ESCOLA ESTADUAL DE ENSINO FUNDAMENTAL E MÉDIO SANTO ANTÔNIO d) Ja
DIRETORA: Marilene mes
PROFESSORA: Priscila Alves ALUNO(A):___________________________________________________________________________ TURMA: 7º ano TURNO:______________ DATA: _____/______/________ DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA Naismith. 1-A Capacidade Física – RESISTÊNCIA, é trabalhada em corridas de longa duração. 8. Atualmente, a bola de futsal é mais pesada do a) Verdadeiro que do futebol de campo. As dimensões da bola de b) Falso futsal como também o seu peso estão entre 2-São capacidades físicas: a) circunferência de 80 e 90 centímetros e peso a) Força e luta que varia de 500 a 550 gramas. b) Velocidade e futebol a) circunferência de 50 e 65 centímetros e peso c) Flexibilidade e força que varia de 400 a 540 gramas. d) Jogos e resistência a) circunferência de 60 e 74 centímetros e peso que varia de 450 a 550 gramas. 3- Não são somente nas práticas esportivas que d) circunferência de 62 e 64 centímetros e peso usamos as capacidades físicas, em algumas que varia de 400 a 440 gramas. situações do cotidiano elas também estão presentes. Ao empurrar um móvel da sala, qual a capacidade física predominante utilizada? 9. O objetivo do futsal é fazer gols. Assim, a equipe a) Flexibilidade vencedora é aquela que conseguir fazer o maior b) Força número de gols durante uma partida. O tempo c) Resistência oficial do jogo de futsal é de d) Velocidade a) 50 minutos, sendo divididos em dois tempos de 25 minutos. 4- A prática de exercícios físicos é fundamental b) 30 minutos, sendo divididos em dois tempos de para a manutenção da saúde. Antes de iniciá- 15 minutos. los, é indicado fazer um bom alongamento, que c) 40 minutos, sendo divididos em dois tempos de resulta numa maior amplitude de movimentos de uma determinada articulação. Nos exercícios de 20 minutos. alongamento, qual capacidade física está d) 60 minutos, sendo divididos em três tempos de envolvida: 20 minutos. a) Força b) Resistência 10. Sobre os fundamentos do futsal, o conceito de c) Velocidade passe é quando d) Flexibilidade a) o jogador dar a bola para um companheiro da sua equipe. 5- As capacidades físicas são qualidades b) existe o ato de enganar o adversário sem tocar próprias de cada indivíduo, correspondente à na bola. parte física corporal do movimento. E estas c) usa-se os pés para dominar a bola. capacidades podem ser aprimoradas com d) com um dos pés, chuta a bola no atividades físicas específicas e, juntamente com as habilidades motoras, integram o desenvolvimento motor. a) Verdadeiro b) Falso 6. O futsal é também conhecido como futebol de GABARITO salão, é semelhante ao futebol de campo. O futsal A B C D é um esporte 1 a) individual. 2 b) de marca. 3 c) coletivo. 4 d) esporte de precisão. 5 6 7. O futsal surgiu nos anos 30 no Uruguai. O 7 responsável por sua fundação foi o professor de 8 educação física 9 a) Juan Carlos Ceriani Gravier. 1 b) Charles Miller viria. 0 c) William George Morgan.