Cuidar de pessoas com demência é estressante e Cuidar de pessoas com demência é estressante e

árduo, e os cuidadores podem ficar deprimidos e árduo, e os cuidadores podem ficar deprimidos e
exaustos, muitas vezes negligenciando a própria saúde exaustos, muitas vezes negligenciando a própria
física e mental. saúde física e mental.
Lembre-se: “Precisamos estar bem para cuidar do Lembre-se: “Precisamos estar bem para cuidar do
próximo”! próximo”!
Cuidar de si mesmo: Cuidar de si mesmo:
Os cuidadores precisam lembrar que Os cuidadores precisam lembrar que
devem cuidar de si mesmos. Não devem devem cuidar de si mesmos. Não devem
esquecer seus amigos nem deixar de esquecer seus amigos nem deixar de
praticar seus hobbies e atividades. praticar seus hobbies e atividades.

Cuidar de pessoas com demência é estressante e Cuidar de pessoas com demência é estressante e
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exaustos, muitas vezes negligenciando a própria saúde exaustos, muitas vezes negligenciando a própria
física e mental. saúde física e mental.
Lembre-se: “Precisamos estar bem para cuidar do Lembre-se: “Precisamos estar bem para cuidar do
próximo”! próximo”!

Cuidar de si mesmo: Cuidar de si mesmo:

Os cuidadores precisam lembrar que Os cuidadores precisam lembrar que
devem cuidar de si mesmos. Não devem devem cuidar de si mesmos. Não devem
esquecer seus amigos nem deixar de esquecer seus amigos nem deixar de
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