CURSO LIVRE

FORMAÇÃO EM
YOGA 2024
INSCRIÇÕES ABERTAS

Inscrições e informações: (11)93955-1573

Rua: das caneleiras, 786 - sala 2 - Bairro
Jardim - Santo André - SP
@espaco.prithvi
FORMAÇÃO
EM YOGA
Início do curso em Março de 2024
Dois encontros por mês
Encontros aos Sábados
Das 8h às 17h
 Curso Livre de Formação em Professores de Yoga

O Yoga é um sistema filosófico que busca a integração de cada

indivíduo com sua essência universal e com a Natureza. Nascido na
Índia, o Yoga consiste em diferentes técnicas que trabalham corpo,
mente e emoções para que o praticante e a praticante alcancem
níveis cada vez mais profundos de meditação e entendimento sobre
si e sobre o universo a sua volta. Compreendido também como uma
filosofia, um estilo de vida, o Yoga proporciona uma visão de mundo
mais natural e completa, mais integrada à natureza e à busca por
uma qualidade de vida cada vez melhor.

O curso Livre de Formação de Professores de Yoga do Espaço

Prithvi Escola de Yoga busca apresentar a prática como uma forma
de autoconhecimento que pode contribuir para a qualidade de vida;
desde suas posturas éticas e morais para com os demais seres
como para a saúde do seu corpo físico e mental por meio de
posturas psicofísicas, meditações e limpezas, o Yoga promove uma
transformação global na vida do indivíduo que de dedica à prática.

O curso é indicado não apenas para os que desejam migrar ou

aperfeiçoar-se profissionalmente no Yoga, mas para todos e todas
que desejam elevar a sua prática a diferentes níveis de consciência
– física, sutil e mental. A compreensão do sistema filosófico por
meio dos textos e escrituras antigas, bem como o conhecimento das
técnicas e do corpo humano atribuem à prática muito mais clareza e
consciência, ajudando o praticante e a praticante atingirem maior
excelência em diferentes aspectos do Yoga.

Por se tratar de um curso profissionalizante, buscamos também

priorizar no currículo as questões éticas e didáticas que a profissão
de instrutor e instrutora de Yoga nos lançam como desafio. Desde a
forma como dispor a sala de aula, a forma de impostar e utilizar a
voz e até mesmo um conhecimento básico sobre como abrir o seu
próprio negócio também fazem parte da grade curricular do curso.
Ao final do curso os alunos e alunas darão aulas em período de
estágio em instituições parceiras bem como serão avaliados em
período de regência por profissionais que direcionarão
individualmente cada aluno e aluna para melhorar sua prática
pessoal e profissional.
 Objetivos específicos

• Formar profissionais das diversas áreas para atuar como

instrutores de Yoga;
• Oferecer um curso de cunho teórico-prático, embasado em
metodologia acadêmico-científica;
• Apresentar o Yoga como um sistema ético-filosófico que
busca a integração do indivíduo com a Natureza;
• Promover o autoconhecimento como uma prática de vida que
auxilia o ser humano à compreender a realidade e minimiza o
sofrimento;
• Vivenciar, estudar e integrar os conteúdos do Yoga com
pesquisas científicas atuais, levando em consideração as
particularidades das práticas no Brasil;
• Vivenciar técnicas do Yoga que possam promover um novo
olhar sobre a forma como ocupamos nosso espaço na
Natureza, como nos alimentamos e nos portamos diante do
planeta;
• Conscientizar profissionais para compreenderem a tarefa
ética de apresentar o Yoga de forma correta;
• Possibilitar uma visão integrada de mundo, um pensar, sentir
e agir coerentes, buscando a integração das várias dimensões
da consciência humana;
• Discutir e analisar diferentes áreas do conhecimento que
possam corroborar para uma prática mais coerente e integral
do Yoga;
• Desenvolver e aprofundar, na área dos conhecimentos
teóricos e práticos do Yoga e sua aplicabilidade na
contemporaneidade;
• Compreender o Yoga como um sistema inclusivo, para todos
os corpos, idades, etnias, promovendo assim a igualdade entre
os seres;
• Construir um conhecimento sólido por meio das aulas de
forma a embasar as práticas dos futuros profissionais;
• Aprimorar as práticas individuais de cada aluno e aluna;
• Desenvolver o apreço à vida e à não violência por meio da
autoconsciência do ser.
 Público-alvo

O Curso Livre de Formação em Yoga do Espaço Prithvi destina-se a

todos e todas que desejam conhecer mais sobre o universo do Yoga,
bem como aprimorar as suas práticas de forma segura e sólida. Não
são necessários pré-requisitos, apesar de desejável o
apreço pelo autoconhecimento. Por se tratar de um curso
profissionalizante é interessante que o aluno e a aluna, ainda que
não o sejam previamente, se tornem praticantes assíduos do yoga.
Para colaborar com isso, no valor do curso estão inclusas duas aulas
livres dentro da grade horária do espaço e acesso livre às aulas online
oferecidas pela escola. Os alunos e alunas que desejarem praticar mais
vezes na semana poderão fazê-los com condições especiais.
 Principais temas abordados no curso

• Introdução à Prática e Filosofia do Yoga.

• As Origens e os Caminhos do Yoga (Patânjali, Bhagavad Gita e
Tantrismo).
• Anatomia e Biomecânica Aplicadas às Técnicas do Yoga
(Posturas).
• Cuidados especiais e ajustes para principais problemas
físicos indicados para o Yoga
• Kriyas (Técnicas de purificação no Yoga).
• Mudras e Bandhas – Aspectos Sutis do Yoga.
• Pranayamas – Técnicas de Respiração.
• Pratyahara e Técnicas de Concentração
• Yoga para gestantes
• Yoga para crianças
• Yoga restaurativa
• Técnicas de meditação e Mindfulness
• Mantras e técnicas didáticas de utilização da Voz
• Yoga sensível ao trauma
• Yoga nidra
• O Yoga no Brasil como prática inclusiva e resistência de
corpos divergentes
• Didática
• Alimentação e Medicina Ayurveda
• Ética Profissional, mercado de trabalho e administração
básica de um estúdio
 Estrutura do curso

• 9 (nove) módulos divididos em 18 (dezoito) encontros teórico-

práticos aos sábados de acordo com calendário pré estabelecido;
• Os encontros aos sábados serão das 8h às 17h (esse horário
refere-se a aulas presenciais. Se as condições sanitárias no futuro
exigirem encontros virtuais o horário será reduzido e dividiremos em
mais encontros para manter a qualidade da atenção e o conforto
para uma melhor aprendizagem);
• Os alunos receberão o material necessário para anotações e terão
à sua disposição os slides das aulas, além de indicações de livros
e/ou websites que poderão facilitar o processo de aprendizagem;
• Estudo dirigido para aplicação do material, avaliações e trabalho
de conclusão de curso;
• Haverá entrega de certificado com 75% de presença mínima exigida
por disciplina;
• O Certificado de Conclusão do curso é entregue somente aos
alunos que cumprirem com todas as exigências de presença mínima
e avaliações de acordo com as regras pré estabelecidas e
esclarecidas durante o curso;
• As avaliações do curso serão processuais, levando em conta o
desenvolvimento de cada indivíduo dentro de suas particularidades;
• Carga horária total do curso é de 250h, sendo reconhecido em todo
o território Nacional para que exerçam a profissão;
• Local de realização das aulas: Espaço Prithvi Escola de Yoga – Rua
das Caneleiras 786, sala 2, Bairro Jardim, Santo André, São Paulo (a
escola reserva o direito de indicar um outro espaço físico caso as
condições sanitárias assim exigirem e também de haver eventuais
encontros virtuais para garantir a segurança de todos e todas).
 Professoras e professores do curso

• Juliana Romera
Educadora física pela UNESP – Rio Claro
Pós Graduação – Treinamento Personalizado e
Qualidade deVida – FEFISA
Pós Graduação – Fisiologia do Exercício –
UNIFESP
Praticante de Yoga desde 2006
Formação Hatha Yoga e Filosodia do Yoga com
Hugo Almansa– 2008
Formação em Hatha Yoga com ênfase em Iyengar
Yoga com Osnir Cugenotta – 2009-2011
Estudante de Vedanta e Tradição Védica com
Jonas Masetti – Vishva Vidya – desde 2016.

• Natália Moreti
Fez sua primeira formação em Yoga em 2013, e
desde então ministra aulas teóricas e práticas;
Participou por alguns anos do curso de Tantra
aprimorando seus conhecimentos sobre as
técnicas;
Em 2017 aprofundou sua formação em Yoga para
crianças no método Rainbow Kids Yoga, obtendo
certificação internacional;
Em 2018 fez um curso de formação em Yoga
Dance com Fernanda Cunha;
Em 2019 viajou para Índia onde passou 30 dias
estudando Yoga e Meditação, obtendo também
certificação internacional de Nada Yoga;
Estudante de Terapia Ocupacional da Faculdade
de Medicina ABC
Além do Yoga, estudou Massoterapia, Reiki e
Medicina Chinesa;
Gerencia e ministra aulas no Espaço Prithvi Escola
de Yoga
 Professoras e professores do curso

• Érika Perroni
Doula e Instrutora de Yoga especializada em
gestantes;
Consultora de Aleitamento Materno;
Instrutora de Shantala desde 2015;
direciona seus conhecimentos nas técnicas de
yoga para gestante e yoga mãe e bebê,
ministrando aulas específicas para esse público
ao utilizar as ferramentas do yoga com o
propósito de auxiliar a mulher a ter uma
experiência de conexão, equilíbrio e
entendimento em relação à sua mente, seu corpo e
as grandes mudanças relacionadas à gestação e
ao puerpério.

• Jéssica Mantovani
Fotógrafa e jornalista de formação, encontrou no
yoga a sua verdadeira paixão.
Fez sua primeira formação em Yoga para crianças.
Desde então se formou em Hatha Yoga pelo
Espaço Prithvi e Vinyasa Flow.
Ministra aulas de yoga no Espaço Prithvi Escola de
Yoga e gerencia seu espaço de yoga em São
Caetano do Sul.
 Professoras e professores do curso

• Larissa Gandolfo
Pedagoga, filósofa e mestre em filosofia da
educação pela FEUSP;
Professora de Yoga desde 2013;
Meditadora Vipassana, como ensinada pelo Mestre
S.N. Goenka na tradição de Sayagyi U Ba Khin;
Formada em Hatha Yoga por estudiosos do instituto
Kaivalyadhama na Índia pela Uniluz Nazaré;
Formada em Filosofia do Yoga pelo Instituto Paulista
de Sânscrito;
Formada em Somatic Experience (experiência
somática) pelo Associação Brasileira de Trauma
Gerencia e ministra aulas no Espaço Prithvi Escola
de Yoga.

• Jéssica Lopes
Grauada em Fisioterapia desde 2018, atuante na
área de ortopedia e traumatologia.
Especialista no método pilates desde 2018.
Fisioterapeuta quiropraxista desde 2022.

Se formou em Professora de Hatha Yoga em 2020

pelo Espaço prithvi, desde então vem realizando
cursos livre que se aprofundando na prática.

Sócia do espaço Vayu Hatha Yoga, em São

Bernardo do Campo..
 Professoras e professores do curso

• Cláudia Takano
Meditadora Vipassana na tradição de Sayagyi U Ba
Khin, acredita que através da auto-observação da
profunda interconexão entre mente e corpo,
experimentamos um estado de equilíbrio, amor
incondicional e compaixão.
Atualmente dedica-se a dar aulas de Hatha Yoga,
facilitar práticas meditativas, ministrar palestras,
conduzir vivências, retiros e fazer atendimento
como terapeuta em Reiki e Sound Healing.
Professora de Hatha Yoga
Meditadora Vipassana na tradição de Sayagyi U Ba
Khin
Mestra em Reiki
Especialização em Yoga Nidra de Swami
Satyananda Saraswati
Terapeuta Sound Healing em formação

• João Vieira
Bacharel pela Faculdade de Filosofia, Letras
e Ciências Humanas da Universidade de São
Paulo (USP), com Pós- Graduação em Yoga
pela Faculdade de Educação Física da UniFMU.
Nos últimos 19 anos tem viajado com
regularidade à Índia, como professor,
guia e tradutor.
Atualmente leciona no Bombay Yoga Club, Nazaré
Uniluz e em outras instituições pelo Brasil.
 Professoras e professores do curso

•Rafael Tadeu Peceguine

Fisioterapeuta: Graduação em Fisioterapia –
Universidade do Grande ABC– 2004;
Pós Graduação – Fisiologia do Exercicio – Unifesp –
2005;
Disfunção músculo esquelética – FMU – 2007;
Formação completa em osteopatia – IDOT – 2012-
2016;
Especialização em Diagnóstico e tratamento das
disfunções Temporomandibulares;
Pilates completo;
Mobilização Neural.

• Danillo Costa Lima

Doutorando em Filosofia pela Pontifícia
Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), na
área de Filosofia Antiga, com foco em
Neoplatonismo. Pesquiso primariamente a obra do
neoplatônico tardio Proclo, e secundariamente
aquela de outros membros dessa escola como
Plotino, Porfírio, Siriano, Simplício e Olimpiodoro.
Me interessam principalmente as questões
epistemológicas, éticas, metafísicas e místico-
religiosas trabalhadas por esses autores como
parte de sua síntese filosófica tardia da herança
intelectual do mundo helênico. À parte do contexto
do pensamento ocidental, me interesso ainda por
estudos acerca da tradição filosófico- religiosa do
Idealismo Hindu, tal qual representada por autores
clássicos como Gauḍapāda, Bhartṛhari,
Śaṅkarācārya, Sureśvara, Padmapāda,
Maṇḍanamiśra, Vācaspatimiśra, Sarvjñātman,
Utpaladeva, Abhinavagupta, Madhava/ Vidyāraṇya,
Madhusūdana Sarasvatī e Appayya Dīkṣita
.
 Professoras e professores do curso

•Aylla
Terapeuta Ayurvédica, Aylla é auxiliar de laboratório
e enfermagem, começou suas práticas de Yôga
quando tinha 5anos de idade, se formou como
Professora de Yôga em 2010, trabalha com o
Ayurveda a 9 anos formada como terapeuta em
Clínica médica no Ayurveda, possui Especialização
em Panchakarmas na Escola Hemadri em Rishikesh e
é a primeira Terapeuta Ayurvédica a atender na
região do ABC Paulista.

Idealizadora do Satwa Spa Indiano localizado em

São Bernardo do Campo. Um lugar onde você
encontra dicas de saúde e beleza, alimentação, rotina
saudável e tratamentos e terapias naturais, todos
dentro dos conceitos para um estilo de vida Natural e
Saudável.l. • Carolina Scomparim
Carolina Scomparim é Professora de Haṭhayoga,
versada e especializada em Filosofia do Yoga,
Corpo Sutil e Meditação. Estudou o Haṭhayoga
Pradīpikā em curso internacional pela Oxford e
outros textos clássicos do Haṭhayoga de forma
autodidata.

Estuda sânscrito, realiza práticas espirituais do

Tantra Śaiva-śākta Nepalês, e se aplica aos
estudos de textos tradicionais e Filosofia Tântrica
na instituição Vimarsha Foundation.

Sua principal busca é a realização espiritual por

meio de práticas yoguicas e rituais, o que a fez
buscar o Hinduísmo..
 Investimento do curso

• 12 parcelas mensais de 450 reais para os que se inscreverem até

dezembro de 2023
• 12 parcelas mensais de 480 reais para os que se inscreverem até
janeiro de 2024
• 12 parcelas mensais de 530 reais para os que se inscreverem até
março de 2024

O pagamento poderá ser feito por transferência bancária programada

ou cartão de crédito. Para pagamentos a vista do valor total do curso
haverá desconto de 5% , seguindo os mesmos valores e datas.
Incluso no valor do curso estão, para além das aulas específicas,
apostila, um lota para a prática de Jala Neti e duas aulas práticas
presencias, aulas livres da grade online.