CARACTERÍSTICAS DA

INFÂNCIA E
ADOLESCÊNCIA
Crescimento
 Desde o nascimento a idade adulta, as pessoas passam por
vários estágios de crescimento e desenvolvimento, que
chegam até a maturação, tendo como característica o
processo evolutivo da espécie humana.O crescimento em
altura só ocorre enquanto as cartilagens dos ossos longos
não se encerram. O crescimento individual de um ser
humano é predestinado pela genética do mesmo,
entretanto fatores, como alimentação, atividade física,
estímulos psicossociais e saúde pública podem influenciar
de forma negativa. Nas mesmas condições, o peso é
altamente influenciado pelo ambiente. O excesso ou falta
de peso, não é um fator de preocupação durante a
adolescência, no entanto, a baixa estatura deve ser
observado.
Infância
 A primeira infância, ou as idades de três a cinco anos, é
uma etapa importante e distinta no desenvolvimento
infantil. O consenso geral é que processos biológicos,
cognitivos, sociais e emocionais desempenham um papel
considerável no amadurecimento das crianças. De todas
as partes do corpo, o cérebro é a que mais cresce durante
a primeira infância, ocasionando alterações dramáticas no
desenvolvimento. A memória infantil, avança
significativamente. As crianças podem lembrar-se de
grandes quantidades de informação, aprendem a
expressar pensamentos e idéias relacionadas com a sua
vida cotidiana usando palavras e imagens. Elas não
conseguem distinguir suas perspectivas das de outras
pessoas.
Desenvolvimento
 As crianças começam a fazer progressos em termos
de desenvolvimento moral e conforme o tempo
passa,as crianças são capazes de desenvolver seus
próprios sentidos de certo e errado.
 Para que cresçam, as crianças precisam ter suas
necessidades físicas atendidas. Elas exigem uma
boa quantidade de sono. Elas também precisam
tomar vacinas a tempo, alimentos certos e
nutritivos e exercício para terem uma vida
saudável. Conforme as crianças brincam,
desenvolvem habilidades para se envolverem em
muitas atividades físicas.
Idade cronológica X Idade Biológica

 Idade cronológica é a idade definida pelo

nascimento, determinado pela data do
calendário civil. A idade biológica
depende do relógio do estágio
maturacional de cada pessoa, com
características qualitativa e quantitativa
observadas pelo indicador biológico.
Esse estágio maturacional não
necessariamente coincide com a idade
cronológica.
Maturação sexual
 Através das mudanças biológicas determinadas
pelo desencadeamento dos estímulos hormonais,
se caracteriza a puberdade. Algum tempo após
as primeiras modificações hormonais ocorre o
aparecimento das transformações físicas da
adolescência, apresentando as diferenças entre
meninas e meninos, tais como o desenvolvimento
das mamas, pêlos pubianos, maturação da
genitália e transformações fisiológicas como o
aumento dos hormônios estrogênio no sexo
feminino e da testosterona no sexo masculino.
Maturação óssea
  Para saber o grau de maturação óssea
de uma criança o método utilizado é a
realização de raio x do pulso e da mão.
Ao utilizar esse método dá para observar
a extensão de sua ossificação que pode
ser chamado de “idade óssea”. Os ossos
do crânio e das mãos amadurecem mais
cedo e as pernas continuam se
desenvolvendo até a metade da
adolescência, esse desenvolvimento é
completo aos 18 anos.
Aptidão física
  A aptidão física é entendida como a capacidade
de realizar trabalhos musculares de forma
satisfatória, sendo que quando relacionada à
saúde é compreendida pelas capacidades físicas:
resistência cardiorrespiratória, força, resistência
muscular e a flexibilidade. A aptidão física é
determinada por alguns fatores como: nível
habitual de atividade física E dieta Pode-se dizer
que, quanto maior for o nível de atividade física
no dia-a-dia de uma pessoa, melhor será a sua
condição física, é ai que entra a questão de
resistência, força e flexibilidade.