Suplementação de Iodo - DR Pablo Llompart

SUPLEMENTAÇÃO DE IODO WWW.INSTITUTODRPABLO.
COM
com Solução de Lugol
ÍNDICE
02 INTRODUÇÃO
03 TIREÓIDE
04 DEFICIÊNCIA DE IODO
Sintomas .........................................................05
Um teste seguro ...............................06
07 FONTES DE IODO
08 IODOFOBIA
09 SOLUÇÃO DE LUGOL
Benefícios do iodo ...........................10
Precauções .................................................11
Hormônios tireoidianos ..................12
13 TOXIDADE DO MEIO AMBIENTE
Fluorose dentária .............................15

(manchas brancas nos dentes)
16 SUGESTÃO DE LIVRO
17 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
SUPLEMENTAÇÃO DE IODO WWW.INSTITUTODRPABLO.COM
INTRODUÇÃO
O Iodo é, sem dúvidas, o nutriente menos

estudado e compreendido do corpo humano.
O seu uso, como simples elemento para tratar
uma doença específica, ocorreu no início do
século XX e foi usado pela primeira vez para
tratar o bócio tireoidiano.
O Iodo é essencial para o metabolismo

da tireoide, mamas, mucosa gástrica e
próstata. É também um poderoso eliminador
de toxinas do organismo e modulador do
sistema imune.
A sua deficiência está correlacionada com o

risco de câncer de mama, próstata,
endométrio, ovários, tireoide e estômago.
02
TIREÓIDE
A tireóide contém apenas 50 mg de iodo, enquanto o corpo
humano, como um todo, armazena em torno de 1.500 mg de Iodo.
Toda célula do corpo humano necessita de iodo e sua
concentração é maior no sistema glandular: mamas, glândulas
salivares, parótidas, pâncreas, mucosas gástricas, próstata,
glândulas lacrimais, sendo também usado pelos glóbulos brancos
para promover a defesa do organismo contra infecções.
Segundo o "National Health And Nutrition Examination Survey"

(NHANES), houve uma diminuição superior a 60% na ingestão de
iodo nos últimos 30 anos. Hoje, podemos considerar a deficiência
de iodo como um problema de saúde pública em mais de 120
países, pois algo em torno de 72% da população mundial é
afetada por isso. Segundo o Dr. Gabriel Cousens, são cerca de
96% da população americana.
As mulheres japonesas são as que consomem maior quantidade

de iodo dentre todas as mulheres no mundo. E o Japão tem a
mais baixa taxa mundial de mortalidade perinatal!
Os japoneses ingerem 13,8 mg de iodo marinho/dia (com as
algas marinhas), o que corresponde a 92 vezes a dose
recomendada no Brasil e nos Estados Unidos.
03
DEFICIÊNCIA DE IODO
A deficiência de iodo leva à formação de cistos que progridem para

nódulos e formam fibroses que podem evoluir para tumores na
tireóide, mamas, útero, ovários e próstata.
Sem iodo suficiente, a tireoide não consegue produzir os seus

hormônios em quantidade adequada para uma boa saúde. Esta
deficiência de iodo é responsável pela hipertrofia_ aumento do
tamanho - da tireoide, que começa a crescer na tentativa de captar
mais iodo do corpo. O bócio pode aumentar até o tamanho de uma
laranja ou maior ainda na face anterior do pescoço, por baixo do
queixo.
Os distúrbios por deficiência de Iodo são problemas sérios de

saúde, como: bócio, abortos prematuros, retardamento mental,
cretinismo, mal de Parkinson, etc. Existem estudos relacionados a
deficiência de iodo, como o Transtorno do Déficit de Atenção com
Hiperatividade (TDAH) em bebês de mães com deficiência de iodo.
Segundo o Conselho Internacional para o controle de transtornos

de deficiência de iodo, apenas 74% da população brasileira tem
acesso às quantidades mínimas necessárias para evitar os males
da deficiência. A adição de 20 a 60 mg de iodo/quilo de sal é muito
pouco, pois o ideal de consumo projeta uma adição de 2,5 g/quilo,
para um consumo diário de 5 g de sal/dia.
04
Sintomas
Os sintomas de deficiência
de iodo incluem:
- Dificuldade em emagrecer;
- Ganho progressivo de peso mesmo
comendo as mesmas coisas;
- Tendência à tristeza e depressão;
- Falta de memória;
- Cansaço excessivo;
- Sono fora de hora;
- Confusão mental;
- Fadiga;
- Unhas fracas;
- Cabelos com queda e quebradiços;
- Dificuldade em engravidar;
- Desânimo;
- Excesso de frio;
- Atraso mental;
- Bócio;
- Diminuição da fertilidade;
- Pele grossa;
- Prisão de ventre;
- Ausência de suor é também um sinal
patognômonico de escassez de Iodo. 05
Um teste seguro,
responsável e barato
Para quem pretende fazer um controle dos níveis de iodo no
organismo, é fácil realizar um simples teste e ver se seu
organismo tem iodo suficiente para garantir a produção de
hormônios tireoidianos. Mesmo aqueles que têm o diagnóstico
de Hipotireoidismo e fazem uso de suplemento oral de
hormônios tireoidianos, podem testar seus níveis de iodo.
Níveis insuficientes de iodo podem impedir que os hormônios
tireoidianos sejam funcionais e ativos.
O teste da tireoide com o iodo de lugol é um estudo fácil que

você pode fazer e que não necessita de um médico auxiliando.
Utilize um cotonete ou escova de dentes para pintar uma área
de uns 10 cm2 em sua barriga ou pernas. Observe atentamente
ao longo de 24 horas. Se a coloração sair em menos de 24
horas significa que o iodo foi absorvido pelo corpo e a tireoide
está com carência desta substância. Neste caso você
apresenta deficiência de iodo.
06
FONTES DE IODO
O iodo está presente em grande quantidade em plantas e

animais marinhos, incluindo crustáceos, peixes e algas que
absorvem o iodo da água do mar (sardinha, atum enlatado,
lagosta, ostras, mariscos, bacalhau, linguado, arenque,
salmão, robalo e camarão). Assim como o sal marinho
integral.
07
IODOFOBIA
Existe na classe médica e na população um medo

enorme de se fazer uso de iodo/iodeto inorgânico,
não radioativo (Iodo 127), dentro de uma dosagem
que é sabido ser segura e eficaz na prevenção e
tratamento de várias patologias. O Dr. Guy
Abraham, uma das maiores autoridades mundiais
na suplementação de iodo afirma que: "A
Iodofobia médica pode ter causado mais
sofrimento e morte humana que as duas grandes
guerras juntas, deixando de prevenir patologias
com doses diárias de iodo necessárias para a
otimização física, e da saúde mental".
As duas formas de iodo não radioativo – Iodo (I2)

e Iodeto de potássio (KI = sal de iodo) - são usadas
diferentemente por diferentes órgãos do corpo
humano.
O esôfago, o estômago e a próstata usam Iodo.

A tireóide, glândulas salivares e a pele usam Iodeto.
As mamas usam tanto o Iodo quanto o Iodeto.
08
SOLUÇÃO
SOLUÇÃO DEDE
LUGOL
LUGOL
A solução de lugol é constituída de ambas as formas: 1% de
Iodo estabilizado com 2% de Iodeto de potássio. Tem a venda
as versões de comprimidos de IODORAL®, em líquido, ou
manipulados em farmácias SOLUÇÃO DE LUGOL 5% (forte).
Por isso é a mais conhecida e receitada pelos profissionais da
saúde que não fazem parte dos iodofóbicos, sendo esta
solução muito eficaz na prevenção de inúmeras doenças.
O Dr. Michael B. Schachter recomenda: "A dose de Iodo
para tratamento ou prevenção em pacientes com insuficiência
de Iodo é de 12,5 a 50 mg diárias.“
Do IODORAL®, equivale a 1 a 4 cp ao dia.
Da SOLUÇÃO DE LUGOL 5%, equivale a 2 a 8 gotas (em um
copo cheio de água) ao dia.
09
Benefícios do Iodo
Alguns de seus benefícios incluem:
AUMENTO DA ENERGIA E PROPRIEDADES
TAXA METABÓLICA: ANTI-CANCERÍGENAS:
O iodo influencia o funcionamento O iodo garante a apoptose ou morte
da glândula da tireoide, auxiliando celular programada, que é essencial
na produção de hormônios, que na formação de novos órgãos, bem
são diretamente responsáveis por como na remoção de células
controlar a taxa metabólica básica malignas e células doentes.
e em manter excelentes níveis de
energia do corpo, garantindo uma DESINTOXICAÇÃO DO NOSSO
ótima utilização de calorias, sem
permitir que sejam depositadas ORGANISMO:
como gorduras em excesso. Remove substâncias químicas
tóxicas, como chumbo, flúor,
UNHAS, CABELOS E mercúrio, incluindo radioativo I-131,
DENTES SAUDÁVEIS além de toxinas biológicas, etc.
NA GRAVIDEZ e BEBÊS: FORTALECIMENTO DO SISTEMA

É essencial para evitar mortes IMUNOLÓGICO:
fetais ou retardo mental dos O iodo também evita a proliferação
bebês. Também garante a de bactérias nocivas no estômago,
circulação adequada e ajuda destrói bactérias patógenas, fungos,
no desenvolvimento da fala e parasitas e vírus.
da audição em bebês, assim MUCOLÍTICO:
como ajuda no crescimento Reduz o muco e o catarro de
normal e na maturidade dos vias respiratórias.
órgãos reprodutores.
PREVENÇÃO e TRATAMENTO DIMINUI CICATRIZES:

DE DOENÇA FIBROCÍSTICA O iodo ajuda a evitar a formações de
queloides (contraturas de Dupuytren
DAS MAMAS (cistos e de Peyronie)
mamários e de outros órgãos)
10
Precauções
Consulte um médico antes de usar, caso tenha algum

problema sério de saúde.
Não exceder a dose diária recomendada

(12,5 a 50 mg ao dia).
O iodo deve ser tomado no início do dia.
Se tomar Vitamina C, recomenda-se que seja ingerida pelo

menos duas horas após tomar o iodo (pois a Vitamina C
poderá auxiliar na transformação do iodo em iodeto, e o
corpo precisa das duas).
O consumo excessivo de iodo de mais de 2.000 mg pode

ser perigoso, especialmente em pessoas que sofrem de
doenças renais, tuberculose, e câncer papilar de tireoide.
11
Hormônios tireoidianos
Quem toma hormônios tireoidianos precisa

fazer suplementação de iodo, pois o seu consumo será muito
maior. Caso contrário,
o organismo vai utilizar o iodo de outras partes do corpo.
12
TOXICIDADE DO MEIO AMBIENTE

É sabido que os halógenos são tóxicos:
- Cloro (na água, banho, piscina)
- Fluoreto (na água, pasta dental)
- Brometo (até os anos 90 era permitido na fabricação de pão), possuindo
estrutura semelhante ao iodo, podem inibir competitivamente a ligação de
iodo, pois usam os mesmos receptores no corpo.
A toxicidade da vida moderna vem impactando os níveis de iodo, e nos
países que a água é tratada com flúor este impacto é maximizado.
Por isso os brasileiros, estão mais expostos ao flúor do que outras
populações, portanto têm uma necessidade maior de iodo.
A medida que a idade avança o acúmulo de radioatividade e o
envenenamento tóxico especificamente com flúor, cloro, bromo, e ainda o
mercúrio, vai aumentando, assim o iodo é um mineral cada vez mais
necessário, já que as células precisam dele para regular o seu
metabolismo.
A ingestão de iodo aumenta imediatamente a excreção de brometo,
fluoreto, e alguns metais pesados, incluindo o mercúrio e o chumbo.
13
TOXICIDADE DO MEIO AMBIENTE

Dr. Gyula Kenezy Kórház afirma que o iodo Quelato, retira
os metais pesados como o mercúrio, chumbo, cádmio,
alumínio e halógenos - como flúor e brometo, diminuem
seus efeitos quando inibidos com iodo.
Dr. David Brownstein diz que o flúor inibe a capacidade da

glândula tireoide de concentrar o iodo e sua pesquisa
mostrou que o flúor é muito mais tóxico para o organismo
quando há deficiência de iodo. Brownstein diz que, após
uma única dose de iodo, a excreção de fluoreto aumenta
em 78%.
Em 7 de janeiro de 2011, o Departamento de Saúde e

Serviços Humanos (HHS) propôs a redução do nível
recomendado no programa de fluoretação da água para
0,7 ppm, devido a elevada incidência de fluorose dentária
em crianças americanas. Cerca de 41% das crianças
americanas com idades entre 12-15 anos são afetados
por esta condição.
O fluoreto de sódio é geralmente utilizado como

ingrediente ativo de inseticidas, e veneno de rato.
Decidiram adicioná-lo ao abastecimento de água com a
mensagem para o público de que é bom para os dentes,
apesar das advertências da ADA, afirmando que as
crianças corriam o risco de uma doença chamada
fluorose dental.
14
Fluorose dentária
Após a fluoretação da água ser chamada de uma das 10

maiores realizações da saúde do século 20. O governo dos EUA
vem sendo alertado sobre a necessidade de reduzir o flúor
utilizado na água devido ao seu efeito negativo sobre os
dentes, contrariando o fato de que a promoção de dentes
saudáveis foi a razão inicial para a adição de flúor à água.
Um estudo chinês descobriu que o flúor usado na água potável
prejudica as funções hepáticas e renais. Um dos efeitos
fisiológicos mais fortes de fluoretos na água de beber, ocorre
no rim, sendo considerado uma das razões do aumento das
taxas de falhas dos rins, nas últimas décadas.
As crianças só podem excretar 15% de uma dose ingerida,
assim, aumentar a carga corporal de flúor aumenta a
susceptibilidade do indivíduo ao envenenamento com fluoreto.
As evidências científicas dos últimos 50 anos, tem mostrado
que o fluoreto de sódio reduz nosso tempo de vida, promove
vários tipos de câncer, distúrbios mentais, e mais importante,
faz com que o ser humano seja estúpido, dócil e subserviente.
15
SUGESTÃO DE LIVRO
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16
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. The Safe and Effective Implementation of

Orthoiodosupplementation In Medical Practice - by Guy E.
Abraham, MD, MARCH 2004.
2. Sticht, G., Käferstein, H., bromo. No Manual de toxicidade dos
compostos inorgânicos- Seiler HG e Sigel, Editors H, Marcel
Dekker Inc, 143-151, 1988.
3. David Brownstein, 5th edition,
2008 https://www.drbrownstein.com/Iodine-Why-You-Need-It-p/
iodine.htm
4. Carol Clinch Fluoride and Kidneys
- 2008 http://fluoride-class-action.com/wp-content/uploads/car
ol-clinch-2009-fluoride-and-kidneys.pdf
5. RIBEIRO, Lair. Porque Devemos Suplementar Diariamente
com Solução de Lugol. Disponível em:
<http://www.ambbdort.org.br/por-que-devemos-suplementar-di
ariamente-com-solucao-de-lugol.html> . Acesso em 26 de abril
de 2013.
6. Harvard School of Public Health. Disponível em:
<http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/08/1
4/fluoride-effects-in-children.aspx#_edn1> . Acesso em 1 de
outubro de 2012.
7. SIRCUS, Mark. Disponível em:
<http://drsircus.com/medicine/iodine/iodine-protects-fluoride-t
oxicity#_ednref1> . Acesso em 15 de novembro de 2011.
17

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A sua deﬁciência está correlacionada com o

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A deﬁciência de iodo leva à formação de cistos que progridem para

Sem iodo suﬁciente, a tireoide não consegue produzir os seus

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O consumo excessivo de iodo de mais de 2.000 mg pode

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TOXICIDADE DO MEIO AMBIENTE

Dr. David Brownstein diz que o ﬂúor inibe a capacidade da

Em 7 de janeiro de 2011, o Departamento de Saúde e

O ﬂuoreto de sódio é geralmente utilizado como

Após a ﬂuoretação da água ser chamada de uma das 10

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