Desenvolvimento físico e Cognitivo na adolescência

Adolescência: uma transição no desenvolvimento entre a infância e a vida adulta que, que impõe
grandes mudanças físicas, cognitivas e psicossociais. A adolescência não é uma categoria física ou
biológica claramente definida, é uma construção social.

Adolescência: Uma época de oportunidades e riscos. Qualquer momento de transição e mudança no

ciclo da vida oferece oportunidades para avanços, mais riscos também. A adolescência não é
diferente. Oferece oportunidades para o crescimento em competências cognitiva e social,
autonomia, autoestima e intimidade. A adolescência também é um momento de risco e os
adolescentes norte-americanos de hoje, enfrentam riscos ao seu bem-estar, incluindo mortes por
acidentes, homicídios e suicídio.

Os psicólogos acreditam que a tendência a praticar comportamentos de risco pode refletir a

imaturidade do cérebro adolescente.

Desenvolvimento Físico

Puberdade: A puberdade envolve alteração físicas notáveis. Essas mudanças fazem parte de um
longo e complexo processo de maturação que começa.

Caracteres sexuais primárias são órgãos necessários para reprodução. Os caracteres sexuais
secundários, são sinais fisiológicos do amadurecimento sexual que não envolvem diretamente os
órgãos sexuais: voz, seios das meninas.

Os primeiros sinais externos de puberdade normalmente são o tecido mamário e pelos pubianos nas
meninas e aumento dos testículos nos meninos.

Estirão de crescimento adolescente, aumento rápido na altura e no peso que precede a maturidade
sexual.

O amadurecimento dos órgãos reprodutores traz o início da menstruação nas meninas e a produção
de espermatozoides nos meninos.

Espermarca: a primeira ejaculação do menino.

Menarca: A primeira mestruação da menina.

Tendência que pode ser vista apenas observando diversas gerações, tal como a tendência a alcançar
mais cedo a altura e a maturidade sexual que começou um século atrás em alguns países.

O início da puberdade pode várias em até 5 anos entre meninos e meninas típicos. A maturação
precoce aumenta a probabilidade de maturação esquelética acelerado e dificuldades psicossociais e
está associada com problemas de saúde na vida adulta, incluindo câncer do sistema reprodutor,
diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.
 O cérebro do adolescente

Adolescentes tendem a praticar certos tipos de comportamento. Eles se interessam e são mais
influenciados por seus pares e relações sexuais. Além disso, eles demonstram maior tendência a
impulsividade e a comportamento de risco e tem maior probabilidade de experimentar drogas e
bebidas alcoólicas, propensão a comportamentos imprudentes e dificuldades de se concentrar em
objetivos a longo prazo.

Saúde física e mental

Cerca de 1,2 bilhões de pessoas no mundo todo são adolescentes. Em muitos países, os
adolescentes de família mais abastadas tendem a ter dietas mais saudáveis e a ser fisicamente mais
ativos.

Atividade física

O exercício, ou a falta dele, afeta tanto a saúde física quanto a mental. Os benefícios do exercício
regular incluem mais força e resistência, ossos e músculos mais saudáveis, controle do peso e
redução de ansiedade e estresse, bem como aumento na autoestima, nas notas escolares e no bem-
estar geral.

Necessidades e distúrbios do sono

A privação de sono entre adolescentes tem sido chamada de epidemia. Recomenda-se os

adolescentes de 13 a 18 anos durmam regularmente de 8 a 10 horas no mínimo a cada período de
24 horas. Contudo, a maioria não dorme tanto. A privação do sono pode diminuir a motivação e
causar irritabilidade, e a centração e o desempenho escolar podem ser afetados.

Nutrição e transtornos alimentares

A boa nutrição e importante para sustentar o crescimento rápido da adolescência e para estabelecer
hábitos alimentares saudáveis que vão persistir até a idade adulta.

Sobrepeso e obesidade: O sobrepeso e a obesidade em crianças e adolescentes aumentaram

significamente no mundo.
Imagem e satisfação corporal: Meninas e meninos respondem de maneiras diferentes das mudanças
corporais decorrente da puberdade. A imagem corporal ou as percepções, pensamentos e
sentimentos que temos sobre nossos próprios corpos, pode ser afetada pela puberdade.

Anorexia nervosa: Transtorno alimentar caracterizado pelo auto inanição. As pessoas com anorexia
têm uma imagem distorcida do próprio corpo.

Bulimia nervosa e transtorno de compulsão alimentar: Transtorno alimentar no qual a pessoa ingere
regularmente grandes quantidades de alimentos e depois esvazia o corpo com laxantes, vômito
induzido, jejum ou excesso de exercício.

Transtorno de compulsão alimentar: Transtorno alimentar no qual a pessoa perde o controle sobre o
que come e consome grandes quantidades de comida de uma vez só.

Uso e abuso de drogas

Embora a grande maioria dos adolescentes não abusa de drogas, uma minoria significativa a faz.

Abuso de substâncias: Uso repetido e prejudicial de uma substância, geralmente álcool ou outras
drogas.

Dependências (física, psicológicas ou ambas de uma substância química prejudicial).

Depressão: A prevalência de depressão aumenta durante a adolescência. Em 2017 de 12 a 17 anos

experimentaram pelo menos um episódio de depressão.

Morte na adolescência: A morte nessa fase da vida é sempre trágica e geralmente acidental.
Mundialmente, em 2012, a tendência descendente de menos mortalidade na adolescência nos
últimos 50 anos continua, apesar de o número ainda representa 1,3 milhões de adolescentes.

Desenvolvimento Cognitivo

Aspectos do amadurecimento cognitivo não apenas a aparência dos adolescentes é diferente de

quando eram crianças, mas eles também pensam e falam de maneira diferente.

O peratório formal de Piaget. Segundo Piaget, o estágio final do desenvolvimento cognitivo;

caracterizado pela capacidade de pensar em termos abstratos.

Raciocínio hipotético-dedutivo envolve uma abordagem metódica e cientifica a resolução de

problemas e caracteriza o pensamento operatório-formal.