ESPECIALIDADE ARTE DE ACAMPAR

RAFA CAMARGO
 O QUE LEVAR EM CONSIDERAÇÃO NA ESCOLHA DO
LOCAL DE ACAMPAMENTO?
CLIMA
É importante analisar o clima para determinar quais atividades serão
feitas, o que levar e o que não levar, o que será necessário providenciar
para o acampamento e para averiguar se o local é apropriado para um
acampamento nesse clima.
Por exemplo, no inverno fazer atividades na água, em rios ou piscinas
não é muito adequado já que as crianças podem ficar doentes.
Também, quem for dormir no abrigo precisa averiguar qual é o mais
ideal para o clima do acampamento.
 O QUE LEVAR EM CONSIDERAÇÃO NA ESCOLHA DO
LOCAL DE ACAMPAMENTO?
CONDIÇÕES DO TEMPO

É importante averiguar a possibilidade de chuva, acampamento com

chuva requerem cuidados extras como: lonas para as barracas e lenhas
da fogueira e as atividades precisam ser adaptadas. Também é
necessário levar itens como capa de chuva etc. Tenha sempre um
plano B porque por mais que olhe na previsão pode acontecer de ter
uma chuva imprevista, então quando escolher um local verifique a
possibilidade de cobertura para o clube se proteger em caso de chuvas
inesperadas.
 O QUE LEVAR EM CONSIDERAÇÃO NA ESCOLHA DO
LOCAL DE ACAMPAMENTO?
FONTES DE ÁGUA

Esse é um ponto essencial para a escolha de um local de

acampamento. É necessário ter água potável para beber, tomar banho
e cozinhar. Caso o local não tenha, o clube precisará levar ou arranjar
uma forma de purificar. Nesse caso, é necessário pesar na balança se
vale a pena todo o esforço extra que a falta de água vai causar para
acampar no local. Caso não valha a pena, é melhor procurar um local
com qualidade um pouco inferior do que sem água.
 VESTUÁRIO ACAMPAMENTO NO VERÃO

• Boné ou Chapéu
• Roupas Claras de preferência e leves
(uniforme do clube caso tenha)
• Shorts, legging, calça tactel
• Camiseta
• Tênis confortável
• Coturno (opcional)
• Meias
• Lenço (Obrigatório)
VESTUÁRIO ACAMPAMENTO NO INVERNO

• Touca
• Roupas Quentes (uniforme do clube caso tenha)
• Calça, legging, calça tactel
• Camiseta
• Tênis confortável
• Coturno (opcional)
• Meias
• Blusa de frio
• Luvas (opcional)
• Cachecol (opcional)
• Lenço (Obrigatório)
 REGRAS DE SEGURANÇA DO ACAMPAMENTO

1. Sempre ter ronda, para evitar visitas indesejadas de animais

e até mesmo pessoas.
2. Não deixar facas, machados, ou qualquer outro objeto
cortante ao alcance das crianças.
3. Limpar bem a área da fogueira, para que o fogo não se alastre
acidentalmente.
4. Ter sempre uma pá perto da fogueira, para eventuais
problemas com a mesma.
5. Evitar deixar comidas destampadas ou jogadas, para que não
atraia animais/insetos.
 REGRAS DE SEGURANÇA DO ACAMPAMENTO

6. Sempre ande acompanhado, até mesmo quando for usar a latrina,

você está em um ambiente com animais selvagens e precisa ficar
atento
7. Mantenha distância dos animais selvagens, lembre que você está
na casa deles então não os perturbe
8. Mantenha distância de piscinas, lagos e rios, somente vá a esses
lugares acompanhado de adultos com a permissão dos líderes
9. Não coma plantas ou frutos que você não conhece pois podem
ser venenosos
10. Obedeça as regras e orientações dos líderes
 REGRAS DE SEGURANÇA PARA USO DO CANIVETE

1. Guarde sempre na bainha 9. Corte sempre com a faca afastando-a do

2. Não deixe aberto e jogado em qualquer seu corpo, e deslizando-a para a direita; (se
lugar você é canhoto o movimento será para
esquerda).
3. Somente adultos e responsáveis podem 10. Não limpe a lamina cravando-a na grama.
manuseá-lo
4. Mantenha sempre afiado 11. Mantenha os dedos afastados do corte da
lâmina.
5. Não deixe enferrujar 12. Ao entregar um desses para outra pessoa,
6. Quando usar, antes de guardar limpe-o bem segure-os pelas costas do corte, oferecendo
para o outro o cabo.
7. e você está começando a treinar, reduza
pequenos galhos secos a gravetos que 13. Muitos canivetes tem uma mola para ajudar a
poderão ser usados como isca para fechar a lâmina. Se você ama seus dedos,
fogueira. proteja-os durante essa operação.
8. Afaste-se. Trabalhe afastado dos demais,
de preferência a uns 3m de distância da
pessoa mais próxima.
 REGRAS DE SEGURANÇA PARA USO DO CANIVETE

Indicação de vídeo explicativo para o uso do canivete:

https://www.youtube.com/watch?v=AHaPEHY7sWk
 O QUE LEVAR PARA O ACAMPAMENTO?
OBJETOS PESSOAIS:
1. Roupas íntimas
2. Roupas para as atividades
3. Calçados confortáveis
4. Itens de higiene (toalha, pasta e escova de dente, sabonete
etc)
5. Kit alimentação (prato, copo, talheres)
6. Lenço
7. Colchonete
8. Roupa de cama (lençol, travesseiro, cobertor)
9. Mochila
10. Lanterna
11. Remédio (Somente os de uso contínuo prescristos por
médicos e devidamente autorizado pelos pais, informados e
entregues para a diretoria do clube
 O QUE LEVAR PARA O ACAMPAMENTO?
ITENS PARA O GRUPO:

1. Barraca
2. Itens de cozinha (panela, faca,
ecumadeira etc)
3. Lona
4. Alimentação (o que foi combinado pela
unidade)
5. Kit fogo (pederneira, isca, fósforo etc)
6. Instrumentos de corte (faca, facão,
machadinha)
7. Itens para atividades (bússola, mapa,
fogareiro, banquinhos etc)
 COMO DEVE SER O CARDÁPIO PARA O
ACAMPAMENTO?
O QUE LEVAR EM CONSIDERAÇÃO?
• Sabor
• Ovolactovegetariano (não deve ter nada de origem animal, ou seja,
sem salsichas, carne, frango, peixe, linguiça, mortadela etc)
• Tempo de preparo
• Deve ser balanceado conforme a pirâmide dos alimentos para dar
energia
• Preservação, armazenamento e durabilidade dos alimentos (alguns
alimentos estragam rápido se não forem refrigerados)
• Nível de dificuldade
 COMO DEVE SER O CARDÁPIO PARA O
ACAMPAMENTO?
UMA DICA:

Antigamente não se levava em conta o sabor dos alimentos, é muito

comum ouvir de desbravadores que comeram arroz cru, comida sem sal,
miojo (que NUNCA deve ser feito pois prejudica a saúde) e outras
gororobas. Mas, isso não precisa ser sua realidade. Dá pra fazer muita
coisa gostosa na fogueira se tiver a motivação certa. Uma dica é fazer no
seu clube um concurso de masterchef na fogueira, deixe as crianças
prepararem o cardápio e usarem a criatividade. Dê os parâmetros e
deixe-as testarem coisas novas. As crianças precisam aprender a
cozinhar e pensa em como será incrível ao chegarem em casa e dizerem
para os pais que comeram lasanha na fogueira por exemplo!
COMO DEVE SER O CARDÁPIO PARA O
ACAMPAMENTO?
 MODELO DE CARDÁPIO

CAFÉ DA MANHÃ ALMOÇO JANTAR

• Pão com margarina ou patê • Arroz com legumes • Batata ou milho assado
• Leite com toddy • Lasanha de brócolis com queijo • Sopa de Legumes
• Bolo de fubá • Salada de tomate e cenoura
• 1 banana ou maçã Sobremesa
Sobremesa • Marshmallow
• Tapioca com recheio de
brigadeiro

Esse é apenas um modelo mas você pode adaptar conforme a realidade de seu clube. Mas use a
criatividade e teste receitas novas. O ideal é que esse cardápio feito para a especialidade seja usado no
acampamento, assim, o aprendizado fica mais significativo!
 COMO PREPARAR O CHÃO ABAIXO DA BARRACA
1. Use lona por baixo da
barraca para proteger a
barraca da abrasão do
solo, de rasgar ou sujar
(a lona precisa ser menor
que o tamanho da
barraca, se for maior, em
caso de chuva pode
empoçar)
2. Retire pedras, galhos,
qualquer coisa que possa
danificar sua barraca
 COMO MONTAR A BARRACA
1 – Escolha um bom local
Pode parecer óbvio, mas o primeiro passo para armar sua barraca de acampamento é escolher um bom local para tal. É importante ter em mente que
o melhor lugar para montar acampamento é em uma superfície plana que não esteja localizada no curso natural da água, pois assim você evita
alagamentos em caso de chuva. Outra dica é ficar afastado de árvores porque ganhos ou frutos podem cair em cima de alguém e ainda danificar sua
barraca camping, tenha isso em mente.
2 – Posicione uma lona no chão
O próximo passo para montar sua barraca corretamente é posicionar uma lona no chão, assim você controla o acúmulo de umidade do solo onde você
vai se deitar.
3 – Coloque as varetas
Em cima da lona, você pode começar a colocar as varetas na barraca e posicionar as janelas para os locais que forem do seu agrado. É importante ter
o manual de orientações do fabricante por perto, pois talvez o seu modelo possa ter algumas restrições ou até dicas.
4 – Prenda as estacas no solo
Na hora de prender as estacas no solo você precisa verificar o quão duro ele é, por exemplo, se for macio, como areia de praia, utilize pedras e outros
itens que sejam pesados para fazer com que a barraca não se mova com o vento. Agora, se for um solo duro, utilize um martelo próprio para
atividades de camping para ficar as estacas no chão. É importante ter em mente que cada barraca tem um peso, ou seja, o modelo de apenas uma
pessoa vai ser mais leve do que a versão de barraca de camping 4 pessoas.
5 – Finalize com a cobertura da barraca
Se o seu modelo de barraca acompanha uma cobertura, ou sobreteto, está na hora de utilizá-lo para que tudo fique pronto. Deixe-o bem esticado e
prenda com estacas ou prendas para que ele fique bem fixado, pois a sua maior funcionalidade é não deixar a chuva passar.

VIU COMO É FÁCIL MONTAR UMA BARRACA DE ACAMPAMENTO? MAS É SEMPRE BOM LER O MANUAL DO FABRICANTE ANTES DE
COMEÇAR A MONTAGEM.
COMO PREPARAR A ÁREA PARA A FOGUEIRA
Após escolher o local para sua fogueira, afaste folhas, raminhos,
gravetos, musgos e qualquer coisa que possa fazer com que o fogo
se alastre. Mesmo se certificando que as árvores estejam a três
metros de distância, é essencial reforçar esta limpeza. Isso te dará
mais controle caso um acidente aconteça.
Em seguida, cave um pouco a terra. Esse desnível impede que a
brasa se espalhe. Entretanto, se você encontrar raízes subterrâneas,
essa é a hora de escolher outro lugar para fazer sua fogueira, já que
elas também podem ajudar a alastrar as chamas.
Se o solo estiver seco, aplane-o até que só haja terra no local.
Cuidado, porém, com as regiões de seca generalizada, pois
potencializam o risco do fogo se espalhar rapidamente. Em solos
molhados, construa uma plataforma de pedras chatas.
Feito isso, rodeie o local com pedras como uma maneira de isolar a
fogueira. Certifique-se de que essas pedras estão secas, pois
qualquer sinal de umidade poderá trincá-las e acabar atingindo as
pessoas ao redor.
 COMO PROTEGER O LOCAL DE INSETOS, ANIMAIS,
MAU TEMPO OU CHUVA
Mantenha o local limpo,
sem deixar alimentos
jogados, faça uma fogueira
e sempre faça ronda. Para
o mau tempo, use lonas e
cave valas ao redor da
barracas, para evitar que
as barracas sejam
molhadas por dentro.
 COMO PRESERVAR A NATUREZA
DURANTE O ACAMPAMENTO
Não mate os animais, não destrua
árvores, flores, arbustos e plantas.
Lembre-se que você está de
passagem, tente mudar o mínimo
possível a natureza do local ao
fazer suas atividades. Todo o lixo
orgânico enterre e o lixo reciclável
leve de volta.
O QUE FAZER QUANDO ESTIVER PERDIDO

Parar
Acalmar-se
Sentar
Orar
Comer
Orientar-se
Lembrar
Andar
 O QUE FAZER QUANDO ESTIVER PERDIDO
1. Sente-se, mantenha a calma e descanse:
O pânico é o pior inimigo de quem está
perdido. Reconstrua sua trajetória,
relembrando o último ponto conhecido da
trilha.

2. Se estiver em grupo: Após o descanso,

distribua as tarefas a cada pessoa.
Transmita confiança. Se alguém estiver
machucado, preste os primeiros socorros
 O QUE FAZER QUANDO ESTIVER PERDIDO
3. Não saia do lugar onde você está antes
de marcá-lo bem: Seja com estaca, algum
pano, abrindo uma clareira, assinalando
uma árvore grande. Esse será seu novo
marco de referência.

4. Suba a um lugar elevado, uma colina

próxima ou uma árvore alta e procure algum
marco familiar, ou sinal de fumaça: Não se
apresse. Se tiver uma bússola, cheque sua
posição, trace um azimute e siga
cuidadosamente nessa direção.
 O QUE FAZER QUANDO ESTIVER PERDIDO
5. Tente voltar, seguindo suas pegadas: Mas
cheque constantemente sua posição para não
perder o ponto de referência. Esteja certo de poder
voltar a ele. Deixe sinais de pista para guiar-se.

6. Base provisória: Se nada disso funcionar, faça

um abrigo numa árvore ou no solo e uma fogueira
segura coolocando ramos e algumas folhas verdes
para fazer fumaça. Inicie um diário. Anote as
condições e posição geográfica em que se
encontra, etc. A essa altura alguém já deve estar
procurando por você e isso indicará sua posição.
 O QUE FAZER QUANDO ESTIVER PERDIDO
7. Providencie alimentos e água: Plantas comestíveis,
frutos silvestres e peixe, se houver um ria ou lago por
perto.

8. Não desista: Na manhã seguinte espere ajuda.

Produza fumaça e fique atento aos gritos da equipe de
busca. Enquanto isso, procure se lembrar em que ponto
cardeal está o acampamento, a estrada, ou outra base
qualquer de apoio naquelas redondezas. Se o dia estava
ensolarado, você poderá estabelecer a direção em que
seguia atpe estar perdido, pela lembrança do lado do
rosto que o sol batia nas difrentes horas da caminhada.
Se você tiver sucesso nessa tentativa, suas chances de
sair-se bem são boas.
 O QUE FAZER QUANDO ESTIVER PERDIDO
9. Siga com segurança (1): Se depois de várias horas, a
ajuda não chegar, suba novamente ao lugar elevado e,
olhando para o lado que você pensa que deve caminhar,
estabeleça um ponto de referência (pode ser uma
árvore, rocha, morro, etc.) e caminhe naquela direção.
Antes de sair, deixe alguma indicação de sua presença e
direção que seguiu. Não corra; qualquer acidente pode
complicar ainda mais a situação.

10. Siga com segurança (2): Se a mata for cerrada e

você não puder ver constantemente seu ponto de
referência, de vez em quando suba em uma árvore para
conferir a direção. É fácil andar em círculos quando se
está perdido.
 RAZÃO DO CÓDIGO DE ACAMPAMENTO

Não destrua a natureza. Se você arrancar algo, o próximo a ir naquele local, não
poderá desfrutar do mesmo que você. Não deixe lixo no local, seja amigo da natureza.
E por ultimo, uso o mesmo exemplo que usei no início, se você matar algo (arrancar,
destruir), outras pessoas e até mesmo você quando for novamente aquele local, não
vai poder aproveitar aquilo novamente, pois você arrancou/matou.
Código de Acampamento dos Desbravadores: “Da natureza nada se tira além de fotos;
não deixar nada além de pegadas; não matar nada, a não ser o tempo”.
ALGUMAS RECEITAS PARA AJUDAR A CUMPRIR A ESPECIALIDADE
 ALGUMAS RECEITAS
ABOBRINHA do comprimento.
RECEHEADA Retire o miolo e
Ingredientes ponhamilho, ervilha
e requeijão. Junte
1 abobrinha italiana, as metades e
1 col (sopa) de embrulhe no papel
milho, alumínio. Asse na
brasa por 15min.
1 col (sopa) de Lembre-se devirar
ervilha, para que cozinhe
1 col (sopa) de por igual. Espete
requeijão um palito e se
Modo de Preparo estiver macia é
porque está pronta.
Corte a abobrinha
ao meio no sentido
ALGUMAS RECEITAS
GUACAMOLE COM Modo de Preparo
PÃO DE CAÇADOR Amasse o abacate e
Ingredientes faça uma pasta,
misturando azeite,
1 abacate médio, tomates picados e sal.
2 tomates, Prepare o pão de
3 col (sopa) de azeite, caçador misturando a
500g de farinha de farinha com água até
trigo obter a massa. Asse
e sal a gosto. na fogueira em
formato de triângulo.
Coloque a guacamole
sobre as tortilhas
para comer.
ALGUMAS RECEITAS
OMELETE NO Modo de Preparo
PAPEL ALUMÍNIO Bata os ovos. Junte
Ingredientes milho, ervilha e
3 ovos, cebola. Faça uma
cumbuquinha de
1 col (sopa) de papel
milho,
alumínio, coloque a
1 col (sopa) de omelete dentro,
ervilha,
feche e leve à brasa
cebola fatiada sobre grelha por
(opcional)
10min.
e uma pitada de sal.
 ALGUMAS RECEITAS
PÃO DE CAÇADOR COM Modo de Preparo
OVO Perfure o ovo com o
espeto, coloque na
Ingredientes brasa por 40 min e tire a
2 ovos, casca. Prepare
2 xic (chá) de farinha de a massa do pão (farinha,
água e sal) até
trigo,
ficar consistente (e que
1 copo (250ml) de água e não grude nas
1,5 col (chá) de sal. mãos). Envolva o ovo
cozido com a massa
de pão de caçador e
coloque novamente
na brasa até dourar. Retire
e sirva.
ALGUMAS RECEITAS
PIZZA NO PÃO

Ingredientes Modo de Preparo

6 pães, Corte os pães em
1 sachê de molho rodelas e passe o
de tomate, molho
250g de queijo e de tomate. Depois
coloque o queijo e
orégano a gosto.
orégano e deixe no
fogo por 1min.
ALGUMAS RECEITAS
TORTOMATE Modo de Preparo
Corte os tomates ao
Ingredientes meio, retire as
160g de torradas, sementes e recheie
com o requeijão
8 tomates cerejas,
e o queijo branco.
100g de requeijão Espalhe o requeijão
sabor cheddar e nas torradas,
queijo coloque os tomates
branco à gosto. recheados sobre
elas e sirva.
ALGUMAS RECEITAS
TOMATE
RECHEADO Modo de Preparo
Corte a tampa do
Ingredientes tomate e reserve.
1 tomate grande, Com
1 fatia de muçarela, uma colher retire a
polpa. Acomode
1 col (sopa) de milho
e a muçarela, o milho e
orequeijão. Feche
1 col (sopa) de com a tampinha
requeijão reservada e embrulhe
1 ovo se preferir no papel alumínio.
Leveà brasa sobre
grelha por 15min.
 ALGUMAS RECEITAS
BATATA presunto e tomate
RECHEADA seco até finalizar
Ingredientes com
3 batatas grandes, batata. Utilize um
espeto para manter
3 espetos, as
fatias de queijo camadas. Embrulhe
e pedaços de em papel alumínio e
tomate seco. mantenha na
Modo de Preparo fogueira por 40min.
Retire
Limpe as batatas e
fatie. Prepare, em o papel alumínio e
sirva
camadas, uma fatia
de batata, queijo,
 ALGUMAS RECEITAS
LASANHA NA Modo de Preparo
CAIXINHA DE LEITE Corte a caixa de leite na
horizontal e
Ingredientes use como recipiente.
1 pacote de massa de Monte a lasanha
lasanha de forno, dentro da caixa de leite,
300g de queijo, intercalando as
1 pacote de molho de camadas de massa,
tomate pronto e queijo e molho de
tomate. Finalize com um
1 col (chá) de orégano. pouco de orégano. Deixe
a caixa de leite na brasa
durante 1h. Retire a
lasanha e sirva
 ALGUMAS RECEITAS
ABACAXI COM Modo de Preparo
CANELA Descasque o abacaxi
e corte em fatias
Ingredientes grossas. Misture o
1 abacaxi, açúcar e a canela e
vá
300g de açúcar e
jogando por cima do
100g de canela. abacaxi. Coloque as
fatias em um espeto
e leve ao fogo até
assar. Sirva em
seguida.
ALGUMAS RECEITAS
BANANA BIS chocolate
bis em pedaços
Ingredientes grandes e coloque
no meio das
12 bananas e bananas. Embrulhe
1 caixa de bis. em papel alumínio
Modo de Preparo e coloque na brasa
por 5min. Retire,
Descasque as espere esfriar um
bananas, faça um pouco e sirva.
corte de comprido
abrindo-as. Pique o

CLUBE PANTERA NEGRA- ANP
• Arroz com seleta de legumes
• Carne de jaca
• Ovo na casca de laranja
• Pão no espeto
• Doce de abóbora
INSPIRAÇÃO…
CLUBE ALFA- ANP
• Arroz com seleta de legumes
• Strogonoffe de pvt
• Salada de tomate, pepino e cebola
• Tapioca com brigadeiro
CLUBE LEÃO DE JUDÁ- APSO
• Arroz com seleta de legumes
• Salada de Tomate
• Strogonoffe de PVT
• Moose de laranja
 INSPIRAÇÃO…

LEÃO DE JUDÁ- APSO CLUBE ALFA- ANP CLUBE ALFA- ANP

• Macarrão com molho de tomate e • Ovo cozido na panela de bambu • Brigadeiro na fogueira
queijo
• Salada de tomate
• Abobrinha recheda
• Suco de limão
• Bolo de limão com cobertura de
chocolate
 INSPIRAÇÃO…

LEÃO DE JUDÁ- APSO CLUBE ALFA- ANP CLUBE ALFA- ANP

• Forno de lata de tinta, foi • Tapioca com recheio de brigadeiro • Arrozz com seleta de legumes
assado bolo e rondelli nesse feita na fogueira • Lasanha de carne de jaca
forno • Salada de tomate e pepino
• Banoffe
 INSPIRAÇÃO…

CLUBE ALFA- APSO CLUBE LEÃO DE JUDÁ- ANP CLUBE LEÃO DE JUDÁ- ANP

• Panquecas de mussarela feitas • Arroz • Esse rondelli foi assado no forno

na fogueira • Abobrinha gratinada feito de lata de tinta
• Salada de tomate com cebola
• Brigadeiro
• Pastel
 INSPIRAÇÃO…

CLUBE SENTINELAS DO PARANÁ- ANP

• Lasanha na caixinha de leite

• Tapioca

CLUBE ALFA- ANP CLUBE COLINA DO NORTE- ANP