puberdade começa quando uma parte do encéfalo, o hipotalamo, estimula a hipofise a

produ- zir certos harmónios Estes, por sua vez, estimulam os testiculos e os
ovários a produzir seus próprios hormônios que, na realidade, já estão presentes
nas crianças, mas em baixa concentração

No garoto, alguns hormênios liberados pela hi- pofise estimulam os testiculos a

produzir esperma- tozoides e um hormônio masculino, a testosterona.
A testosterona faz os órgãos genitals (testiculos e penis) crescerem, desenvolve a
musculatura au- mentando a força fisica e tornando os ombros mais largos, e ainda
engrossa a voz.
No inicio desse proces-so a voz costuma falhar, ficando aguda em um momento e grave
em outro, antes de se definir o timbre Nos meninos, a puberdade geralmente começa
entre 9 e 14 anos.
Um dos primeiros sinais da puberdade costuma ser justamente o aumento dos
testiculos e o alongamento e a descida do saco escrotal.
Apa- recem também pelos nas axilas, no peito e ao redor do penis, na região chamada
pubis (pelos pubianos).
grande produção de hormônios estimula as glândulas sebaceas, tornando a pele e os
cabelos mais oleosos.
O jovem pode se achar um pouco desengonçado, pois os braços e as pernas crescem
mais rápido do que o tronco.
Como cada garoto entra na puberdade em seu próprio tempo, é comum encontrar grandes
diferenças de altura entre jovens da mesma idade

Começa a produção de espermatozoides, A pri- meira ejaculação costuma ocorrer pouco

antes dos 14 anos, geralmente como consequência da masturbação, ou mesmo durante o
sono (polução noturna).
Ao se lavar, o garoto deve puxar para trás a pele que cobre a ponta do pênis, do
prepúcio, para evitar acúmulo de secreções e bacté rias, que podem causar
inflamação.
Em algumas culturas, essa cirurgia faz parte da tradição religiosa e é feita, em
geral, alguns dias após o nascimento.
Nesse caso, deve-se manter a pele limpa para evitar infecções e lembrar-se também
de manter uma boa higiene pessoal, já que o suor tende a aumentar.
É um fenômeno passageiro, que costuma desaparecer em dois anos (se persistir ou
houver outros sintomas, é preciso con- sultar um médico).
masturbação, isto é, o ato de manipular os ór- gão genitais para obter prazer, é
muito comum na adolescência (tanto em garotos quanto em garotas).
masturbação tampouco esgota os espermato- zoides, que são produzidos aos milhões
todos os dias, A eliminação de esperma durante o sono, chamada de "sono molhado" ou
polução noturma, também é normal.
A vagina é suficientemente elástica para se acomodar aos diversos tamanhos de pênis
e sua parte mais sensível fica logo na entrada.
Além de tudo, o prazer de uma relação sexual envolve todo o corpo e não apenas os
órgãos sexuais, Depende multo também dos sentimentos e das emoções envolvidos.
Os hormônios da hipofise estimulam o ovário a produzir hormónios - o estrógeno e a
pro- gesterona e fazem os óvulos amadurecerem nos ovários.
Na garota, um dos primeiros sinais do início da puberdade é o aumento dos mamilos e
dos seios (mamas).
ritmo do crescimento nas meninas acelera, há um aumento de peso, e as glândulas
sebáceas se tornam mals ativas, fazendo a pele e o cabelo fica- rem mais oleosos.
Os quadris das garotas se alargam e o corpo de- las fica mais cheio de curvas por
causa dos depósitos de gordura nas nádegas, nas coxas e nas mamas.
Mas, se não ocorrer até os 16 anos, ocorrer antes dos 8 anos, ou antes do
desenvolvimento das mamas, é bom consultar o médico.
tamanho das mamas não está relacionado com o volume de leite que será produzido na
amamen tação: mamas maiores têm mais tecido adiposo, que não está envolvido na
produção de leite.
Cada garota se desenvolve num ritmo próprio Portanto, podem haver muitas diferenças
fisicas entre garotas da mesma idade.
Durante a menstruação, é importante cuidar bem da higiene pessoal, usando
absorventes higiênicos e trocando-os várias vezes ao dia, conforme a intensi- dade
do fluxo menstrual.
Uma relação sexual com uma pessoa de quem se gosta é mais do que um breve momento
de prazer, Também é muito mais do que uma relação física.
Transar só para dizer que transou ou para se exibir aos colegas é tratar o parceiro
como objeto, e não como ser humano.
Uma pessoa não deve fazer sexo só porque foi pressionada pelo parceiro ou porque
seus amigos acham que já está na hora.
Em nossa sociedade, como em muitas outras, existem individuos homossexuais, isto é,
que se relacionam sexualmente com pessoas do mesmo sexo.
Na adolescência, os sentimentos podem estar confusos e a admiração que se tem por
amigos do mesmo sexo ou amigas, no caso das garotas-pode se confundir com atração
física.
Garotas com ciúme umas das outras ou garotos com uma turma de amigos do mesmo sexo
são comportamentos tipicos da adolescência e não caracterizam homossexualidade.