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Nº09/2023 — OUTUBRO/2023
INTRODUÇÃO ALIMENTAR
A partir dos 6 meses, a maioria dos bebês está pronta para receber outros alimentos
além do leite materno ou da fórmula infantil, pois já é capaz de mastigar, engolir e digerir
alimentos mais sólidos.
Além da idade, para iniciar a introdução alimentar, é preciso observar a relação dos
bebês com o meio, entre os bebês e os educadores, bem como algumas ações do bebê:
SME/Multimeios—Daniel Cunha
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BEBÊS PREMATUROS
Caso o bebê receba alimentos antes dos 6 meses e/ou dos sinais de
desenvolvimento adequados, pode haver prejuízos à sua saúde (engasgo, diarreia,
desnutrição, alergias, entre outros).
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SME/Multimeios—Wérlen Santos
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Desde o nascimento, o bebê já nos mostra os sinais de fome (chora, fica agitado, procura
o peito da mãe) e de saciedade (solta o peito ou adormece mamando). Os bebês não
amamentados também têm sinais parecidos.
Na introdução alimentar, a educadora e a família respeitam o bebê ao observar e
atender aos seus sinais. O adulto vai conhecendo esse bebê e percebendo se está satisfeito ou
se somente parou de comer por outros motivos (distração, para terminar de mastigar/engolir ou
para um breve descanso). Se for por distração, cabe ao adulto direcionar a atenção do bebê
novamente para o alimento. Não recomendamos telas e outros objetos que tirem a atenção
do bebê durante as refeições.
Orientamos atenção plena do adulto para os principais sinais do bebê durante a
alimentação:
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Nos primeiros dias da introdução alimentar, o bebê pode somente tocar, cheirar,
lamber ou experimentar os alimentos. É natural e esperado que não coma de fato
(mastigue e engula). Pode haver bebês que realmente comam desde o início — alguns
comem um pouco menos e outros um pouco mais (em termos de quantidade). Esse
processo é individual de cada bebê! Abaixo há uma média por faixa etária, retirada
do Guia Alimentar para as Crianças Brasileiras Menores de 2 anos — Ministério da
Saúde, 2019:
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Para alimentar o bebê, aproxime a colher da sua boca e deixe que ele busque o alimento na
colher, demonstrando interesse pelo alimento. Recomendamos não forçar a introdução da
colher na boca do bebê.
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“O que comemos e como comemos vai depender do ambiente em que vivemos e do que
aprendemos a comer com quem cuida da gente. Comer é um processo aprendido”3.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
4. RAPLEY, Gill; MURKETT, Tracey. Baby-led weaning: o desmame guiado pelo bebê. São
Paulo: Ed. Timo, 2017.