Spaterapia

Material Teórico
Massagem Relaxante Craniana

Responsável pelo Conteúdo:

Prof. Me. André Nessi

Revisão Textual:
Prof. Me. Claudio Brites
 Massagem Relaxante Craniana

• Massagem Craniana;
• Preparativo para a Prática da Massagem Craniana.

OBJETIVOS DE APRENDIZADO
• Conhecer e discutir as histórias sobre a massagem relaxante craniana;
• Entender a leitura sob diversos prismas, os quais, normalmente, estão ligados à prática
da massagem relaxante craniana relacionada a ações na estética, beleza e bem-estar, em
ambiente spa, considerando-se ainda a respectiva época na qual essa prática foi desen-
volvida e sua importância para os frequentadores spazianos.
 Orientações de estudo
Para que o conteúdo desta Disciplina seja bem
aproveitado e haja maior aplicabilidade na sua
formação acadêmica e atuação profissional, siga
algumas recomendações básicas:
Conserve seu
material e local de
estudos sempre
organizados.
Aproveite as
Procure manter indicações
contato com seus de Material
colegas e tutores Complementar.
para trocar ideias!
Determine um Isso amplia a
horário fixo aprendizagem.
para estudar.

Mantenha o foco!
Evite se distrair com
as redes sociais.

Seja original!
Nunca plagie
trabalhos.

Não se esqueça
de se alimentar
Assim: e de se manter
Organize seus estudos de maneira que passem a fazer parte hidratado.
da sua rotina. Por exemplo, você poderá determinar um dia e
horário fixos como seu “momento do estudo”;

Procure se alimentar e se hidratar quando for estudar; lembre-se de que uma

alimentação saudável pode proporcionar melhor aproveitamento do estudo;

No material de cada Unidade, há leituras indicadas e, entre elas, artigos científicos, livros, vídeos
e sites para aprofundar os conhecimentos adquiridos ao longo da Unidade. Além disso, você tam-
bém encontrará sugestões de conteúdo extra no item Material Complementar, que ampliarão sua
interpretação e auxiliarão no pleno entendimento dos temas abordados;

Após o contato com o conteúdo proposto, participe dos debates mediados em fóruns de discus-
são, pois irão auxiliar a verificar o quanto você absorveu de conhecimento, além de propiciar o
contato com seus colegas e tutores, o que se apresenta como rico espaço de troca de ideias e
de aprendizagem.
UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

Massagem Craniana
Olá, seja bem-vindo(a) à nossa disciplina Spaterapia, Unidade II. Nesta unidade,
conheceremos sobre a prática da massagem craniana, a breve história dessa téc-
nica de massagem. Trataremos ainda de suas principais indicações e contraindica-
ções, sobre alguns cuidados e preparativos antes da prática e, por fim, iremos para
a sequência prática. Aproveite!

A massagem craniana é uma técnica de massagem realizada em toda a cabeça,

face e área auricular sem uso necessariamente de produtos, apenas com o uso das
mãos e dos dígitos de todos os dedos. Com duração média de 45 a 60 minutos,
ela promove resultados imediatos e de médio prazo para relaxamento e bem-estar.

Essa técnica deriva da massagem indiana, remonta há mais de 4 mil anos na Índia,
ou seja, muito antes da era cristã. Uma prática tradicional até os dias de hoje, porém,
adaptada à prática em spa, embora ainda mantenha uma ação mais ritualística, como
a recepção ao cliente que pode estar associada à aromaterapia. Braun (2007) cita que
a massagem era mais intuitiva, porém, fundamentada na prática rotineira, comum
aos povos antigos. Nos dias de hoje, Cassar (2001) e Nessi (2010) afirmam que essa
massagem necessitou de estudos para comprovar o que na prática os antigos já co-
nheciam, os inúmeros benefícios que ela pode promover, como:
• Melhora a circulação arterial e venosa;
• Estimula a atividade metabólica intersticial;
• Relaxamento muscular;
• Eliminação dos catabólicos;
• Diminuição da fadiga muscular;
• Melhor viscosidade entre as fáscias;
• Estimula a produção de elastina e colágeno;
• Amacia a pele deixando-a mais fina e brilhante;
• Diminui as aderências cutâneas;
• Aumenta as trocas metabólicas e energéticas;
• Aumenta o limiar de sensibilidade fina;
• Tem ação sedativa e analgésica;
• Acelera o fluxo de retorno linfático;
• Permite o esvaziamento do estômago;
• Estimula o trânsito gastroduodenal;
• Estimula o peristaltismo;

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 • Ação sobre obstrução brônquica;
• Contribui para a construção do “eu” corporal;
• Aumenta a consciência corporal;
• Favorece um alongamento melhor da musculatura;
• Possibilita maior movimento articular;
• Auxilia na recuperação de lesões;
• Produz benefícios emocionais;
• Contribui na produção de endorfinas;
• Auxilia no aumento da resistência do organismo.

Figura 1
Fonte: Getty Images

Por volta de 600 a.C., a massagem indiana na cabeça, conhecida como

champissage ou champi foi documentada pela primeira vez nos textos do
Ayurveda (Ayur significa vida e Veda é traduzido como conhecimento, algo como
Conhecimento da Vida). O nome da terapia, champissage, advém de antigas
palavras em sânscrito. Geralmente diz-se que as mulheres da família originalmente
praticavam champi como uma atividade do dia a dia, tal atividade era derivada de
antigos rituais de cuidado e de pentear do cabelo. Os óleos podem ser massageados
para fortalecer o cabelo, condicionar e criar uma textura luxuosa. Essa tornou-
se uma terapia complementar popular depois que Narendra Mehta veio à Grã-
Bretanha para estudar e ficou desapontado quando as massagens que ele fez não
incluíram a cabeça.

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UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

Figura 2
Fonte: Getty Images

Originalmente, técnicas de massagem na cabeça indianas eram usadas dentro de

uma unidade familiar. Naquela época, apenas as mulheres que usavam champissage
em seus filhos e em outros membros da família. Esse antigo ritual pode ser visto
como uma maneira que se tinha de fazer uma declaração sobre quem era o chefe fe-
minino da família. Era um ritual de higiene originalmente limitado ao couro cabeludo
e ao cabelo.

Hoje, homens e mulheres, meninos e meninas usam essas técnicas antigas re-
gularmente. Se você puder, para apreciar, massageie sua cabeça quando estiver
lavando seu cabelo. Ter alguém fazendo isso por você é ainda mais agradável.
Há também uma ligação entre o som das palavras champi e shampooing, o Dicio-
nário Oxford nos diz que a palavra xampu se origina da palavra na língua hindi, a
qual significa pressionar.

Óleos podem ser usados nesse tipo de massagem, mas esse não é um requisito.
Se for usado em cabelos secos (em oposição a úmidos), o óleo fortalecerá, condicionará
e criará textura esplêndida no cabelo. Também mudará o nível de pH no seu couro
cabeludo. Certos níveis de pH da pele, contudo, afetam o que acontece com os folículos
pilosos e sobre quanto óleo natural da pele (sebo) é produzido. Por outro lado, é bem
conhecido que os óleos podem ser bons para gerenciar cabelos secos e danificados,
portanto, aplicá-los ao cabelo, em vez de ao couro cabeludo, pode ser o caminho a
seguir se esses forem usados no tratamento.

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 Narendra Mehta era cego desde a infância. Ainda assim, ele fez uma boa vida
para si mesmo e se tornou educado. Depois que ele veio para a Inglaterra em 1978,
para se treinar em fisioterapia, ficou chateado que, ao receber uma massagem cor-
poral completa, a massagem na cabeça não ocorreu.

Ele foi educado com champi em sua rotina familiar, sabia dos benefícios disso.
Então, vendo uma lacuna no mercado, voltou para a Índia para estudá-lo. Em seus
estudos, descobriu que incluir massagem na parte superior do corpo era mais be-
néfico do que apenas as técnicas antigas de champissage, que eram limitadas ao
couro cabeludo e ao cabelo.

Mais tarde, ele voltou para a Inglaterra e começou a praticar sua nova terapia.
Ouviu falar da exposição Mente, Corpo e Espírito no Olympia de Londres, em
1981, e resolveu montar uma barraca lá para mostrar às pessoas o que ele poderia
fazer por elas. As pessoas correram para o lugar para receber o tratamento e a no-
tícia se espalhou rapidamente. Era tão popular que as pessoas estavam retornando
no mesmo dia por mais de um tratamento. Então, a moderna massagem indiana
na cabeça nasceu.

Retomando o exposto, essa técnica é baseada em um sistema tradicional de

medicina, o Ayurveda. O Ayurveda é um grupo de textos antigos que foram ori-
ginalmente escritos em sânscritas aura. Esse é praticado na Índia há milhares de
anos e está se tornando cada vez mais popular no Ocidente. Como dito, a palavra
Ayurveda vem do sânscrito, a antiga língua da Índia, e significa ciência da vida
ou conhecimento da vida. Seu principal assunto é a cura, sendo assim, muitas
terapias alternativas e complementares derivam desse material original da Índia.

O Ayurveda é um sistema de cura completo, possivelmente o mais antigo do

mundo, que ensina uma abordagem verdadeiramente holística, concentrando-se
em alcançar um equilíbrio entre mente, corpo e espírito para promover a saúde e
o bem-estar físico, emocional e espiritual. A palavra massagem deriva de massa
em árabe, o que significa pressionar suavemente. Como arte, a massagem deve
ser tão antiga quanto o próprio homem, tendo em vista que esfregar uma parte
machucada é uma reação instintiva à dor (NESSI, 2010).

A massagem tem sido uma parte integrante da vida cotidiana na Índia. De acor-
do com o costume ayurvédico, uma massagem semanal é recomendada para ho-
mens e mulheres para manter o equilíbrio das energias vitais e promover a pele
macia e o cabelo forte e brilhante. Antes do casamento, os noivos são massageados
com óleos especiais para promover a saúde, beleza e fertilidade.

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UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

Figura 3
Fonte: Getty Images

Segundo Peres (2008), as mulheres são massageadas para ajudá-las a lidar com a
tensão física e emocional do trabalho de parto e, durante quarenta dias após o nas-
cimento, as novas mães e seus bebês recebem uma massagem recuperativa diária.
Os recém-nascidos recebem uma massagem diária até os três anos de idade, após o
qual são massageados uma vez por semana. O aconselhamento médico e a atenção
são escassos na Índia e as taxas de mortalidade infantil são altas. As mães massa-
geiam seus filhos na esperança de que isso melhore seu nível geral de saúde, bem
como suas chances de sobrevivência.

Para as mães indianas, a massagem é considerada uma habilidade essencial e

um meio importante de se comunicar e se relacionar com os filhos, ajudando-as a
criar um ambiente familiar seguro e cuidadoso dentro de casa. A partir da idade de
três ou quatro anos, as crianças recebem de suas mães uma massagem na cabeça
diária ou semanal, administrada com uma seleção de óleos pungentes, na crença
de que isso ajudará a prevenir desordens do couro cabeludo, fortalecer o cabelo e
aumentar o poder do cérebro.

A massagem também é uma atividade social. De fato, a partir dos seis anos de
idade, as crianças aprendem a compartilhar a massagem com outros membros da
família – irmãos, irmãs, pais e avós. É um costume que ainda se mantém firme,
apesar do fato de que muitos jovens, especialmente os meninos, se rebelem contra
essas atividades, alegando serem feitos para sair e brincar e isso ser atrapalhado
por quando se têm óleo sobre suas cabeças. Muitos adultos observam que é só
quando crescem e percebem os benefícios da massagem regular na cabeça que eles
apreciam a preocupação da mãe.

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 Figura 4
Fonte: Getty Images

Para Domenico e Wood (1998), no Ocidente, tendemos a ver o couro cabe-

ludo como independente do resto do corpo e tratá-lo de uma maneira diferente.
Na Índia, no entanto, o couro cabeludo é considerado como uma extensão da pele
do corpo e para o qual se dispensa o mesmo cuidado e atenção. A maioria das
mulheres indianas continua a massagear suas cabeças com óleos nutritivos e são
recompensadas com os cabelos longos e vibrantes, os quais são tão admirados na
sociedade indiana.

As mães compartilham sugestões de cuidados com o cabelo e rotinas de beleza

com suas filhas que, por sua vez, as entregam para seus próprios filhos. Os óleos
eram, e ainda são usados para fins específicos de embelezamento – o óleo de gerge-
lim ajuda a prevenir o envelhecimento do cabelo e a devolver ao cabelo o óleo natural;
o óleo de coco é usado por seu maravilhoso aroma e suas propriedades hidratantes.

Massagens na cabeça não permaneceram, aliás, uma prática inteiramente fe-

minina. Ao longo dos anos, incorporou-se aos tratamentos oferecidos aos homens
por barbeiros e massagistas. Acredita-se que a realeza e outras pessoas eminentes
costumavam empregar massagistas pessoais. O uso da massagem craniana é co-
nhecido como uma prática comum pela própria rainha Elizabeth II.

Entre os seus muitos benefícios, podemos encontrar, a partir dos vários movimentos
de massagem no couro cabeludo, o relaxamento que vai provocar o alívio do estresse,
a redução da ansiedade e a eliminação de insônias e das incômodas dores de cabeça.
Ao fazer com que haja uma melhor circulação sanguínea, a massagem craniana
ajuda a desbloquear a tensão e dores no pescoço, ombros e rosto, bem como a re-
duzir a dormência de mãos e braços quando essa é provocada por compressão dos
nervos que partem da região cervical (KRYMCHANTOWSKI, 2008).

Essa técnica é apropriada para práticas em spas, pela comodidade e o resultado

que ela proporciona. Depois de algumas pesquisas sobre validade, indicações e
resultados, a massagem craniana passou a ser oferecida como um dos serviços em

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UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

salões de beleza, nas cadeiras dos barbeiros, além das cabines de esteticistas e nos
melhores spas. Certamente essa terapia natural e manual tende a crescer para os
próximos anos no Brasil com a procura por novas técnicas em spas.

Segundo Nessi (2010), a prática da massagem estimula benefícios físicos, mentais

e emocionais, além dos efeitos duradouros. Essas massagens reduzem as tensões
acumuladas e combatem as insónias, contribuindo para noites mais descansadas.
Uma boa massagem acalma o sistema nervoso, estimula o sistema imunitário e con-
tribui para o funcionamento pleno do sistema digestivo.

As massagens ajudam a desenvolver e a manter uma boa postura, sendo ain-

da benéficas para combater a fadiga física, aliviar dores de cabeça/enxaquecas e
olhos cansados, como afirma Werner (2007). Segundo Davis (1987), torna-nos
mais conscientes dos nossos próprios corpos, sendo que o próprio toque humano
cria uma ligação saudável entre corpo e mente, potenciando ainda a autoestima,
concentração, criatividade e clareza da mente.

A eficácia da massagem na cabeça e no pescoço foi demonstrada em um estudo

controlado feito na Universidade de Granada (Espanha). Na pesquisa, os participan-
tes com crise de dor de cabeça do tipo tensional tratados com massagem tiveram
melhora da dor, menor nervosismo e ansiedade e maior estabilidade da frequência
cardíaca. Os efeitos se prolongaram por 24 horas.

As massagens, para além de terem um efeito rejuvenescedor, contribuem para

uma pele saudável toda vez que essa é estimulada. As próprias técnicas de massa-
gem distribuem oxigénio e nutrientes essenciais a todas as células do organismo, o
que, por sua vez, estimula a circulação sanguínea.

Principais Efeitos Benéficos da Massagem Craniana

• Fortalece o sistema nervoso central e ajuda todos os sistemas do corpo a res-
taurarem e promoverem a renovação celular;
• Aumenta os níveis de energia;
• Proporciona alívio a dores de cabeça, diminuição das tensões e, consequente-
mente, alívio das enxaquecas;
• Favorece a manter a pressão arterial normotensa;
• Promove sentimentos de paz, relaxamento e calma;
• Proporciona grande aliada no alívio do estresse;
• Auxilia nos cuidados e na diminuição da depressão;
• Favorece maior aporte sanguíneo do cérebro contribuindo para maior funcio-
namento, clareza e concentração;

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 • Ajuda a reduzir calvície prematura e acinzentado;
• Aumenta a secreção de hormônios e equilíbrio eletroquímico, proporcionando
um rejuvenescimento natural e com longevidade.

Principais Indicações
• A prática da massagem craniana ajuda no gerenciamento e relaxamento do
estresse. Ótima para ser praticada em pessoas que apresentam rotinas de tra-
balho com muitas cobranças e tensões;
• Indicada para ajudar a dispersar as toxinas dos músculos tensos da face e pescoço;
• Aumenta a captação de oxigênio nos tecidos, melhora a ação da respiração,
favorece melhor consciência respiratória;
• Estimula e melhora a circulação do sistema linfático. Muitos movimentos atuam
sobre a malha linfática, direcionam as ações das mãos aos principais linfonodos;
• Promove o crescimento do cabelo, quanto mais estimula a circulação local,
mais fortalecimento dos bulbos capilares;
• Pode ajudar a aliviar a fadiga ocular e as dores de cabeça tensionais;
• Pode ajudar a aliviar o cansaço mental e o físico;
• Pode ajudar na concentração mental e no equilíbrio emocional;
• Alivia a rigidez no pescoço e na área do ombro;
• Melhora a circulação do sangue que, por sua vez, aumenta o oxigênio para
o cérebro;
• Pode ajudar a melhorar os padrões de sono, melhorando as posturas no sono
e, principalmente, favorecendo ao sono reparador.

Principais Contra-indicações
• Não fazer uma massagem se estiver febril, com alguma inflamação ou infec-
ção, nem se sofrer de osteoporose ou qualquer outra condição médica que lhe
possa impedir de fazer uma determinada massagem;
• As grávidas têm massagens especialmente desenvolvidas para o seu estado.
Podem realizar a massagem, sempre com segurança e indicação médica.
A maioria das experiências com massagem epicrânia em gestantes foram mui-
to bem sucedidas e bem aprovadas, porém, diante de qualquer desconforto, ou
se for contraindicado pelo médico, não se deve realizar a prática;
• Devem ainda ter em conta que as massagens só são indicadas a partir do pri-
meiro trimestred de gravidez e que zonas de pressão, como aquelas situadas
em ambos os lados dos tornozelos e entre o polegar e o dedo indicativo, devem

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UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

ser evitadas, uma vez que podem induzir ao estímulo de substâncias como
Ocitocina, que contribui para contração uterina;
• No caso de dores agudas e/ou crônicas que possam limitar a prática, não rea-
lizar a massagem.

Preparativo para a Prática da

Massagem Craniana
a) Certificar-se da organização e da ambientalização. Como a disciplina é so-
bre spa, o ambiente deve estar caracterizado conforme a proposta. Sempre
trazer os elementos da natureza, como ar, água, terra, fogo, madeira, metal
para próximo do cliente – ou o cliente para próximo da natureza;
b) Preparar a maca de massagem para o cliente. A maca deve estar na altura
correta para prática. Se for ficar sentado, os braços devem estar em ângulos
de 90 graus para manter uma posição de boa execução dos movimentos;
c) Receber cliente e posicioná-lo em decúbito dorsal. Colocar os devidos
apoios para conforto cervical e para joelhos. Como a massagem crania-
na é na região da cabeça, é importante certificar do conforto, inclusive
das pernas, com o apoio para os joelhos. Cobrir o cliente para o manter
aquecido e a circulação sanguínea ser mais central no organismo;
d) Utilizar músicas suaves. A música tem importante papel para o
relaxamento físico e mental. Escolher a trilha sonora apropriada para
ambiente de spa, a qual deve ser suave, sem percussões, sempre agra-
dáveis para o cliente;
e) Higienizar bem as mãos antes e entre os procedimentos, fazendo uma
lavagem passo a passo, com sabão líquido e com secagem e, após, com
a aplicação de álcool, 70%;
f) Realizar a higienização de toda face do cliente – protocolos realizados
com parceiros/empresas de linhas cosméticas nos ajudam muito;
g) Ao iniciar a sequência prática da massagem craniana, informe ao cliente
sobre a prática.

Sequência prática
Agora arrume o seu local de prática, faça o convite para um modelo de prática
(uma pessoa que receberá sua prática de massagem) e vamos à sequência.

Desejamos uma ótima massagem!

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 Figura 5 – Posicionamento: cliente deitada (Decúbito Dorsal)
Fonte: Acervo do Conteudista

Receba o cliente e o posicione em decúbito dorsal (Figura 5). Coloque os devidos

apoios para conforto cervical e para os joelhos.

Posicionamento
Deitar o cliente em uma maca de forma confortável ou sobre um colchonete.
Posicionar-se frente à cabeça do cliente (Figura 6).

Colocar apoios/coxim de conforto postural. Cobrir inicialmente os olhos com toa-

lha, colocando uma gota de óleo essencial sob o pano (camomila ou lavanda), como
na Figura 7. Pode massagear suavemente com pedras quentes na região da nuca.

Deixar por alguns segundos.

Figura 6 – Posicionar-se frente a cabeça do cliente

Fonte: Acervo do Conteudista

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Figura 7 – Cobrir inicialmente os olhos com toalha, colocando uma gota de óleo essencial
sob o pano (camomila ou lavanda). Pode massagear suavemente com pedras quentes na região na nuca
Fonte: Acervo do Conteudista

Exercício do aquecimento das mãos

Friccionar as mãos até aquecê-las (Figura 8).

Realizar o exercício do imã para aquecê-las e manter o calor. Esse exercício

consiste em sentir como se um elástico ou um imã estivesse entre as suas mãos.

Figura 8 – Friccionar as mãos até aquecê-las

Fonte: Acervo do Conteudista

Troca térmica
Colocar as mãos na região da face e manter até que a região que está sendo to-
cada fique igual à temperatura de sua mão (Figura 9). Sempre cuidado com o nariz
e os olhos. Mantenha pelo menos uns 10 segundos para que ocorra realmente uma
troca térmica e energética. Auxilie ao cliente para que esse inspire profundamente
e expire bem devagar e profundamente.

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 Figura 9 – Colocar as mãos na região da face e manter até que a região
que está sendo tocada fique igual à temperatura de sua mão
Fonte: Acervo do Conteudista

Deslizamento longitudinal com os polegares

Massagear o músculo frontal, com os polegares sobre a região, posicionados no
sentido longitudinal. O movimento é realizado de forma alternada, em três linhas
imaginárias, a pressão tem início de forma suave e aos poucos vai aumentando de
forma agradável. A primeira linha, próxima às sobrancelhas; a segunda, no centro
da fronte; e a terceira, fica próxima aos primeiros fios de cabelos.

Obs.: Como é o início do processo, pergunte sempre se está agradável, mas evite
realizar perguntas negativas como: “Está doendo? Está ruim?”.

Figura 10 – Massagear o músculo frontal, com os polegares sobre a região,

posicionados no sentido longitudinal, o movimento é realizado de forma alternada
Fonte: Acervo do Conteudista

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UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

Deslizamento sobre as sobrancelhas

Massagear a região das sobrancelhas, com os polegares e os demais dedos for-
mando uma preensão sobre a região. Sempre partindo do centro para lateral, des-
lize com ambas as mãos simultaneamente.

Uma regra na massagem, para deixá-la eficiente, é não perder o contato com
seu cliente durante toda a prática, sendo assim, retire primeiro uma mão e a reposi-
cione no ponto inicial, depois a outra e, dessa forma, você sempre manterá o contato.

Figura 11
Fonte: Acervo do Conteudista

Dedilhamento e deslizamento com os dedos

Manter os dedos polegares entre as sobrancelhas, com os demais dedos, fazer
um dedilhamento sobre a região nasal e, em seguida, realizar um deslizamento so-
bre os seios nasais. Mantendo os polegares em contato, os demais dedos reiniciam
o mesmo movimento.

Figura 12 – Dedilhamento sobre a região nasal

Fonte: Acervo do Conteudista

Massageamento Circular
A mão direita sempre desliza com o movimento circular para direita e, assim,
também com a mão esquerda, esse movimento é iniciado sobre a região da articu-

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lação temporomandibular e explora toda a região inferior da face. O ideal é que a
massagem seja bem agradável e, para isso, a passagem de um movimento para o
outro deve ser quase imperceptível para a pessoa massageada.

Figura 13 – Movimento circular

Fonte: Acervo do Conteudista

Deslizamento com os dedos sobre os lábios

Iniciando com o posicionamento primeiro de uma mão e depois da outra, colo-
camos os polegares sobre o lábio superior e os demais dedos sobre o lábio inferior.
É realizado um deslizamento favorecendo para a expressão do sorriso. Reinicie o
movimento sempre retirando primeiro uma das mãos e depois a outra.

Deslizamento sobre a região da mandíbula

Como é uma região com muitas glândulas, artérias e veias presentes, a massa-
gem é realizada de forma bem suave, colocando os polegares acima da mandíbula
e todos os demais dedos, abaixo, deslizando ambas as mãos até tocarem próximo à
região inferior da orelha. Não esquecendo de retornar primeiro com uma das mãos
e depois a outra (Figuras 14 e 15).

Figura 14 e Figura 15 – Deslizamento sobre a região da mandíbula

Fonte: Acervo do Conteudista

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Deslizamento com tração na orelha

Neste momento, é realizado um deslizamento suave com uma pequena tração
dos lóbulos inferiores no sentido longitudinal em direção aos pés. A ênfase está nos
polegares, porém, os dedos indicadores ficam de apoios atrás da orelha (Figura 16).

Figura 16 – Deslizamento com tração na orelha

Fonte: Acervo do Conteudista

É realizado o mesmo movimento de deslizamento com discreta tração no sentido

transversal, mas, neste momento, é sobre a hélice da orelha, onde encontramos a
cartilagem firme no ponto central.

Na região do tubérculo da orelha, no ponto mais alto, o deslizamento é realizado

no sentido longitudinal.

Movimento circular da orelha

Manter as mãos espalmadas sobre a região da orelha, realizar movimentos circu-
lares e suaves. Primeiro para frente, simultaneamente com ambas as mãos, depois
para atrás.

Dedilhamento sobre a face

Dedilhar com os dígitos dos dedos sobre toda extensão da face.

Beliscamento terapêutico alternado

Com ambas as mãos, realizar o beliscamento terapêutico rápido e alternado
sobre toda extensão inferior da face.

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 Figura 17 – Beliscamento terapêutico alternado
Fonte: Acervo do Conteudista

Deslizamento em prece sobre a face

Massagear toda a face através desse deslizamento em prece. As mãos são colo-
cadas verticalmente sobre a face, com posição em prece, utilizando a borda lateral
da mão, que desliza esticando suavemente toda a pele da face (Figura 18).

Figura 18 – Deslizamento em prece sobre a face

Fonte: Acervo do Conteudista

Deslizamento com os dígitos dos dedos

Deslizar com os dígitos dos dedos desde a região da mandíbula até o couro cabeludo
com os dígitos dos dedos.

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UNIDADE Massagem Relaxante Craniana

Material Complementar
Indicações para saber mais sobre os assuntos abordados nesta Unidade:

Livros
Spaterapia
PEREIRA, M. F. L. Spaterapia. 1. ed. São Caetano do Sul, SP: Difusão Editora, 2013.
O livro Spaterapia aborda no capítulo que trata de massagem na cabeça, chamada de
epicrânia, também sobre a história desse tipo de massagem e sobre suas indicações e
contraindicações. Vale apena a leitura e o estudo.
Massagem na cabeça: terapias passo a passo
BENTLEY, E. Massagem na cabeça: terapias passo a passo. São Paulo: Manole,
2001. O livro Massagem na cabeça: terapias passo a passo aborda sobre práticas
de massagem na cabeça com origem nas técnicas milenares indianas, além da
sua associação com a aromaterapia. Importante leitura para o nosso conteúdo de
massagem craniana para spa.
O novo livro de massagem
LIDELL, L.; THOMAS, S. O novo livro de massagem. 1. ed. São Paulo: Manole,
2002. Você vai encontrar na obra O Novo Livro de Massagem uma forma técnica de
atuar com as mãos e promover o relaxamento por meios de técnicas como massagem,
shiatsu e reflexologia. Apresenta capítulos dedicados ao trabalho do assunto que
estamos tratando aqui. Com instruções claras e ilustradas apresentadas passo a passo,
conselhos de especialistas sobre todos os aspectos, é uma leitura que não pode faltar
para quem atua na área de spaterapia.
Massagem Antiestresse
NESSI, A. Massagem Antiestresse – uma abordagem teórica e prática para o bem-
estar. 5. ed. São Paulo: Phorte Editora, 2010. A obra Massagem antiestresse – uma
abordagem teórica e prática para o bem-estar aborda a história da massagem e os
efeitos fisiológicos que lhes são atribuídos, apresentando sequências de movimentos
para combater o estresse de forma ilustrada e didática. É um livro que motiva outras
leituras, especialmente sobre a história, os benefícios e a prática da massagem,
fornecendo aos estudantes e praticantes dessa arte um subsídio maior tanto teórico
quanto prático para sua realização.

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Referências
ANDRADE, C. K.; CLIFFORD, P. Massagem, Técnicas e Resultados. Rio de
Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.

BRAUN, M. B. Introdução à Massoterapia. São Paulo: Manole, 2007.

CASSAR, M. P. Manual de Massagem Terapêutica – Um guia completo de mas-

soterapia para o estudante e o terapeuta. São Paulo: Manole, 2001.

CLAY, J.H.; POUNDS, D. M. Massoterapia Clínica – Integrando anatomia e tra-

tamento. São Paulo: Manole, 2003.

DOMENICO, G.; WOOD, E. C. Técnicas de Massagem de Beard. 4. ed. São

Paulo: Manole, 1998.

KRYMCHANTOWSKI, A. V. Dor de Cabeça e Enxaqueca – Os Caminhos para

o Alívio. São Paulo: Espaço Editorial, 2008.

NESSI, A. Massagem Antiestresse – Teoria e prática para o Bem Estar. 5. ed.

São Paulo: Phorte Editora, 2010.

NESSI, A. Massagem Epicrânia. In: PEREIRA, M. F. L. Spaterapia. 1. ed. São

Caetano do Sul, SP: Difusão Editora, 2013.

PERES, M. Dor de cabeça – O que ela quer com você? São Paulo: Integrare, 2008.

WERNER R. Guia de Patologia para Massoterapeutas. 2. ed. Rio de Janeiro:

Guanabara Koogan, 2005.

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