Exame de Bioimpedância

Informações Gerais
Nome: Data:
Nutricionista:
Sexo: Idade: Altura:
Posição: Ortostática

Resultados
Peso :
Índice de Massa Corporal (IMC):
Gordura Corporal (GC):
Gordura Visceral (GV):
Metabolismo Basal (TMB):B):
Músculos Esqueléticos (MME):
Idade Corporal:

IMC Composição Corporal

VOCÊ

Menor que
18,5 kg/m²

18,5 a
24,9 kg/m²

% Gordura Corporal
25,0 a Nível de Gordura Visceral
29,9 kg/m²

Normal < 9 Alto 10 a 14 Muito Alto > 15

Maior que
30 kg/m²

Valores recomendado de acordo com idade e sexo

Peso Ideal IMC GC GV TMB MME

5
 Exame de Bioimpedância
Informações Gerais
Nome: Data:
Nutricionista:
Sexo: Idade: Altura:
Posição: Ortostática

Resultados
Peso :
Índice de Massa Corporal (IMC):
Gordura Corporal (GC):
Gordura Visceral (GV):
Metabolismo Basal (TMB):B):
Músculos Esqueléticos (MME):
Idade Corporal:

IMC Composição Corporal

VOCÊ

Menor que
18,5 kg/m²

18,5 a
24,9 kg/m²

% Gordura Corporal
25,0 a Nível de Gordura Visceral
29,9 kg/m²

Normal < 9 Alto 10 a 14 Muito Alto > 15

Maior que
30 kg/m²

Valores recomendado de acordo com idade e sexo

Peso Ideal IMC GC GV TMB MME

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 Explicativo dos parâmetros corporais avaliados
Índice de Massa Corporal: Índice de estado nutricional, que mede o peso em relação a altura,
para analisar se está adequado ou não.
Gordura Corporal: Localizada abaixo da pele.
Gordura Visceral: Localizada no abdômen e em órgãos vitais circundantes. O excesso
dessa gordura pode ocasionar colesterol elevado, doenças cardíacas e diabetes tipo 2.
Metabolismo Basal: É a quantidade mínima de energia (calorias) necessária para manter as
funções vitais do organismo
Músculos Esqueléticos: Quanto mais músculos estiver mais calorias seu corpo vai queimar .
O desenvolvimento de músculos pode ajudar a prevenir o feito “rebote” .
Idade Corporal: Sua idade corporal se baseia no seu metabolismo basal. E é calculada
usando o seu peso, porcentagem de músculos esqueléticos e gordura corporal, para produzir
um guia se sua idade corporal está acima ou abaixo da idade cronológica.