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Questo: 1. Tem dificuldade em prestar ateno a detalhes e comete erros simples, por distrao
ou descuido.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 2. Costuma se distrair mesmo quando est bricando, em jogos ou esportes.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: Deixa tarefas pela metade/inacabadas, na escola ou em casa (deveres, trabalhos), no
consegue seguir instrues at o final
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 4. Faz muita baguna / tem dificuldade em organizar suas coisas, quarto, material
escolar, agenda, etc.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 5. No gosta de atividades que exijam concentrao ou esforo prolongado. No faz uma
coisa por muito tempo.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 6. Costuma perder, esquecer coisas ou no saber aonde guardou - material escolar,
livros, cadernos, roupas, brinquedos, etc.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 7. Distrai-se com qualquer coisa, como movimentos, barulhos ou outros estmulos
irrelevantes. Perde a concentrao com qualquer coisa.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 8. muito esquecido(a) em tudo o que faz, tanto na escola quanto em casa.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 9. Quando esto falando com ele(a), parece que no escuta / deixa as pessoas falando
sozinhas.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
PARTE 2
HIPERATIVIDADE/ IMPULSIVIDADE
Questo: 1. Tem dificuldade em ficar parado, est sempre balanando as pernas, mexendo as
mos, se contorcendo.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 2. Tem dificuldade em ficar sentado quieto, costuma levantar e sair andando, mesmo
quando no adequado (em sala de aula, durante as refeies).
Questo: 3. Corre de um lado para o outro, anda muito, costuma subir em mveis ou escalar
coisas, mesmo quando no adequado. Em adolescentes, a agitaao fsica pode se expressar
como inquietao interior.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 4. Tem dificuldade / no gosta de brincadeiras ou atividades de lazer pouco agitadas ou
que exijam calma e concentrao. No gosta de brincadeiras silenciosas.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 5. Tem muita energia fsica, parece estar "ligado na tomada" o tempo todo.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 6. Costuma falar demais.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 7. Responde a perguntas de forma precipitada ou interrompe outras pessoas, antes delas
acabarem de falar. Em provas, responde de forma precipitada, sem prestar ateno pergunta ou
entrega sem revisar.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 8. Tem dificuldade em esperar sua vez, em jogos, brincadeiras, em casa ou na sala de
aula.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
uesto: 9. Interrompe outras pessoas, sem se importar com o que elas esto fazendo, tanto em
conversas quanto em jogos ou na escola. No sabe esperar.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 4. As pessoas se queixam que voc no presta ateno ao que elas falam. Acha difcil
acompanhar uma conversa sem se distrair.
Nunca / Quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 6. Tende a evitar/adiar atividades ou tarefas que exijam ateno concentrada por muito
tempo.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 7. Costuma perder coisas ou esquece onde foram guardadas - chaves, documentos,
papis, objetos pessoais, etc. Esquece nomes de pessoas e compromissos.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 8. Costuma distrair-se com muita facilidade - qualquer coisa rouba sua ateno: barulhos,
pessoas ou at mesmo seus prprios pensamentos.Parece estar sempre no "mundo da lua".
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 9. Costuma esquecer compromissos e obrigaes, inclusive coisas simples e bvias.
Questo: 2. Tem dificuldade em ficar sentado quieto, sente vontade de levantar, andar ou se mexer,
mesmo quando no adequado (em reunies, aulas, cursos, igrejs, etc.).
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
uesto: 3. Acha difcil relaxar e permancer tranquilo, mesmo quando tem tempo livre. Sente
inquietude interior e sempre procura alguma coisa para fazer.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 4. Tem dificuldade / no gosta de atividades de lazer tranquilas ou "paradas". Prefere
situaes movimentadas e agitadas.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 5. Tem muita energia fsica, parece estar "ligado na tomada" o tempo todo.
Questo: 8. Tem dificuldade em esperar sua vez, em conversas, filas, restaurantes, etc.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo: 9. Interrompe outras pessoas, sem se importar com o que elas esto fazendo, tanto em
conversas quanto no trabalho, com os amigos ou em casa. No sabe esperar.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
FONTE: Instituto Paulista de Dficit de Ateno
Teste Online -
Questo 5. Fico muito estimulado quando novas idias ou inicio um novo projeto.
Questo 6. Quando sou interrompido por algum barulho ou por algum, perco a concentrao com
facilidade.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 11. Para mim, facil fazer coisas chatas ou desinteressantes, quando necessrio.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
uesto 12. Cometo erros em coisas que conheo ou domino, apenas por distrao.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 15. Meu local de trabalho / estudo uma baguna - ou fao muito esforo para evit-la.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 17. Tenho dificuldade em prestar ateno ao que as pessoas falam - parece que no
estou escutando.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 18. Tenho dificuldade em ficar parado - estou sempre me mexendo, balanando,
batucando...
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 20. Sinto uma inquietude interior, quando preciso ficar concentrado ou parado.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 21. Gasto mais dinheiro do que deveria ou gasto por impulso/compulsivamente.
Questo 24. Consigo esperar minha vez sem me incomodar, em filas, trnsito, etc.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 25. Aceito / gosto de atividades que exijam esforo mental concentrado.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 26. Parece que minha cabea funciona o tempo inteiro, sem parar.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 28. Deixo tudo para a ltima hora ou adio o nicio at o ltimo momento.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 29. Atraso contas e pago juros, mesmo tendo dinheiro para pagar em dia.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 30. Sinto sonolncia em aulas, palestras e reunies, quando no estou envolvido com o
assunto.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Questo 31. Tenho dificuldade em relaxar, mesmo quando tenho tempo livre.
Nunca / quase nunca
Poucas vezes
Muitas vezes
Sempre / quase sempre
Todas estas siglas fazem referncia ao problema da ateno. DDA significa Distrbio de Dficit de
Ateno. Como esta condio pode vir acompanhada de outros elementos, as siglas variam de
acordo. Em ingls, os termos mais comuns so ADD and ADDH - Attention Deficit Disorder with
Hiperactivity. Mais sobre o desenvolvimento histrico destas siglas...
Eletrodos so colocados sobre o couro cabeludo, para a captao das emisses eltricas dos
neurnios, que pulsam dentro do crnio. Por meio de cabos, estas informaes eltricas so
enviadas a um computador.
O computador decodifica estes sinais e os utiliza para produzir imagens semelhantes a um videogame. Este video-game mostra ao cliente, em tempo real, como est o funcionamento de seu
crebro - normalmente comparando a quantidade das ondas mais lentas (associadas aos sintomas
do TDAH, que se deseja reduzir) em relao s ondas mais rpidas (que se deseja aumentar).
Conforme a quantidade de ondas lentas diminui e/ou as ondas mais rpidas aumentam, o cliente
vai acumulando pontos, msica e/ou movimento na tela.
Com isto, por meio de um processo comportamental denominado reforamento condicionado, o
paciente comea a identificar e a alterar voluntariamente a freqncia das ondas cerebrais nas
reas ligadas ao controle voluntrio da ateno, planejamento e auto-controle.
Os ganhos obtidos com o Neurofeedback so resultado de um processo de aprendizagem a
pessoa se torna, ao longo do tempo, capaz de focar e sustentar sua ateno, de forma voluntria e
adaptada s necessidades do momento.
Quando o pr-frontal apresenta hipofuno, com excesso de ondas lentas, ele no envia os sinais
necessrios para que outras reas do crebro possam funcionar adequadamente. possvel
alterar o padro de freqncias de ondas cerebrais, de forma duradoura, atravs do
Neurofeedback, sem recorrer a medicamentos. Saiba mais sobre neurnios e padres de
funcionamento cerebral.
Por quanto tempo preciso fazer o tratamento?
A durao do tratamento depende de cada caso. Normalmente, j se observam resultados aps 10
a 15 sesses. No se recomenda encerrar antes de 30 sesses, para garantir que os efeitos sejam
duradouros. Em um caso comum de TDAH, o tratamento geralmente exige entre 30 a 45-60
sesses.
Quando h urgncia por resultados de curto prazo, o tratamento com Neurofeedback pode ser
associado a medicamentos - que tem ao mais rpida. Com a associao ao tratamento com
Neurofeedback, a medicao poder ser gradativamente retirada, sem que os ganhos sejam
perdidos.
O tratamento com Neurofeedback muito caro?
IPDA oferece Neurofeedback com qualidade tcnica de nvel internacional por valores acessveis,
similares a um tratamento psicolgico comum, com diversas opes de pacotes e parcelamento.
TDAH e hiperatividade - como o diagnstico?
O diagnstico do TDAH (DDA) - Dficit de Ateno comea com uma extensa anlise clnica do