DIA 10

DESAFIO DO DIA:
Siga Adiante
Louvado Seja Deus! Você está no rumo de uma vida melhor. Começou a fazer
transformações significativas, que desde já o estão influenciando em vários níveis,
incluindo seu humor, seu metabolismo e suas funções cerebrais. Mais importante do
que isso, você está mais próximo de Deus e está no caminho da recuperação de
seus pensamentos e atos, com uma mente bem mais limpa. Não pare! Siga a
jornada, na certeza de que muitos benefícios ainda estão por vir.

VERSO BÍBLICO PARA REFLEXÃO

Provérbios 4: 25-27.

COMO SEGUIR ADIANTE

Tome nota de todas as mudanças positivas que você observa na sua vida (por
exemplo, sono melhor, menos problemas digestivos, perda de peso, menos
desejo de doces, mais energia, alívio de dores crônicas...) e use isso como
combustível para seguir adiante.
Crie um protocolo para que você consiga se beneficiar das lições desta jornada
por toda a vida.
Repasse a avaliação feita no dia 09 e concentre-se nas atividades que
considerou mais difíceis.
A limpeza da mente exige muitas mudanças. Pode ser que nem todas tenham
sido possíveis para você. Se decidir não seguir todas as recomendações, siga ao
máximo aquelas que acredita ser possível.
Nunca deixe de cumprir o desafio número 1: Conexão com Deus.
De o próximo passo rumo ao seu bem-estar Mental.
 DIA 10

BENEFÍCIOS DE DAR O P RÓX IMO PASSO

Você chegou ao fim da nossa jornada de Limpeza da Mente de 10 dias, e é incrível

ver o quanto você se dedicou ao seu próprio crescimento e saúde mental.

Durante essa jornada, você descobriu ferramentas e técnicas para limpar a mente e
lidar com desafios emocionais, e espero que tenha sentido uma diferença
significativa em sua vida.

Mas aqui está uma verdade: o autodesenvolvimento é uma jornada contínua. E, às

vezes, precisamos de um guia, alguém para nos ajudar a aprofundar a compreensão
de nós mesmos e enfrentar os obstáculos que podem surgir ao longo do caminho. É
aí que eu entro! Como terapeuta, eu posso te ajudar a seguir adiante.

Para celebrar o seu compromisso com a sua saúde mental, estou oferecendo uma
oportunidade especial, apenas para os participantes da jornada de Limpeza da
Mente.

Você receberá um desconto exclusivo em sua primeira sessão de terapia comigo.

Na terapia, trabalharemos juntos de forma personalizada, explorando suas metas,
preocupações e desafios pessoais. Vamos desenvolver estratégias para ajudá-lo a
superar obstáculos e alcançar um maior equilíbrio emocional e bem-estar.

**A Hora de Cuidar de Você é Agora**

Clique no link abaixo e agende seu horário.

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