Em um mundo em constante alvoroço há um valor Profundo no silêncio que muitas
vezes negligenciamos a filosofia estoica nos convida a considerar o cultivo do Silêncio não apenas como uma ausência de palavras, mas como uma poderosa ferramenta para o autoconhecimento e a serenidade. A história de um guru sábio cuja jornada ilustra Como o silêncio se tornou mais do que uma pausa nas palavras é um portal para uma compreensão mais profunda de nós mesmos e do mundo ao nosso redor havia um discípulo de um guru que estava preocupado com o hábito de falar demais Sempre que encontrava alguém Ele começava a falar sobre o que pensava sobre essa pessoa na frente de seus amigos mesmo sem ninguém perguntar ele dava sua opinião sobre Praticamente tudo ao seu redor sobre quase todos os estudantes e professores que viviam no asham ele tinha suas próprias opiniões ne que ele falava diante das pessoas sem pensar sempre que outro estudante que vivia no Ash vinha até ele com algum problema Ele começava a dar conselho sem ouvir a situação completa na maioria das vezes ele falava para os amigos que eles deveriam fazer esse trabalho de uma determinada forma ou que o trabalho deveria ser feito de outra forma. qualquer conhecimento incompleto Que ele tinha sobre uma coisa ele gosta gabar disso ao falar Entre Amigos. Nenhum dos Estudantes ou professores do asham o levava a sério muitas vezes seus colegas (01:49) tentavam se manter afastados já que ele costumava aconselhá-lo sobretudo Ninguém queria ser amigo dele todos preferiam manter distância frequentemente estudantes zombavam de suas manias pelas costas o rapaz também sabia que por falar demais ninguém gostava dele ele queria mudar esse hábito Mas mesmo querendo não conseguia abandonar a mania de dar sua opinião sobre tudo um dia ele foi até seu guru e contou todos os seus problemas a Ele o guru disse filho fala demais quem acredita que sabe tudo aquele que reconhece que sabe muito pouco e que ainda tem muito a aprender não fala excessivamente nem emite sua opinião sem ser perguntado portanto primeiro livre-se desse orgulho de saber tudo neste momento o discípulo abaixou a cabeça diante do mestre o guru completou dizendo filho eu não posso eliminar o seu hábito de falar demais em um dia você tem que reduzir esse hábito lentamente dentro de si mesmo mas eu posso definitivamente te dizer em quais ocasiões você deve permanecer em silêncio para evitar tristeza e problemas O discípulo concordou com a cabeça afirmando que estava de acordo com o conselho do guru com isso o guru continuou filho existem cinco ocasiões em que todas as pessoas deveriam manter a boca fechada primeiro quando você sente que ninguém pode compreender seus sentimentos com suas palavras É nesse momento que você deve permanecer em silêncio muitas vezes começamos a compartilhar nossas tristezas e problemas com as pessoas mas a verdade é que a maioria das pessoas ao nosso redor não se importa com o que está acontecendo em cada pessoa se preocupa apenas consigo mesma ela só quer falar sobre si mesma ela só quer ouvir elogios de si mesma e não se importa com os problemas de nossa vida ela não quer ouvir ela pode ouvir sua história triste uma ou duas vezes mas depois ela começará a evitar você porque ninguém gosta de estar com uma pessoa triste e desamparada portanto nunca compartilhe seus problemas com ninguém exceto com alguns amigos próximos e familiares suas palavras em vez de fazer piadas sobre elas em segundo lugar quando você não sabe o que dizer em uma ocasião específica ou tem apenas conhecimento incompleto sobre o assunto mesmo nesse caso é melhor permanecer em silêncio pessoas que falam sobre um assunto mesmo quando tem apenas um conhecimento parcial e incompleto muitas vezes se torna alvo de zombaria e ninguém as leva a sério apenas alguém com um profundo conhecimento do assunto em deveria dar sua opinião portanto não tente convencer as pessoas com base em informações incompletas e fragmentadas que você ouviu por aí E o guru continuou filho você pode se tornar alguém muito Próspero e feliz com quem todos desejam falar e ouvir também isso pode ser aprendido facilmente basta se autoconhecer quando você sabe quem você realmente é quais são seus valores e crenças conhece suas metas e propósitos e costuma fazer uma autorreflexão de sua vida você se tornará muito mais Próspero e feliz em todas as áreas de sua vida com isso você será uma pessoa que todos querem ter por perto para conversar e aprender por isso A grande maioria das pessoas hoje vive uma vida triste infeliz atormentada por pensamentos do passado pensando excessivamente com muito medo e Incerteza sobre o seu futuro pois não conhecem a si mesmo como deveriam você só vai conseguir mudar isso a partir do momento que se autoconhecer melhor finalizou o guru em terceiro lugar disse o guru quando alguém está falando mal de outra pessoa na sua frente Você deve permanecer em silêncio você nunca deve participar de uma conversa negativa desse tipo pois se ela está falando mal de outra pessoa na sua frente hoje também falará mal de você para outra pessoa amanhã lembre-se que no futuro esta pessoa pode voltar a ser amiga de quem está falando mal hoje com isso irá contar o que você falou sobre ela portanto sempre que alguém falar mal de outra pessoa ou zombar dos erros dela você deve apenas ouvir não deve expressar sua opinião se você fizer isso poderão surgir problemas para você no futuro o guru continuou em quarto lugar quando alguém grita com você com raiva e ódio e tenta insultá-lo então você pode diminuir a raiva e o ódio da outra pessoa ficando em silêncio e também pode evitar que a situação piore quando você não responde à raiva da outra pessoa com raiva se permanecer em silêncio naquele momento isso é sentido no coração da pessoa zangada quando a raiva diminui ela se arrepende do seu erro e é mais propensa a pedir desculpas a você pelo erro e se ela não pedir desculpas começa a sentir-se culpada por dentro e então ela pensará muitas vezes antes de ficar com raiva ou odiar você da próxima vez no entanto você não deve permanecer em Silêncio em todas as situações se alguém estiver agindo errado você deve responder a isso porque há pessoas que interpretam nosso silêncio como fraqueza este método de permanecer em silêncio durante a raiva é aplicável apenas a familiares parentes próximos e alguns amigos mais próximos e não a todas as pessoas Se você começar a permanecer em todas as situações isso também pode ser mal interpretado em quinto lugar quando alguém está compartilhando com você algum incidente triste ou problema de sua vida você deve permanecer em silêncio e apenas ouvir suas palavras a maioria das pessoas nunca teve alguém ouvindo seus problemas sem começar a dar soluções no entanto quando alguém compartilha seu problema conosco ele não espera nenhuma sugestão Nossa ele só quer que o ouçamos com atenção porque quando ouvimos com atenção o problema de alguém essa pessoa encontra uma paz espiritual eles sentem que alguém compreende suas palavras na maioria das vezes quando as pessoas compartilham seus problemas conosco elas simplesmente querem expressar seu ponto de vista elas não desejam que comecemos a dar conselhos porque já conhecem todos os conselhos que receberiam a melhor maneira de consolar alguém em tempos difíceis é ouvir cuidadosamente o ponto de vista dessa pessoa quando ouvimos atentamente as palavras das pessoas sem interrompê-las e sem dar conselhos surge um sentimento de respeito e afeto em seus olhos parecemos ser pessoas mais sérias inteligentes e calmas portanto da próxima vez que alguém compartilhar um problema com você ouça suas palavras com atenção e a menos que ele peça não dê nenhum tipo de conselho o guru disse ainda se lembre-se sempre de uma coisa quando você fala menos as pessoas se sentem mais atraídas Por quem você é e pelo que você pensa o discípulo agradeceu ao guru pelos conselhos o discípulo agora havia entendido as palavras do guru e sob que circunstâncias ele deveria permanecer em silêncio ele também havia aprendido que ao falar menos poderia recuperar seu prestígio no ashran ele agradeceu ao guru e Partiu A história encontramos valiosos ensinamentos que ecoam os princípios estoicos uma filosofia que valoriza a sabedoria prática para uma vida plena ao buscar a redução do hábito de falar demais o discípulo recebe orientações do guru que se alinham harmoniosamente com os preceitos estoicos a primeira lição remete à importância de permanecer em silêncio quando sentimentos profundos e pessoais estão em jogo Os estoicos como ressaltam a virtude da autossuficiência e a prudência de não compartilhar indiscriminadamente as angústias pessoais reservando para aqueles genuinamente próximos a segunda instrução destaca a humildade de reconhecer nossas limitações o estoicismo enfatiza a importância de falar apenas quando se tem conhecimento substancial sobre um assunto evitando a precipitação e a disseminação de informações incompletas ao abordar a necessidade de permanecer em silêncio de fofocas e críticas a história reflete a ética estoica de não se envolver em conversas prejudiciais os estoicos como Marco Aurélio destacam a importância de manter a calma diante de julgamentos e manter a paz interior na situação em que alguém expressa raiva o conselho de permanecer em silêncio ressoa com a ideia estoica de não retribuir Mal com mal a prática estoica envolve a moderação das emoções e a busca pela serenidade mesmo em face da diversidade pôr fim a orientação para ouvir atentamente em momentos de compartilhamento de problemas alinha-se ao estoicismo que valoriza a empatia e a compreensão a busca pelo autoconhecimento sugerida pelo guru ecoa a máxima estoica de conhece-te a ti mesmo destacando a importância de compreender nossos valores e propósitos assim ao integrar esses princípios estoicos percebemos que a prática do cultivo do Silêncio não é apenas uma estratégia social, mas uma jornada interna em direção à Tranquilidade e sabedoria fundamentais para uma vida plena no caminho estoico.