ESCOLA ESTADUAL PROFESSOR CAMPOS

AVALIAÇÃO BIMESTRAL

Aluno (a): 4˚ BIMESTRE

Professor (a): GÊIFANY EDIENE DE AGUIAR Turma:
Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA Turno: VESPERTINO

QUESTÃO 01-
É o futebol adaptado para prática em uma quadra retirada da bola de jogo, acertar outro jogador e,
esportiva por times de apenas ________jogadores. claro, fazer o gol. Esse mesmo objetivo pode ser
As equipes, tal como no futebol, têm como objetivo
executado com a cabeça (cabeçada) ou com
colocar a bola na meta adversária, definida outraspor partes do corpo (o peito, por exemplo).
dois postes. Qual das alternativas melhor preenche B) em conseguir interromper a trajetória da bola de
a lacuna acima: forma que ela fique sob seu controle. É um requisito
A) 4 B) 5 C) 6 D) 7 E) 11 muito exigido, já que os passes são rápidos e, por
isso, mais difíceis de serem dominados.
QUESTÃO 02- Uma partida de futsal tem duração C) em conseguir interromper a trajetória da bola de
média de: forma que ela fique sob seu controle. É um requisito
A) 1 tempo de 45 minutos D) 1 tempo de 40 muito exigido, já que os passes são rápidos e, por
minutos isso, mais difíceis de serem controlados.
B) 2 tempos de 30 minutos E) 2 tempos de D) em correr pela quadra tendo a bola sob domínio.
20 minutos Pode ser executado em linha reta (retilíneo) ou
C) 2 tempos de 40 minutos mudando de direção (zigue-zague). Com os pés, pode
ser feito com a parte interna ou externa do pé, sendo
QUESTÃO 03- Analise alguns dos fundamentos do
que com a parte da frete (bico da chuteira).
futebol de salão:
E) basicamente em fazer a bola chegar ao outro
I- Passe: É o ato em que o jogador usa a bola para
jogador. Para realizá-lo é necessário ter visão de jogo
enganar o adversário, deixando-o para trás.
para acompanhar os companheiros e precisão para
II- Finta: É o ato de enganar o adversário sem
acertar na direção e na força necessária para que a
tocar
bola não seja interceptada em seu trajeto.
na bola.
III- Cabeceio: É a ação de progredir com a bola por QUESTÃO 05- O drible é ação individual exercida com
todos os espaços possíveis de jogo. a posse da bola, visando ludibriar um oponente
IV- Recepção: É a ação de interromper a trajetória tentando ultrapassa-lo (Ferreira, 2001). Sobre o ensino
da do fundamento drible assinale a alternativa errada.
bola vinda de passes ou arremessos.
A) A capacidade de improvisar é importante para o
V- Domínio de bola: Como no futebol usa-se os
drible
pés
B) No processo pedagógico é importante ensinar ao
para dominar a bola.
aluno que o drible deve ser utilizado sempre, mesmo
Está correto o que se afirma em: que haja companheiros melhores colocados ou boas
A) Apenas I, II e III D) Apenas II, IV e V condições de finalização.
B) Apenas II, III e IV E) Todas as C) O fundamento condução é importante para uma
afirmativas boa execução do fundamento drible.
C) Apenas III, IV e V D) Drible requer uma boa velocidade de execução.
E) Ter noção de espaço e uma boa coordenação são
QUESTÃO 04- Fundamentos do Futsal são as essenciais para o sucesso do jogador ao driblar.
práticas básicas que devem ser aprendidas para
se executar o futebol de salão. Os fundamentos QUESTÃO 06- Um professor de educação física
básicos são: passe, drible e finta, cabeceio, chute, ordenou seus estudantes na aula sobre futsal a
recepção, condução e domínio. Sendo assim, o realizarem uma atividade em duplas de toque de bola.
fundamento domínio consiste: O momento viabilizava os alunos a desenvolverem
A) no ato de bater na bola com os pés com uma habilidade chamada:
determinado objetivo. Esse destino pode ser a A)marcação. B)drible. C)passe. D)chute ao gol. E)
finta
 D) Deve ser iniciado de forma gradual, com
QUESTÃO 07- Podemos afirmar que capacidades
exercícios intensos e sem repouso para os
físicas são definidas como:
jogadores.
A) Nível de disposição física e a estratégia no uso
da energia vital.
B) Realizar os exercícios e atividades.
C) Qualquer atividade que mantém ou aumenta a
aptidão física em geral.
D) Todo atributo físico treinável num organismo
humano.
E) Estudar a forma e a estrutura do organismo
humano.
QUESTÃO 08- Assim como em muitas
modalidades esportivas, para o jogar futsal é
esperado do jogador muito treino e dedicação.
Qual das formas apresentadas abaixo é a mais
adequada para que um estudante se desenvolva
melhor na prática do futsal?
A) Realizar uma pesquisa na internet sobre o tema.
B) Realizar os exercícios e atividades propostos
durante a prática do desporto.
C) Estar com uma chuteira apropriada para a
prática do futsal.
D) Assistir aos treinos de uma equipe de futebol de
salão.
E) Sentar na beira da quadra e navegar nas redes
sociais.
QUESTÃO 09- Relacione a capacidade física a
sua definição:
1. FORÇA 2. RESISTÊCIA 3. VELOCIDADE
( ) Capacidade de exercer tensão contra uma
resistência, que ocorre por meio de ações
musculares.
( ) Capacidade de executar movimentos cíclicos
na mais alta velocidade individual possível.
( ) Capacidade de sustentar uma dada carga de
atividade o mais longo tempo possível sem fadiga.
A sequência correta é:
A) 3, 1, 2.
B) 2, 3, 1.
C) 1, 3, 2.
D) 2, 1, 3.
QUESTÃO 10- Durante a prática do futsal, há
atividades para vários objetivos. Como deve ser
iniciado o treinamento dos atletas para o futebol de
salão?
A) Necessita ser iniciado com muitas horas de
treino, intenso e sem repouso.
B) Deve ser iniciado de forma gradual em nível de
dificuldade e habilidade.
C) Precisa ser iniciado com exercícios de alto nível
de dificuldade e habilidade.
E) Precisa ser iniciado de acordo com o interesse dos
atletas.
QUESTÃO 11- Um profissional de educação física
precisa realizar uma atividade para seus estudantes
sobre o futebol de salão. Ele planejou algumas
atividades e elaborou um circuito. O professor afirma
que a realização de exercícios e atividades de treino
são indicados para:
A) Impedir que sua equipe sofra muitas derrotas.
B) Impedir que sua equipe tenha bons resultados.
C) Desenvolver a técnica do futebol para que os seus
alunos tornem-se atletas olímpicos.
D) Fortalecer a técnica do futebol, bem como a
prevenção de algumas contusões.
E) Garantir que sua equipe não fique com sobrepeso.
QUESTÃO 12- Uso de suplementos alimentares por
adolescentes Evidências médicas sugerem que a
suplementação alimentar pode ser benéfica para um
pequeno grupo de pessoas, aí incluídos atletas
competitivos, cuja dieta não seja balanceada. Tem-se
observado que adolescentes envolvidos em atividade
física ou atlética estão usando cada vez mais tais
suplementos. A prevalência desse uso varia entre os
tipos de esportes, aspectos culturais, faixas etárias
(mais comum em adolescentes) e sexo (maior
prevalência em homens). Poucos estudos se referem
a frequência, tipo e quantidade de suplementos
usados, mas parece ser comum que as doses
recomendadas sejam excedidas. A mídia é um dos
importantes estímulos ao uso de suplementos
alimentares ao veicular, por exemplo, o mito do corpo
ideal. Em 2001, a indústria de suplementos
alimentares investiu globalmente US$ 46 bilhões em
propaganda, como meio de persuadir potenciais
consumidores a adquirir seus produtos. Na
adolescência, período de autoafirmação, muitos deles
não medem esforços para atingir tal objetivo.
ALVES, C.; LIMA, R. J. Pediatr. v.85, n.4, 2009 (fragmento).
Sobre a associação entre a prática de atividades
físicas e o uso de suplementos alimentares, o texto
informa que a ingestão desses suplementos:
A) é indispensável para as pessoas que fazem
atividades físicas regularmente.
B) é indicada para atividades físicas como a
musculação com fins de promoção da saúde.
C) direciona-se para adolescentes com distúrbios
metabólicos e que praticam atividades físicas.
D) melhora a saúde do indivíduo que não tem uma
dieta balanceada e nem pratica atividades físicas.
E) é estimulada pela indústria voltada para
adolescentes que buscam um corpo ideal.