata do judô com técnicas de defesa pessoal. É

1º Grupo - 07 Técnicas defensivas contra ataques aprisionamento

PARTE 1: FORMAS DE ETIQUETA E MANUSEIO DE ARMAS

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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2. Principais pontos no manuseio de armas nas formalidades iniciais e

- Uke senta-se em SEIZA para manusear armas nas “Formalidades Iniciais” e

- Depois de se inclinar em “Formalidades iniciais”, Uke recua um pouco com pé direito

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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3. Principais pontos de manuseio de armas entre técnicas

4. Movimento do uke da seção "Desarmado" para "Seção de Armas"

- O Uke segue da mesma maneira ao trocar de arma de “Contra Adaga” a “Contra

PARTE 2: SEÇÃO DESARMADA

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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Hidari Eri Dori

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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a. Ao aplicar um golpe ofuscante ou ME-TSUBUSHI com as costas do mão direita,

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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Migi Eri Dori

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- Aproveitando a oportunidade e avançando com o pé direito, com KIAI, Uke bate no

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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a. Ao controlar o pulso direito de Uke em KOTE-GAESHI, o Tori não removerá a mão

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- Adaptando-se ao Uke, o Tori avança a esquerda com o pé direito e depois seu pé

Fonte: Kodokan Judo Institute - 2014

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a. Ao chutar o interior do joelho esquerdo de Uke com o pé direito, Tori se move o pé

Ushiro Eri Dori

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a. Ao se adaptar o Uke, dê um passo para trás com o pé esquerdo atrás do pé direito,

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- Primeiro Tori dá alguns passos com o seu pé esquerdo e uke o segue.

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- No momento, com o queixo sendo apertado, o Tori dá um passo à frente com o pé

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- Pressionando o cotovelo direito de Uke, com a mão direita apontando o polegar em

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b. Ao bloquear a articulação do cotovelo direito de Uke com UDE HISHIGI TE

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- Primeiro Tori dá alguns passos à frente do seu pé esquerdo e depois o Uke.

- Ao atingir a distância apropriada, Uke dá um passo à frente com a direita pé para

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