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Por Psicóloga Fabíola Luciano 2 anos anterior

Suicídio na Adolescência

Suicídio na Adolescência – Aqui você vai encontrar

informações importantes sobre o tema. O que você
vai ler neste artigo:

1. O que é Suicídio
2. Diferença entre Pensamento Suicida e
Planejamento de Suicídio
3. Como posso identificar que o jovem pensa
em Suicídio?
4. O adolescente que fala que tem vontade
de se matar quer chamar Atenção?
5. Estatísticas do Suicídio na Adolescência
6. Sinais de Alerta para perceber que o
jovem pensa em se matar
7. O que faz um jovem pensar em se matar
8. O que não dizer para um jovem que tem
pensamentos suicidas
9. O que fazer ao perceber que o jovem tem
pensamentos suicidas
10. O adolescente que pensa em se matar
tem alguma doença psicológica?
11. Tratamento para Ideação Suicida na
Adolescência

O que é o Suicídio na
Adolescência?
Suicídio é o ato intencional de uma pessoa para tirar
a própria vida. É um problema que atinge pessoas de
todas as nacionalidades, gêneros, idade e classe
social e está fortemente associado à desesperança, à
falta de apoio social e à solidão. Pessoas que tem
ideações suicidas ou de fato cometem o Suicídio
fazem isso pela necessidade de buscar na morte uma
fuga, uma saída para o sofrimento que, para o suicida,
está insuportável e sem solução.

A adolescência, por ser um período em que o jovem

está passando por inúmeras transformações, já é
considerada um fator de risco para o Suicídio. Eles
ainda não tem desenvolvida toda a capacidade de
regulação emocional e juntando isso à toda
intensidade das emoções, podemos encontrar uma
combinação explosiva. As causas, entretanto, são
variadas, e vão depender da história de vida e do
ambiente social onde o adolescente está inserido.

Transtornos psicológicos são umas das principais

causas do problema, mas não as únicas. O suicídio
pode acontecer devido a atitudes impulsivas geradas
por Estresse, Bullying, Problemas de Relacionamento,
Problemas familiares, Consumo de álcool e drogas,
Abuso Sexual, Rejeição Social, entre outros.

Segundo o Ministério da Saúde, o maior índice de

suicídio está entre os homens (79%), mas a maior
incidência de tentativa de suicídio está entre as
mulheres. A OMS – Organização Mundial da Saúde
alerta que, em todo o mundo, o Suicídio é a segunda
causa de morte entre jovens de 15 a 19 anos,
perdendo apenas para a violência.

Diferença entre
Pensamento Suicida e
Planejamento de Suicídio
Saber diferenciar os pensamentos do planejamento
suicida é de extrema importância para que aqueles
que convivem com o adolescente saibam de que
forma agir diante de cada situação.

Pensamento Suicida
Os Pensamentos Suicidas são aqueles que a
pessoa tem acerca da possibilidade de cometer o
suicídio. Eles começam a acontecer no momento em
que o jovem se sente desamparado, angustiado e
sem esperanças, sendo tomado por pensamentos
negativos e ligados à morte e ao desejo de morrer.

Para os que convivem com o adolescente, muitas

vezes é difícil notar a existência desses pensamentos,
já que nem sempre são verbalizados.

Eles acontecem, normalmente, em momentos de crise

e desorganização mental, quando o jovem tem a
sensação de ser incapaz de lidar com os problemas e
solucioná-los. Apesar de pensarem em suicídio, nem
sempre o ato de tirar a própria vida é concretizado,
mas já se trata de um grande sinal de alerta, que
JAMAIS deve ser ignorado.

Planejamento de Suicídio
Já o Planejamento de Suicídio ocorre quando os
pensamentos acerca de tirar a própria vida se
agravam, se tornam mais frequentes e o Suicídio
começa a ser planejado . Nesse caso, a pessoa passa
a formular um plano, muitas vezes detalhado e
roteirizado, para cometer o ato suicida.

O Pensamento e Planejamento Suicida podem

aparecer de forma estruturada ou não-estruturada. Na
forma não-estruturada, o jovem ameaça, de forma
impulsiva, se matar ou se ferir, podendo de fato
chegar a agir para tirar a própria vida. Já na forma
estruturada, há planejamento. Nesse caso, o
adolescente procura maneiras de tirar a própria vida,
mostrando-se disposto e com estratégias claras para
cometer suicídio.

Como posso identificar que

o jovem pensa em Suicídio?
Normalmente, a primeira característica que pode ser
notada é o fato de haver uma mudança significativa
no comportamento do jovem. Muitas vezes o
adolescente perde o interesse em coisas que outrora
eram prazerosas e não tem energia para realizar
tarefas básicas.

Além disso, ele pode sofrer drásticas mudanças de

humor. Caso seja notado esse padrão de
comportamento, é importante conversar com ele e
procurar ajuda de Psicólogo especializado ou
Psiquiatra.

As mudanças de comportamento podem se dar

devido a transtornos psicológicos, como a depressão,
ou por traumas deixados por vivências como o
Bullying. Situações que deixam o adolescente
fragilizado por não conseguir lidar com perdas ou um
sofrimento intenso podem gerar um comportamento
impulsivo.

Por isso, é importante ficar atento à conduta do jovem

após eventos estressantes, que podem ser gatilho
para os pensamentos suicidas.

Também é importante dar ouvidos aos alarmes e

avisos verbais. Frases carregadas de negativismo e
desesperança como “quero sumir”, “não aguento
mais”, “quero morrer”, “minha vida não vale nada” e
outras similares não devem ser ignoradas nem
tratadas com desprezo.

O Adolescente que fala que

tem vontade de se matar
quer chamar Atenção?
Muitas pessoas cometem o equívoco de achar que
um jovem que fala sobre ter vontade de tirar sua
própria vida, na verdade, só quer chamar a atenção.
Sofrimento psicológico não deve ser encarado dessa
forma. Quando um adolescente fala sobre cometer
suicídio ou transmite alguma frase de alerta, esta
pode ser uma forma de pedir ajuda, amparo e
compreensão.

Por isso, é preciso prestar atenção nos sinais verbais

e não verbais e não tratar os pensamentos ou
tentativas de suicídio como algo feito para dramatizar.
O fato de o jovem ter tais atitudes já mostra que algo
está muito errado e, portanto, ele precisa de suporte
de um adulto que lhe apoie e auxilie na busca de um
tratamento especializado.

Estatísticas do Suicídio na
Adolescência
Apesar de diversas ações que visam prevenir o
suicídio no mundo todo, o número de jovens que tiram
a própria vida ainda é alarmante e tem crescido em
alguns lugares. A taxa de suicídio de adolescente
brasileiros, por exemplo, aumentou mais de 30% nos
últimos 10 anos.

De 2005 a 2016, de acordo com os últimos dados

disponibilizados pelo Ministério da Saúde, o suicídio
na faixa etária de 10 a 14 anos aumentou 31%,
passando de 0,54 para 0,71 por 100.000 habitantes.
Entre os jovens com 15 a 19 anos, subiu 26%,
saltando de 2,97 para 3,76 por 100.000 pessoas.

Segundo o Ministério da Saúde, o maior índice de

suicídio está entre os homens (79%), mas a maior
incidência de tentativa de suicídio está entre as
mulheres.

De acordo com a OMS, pelo menos dois terços das

pessoas que tentaram se suicidar ou que de fato
se suicidaram haviam comunicado sua intenção
para amigos ou familiares. Isso reforça o sinal de
alerta com o adolescente que fala sobre Suicídio ou
dá qualquer outro sinal verbal que pode indicar a
ideação suicida.

As estatísticas também mostram que os transtornos

mentais são a principal causa de suicídios em todo
o mundo. De acordo com um estudo dos cientistas
José Manoel Bertolote e Alexandra Fleischmann
conduzido pela OMS e a Associação Mundial de
Psiquiatria, a maioria dos casos está ligado à
depressão e transtornos de humor (35,8%) –
Conforme gráfico abaixo.

“Suicídio: informando para prevenir”, cartilha

publicada pelo Conselho Federal de Medicina e
Associação Brasileira de Psiquiatria — Foto:
Reprodução

Suicídio na Adolescência é coisa Séria!

Sinais de Alerta para

perceber tendências ao
Suicídio
Segundo a OMS, 90% dos casos de suicídio podem
ser evitados, já que grande parte deles são
precedidos por avisos que muitas vezes são
ignorados. Para isso, é importante saber quais os
sinais de alerta, que podem ser verbais ou
comportamentais, e estar atento à conduta do jovem.

Veja alguns exemplos de sinais apresentados por

adolescentes que desejam cometer Suicídio, desde
frases ditas até atitudes e comportamentos diferentes:

Sinais Verbais
“Quero sumir”
“Não aguento mais”
“Minha vida não vale a pena”
“Eu sou um fracassado”
“Sou um peso na vida dos outros”
“Não vou suportar isso”
“Logo ninguém precisará se preocupar
comigo”
“Estou cansado de tudo”
“Não sei mais o que fazer”
“É melhor morrer do que viver assim”
“As coisas não têm como melhorar”

Sinais Comportamentais
Uso abusivo de álcool ou drogas
Agir de modo ansioso, agitado ou
irresponsável
Automutilação
Dormir muito ou pouco
Isolamento (afastamento de família e
amigos)
Demonstrar raiva, irritabilidade ou falar
sobre vingança
Ter alterações de humor extremas
Piora no desempenho na escola e em
outras atividades
Dificuldade de concentração
Pensamentos sobre morte
Doação de pertences que valorizava
Perda de interesse em atividades que
gostava antes
Descuido com a aparência
Comentários autodepreciativos,
pessimismo, desesperança
Despedir de parentes e amigos

Importante sempre avaliar o contexto da vida da

pessoa e todas as informações em conjunto.

O que faz um jovem pensar

Suicídio?
Não existe um só motivo que faz com que um
adolescente pense em Suicídio. Diversos fatores
como bullying, dificuldades de socialização, cobranças
em casa ou na escola, entre outros, podem levar à
ideações suicidas. A questão não é a situação em si,
mas como a pessoa interpreta e responde
emocionalmente à situação. Portanto não há uma rota
única para este caminho.

A maioria dos casos de ideação suicida de

adolescentes são motivadas devido a alguma forma
de transtorno psicológico, como a depressão, embora
isso não seja via de regra.

Essa é uma fase em que eles ainda estão concluindo

o seu desenvolvimento cerebral e emocional,
portanto, a capacidade de lidar com suas frustrações
ainda não é efetiva.

Outras razões que podem causar pensamentos

suicidas, além das já citadas, podem ter a ver com
problemas amorosos ou familiares, traumas
emocionais, dificuldade de se encaixar e
determinados grupos, doenças orgânicas, entre
outros. Os fatores genéticos também podem ter
influência.

O que NÃO dizer para um

Adolescente que tem
Pensamentos Suicidas
Além do Tratamento Psicológico Especializado em
Adolescentes, o apoio de pessoas próximas é
fundamental para impedir que o adolescente cometa o
suicídio. Oferecer amparo e, principalmente, escutar o
que a pessoa tem a dizer faz com que ela se sinta
acolhida.

Essa escuta, entretanto, deve ser de forma empática

e sem nenhum tipo de julgamento. É importante que a
pessoa que tenta ajudar o jovem com pensamentos
suicidas não tente solucionar os problemas por ele
nem apontar caminhos. O apoio deve ser feito com
respeito, sem desmerecer os sentimentos dele.

Por isso, até frases ditas com a melhor das intenções

podem ter o efeito contrário em um Adolescente que
vem sofrendo com ideações suicidas.

Veja alguns exemplos do que

NÃO dizer para um jovem com
Pensamentos Suicidas:
“Pense de maneira positiva”

“Você precisa se distrair”

“Isso é só uma fase”
“Há pessoas com problemas piores que o
seu”
“Você é mais forte que isso”
“Quem quer se matar não fica falando”
“Tenha fé”
“Chamar a atenção não vai resolver seus
problemas”

Antes de dizer qualquer coisa para um Adolescente

com Pensamentos Suicidas, é necessário saber
qual postura adotar no momento da interação. A base
deve ser sempre a do respeito, empatia, conexão,
compartilhamento e disponibilidade. As frases acima,
apesar de bem intencionadas, falham nesses
aspectos, o que pode potencializar o risco de
suicídio.

Ao invés de tentar encontrar soluções genéricas e dar

sugestões e conselhos, a pessoa que deseja ajudar
pode iniciar um diálogo fazendo perguntas e
mostrando que realmente se importa. “Eu me
preocupo e me importo com você” pode ser algo
interessante a se dizer nesses momentos, desde que
seja genuíno. Mostrar apoio, sem julgamentos e sem
pressão, é uma boa forma dar suporte ao
adolescente.

O que fazer ao Perceber

que o Adolescente tem
Pensamentos Suicidas
As pessoas que convivem com o adolescente, como
pais, colegas e professores, são as que mais
consegue notar os sinais de que existem
Pensamentos Suicidas. Por conhecerem melhor o
comportamento do jovem, essas pessoas conseguem
perceber se houve uma mudança de comportamento,
queda de rendimento ou outros indícios.

Ao perceber esses sinais, o primeiro passo é fazer

com que o jovem se sinta acolhido, oferecendo tempo
para ouvir o que ele tem a dizer, sem julgamentos e
demonstrando empatia. Além disso, é importante
sugerir, sem pressionar e num momento oportuno,
que ele busque o Acompanhamento Profissional
Especializado para diminuir os sintomas e o
sofrimento através de um tratamento adequado.

Outro cuidado a ser tomado, mesmo durante o

período de tratamento, é o monitoramento, é válido
não deixar o adolescente sozinho muitos períodos,
especialmente se ele apresentar os sinais de alerta
verbais e comportamentais. Também é importante
dificultar ao acesso a objetos cortantes, armas de
fogo, álcool e drogas. Caso haja a necessidade de
auxílio, uma boa opção é ligar para canais de ajuda
como o Centro de Valorização da Vida, discando para
188. (Site do CVV)

O Adolescente que pensa

em se Matar tem alguma
Doença Psicológica?
As doenças psicológicas estão entre uma das
principais causas de suicídio. Jovens que apresentam
transtornos como Ansiedade, Depressão na
Adolescência, Transtorno Bipolar, Esquizofrenia, entre
outros, tem maiores chances de desenvolver
Pensamentos Suicidas.

Porém, nem todo adolescente com esses

pensamentos possui um Transtorno Psicológico.
Muitas vezes, as causas de Ideias Suicidas podem
surgir devido a experiências traumáticas que fazem o
adolescente se sentir desamparado, culpado ou
envergonhado.

O bullying, por exemplo, é um grande vilão que

muitas vezes acaba desencadeando pensamentos
suicidas. Ele atinge as vítimas de maneira intensa,
gerando um sentimento de tristeza que pode evoluir
para transtornos psicológicos.

A saúde mental do adolescente pode ainda ser

afetada, por outros fatores como o consumo
excessivo de substâncias como álcool e drogas. Isso,
também pode ser uma variável importante para o
surgimento de Pensamentos Suicidas na
Adolescência.

Tratamento para Ideação

Suicida na Adolescência
Medicamentoso e Psicológico
O suicídio é, em grande parte dos casos, resultado de
Transtornos Psicológicos e, portanto, tem
Tratamento. Para realizá-lo, é importante ter a
certeza de qual é o diagnóstico. Assim, os
profissionais da saúde mental saberão qual o tipo de
tratamento mais adequado.

O Acompanhamento de um Psicólogo e um Psiquiatra

é fundamental nesse processo. O tratamento
Psicológico somado a um Tratamento
Medicamentoso, apresenta resultados satisfatórios na
luta contra o suicídio.
 Tratamento Medicamentoso
O uso de remédios, sempre prescritos por um
psiquiatra, é indispensável e geralmente ajuda a
reduzir os sintomas enquanto o caminho da terapia
começa a acontecer. Alguns dos medicamentos
utilizados podem os inibidores seletivos de receptação
da serotonina, pois costumam estabilizar o humor.

Também podem ser prescritos antidepressivos

tricíclicos e inibidores da monoaminoxidase. A
medicação é prescrita de acordo com o histórico e
sintomas de cada paciente e, portanto, costuma variar
de pessoa para pessoa, somente o profissional fará
esta avaliação antes da prescrição.

Tratamento Psicológico
O Tratamento Psicológico é fundamental quando se
trata de Ideação ou Tentativa de Suicídio na
Adolescência.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), é um

dos métodos da Psicologia Clínica que apresenta
eficácia comprovada no tratamento dos mais diversos
Transtornos Psicológicos. Sendo estes
correlacionados às chances de cometer suicídio.

O Tratamento Psicológico para Adolescentes com

Pensamentos ou Tentativas de Suicídio irá auxiliar
o jovem de desenvolver Habilidades imprescindíveis
para sua melhora:

Reconhecimento de Emoções
Gerenciamento de Emoções
Diminuição de Comportamentos
Impulsivos
Estratégias para Manejo de Crises
Desenvolvimento de Pensamento Racional
Solução de Problemas
Identificação e Mudança de Pensamentos
Disfuncionais

Cada paciente tem necessidades específicas, a

Terapia vai olhar individualmente e construir um
planejamento terapêutico, bem como desenvolvimento
de Habilidades que levem a maio estabilidade
emocional do Adolescente.

As técnicas utilizadas visam a Reestruturação não só

do Pensamento, mas também do Comportamento e
do Humor. Contribuindo para a redução da
Desesperança e dos Pensamentos Suicidas.

Conheça a Psicóloga Fabíola

Fabíola Luciano – CRP 104468

Psicóloga especialista pela Universidade de São
Paulo – USP

« TOC Sexual Suicídio »

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Psicológico para Adolescentes com Pensamentos ou Tentativas de
Suicídio, tratamento tentativa de suicidio

Psicóloga Fabíola Luciano:

Ver comentários (1)

Fabio Nelson Marcovski Diz:

7 de setembro de 2021 em 19:20

Boa noite, Fabíola

Tudo bem...
Muito bom o tratamento Tratamento Suicídio na
Adolescência, dos que eu li até agora foi o melhor.
Sou psicólogo e vou usar parte do seu conteúdo
para uma palestra neste mês de setembro
amarelo. Tem esse material do Instituto Vista
alegre " Como falar de forma segura sobre o
suicídio" da autora Karem Scavacine, de 2019,
esses foram os mais completos. Com acesso
através do:
http://creativecommons.orgqlicenses/by-nc-
sa/3.0/br
Obrigado pela atenção
Fábio

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