ADOLESCÊNCIA

D E SENVOLVIMENTO F Í SICO E C OG NIT IVO

 Oportunidades e Desenvolvimento Desenvolvimento Problemas de
Conceito básico saúde e como
Riscos físico cognitivo
podem ser evitadas
O QUE É A ADOLESCÊNCIA?
É uma transição no desenvolvimento que envolve
mudanças físicas, cognitivas, emocionais e sociais,
na qual assume formas variadas em diferentes
contextos sociais, culturais e econômicos. Na maioria
das sociedades modernas, a passagem da
infância para a vida adulta é marcada por um único
evento, mas por um longo período como a
adolescência.
Fases da adolescência
Início da adolescência. O início desta
primeira fase é marcado pela
entrada na puberdade e pelo início
das mudanças físicas que conduzem
o corpo à maturação sexual e
biológica. Isso ocorre aos 10 ou 11
anos de idade e termina por volta
dos 14 ou 15 anos.
Final da adolescência. Esta segunda
e última fase vai dos 14 ou 15 anos
aos 19 ou 20 anos, e normalmente é
caracterizada pela entrada gradual
do indivíduo na idade adulta,
especialmente pelo aparecimento
progressivo das características
psicológicas e emocionais que o
amadurecimento implica.
OPORTUNIDADES E RISCOS NA
ADOLESCÊNCIA
Por ser uma etapa tão rica em descobertas, o
adolescente busca sensações novas, e grandes
emoções, busca experimentar a realização e desejos, e
muitas vezes não sente medo, é comum que eles se
fechem em seu mundo interior para pensarem e
refletirem sobre quem realmente são. A adolescência
oferece oportunidades para o crescimento não só em
termos de dimensões físicas, mas também em
competência cognitiva e social, autonomia, auto estima
e intimidade. Entretanto os adolescentes enfrentam hoje
comportamento de riscos ao seu bem-estar físico e
mental, que incluem sexualidade, violência, o uso de
álcool e drogas e suicídio.
DESENVOLVIMENTO FÍSICO
PUBERDADE:
A puberdade envolve alterações físicas dramáticas.
Essas mudanças fazem parte de um longo e
complexo processo de maturação que começa antes
do nascimento, e suas implicações
psicológicas podem continuar até a vida adulta. A
puberdade resulta da produção de vários hormônios,
marcada por dois estágios: (1) ativação das
glândulas adrenais e (2) o amadurecimento dos
órgãos sexuais alguns anos mais tarde.
A ATIVAÇÃO DAS GLÂNDULAS ADRENAIS

Entre as idades 6 e 8 anos, as glândulas adrenais localizadas acima dos rins secretam níveis
cada vez maiores de androgênios, na qual influencia o crescimento de pelos púbicos, axilares e
faciais, e contribui para o crescimento mais rápido do corpo, para maior oleosidade na pele e
para o desenvolvimento de odores corporais.
AMADURECIMENTO DOS
ÓRGÃOS SEXUAIS
O amadurecimento dos órgãos sexuais ativa um
segundo surto de produção de hormônio, que então se
eleva aos níveis adultos. No caso dos ovários das
meninas aumentam sua produção de estrogênio, que
estimula o crescimento dos órgãos genitais e o
desenvolvimento dos seios. Nos meninos, os testículos
aumentam a produção de androgênios, principalmente a
testosterona, que estimula o crescimento dos órgãos
genitais masculinos ,da massa muscular e dos pelos do
corpo. Meninos e meninas possuem os dois tipos de
hormônio, mas as meninas têm níveis maiores de
estrogênio e os meninos androgênios.
DESENVOLVIMENTO
COGNITVO
"O cérebro está
preparado para
aprender"
-Francis Jensen,M.D
O desenvolvimento cognitivo diz respeito às alterações cerebrais que preparam as pessoas a pensar e aprender.
Assim como na primeira infância, os cérebros na adolescência têm crescimento e desenvolvimento expressivos.
Estas mudanças reforçarão a capacidade dos adolescentes de tomar e executar decisões que os ajudarão a
prosperar agora e no futuro. O cérebro cresce e se fortalece de três modos:

1. APARECIMENTO DE NOVAS CÉLULAS CEREBRAIS : adolescência é um dos poucos períodos da vida em que o
cérebro produz um grande número de células a uma taxa muito rápida. Na verdade, o cérebro cria muito mais
células do que o necessário. As células cerebrais extras dão aos adolescentes mais espaço para armazenar
informações, o que os ajuda a aprender novas habilidades.

2. " PODA" DE PARTE DO CRESCIMENTO EXTRA: a desvantagem de ter células cerebrais extras é que elas também
diminuem a eficiência do cérebro. Enquanto adolescentes vão à escola, vivem e trabalham, o cérebro reduz o
crescimento extra baseado nas partes do cérebro que o adolescente utiliza ativamente. Esse processo de
"PODA" cria uma estrutura cerebral que permite que os adolescentes acessem facilmente as informações de
que mais usam.

3. FORTALECENDO AS CONEXÕES: as conexões entre as células cerebrais são os que permitem que as
informações armazenadas no cérebro sejam utilizadas na vida diária. O cérebro fortalece essas conexões
envolvendo um tecido gorduroso especial ao redor das células para protegê-las e isolá-las. Estas mudanças
ajudam os adolescentes a lembrar das informações e a utilizá-las com eficiência.
À medida que o cérebro dos adolescentes se desenvolve e
novas habilidades cognitivas se emergem, a capacidade de
raciocinar e pensar sobre consequências dá um salto adiante.
Na verdade, os adolescentes podem até combinar as
habilidades dos adultos na avaliação de risco, mas os
adolescentes nem sempre tomam decisões mais saudáveis por
que outros fatores além da avaliação de risco, como suas
emoções ou recompensas sociais, entram em ação .Os adultos
podem ajudar a protejer os adolescentes contra riscos não
saudáveis, conscientes destes fatores e criando ambientes que
orientem os jovens para escolhas saudáveis como por exemplo
a busca de sensações, hábitos de sono, diferenças nas
recompensas e apoiar os adolescentes com dificuldade de
aprendizagem.
PROBLEMAS DE SAÚDE NA
ADOLESCÊNCIA E COMO PODEM SER
EVITADAS

Esta Foto de Autor desconhecido está licenciada sob CC BY-NC-ND.

Fortalecer a saúde dos adolescentes permite que eles ingressem na vida
adulta com mais habilidades, a adolescência é uma fase da vida que pode
apresentar riscos à saúde do adolescente, vejamos alguns problemas de
saúde específicos:

1. COMPORTAMENTO DE RISCO : os adolescentes podem se envolver em comportamentos

arriscados envolvendo as influências dos amigos a tomar decisões prejudiciais, como
consumo de álcool, tabagismo, uso de drogas ilícitas, comportamento sexual não seguro.

2. SAÚDE MENTAL: Problemas de saúde como a depressão , ansiedade e transtornos

alimentares.

3. GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA: a gravidez na adolescência pode ter implicações de longo

prazo para a vida do adolescente e do bebê.

4. VIOLÊNCIA E ABUSO: alguns adolescente enfrentam violência doméstica ou abuso, o que pode
ser prejudicial à sua segurança e bem-estar.
 Como evitar esses problemas:
Com a prática regular de atividades físicas que podem diminuir os riscos de desenvolvimento de doenças crônicas,
construção e manutenção de ossos e músculos saudáveis, controle do peso corporal, redução de ansiedade e
depressão e manter um bem-estar psicológico.

Com uma alimentação equilibrada, sem exageros para um bom funcionamento do organismo no entanto uma boa
educação alimentar, desde o mais cedo possível, pode prevenir problemas de saúde para o resto da vida.

Hábitos de sono os adolescentes precisam de muito sono para que seus cérebros funcionem bem. Durante o sono, o
cérebro auxilia na memória e nas funções de aprendizado, uma boa noite de sono também está associada a
melhorias no foco de energia e é um fator de proteção contra o uso de substâncias como o uso de álcool e drogas.

Evitar formas de violência e comportamentos sexuais nas suas diversas formas que contribuem para uma gravidez
indesejada e doenças sexualmente transmissíveis são fatores para uma vida com mais saúde e qualidade.

A escola é o local onde o adolescente passam boa parte das suas horas, e todos os envolvidos neste processo,
devem procurar alternativas para diminuir as diferenças sociais e alertar de como podemos nos precaver com
relação aos comportamentos de riscos para a saúde do adolescente, pois somente com um trabalho em conjunto é
possível evitar as consequências para a vida destes comportamentos tão presentes na atualidade.
AGRADECEMOS
PELA ATENÇÃO!
COMPONENTES:
KARINA HORTÊNCIO
ROSEANE KAIO
VALDÊNIA LEONARDA
ANA MARIA