REPÚBLICA DE ANGOLA

MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
COMPLEXO ESCOLAR PRIVADO JULITO HILÁRIO

TRABALHO DE E.M.C

TEMA: A PUBERDADE

Luanda, Janeiro de 2023

Docente
_________________________________
João Manuel Gomes d´ Almeida
 REPÚBLICA DE ANGOLA
MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
COMPLEXO ESCOLAR PRIVADO JULITO HILÁRIO

TEMA:
A PUBERDADE

Sala: 8
Classe: 7ª
Turno: Manhã

LISTA DE INTEGRANTES

1. Africano Pereira
 2. Ana Paulo
3. Filipe Barroso
4. Madalena Salomão
5. Maria de Jesus
6. Mauro Francisco
7. Maria Wandy
8. Nádia Kingola
9. Núria Leitão

ÍNDICE

Introdução ________________________________________________ 4
Alterações corporais durante a puberdade _______________________________ 5
Puberdade Masculina ________________________________________ 6
Puberdade Feminina ______________________________________7

Puberdade & Adolescência ____________________________ 8

O Que Pode Atrasar A Puberdade ____________________________________ 8

O Que Pode Acelerar A Puberdade________________________________ 9

Conclusão___________________________________________________10

Agradecimentos_______________________________________________11

Referências bibliográfica______________________________________12

INTRODUÇÃO
Neste aprazível trabalho, vamos abordar questões inerentes à puberdade,
seu processo bem como as suas transformações tanto feminino como
masculino e vamos compreender as mudanças comportamentais desta
fase. Vamos também aprender o modo de como devemos lidar com esta
complicada fase.

ALTERAÇÕES CORPORAIS DURANTE A PUBERDADE

De modo geral, as principais mudanças que ocorrem durante a puberdade são:

  Aceleração no crescimento ósseo linear;
 Desenvolvimento das características sexuais secundárias;
 Intensificação da atividade hormonal;
 Amadurecimento dos testículos e ovários;

Aquisição da capacidade de reprodução.

Em termos biológicos, a puberdade feminina e masculina têm início quando a glândula

pituitária estimula o aumento da produção de hormônios sexuais pelas gônadas.

Conheça mais sobre as mudanças corporais durante a puberdade feminina e

masculina:

MENINAS MENINOS

Crescimento dos seios Aparecimento dos pelos pubianos

Aparecimento de pelos pubianos Aparecimento de pelos nas axilas, pernas e rosto

e nas axilas

Quadris mais largos Voz mais grossa

Cintura mais fina Crescimento e aumento do diâmetro do pênis

Desenvolvimento dos órgãos Aumento dos testículos

sexuais

Aumento do útero Crescimento da laringe, popularmente

conhecida como pomo de Adão

PUBERDADE MASCULINA
Nos meninos, a puberdade tem início um pouco mais tarde que nas meninas, entre os
9 e os 13 anos. Os testículos aumentam a produção de testosterona, que estimula o
crescimento do genitais e dos pelos do corpo.

As principais características da puberdade nos meninos são:

 Aumento do volume dos testículos, que passa de 3 para 4 ml, podendo chegar
aos 25 ml no final da puberdade;
 Crescimento do pênis a partir da metade da puberdade. Nesse período, pode
surgir a polução noturna, ou seja, a ejaculação involuntária durante o sono;
 Pubarca masculina (crescimento dos pelos pubianos);
 Alteração da voz;
 Presença de acne (espinhas);
 Cheiro de suor;
 Aumento da oleosidade no cabelo e na pele.

A puberdade precoce masculina caracteriza-se pelo crescimento dos testículos ou do

pênis antes dos 9 anos de idade. A ausência de puberdade depois dos 14 anos indica
retardo puberal. Ambos os casos necessitam de uma avaliação médica.

PUBERDADE FEMININA

O início da puberdade nas meninas ocorre entre os 8 e os 13 anos de idade. Os ovários

aumentam a produção de estrogênio, que estimula o crescimentos dos genitais e das
mamas.
As meninas apresentam o estirão puberal de crescimento no início da puberdade,
enquanto que os meninos só irão apresentá-lo no final da puberdade.

Os primeiros sinais e características da puberdade nas meninas, são:

 O primeiro sinal é o aparecimento do broto mamário (telarca), um nódulo na

região da aréola da mama, um pouco dolorido ao toque;
 Surgimento dos pelos pubianos (pubarca);
 Crescimento de pelos nas axilas, geralmente um ano após os pubianos;
 Cheiro de suor;
 Ocorrência da primeira menstruação (menarca).

A puberdade precoce feminina ocorre quando o broto mamário surge antes dos 8
anos. Se for depois dos 13 anos, é sinal de retardo puberal. Nas duas situações, a
menina deve ser avaliada por um médico.

PUBERDADE X ADOLESCENCIA

Puberdade não é sinônimo de adolescência. A adolescência é o período da vida

que vai dos 10 aos 20 anos. Começa com a puberdade, mas continua até à maturidade
física e mental, acarretando mudanças fisiológicas e psicossociais.
Por sua vez, a puberdade está inserida na adolescência, que é a fase em que ocorrem
todas as transformações físicas e fisiológicas características do período.

O QUE PODE ATRASAR A PUBERDADE

As alterações comuns da adolescência podem não acontecer quando a criança

apresenta alguma condição que interfira direta ou indiretamente no crescimento das
gônadas ou da produção dos hormônios sexuais. Dentre as condições que atrasam a
puberdade estão a subnutrição, hipogonadismo, diabetes mellitus, doenças genéticas,
como a síndrome de Turner, por exemplo, e doenças autoimunes, como a doença de
Addison.

O QUE PODE ACELERAR A PUBERDADE

Algumas meninas podem apresentar mudanças corporais muito antes do que o o

normal, ou seja, entre 7 e 9 anos, por exemplo. Alguns fatores podem favorecer o
crescimento dos seios e maturação dos órgãos sexuais femininos, como por exemplo
aumento do Índice de Massa Corporal (IMC), pois quanto mais gordura acumulada no
corpo, maior é o estímulo para a produção estrógeno, que é o hormônio responsável
pelas características femininas.

Além disso, a exposição frequente às substâncias químicas presentes em esmaltes e

perfumes, por exemplo, também podem favorecer a puberdade, isso porque alguns de
seus constituintes podem desregular o sistema endócrino e, consequentemente, a
produção hormonal, resultando na puberdade.

CONCLUSÃO

Depois de várias pesquisas realizadas, concluimos que a Puberdade é o processo

que conduz o corpo humano à maturidade sexual, tornando o indivíduo capaz de se
reproduzir.
Ela abrange um amplo conjunto de modificações corporais e emocionais que ocorrem
durante a adolescência, na transição entre a infância e a idade adulta.
Nessa fase, também surgem muitos questionamentos e conflitos pessoais. Por isso, a
puberdade é marcada como um período de intensas mudanças físicas e
comportamentais.

Agradecimentos

De antemão agradecemos a Deus o todo poderoso pelo cuidado que tem para
connosco, em seguida aos nossos pais pelo carinho que têm connosco e por nos terem
sempre dado os direitos que merecemos como o de estudar neste belo Complexo
Julito Hilário, e também ao nosso professor Baltazar Hebo por nos ter orientado, e ao
nosso ilustre docenter João Manuel Gomes d´ Almeida por nos ter dado este
magnífico tema que nos permitiu extrair conhecimentos pontuais e a todos que nos
ajudaram direita ou indireitamente para a realiazação deste trabalho.

BIBLIOGRAFIA

Manual de Educação Moral e Cívica 7ª classe

www.todamateria.com.br/puberdade/
https://mundoeducacao.uol.com.br/sexualidade/puberdade.htm
https://www.sanarmed.com/puberdad