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LEVANTAMENTO E
TRANSPORTE
MANUAL DE
CARGA
Adrielle Mariane
Tcnica em Segurana do
Trabalho
MANUSEIO DE CARGAS
COM SEGURANA
Mesmo com o auxilio mecnico para o levantamento de
cargas, encontramos certas coisas que precisam ser feitas
manualmente. Para evitar distenses de mau jeito nas
costas, temos que faz-lo corretamente. Isto j foi dito
vrias vezes, porm ainda ocorre muita leso por
levantamento de pesos.
Consideremos algumas coisas que temos de levantar
manualmente. O que pesa mais? O que mais difcil de
manusear? Pense nisso enquanto falamos nos principais
pontos sobre levantamento de peso com segurana. A
proteo das mos de mxima importncia. Ao levantar
materiais com bordas cortantes ou superfcie spera.
Devemos evitar o pinamento de dedos e cortes nas mos.
Adrielle Mariane
Tcnica em segurana do
TRANSPORTE MANUAL DE
CARGAS,
COMO DEVE SER FEITO?
Os
Procedimentos
abaixo
devem
ser
observados por todos os colaboradores e
servem para
diminuir os esforos e as
tenses exageradas sobre as costas:
1. Separe os seus ps numa
distncia equivalente largura
dos seus ombros, com um p
levemente na frente do outro.
EXEMPLOS DE PROCEDIMENTOS
DESADEQUADOS
Carga mal equilibrada ou com contedo sujeito a
oscilaes;
Carga mal posicionada, manipulada a grande distncia
do tronco ou com flexo / toro do tronco;
Carga muito pesada ou difcil de agarrar;
Inexistncia de espao suficiente para o trabalhador
se movimentar juntamente com a carga;
Movimentao da carga a alturas inapropriadas ou
adotando posturas incorretas;
Pavimento degradado com desnveis;
Ponto de apoio instveis ex.: existncia de tapetes
ou carpetes no fixadas ao cho;
Adrielle Mariane
Tcnica em segurana do
DOENAS CAUSADAS
POR MAU
PROCEDIMENTO.
LOMBALGIA
Os sintomas mais comuns da
lombalgia so citados como
uma
dor
lombar,
que
corresponde regio mais
inferior da coluna vertebral,
pouco acima das ndegas, na
altura da cintura. Apresenta-se
geralmente
de
comeo
discreto,
com
intensidade
aumentando progressivamente
e agravando com a mobilidade
da
regio.
Acompanha
ESTENOSE
LOMBAR
A
estenose
o
estreitamento do canal
vertebral,
decorrente
de fatores congnitos
ou adquiridos como:
desgaste
progressivo
das
estruturas
da
coluna, associado a
pequenos
traumas
repetidos durante a
vida, levantamento de
HRNIA DE DISCO
Entre
fatores
ocupacionais associados
a um risco aumentado de
hrnia de disco esto:
Trabalho fsico pesado
Postura
de
trabalho
esttica;
Inclinar e girar o tronco
freqentemente;
Levantar,
empurrar
puxar
Trabalho
repetitivo
Vibraes.
e
e
Adrielle Mariane
Tcnica em segurana do trabalho
IMPORTANTE OBSERVAR A
FORMA ADEQUADA DE SE
TRABALHAR
CARREGAR CARGA
Apresentamos a seguir alguns
conselhos:
SEMPRE !
Adrielle Mariane
Tcnica em segurana do
TENHAM TODOS
UM TIMO DIA DE
TRABALHO.
E LEMBRE-SE
PREVINIR O
MELHOR REMDIO.