Por que devemos esfoliar a pele?

A esfoliação da pele é um processo de limpeza. Quando tomamos

banho ou mesmo quando lavamos o rosto, estamos limpando
apenas de forma superficial. A esfoliação (justamente por seu
aspecto de raspagem) garante que haja a eliminação das células
mortas que ficam acumuladas sobre a pele, removendo também a
calosidade nos pés e nas mãos.

Vou deixar algumas receitinhas caseiras que você poderá utilizar no

seu dia a dia e também em clientes.

1. Esfoliante com bicarbonato de sódio (ideal para a pele

do rosto)

Ingredientes necessários
-Bicarbonato de sódio
-Creme de limpeza facial (como um adstringente, -por exemplo)
-Água

Modo de preparo
1. Misture cerca de uma colher de sal de bicarbonato de
sódio ao seu creme de limpeza facial ou adstringente.
2. Caso não possua um creme de limpeza, você pode
juntar o bicarbonato apenas com a água, formando
uma pasta.
3. Com a composição feita, massageie a pele por cerca de
3 minutos e deixe sobre a mesma durante 10 minutos,
depois lave bem. Repita este processo por no máximo
3 dias, durante uma semana (em dias intercalados).
 2. ESFOLIANTE CASEIRO DE CAFÉ

Por conter ácido cafeico, o esfoliante natural de café é anti-

inflamatório e ainda ajuda a aumentar a produção de colágeno.

Ingredientes necessários
1 colher de sopa de café em pó
1 colher de sopa de azeite de oliva ou água
Modo de preparo
1. Assim como os outros esfoliantes naturais, basta você
misturar o pó de café com o azeite (ou água) até formar
uma pasta.
2. Com a composição pronta, aplique-a sobre a pele e
esfregue, massageando de 3 a 5 minutos. Aguarde
cerca de 10 minutos e depois lave bem o rosto.
3. Caso você faça a composição com água, após a
remoção do produto do rosto é recomendável a
4. aplicação de um creme hidrante para garantir que a
A pele não ficará ressecada.
 3. ESFOLIANTE CASEIRO DE AÇÚCAR GRANULADO

A mistura de açúcar granulado com mel é um poderoso esfoliante.

Ingredientes necessários
1 Colher de chá de açúcar granulado
½ colher de chá de mel
Suco de meio limão fresco
Modo de preparo
1. O preparo é muito simples: basta misturar todos os
ingredientes (o açúcar, o mel e o suco de meio limão) e
misturar bem em um recipiente
2. Se a mistura ficar mole demais, pode-se adicionar mais
açúcar granulado
3. Em seguida, aplica-se a composição sobre o local em
que se deseja fazer a esfoliação e massageia-se de 3 a
5 minutos. Caso tenha tempo de obter um tratamento
mais completo , mantenha a composição sobre a pele
por 10 minutos e depois lave bem. Este processo pode
ser repetido também no máximo 3 vezes por semana
(dia sim dia não). Use protetor solar após aplicação para
não manchar a pele. E muito cuidado ao manusear o
limão.
 4. ESFOLIANTE CASEIRO DE AVEIA

Além de ser capaz de acalmar os poros da pele, o esfoliante natural

de aveia remove toda a sujeira ideal para rospo ou todas as partes
do corpo. É também muito poderoso para curar e combater a acne.
Ingredientes necessários
1 colher de sopa de aveia em grão
¼ de colher de chá de sal
1 colher de chá de água ou azeite
Modo de preparo
1. Misture a aveia com o sal, pois isso aumenta as
propriedades esfoliantes da aveia
2. Adicione a colher de água ou azeite
3. Utilize a composição criada e massageie em
movimentos circularmente por 3 minutos e depois deixe
descansar por cerca de 10 minutos para obter um
melhor resultado.
 5. ESFOLIANTE NATURAL DE MEL COM AÇUCAR

O mel e o açúcar são ingredientes bastante populares

quando o assunto é esfoliação natural caseira.
Além de conter muitos nutrientes, o mel ajuda a hidratar a pele,
deixando-a linda e super macia.
Ingredientes necessários
1 colher de sopa de açúcar
2 colheres de sopa de mel
Modo de preparo
Misture o açucar com o mel. Utilize a composição criada e massageie
em movimentos circularmente por 3 minutos e depois deixe
descansar por cerca de 10 minutos para obter um melhor resultado.
 6. ESFOLIANTE NATURAL DE FUBÁ

O mel e o açúcar são ingredientes bastante populares quando o

assunto é esfoliação natural caseira.
Esta receita além de obter um ótimo resultado você pode variar os
ingredientes o o uso do óleo vegetal, resultando assim em um ótimo
custo benefícil, por ser de baixo investimento.
Além de conter muitos nutrientes, o mel ajuda a hidratar a pele,
deixando-a linda e super macia.
Ingredientes necessários
1 colher de sopa de fubá (escolha o tipo mais fino para não
gerar tanto atrito na pele)
1 colher de sopa de açúcar
3 colheres de sopa de óleo vegetal (azeite, óleo de coco, óleo
de amêndoas)
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes. Utilize a composição criada e
massageie em movimentos circularmente por 3 minutos e depois
deixe descansar por cerca de 10 minutos para obter um melhor
resultado.
Em todos os atendimentos... Aplique o protetor solar, principalmente
se utilizar receitas onde utilize limão.