TCNICAS FONOARTICULATRIAS

PARAOPROFISSIONALDAVOZ*
PHONEARTICULATORS TECHNICSFORTHEVOICE
PROFESSIONAL
Fabola Moura Reis dos Santos'
Vicente Jos Assencio-Ferreira2
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RESUMO
Introduo: a cada dia cresce o nmero de profissionais que usam a voz como instrumento de trabalho, confio professores, locuto-
res, reprteres e atores. Esses profissionais buscamaperfeioamento na expresso oral pormeio de articulao clara e precisa. Obje-
tivo : contribuircoma fonoaudiologia na rea de voz profissional, enumerando os principais exerccios fonoarticulatrios citados na
literatura e seus benefcios para a voz. Mtodos: levantamento das tcnicas fonoarticulatrias atravs de reviso bibliogrfica de
livros de teatro, canto e oratria. Tambm foram estudados autores que pesquisaram o tema comobjetivo teraputico. Resulta-
dos: foi possvel conhecera opinio dos autores sobre a eficincia de cada exerccio e fazerumaespcie de manual para auxiliar
o fonoaudilogo no trabalho como profissional da voz e comoutros pacientes, j que essas tcnicas podem sereficazes emdife-
rentes patologias, desde que devidamente direcionadas. Concluses: foi possvel estabelecer153 exerccios para o treinamento
de profissionais da voz. Otreino artculatrio no s aumenta a projeo vocal, como tambmdescentraliza o trabalho da larin-
ge durante a fonao.
Descritores: voz; treinamento da voz; qualidade da voz.
N
INTRODUO
Acada dia cresce o nmero de profissionais que usam a voz como instrumento de trabalho, como professores, locuto-
res, reprteres e atores. Para melhordesempenho nesse mercado to competitivo, esses profissionais buscam aperfeioa-
mento na expresso oral pormeio de articulao clara e precisa. Eles procuram a ajuda fonoaudiolgica na esperana de
superarqualquerdistrbio no processo de comunicao e na tentativa de se tornarem profissionais diferenciados nas suas
reas de atuao . Como a fonoaudiologia esttica uma rea ainda muito recente, cabe a ns, fonoaudilogos, pesquisar-
mos mais profundamente o assunto para suprir as necessidades de nossos clientes .
Ahistria da busca pela perfeio da fala to antiga quanto a histria das primeiras civilizaes humanas . Desde a
Grcia antiga, no incio dos estudos sobre a retrica, que a sociedade valorizava a expresso oral . No Egito Antigo a prefe-
rencia porvozes nasais e vibrantes para a arte do canto pde serobservada em pinturas e relevos que representavam os
cantores . Nessas gravuras, a nasalidade era salientada pelo enrugamento do nariz, pelos olhos revirados e pela tenso da
musculatura bucal e cervical . ( ') Demstenes, que se tornou o maior oradorda Grcia Antiga, corrigiu defeitos de dico
colocando seixos na boca e tentando pronunciar as palavras da forma mais correta possvel . ( 2) 0 artista rabe Ali-ibn-
Serjab-Srafierjab colocava fibras de madeira entre os dentes de seus discpulos para acostum-los a abrirem a boca. No
Japo, os cantores emitiam sons fortemente guturais e retidos, pois osjaponeses consideram vulgarabrirmuito a boca.
No sculo X VII, mais precisamente em 1613, o espanhol Cerone expe as regras da vocalizao e da pronncia para o
cantor. ( ') 0autorcontouainda com a contribuio da cantora lrica Montserrt Caball e do atorEnrique Guitart para estu-
dara dico ligada ao canto, a declamao no teatro e a oratria . Houve at mesmo a criao de umgourmet de fontica
'Trabalho realizado no CEFAC - Centro de Especializao em Fonoaudiologia Clnica .
'Fonoaudoooga do Curso de Especializao emVoz do CEFAC.
2 Prof. Dr. Neurologista Docente do CEFAC.
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Santos FMR, Assencio-Ferreira VI

para aperfeioar o trabalho com os seus atores . ( 3 ~ A impor-
tncia dada eloqncia emAtenas e a hist ria de Dem s-
tenes foram estudadas para j ustificar a importncia da fala
no mundo emque vivemos,j que ela um instrumento de
trabalho importantssimo .
( 4)
Apesar de o estudo davoz falada se confundir com a his-
t ria do homem, parece que nenhum autor se preocupou
at agora emenumerar todas as t cnicas fonoarticulat rias,
investigando sua real competncia . Sendo assim, este traba-
lho se prope a responder s seguintes questes : quais se-
riam as t cnicas fonoarticulat rias necess rias para aprimo-
rar a articulao e como atuariam melhorando-a?
MTODO
Reviso da Literatura
Este trabalho de pesquisa foi realizado por meio de
levantamento bibliogr fico, abrangendo no apenas a rea
de fonoaudiologia, como tamb m as publicaes e revistas
nas reas de teatro, canto e orat ria.
Stanislavski
A importncia da dico enfatizada com relao
pr pria inteligibilidade do texto a ser declamado pelo ator
no teatro . ( ' ) Em busca da preciso articulat ria, ele desen
volveu o que chamou de gourmet de fon tica . Pela observa-
o da posio da lngua e da abertura da boca na pronn-
cia das vogais,foram estudados os pontos articulat rios de
todas as consoantes. Inicialmente treinou-se com a produ-
o isolada de cada consoante, depois a formao de sla-
bas aleat rias, palavras e, finalmente, frases. Otreino no
s permitia uma articulao mais clara e precisa, como tam-
b m aumentava a proj eo vocal, garantindo que o ator
fosse ouvido por todo o pblico .
Bloch
Os problemas articulat rios estariam ligados ao mau
funcionamento ou paralisia do v u palatino, hipertonia,
a dentes mal implantados ou sua m ocluso, entre
outros, como a rigidez mandibular, a boca semicerrada, a
disartria causada por uma leso neurol gica ou umsimples
erro de mecanismo. ( ` ) A pronncia considerada como a
escolha dos sons da palavra e articulao como o processo
de formao dos sons e das subas. Ento, a palavra mal
pronunciada aquela que cont m umou mais sons errados
ou quando alterada por omisso, adio, troca ou distor-
o dos sons ou mau uso da acentuao. j a palavra mal
articulada aquela cuj os sons no so emitidos com preci-
so. Para o autor, o trabalho com a articulao to impor-
tante que chega a descentralizar o trabalho da laringe
durante a fonao . A mandbula foi considerada como um
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dos rgos articuladores mais importantes por acreditar-se
que a tenso e a abertura de boca incorreta alteram a fala .
Sendo assim, o seguinte exerccio sugerido: fechar os
dentes firmemente, manter a boca fechada ( sem exagerar
na fora) e deixar o queixo cair levemente .
Sanchez
Os l bios foram relacionados como rgos fon ticos
importantes porque eles intervm na articulao dos fone-
mas, principalmente / p/ , / m/ , / f/ e / v/ . ( 5 ) A partir de pesquisas
sobre o l bio leporino em crianas, foram desenvolvidos
exerccios para combater a imobilidade e a debilidade labial :
Li Com os maxilares quase j untos:
Proj etar os l bios unidos.
Proj etar os l bios unidos, contraindo-os .
Proj etar os l bios unidos, para cima e para baixo.
*Com os l bios entreabertos: realizar os exerccios ante-
riores .
*Com os l bios totalmente separados e a boca aberta:
realizar os exerccios anteriores.
LI Trao do l bio superior para baixo, com a aj uda do
l bio inferior.
JArticular de forma r pida Ia a, Ia o e Ia u . Depois Ia a, Ia e,
Ia i, com movimentos exagerados.
UArticular / p/ , / m/ , / b/ , / f/ e / v/ .
LI Vibrar os l bios .
Tamb m so sugeridos exerccios para a mobilidade
do v u palatino, combinando os exerccios fon ticos com
os respirat rios : ( 5 )
"Com um pequeno obj eto, que pode ser uma esp tula,
toca-se a parte posterior do v u, produzindo-se imedia-
tamente um movimento reflexo e aproximando-se o v u
da parede farngea .
"Elevar o v u imitando um bocej o.
"Colocar umespelho nas narinas para conscientizar o paci-
ente de que ele s deve embaar nos fonemas nasais .
"Inspirao nasal . Articulao do fonema / i/ , com sada
violenta do ar . Descanso. Repetir v rias vezes.
LI Mesmo do anterior, agora com o fonema / u/ .
UInspirao nasal . Articulao dos fonemas / i/ e / u/ , com
esforo violento, sem voltar a inspirar previamente.
Descanso. Repetir .
L. I Inspirao nasal . Articulao alternada dos fonemas / i/ e
/ u/ , at esgotar o ar inspirado. Descanso . Repetir.
JInspirao nasal . Articulao alternada de / i/ e / o/ , da
mesma forma anterior . Da mesma forma tamb m reali-
zando as seguintes combinaes: / i/ e / e/ ; / i/ e / a/ ; / u/ e / o/ ;
/ u/ e / e/ ; / u/ e / a/ .
Tcnicas de f al a em prof issionais da voz
Para dar agil idade e mobil idade l ngu a, o au tor su ge-
riu os exerc cios segu intes:
U Sacar a l ngu a l enta e, l ogo, rapidamente .
J L ev -l a para cima, para baixo, para a direita e para a
esqu erda .
1 3 Movimento circu l ar da direita esqu erda, e da esqu erda
direita .
1 2 Dobrar a l ngu a para cima e para tr s, com a aju da dos
incisivos inf eriores .
0 Gol pear a f ace anterior e posterior dos incisivos su periores .
L I Com o dorso, tocar no pal ato (posio da articu l ao
dos f onemas / k / e / gn .
[ I Tocar coma ponta da l ngu a os mol ares su periores e inf e-
riores, o pal ato e as protu berncias al veol ares su periores .
U Movimento vibratrio, como na articu l ao do / r/ .
De acordo com essa concepo de exerc cios, a articu -
l ao a posio bemdeterminada qu e todos os rgos to-
mamemconju nto . Dif erente da pronncia, qu e a emisso
de u ma voz normal , coml mpida articu l ao de todos os f o-
nemas e entoao apropriada . ( 5 )
Perel l
Por ou tro l ado, a articu l ao tambm def inida como a
produ o dos distintos f onemas qu e constitu em a l etra e o
texto de u ma l inh a mel dica . (' ) Uma srie de dados apon
tada, como a vel ocidade da articu l ao dos sons cantados
sendo qu atro vezes menor do qu e na f al a ; u ma articu l ao
n tida pode transf ormar u ma voz pequ ena ou mediamente
f orte emmais sonora qu e ou tra grande, pormcomarticu -
l ao imprecisa; a dico a maneira esttica de articu l ar as
pal avras u mavez qu e d intel igncia e sensibil idade ao can-
to . A l ngu a, por su a vez, f acil ita u ma perf eita articu l ao,
produ zindo u mmovimento r pido e incessante. Du rante o
canto, a l ngu a deve ef etu ar as mesmas atitu des, mas a l i-
nh a mel dica a obriga a f azer l igeiras modif icaes. Os ato-
res devemprocu rar ter u ma articu l ao o mais perf eita pos-
s vel e devem conh ecer e dif erenciar o modo de produ o
de todos os f onemas de su a l ngu a . Descrevendo u ma emis-
so correta, os segu intes movimentos da l ngu a e da boca
so rel acionados : (' )
JA l ngu a no deve avanar em massa, nem retroceder
nem se acomodar no assoal h o da boca .
L J Aponta da l ngu a deve tocar a parede posterior dos inci-
sivos.
U 0dorso da l ngu a deve estar l igeiramente el evado .
UA base da l ngu a se el eva mais ou menos segu ndo as
vogais.
5 5
L J Abase da l ngu a deve ter mais tendncia a el evar-se qu e
se abaixar .
UAboca deve ter u ma atitu de natu ral , comu msorriso aco-
l h edor, semjamais abri-I a demais nem avanar os l bios
emf orma de tu bo . Os l bios devem cobrir os dentes.
A posio corporal ideal para o desenvol vimento da
voz a apoiada nos ps, l igeiramente separados, col u na
reta, ombros rel axados, cabea ergu ida e mand bu l a rel a
xada . 0au tor tambmcitou al gu ns exerc cios para dar mo-
bil idade, f ora e el asticidade aos rgos f onoarticu l at-
rios. Exerc cios qu e devem ser f eitos 2 0vezes por dia .
1 .

Abrir a boca ao m ximo, mand bu l a e comissu ras l abi-

ais separadas. Fazer esse movimento em u m s gol -
pe.
- Fech ar a boca instantaneamente e apertar os
dentes.
2 .

Abrir a boca f ortemente, mover a mand bu l a para a

direita e para a esqu erda . Sem mover a cabea .
3 .

Projetar repentinamente a mand bu l a para f rente.

- Baixar a mand bu l a .
- Fech ar a mand bu l a com f ora .
4.

Boca f ech ada, apertar os l bios para dentro . Apert -

l os u mcontra o ou tro com energia .
- Separar rapidamente os l bios mostrando os
dentes cerrados.
- Vol tar a apertar os l bios .
5 .

I nf l ar as boch ech as com os l bios f ech ados .

6.

Abrir e f ech ar a boca aberta e, l ogo, comos l bios ju n-

tos .
7 .

Abrir a boca . Exteriorizar a l ngu a af il ada . Reintrodu -

zir a l ngu a na boca e f ech -l a .
8 . Com a boca aberta, col ocar a l ngu a para dentro e
para f ora rapidamente.
9.

Girar a l ngu a com a boca f ech ada .

1 0.

Coma boca aberta, a ponta da l ngu a toca su cessiva-

mente os dentes su periores, inf eriores, a comissu ra
l abial direita e a esqu erda .
1 1 .

Boca aberta, exteriorizar a l ngu a e mover su a ponta

para cima e para baixo .
1 2 .

Apertar os l bios, soprar e f azer u ma pequ ena pl oso .

1 3 .

Pronu nciar su cessiva e rapidamente / ta/ e / k a/ .

Nu nes
Aarticu l ao a "gin stica bu cal " qu e modif ica os sons
da pregas vocais, transf ormando-os emvogais e consoan-
tes. (' ) Aarticu l ao ideal aqu el a qu e ressal ta cada s l aba,
considerando as consoantes, respeitando a sonoridade das
vogais e, conseqentemente, dando cl areza, energia e vee-
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Santos FMR, Assencio-Ferreira VI

meneia s palavras . As d islalias so alteraes d as palavras,
so d efeitos d e articulao na emisso d as consoantes.
Esses d efeitos pod em ser d e origem congnita, mecnica
ou psquica ; passand o por anomalias d os rgos bucais, m
implantao d entria, vcios ad quirid os na infncia e at
causas nervosas ou mesolgicas . Para a correo d as d islali-
as, o paciente d eve observar, com o aux ilio d e um espelho,
a posio d os rgos mveis ( lngua, lbios e palato mole)
d urante a emisso d as consoantes. Uma srie d e alitera-
es, no incio d os trabalhos, d eve ser lid a muito d evagar,
ex agerand o as articulaes, at que possam ser lid as rapi-
d amente e com nitid ez . Vamos citar aqui apenas os ex erc-
cios enumerad os para flex ibilid ad e d os rgos bucais. ( 6)
Para a mand bula:
U Abrir a boca lentamente d izend o: ma, ma, ma, ma e fe-
ch-la tambm muito lentamente: - iara - iate - iaga -
ians .
JAbrir e fechar a boca com firmeza e rapid ez d izend o
muitas vezes: ba - ba - ba - ba - ba - ba - ba.
JDizer lentamente: no h luar - no h luar - no h
luar. . .
Para o palato mole :
Bocejar . Dizer lentamente: gong, gong, gong, gong.
U Emitir e alternar a vogal oral com nasal : a - e em - o
om-i im-u um -mm-m o.
Gargarejar.
Para a lngua:
U Pr a lngua para fora e recolhe-la rapid amente.
JArquear a lngua at encostar a ponta no palato mole .
U Arquear a lngua para cima e para baix o.
Bater com a ponta d a lngua na face anterior e logo na
posterior d os incisivos inferiores . Fazer o mesmo contra os
incisivos superiores. Rapid amente, vrias vezes.
U Fazer rotaes com a lngua, contornand o os lbios com
a boca aberta e tambm contra os lbios cerrad os.
U Firmar tod o o contorno d a lngua nos molares superio-
res, d eix and o apenas a ponta livre para golpear o palato,
d izend o: Ia le li lo lu lo li le Ia .
U Articular lentamente, apressand o aos poucos: tel-tel
- tel - tel, variar as vogais. ftd ftd ftd ftd
Articular lentamente, apressand o aos poucos: ter -
ter -ter - ter - ter - tr ; variar as consoantes iniciais
e as vogais - fara - fara - fara - fara - fira etc .
L J Firmar a ponta d a lngua nos alvolos d os incisivos supe-
riores e ex pirar com muita presso para provocar vibra-
es d a ponta d a lngua .
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"Imitar campainhas : trrrim - trrrim - trrrim, ou sinos :
belelm - belelm - belelm .
Tambores: prrrrr - prrrrr - prrrr.
"Consoantes que so articulad as com movimentos d a ln-
gua contra o palato :
Ia le li lo lu

lo li le Ia le li lo lu

lo li le Ia le li lo lu

lo . . .
na ne ni no nu

no ni ne na ne ni no nu

no ni ne na ne ni no nu no. . .
ta te ti to tu

to ti te ta te ti to tu

to ti te ta te ti to tu

to. . .
d a d e d i d o d u

d o d i d e d a d i d o d u

d o d i d e d a d e d i d o d u

d o . . .
L J Teu tio Tad eu te d eu teus d ois tetus. . . ( vrias vezes) .
J L ana, L eria, L ina e L ola louvam Nina e Mad alena.
iu-iu-lu-lu-lu iu-lu iu-ruiu-iu-lu-Muiu .
tuim - tuira - tuiuva -tuiuca tuiui - suno - suiur -
siba - siusi .
* L er com os d entes cerrad os, ex agerand o a articulao
labial .
* Comprimir fortemente os lbios e soprar com ex ploso :
* P- P- P- P- P - primeiro sem som, d epois d izend o: pa -
p -pi-po-pu-pa-pe-pi-po-pu . . . com muita
rapid ez e firmeza .
Assobiar .
* Soprar tiras d e papel .
L J L eitura afnica, ex agerand o as articulaes .
J Repetir a mesma leitura relax and o o max ilar inferior .
L I L er o seguinte trecho d a L ua d e Ouro freto, d e Murilo
Mend es:
L ua, luar!
Oh! Celebrarei
Na lira alad a
Doid a d e amar -
Na lira amad a
L ua e luar.
Um ponto lua
Outro luar
No confund amos
Estou mand and o
A lua luar.
Sou luarento
Aluad o sou
Vamos amar!
Segre
Para os lbios:
Dizer muitas vezes:
E na boca que acontecem a articulao d os fonemas e a
ressonncia d o sinal larngeo e por isso mesmo que qual-
Tcnicas de f al a emprof issionais da voz
quer al terao, como a ausncia de dentes (comescape de
ar e l ngua entre os dentes) e a ocl uso inadequada dos
maxil ares podem provocar transtornos na articul ao da
pal avra e distores no mecanismo da ressonncia . ( 7 ) Aten-
so de mandbul a no s compromete a muscul atura f acial
e mastigatria, como tambmaf eta a articul ao temporo-
mandibul ar, resul tando numa f onao quase semabertura
de boca . Por isso, al guns exerccios so indicados para rel a-
xar a mandbul a . (' )
A massagemdas bochechas nos masseteres impor-
tante . O sopro f ono emposio de / a/ f acil ita a percepo
da descida da mandbul a .
L J Comos ol hos f echados, para perceber internamente o
jogo muscul ar .
L I Usando umespel ho para observar o ngul o de abertura
ideal , depois de conseguir o rel axamento .
Da mesma f orma, devemser exercitadas todas as vo-
gais individual mente e em combinao de trs, antes de
passar a sl abas e pal avras .
I J Movimentos mastigatrios coma boca f echada, abrin-
do-a de vez emquando (semel hante a uma mastigao
grosseira) .
L J Exerccio de vogais, sl abas e pal avras, mastigando . I sto
f acil ita o rel axamento dos mscul os mastigatrios, mui-
to potentes e que se contraemf acil mente .
J Exercitao do som em uma zona cmoda (em cada
vogal ), control ando o rel axamento mandibul ar (com
control e visual , manual e proprioceptivo) .
Outros f atores que modif icama dico e a modul ao
tambmdevemser considerados: a idade, o temperamen-
to, o meio social , o idioma e os dial etos . Al ngua o mais
importante e ativo dos articul adores, al m de ser o rgo
responsvel pel a modif icao da cavidade oral durante a
sua movimentao e pel a qual idade da ressonncia . Aposi-
o das vogais est assimdescrita : ( 7 )
U / a/ - boca separada comos l bios rel axados; l ngua des-
cansando no assoal ho da boca ; ponta da l ngua apoiada
suavemente contra os incisivos inf eriores; vu el evado e
tenso toca na parede f arngea posterior, impedindo a
sada de ar pel o nariz.
J / e/ - boca separada, mas coml eve tenso das comissu-
ras ; dentes incisivos superiores apenas visveis ; l ngua
l evemente el evada nas bordas posteriores ; vu seme-
l hante ao / a/ .
U / i/ - arcadas dentrias apenas separadas; tenso das
comissuras l abiais, semel hante a uml eve sorriso ; ponta
da l ngua contra os incisivos inf eriores e dorso mais el e-
57
vado, prximo do pal ato duro ; vu e f aringe mais el eva-
dos, reduzindo-se o espao bucof arngeo .
L J / o/ - boca oval , no muito aberta ; l bios protrudos por
ao dos mscul os orbicul ar e bucinador ; posio pos-
terior da l ngua el evada, menos do que na vogal / i/ ; l arin-
ge mais baixa .
J / u/ - boca protruda coml bios quase f echados; dorso
da l ngua mais el evado que na vogal / o/ ; os espaos da
boca e da f aringe se al argame a l aringe baixa; vu bran-
do como no / o/ .
As consoantes f oramcl assif icadas de acordo como pon-
to de articul ao, a f orma da emisso e o tipo de somprovo-
cado como, por exempl o, as bil abiais, l abiodentais, pl osivas
e f ricativas. ( 7 ) Esto rel acionados o movimento da l ngua
como do vu pal atino : sempre que a base da l ngua sobe, o
vu baixa e vice-versa. Essa inf ormao importante para
determinar a composio sonora dos f onemas e sua articul a-
o correta . A rel ao l ngua-vu tambm def initiva na
emisso das vogais . As emisses compouco vol ume permi-
temuma percepo maior da dico e articul ao de l bios e
l ngua . Al guns exerccios so sugeridos util izando apenas o
sopro expiratrio .
L J Prtica f ona exal ando o ar inspirado :
I nspirao --- a/ --- mandbul a l evemente rel axada
I nspirao --/ e/ --- l eve sorriso
I nspirao ---/ i/ --- maior extenso das comissuras
l abiais
I nspirao ---/ o/ --- boca l evemente oval ada
I nspirao ---/ u/ --- l bios estirados e quase f echados
" Prtica f ona de combinao de vogais:
I nspirao aeaeaeae
I nspirao eieieieiei

---Produo comapoio abdominal

I nspirao oaoaoaoa
I nspirao aeiaeiaei
I nspirao aeiouaeiou
Prtica dos exerccios anteriores comsom.
"As consoantes devemser exercitadas emsl abas e s
conveniente especif icar seu ponto de articul ao quan-
do existemvcios de dico, ou seja, quando a ponta da
l ngua toca umponto que no corresponde produo
do _f onema .
L J Prtica de sl abas f onas combinando todas as vogais:
come semmovimento corporal de cabea e braos:
Papapa, pepepe, pipipi . . . ; sasasa, sesese, sisisi . ; cosa-
cosacosa
J Prtica sonora de sl abas e pal avras emmonopitch (con-
f orme o original emespanhol ) :
Monorosarisa .
Cosamiradoresaca .
Psol aal vientocorriendo .
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Santos FMR, Assencio-Ferreira VI

LI P r tica de frases fonas e com som com continuao
(num nico sopro expiratrio) :
Queroirmedestacasa amanhvenhobuscarte (confor-
me o orig inal em espanhol )
U P r tica de trava-l ng uas em diversas vel ocidades:
fonos

- com e sem dinmica corporal

sonoros - com e sem dinmica corporal
"P r tica de l eitura de frases, rimas e trava-l ng uas morden-
do um l pis (introduzindo uma ponta de apenas 1 cm
dentro da boca) .
"Exerccio para fl uidez na dico:
- fona, com l pis

- l ento, r pido, normal

- sonora, com l pis - l ento, r pido, normal
- fona, sem l pis - l ento, r pido, normal
- sonora, sem l pis - l ento, r pido, normal
U Leitura rtmica: observando o acento l g ico da frase,
com o apoio abdominal .
0 terapeuta deve iniciar o trabal ho com a exercitao
das vog ais fonas durante a expirao e corrig ir as posies
erradas dos l bios e da l ng ua . Quando necess rio adequar
tambma tenso temporomandibul ar e dos mscul os mas-
tig atrios . P ara treinar a habil idade e a fl exibil idade da l n-
g ua deve praticar-se com umespel ho, imitando o terapeu-
ta e com os ol hos fechados, estimul ando a memria muscu-
l ar para que o efeito sej a duradouro . ( 7 ) Exerccios habituais:
Lng ua
-

P rotruir a l ng ua tensa e retra-Ia rel axada .

- Mover a ponta da l ng ua para as comissuras direita
e esquerda.
- Mover a ponta da l ng ua para o l bio superior e in-
ferior.
- G ir -l a em torno dos l bios .
- Interp-l a entre os dentes e vibrar a ponta .
- El evar e baixar a base .
- Al ternar a ponta entre os incisivos superiores e in-
feriores, atr s da arcada dent ria .
Vu pal atino
- Bocej o .
- Infl ando as bochechas, deixando o ar sair suave e
com forte presso .
- P raticando as consoantes/k/eW, com e sem som.
fundamental que o profissional da voz conhea o me-
canismo da fal a para adquirir uma dico compreensvel e
uma voz audvel , que no cause fadig a . 0 obj etivo da dic
o, que deve ser cl ara e precisa sem ser exag erada, dar
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expressividade ao texto . ( 7 ) A boa mobil idade dos rg os da
articul ao, o g rau de abertura da boca, a posio da l ng ua
e o vol ume e a forma das cavidades de ressonncia, modifi-
cam e al iviam o trabal ho e o rendimento da l aring e . isi
Brandi
A cl areza da dico depende da nitidez do desenho
articul atrio?) Independentemente das disl al ias, a articu-
l ao pode ser dividida em resval ante, obscura, frouxa, ten
sa e mal del ineada . P ara a nitidez da articul ao, os seg uin-
tes exerccios so indicados:
Exerccio com pal avras dissl abas :
P ronuncie somente as consoantes das pal avras dadas .
Ex . tinta pinto quinto minha
t t

p t

k t

m nh
LI /l / no final de pal avras:
sal - cal - tal - qual
til - mil - G il - vil
rol - sol - g ol - sul
fel - fiel - mel - anel
U/r/ no final de pal avras (cada srie de quatro deve ser pro-
nunciada numa s expirao, com l ig eira parada entre
cada pal avra) :
bar - dar - l ar - mar
ter - l er - ver - vir
quer - der - cor - mor
cor - dor - for - pr
LI /s/ e /z/ no final de pal avras (evitar a pronncia de diton-
g os onde no existem, como "nis" emvez de "ns" ou
"noz") :
z s - g s - paz - rs
dez - rs - l s - v s
diz - l is -fiz - quis
ss - _ foz - noz - voz
nos - vos - pus - sus
"Exerccio com ditong os (pronunciar cada g rupo de tr s
pal avras, desenhando com preciso o ditong o) :
causa - l ouco - comeu - feudo - chapu - partiu
g udio - pouco - col heu - Deus - ru - riu
fauna - rouco - vendeu - meu - cu - feriu
"Exerccio com tritong os (repita em tom natural , fal ado,
numa s expirao, l ig ando as pal avras entre si com a
cad ncia rtmica decorrente dos acentos tnicos) :
dia - dia - dei-o - doeu
faia - feia - feio - fiei
g aia - g uia - G oya - g uiei
l aia - l ia - l eia - l eal
maio - mia - meia - moeu
paio - pia - peia - piei
raio - _ ria - raia - roeu
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e ~ 200` ` :` +
60

Santos FMR,Assencio-Ferreira VI
Greene
Osrgos da articulao so os rgos da mastigao e
da deglutio adaptados para a f ala . Lbios, dentes, gengi-
v as, maxilares, lngua e palatos duro e mole esto coope
rando na articulao de v ogais e consoantes. So as altera-
es do tamanho e da f orma da cav idade oral, causadas
pela modif icao na posio dessas estruturas, que produ-
zem os sons da lngua f alada. ( " ) Os lbios, por exemplo,so
usados na articulao dos sons bilabiais e labiodentais. E les
tambm alteram a f orma da cav idade oral por v ariarem os
graus de arredondamento e expanso, o que contribui para
a qualidade da v ogal, como no caso do / u/ e / i/ , / o/ e / a/ . A ln-
gua considerada como o rgo mais importante da articu-
lao e da deglutio, por ser um rgo ativ o e mv el,com
inf inita v ariedade de mov imento e alteraes de f orma. 0
palato mole importante para a f ala quando est se elev an-
do adequadamente. Na articulao das consoantes,
necessrio ev itar o escape de ar nasal . A habilidade de com-
primir o ar na cav idade oral f undamental na articulao
dos sons oclusiv os e f ricativ os. 0msculo da v ula tambm
importante para a f ala porque atua no f echamento do
esf incter v elof arngeo. De acordo com a autora, os canto-
res dev em conhecer as f ormas das v ogais e sua relao com
a ressonncia no trabalho de dico. E les dev em ter cons-
cincia de que os mov imentos de mandbula, lngua e
lbios so decisiv os na produo de f ormantes corretos
para cada v ogal . No canto, a articulao das consoantes
dev e ser exagerada e a articulao das v ogais e sua resso-
nncia dev em ser adaptadas ao tom da nota da laringe, f re-
qentemente dif erente da articulao da f ala . Os exerccios
de articulao tambm so ef icientes para dirigir o ar atra-
v s da boca, em v ez de atrav s do nariz. A partir de um tra-
balho com pacientes com problemas de nasalidade e subs-
tituio de consoantes, uma prtica diante de um espelho
( para inibir qualquer tenso muscular) e o ensino da posi-
o correta da lngua na articulao de consoantes podem
ser indicados. Alguns exerccios de diretiv idade do sopro e
articulao f oram
enumerados . ( "
" )
USoprar suav emente com os lbios e ento, interromper
o sopro, f echando suav emente os lbios para a emisso
da consoante surda / p/ , / p/ , / p/ . Seguir com a sonora / b/ ,
/ b/ , / b/ .
LJ Soprar com os incisiv os superiores sobre o lbio inf erior
e ento acrescentar / f / , / f / , / f / , prosseguindo com / v / , / v / ,
/ v / .
USuspirarem f orma de um longo / f / e interromper com / t/ .
Para a correo da f ala desnasalizada :
UTreinamento auditiv o : ensinar a criana a discriminar
sons nasais de orais, consoantes que v m para o nariz e
Rev CE FAC2001 ; 3 : 53 -64
outras que saem pela boca; / m/ , / n/ e / nh/ em contraste
com / p/ , / b/ , / t/ , / d/ , / g/ e / k / .
LI Contraste de subas sem sentido: ma, pa, ba, ning,
ching, tip .
"Contraste de palav ras e f rases; pote-bote, tia-dia, pata-
bata. Bote o pote da tia ali e no bata na pata.
"Praticar subascantaroladas para desenv olv er ressonn-
cia nasal . E x : mim-mim-mim ; ning-nang-nong.
"Murmrio: emitir hum-on sobre / m/ ,/ n/ e / nh/ , sentindo
os lbios f ormigando por estarem relaxados.
LJ Compor e praticar v ersos.
LI Praticar slabas com sons nasais. Dar criana sries de
palav ras para que ela f orme suas prprias sentenas.
Nos casos de disartrof onia, a terapia de articulao
muitas v ezes necessria com exerccios para a lngua, os
lbios e palato. E xerccios especf icos para desenv olv er e
f ortalecer a lngua e o palato e exerccios v ocais so teis
quando os msculos f icaram inativ os por muito tempo.
Golpear os lbios e a lngua com uma esptula para promo-
v er mov imentos ref lexos e reav iv ar a conscincia sinestsi-
ca e ttil . Golpear com cubos de gelo ou f rutas cristalizadas
tambm benf ico. 01 )
Beuttenmller
A emisso natural da v oz acontece, entre outras coi-
sas, quando a lngua est f rouxa, com a ponta tocando os
incisiv os inf eriores, e o v u palatino elev ado. importan
te observ ar se os rgos f onoarticulatrios esto descon-
trados, a posio correta da lngua e do v u e se a mand-
bula e os msculos do pescoo esto relaxados.
( 12)
0pro-
f issional da v oz dev e ter conscincia de que cada som
v oclico tem uma f orma prpria, interna e externa ( consi-
derando a posio dos lbios e da lngua) , que dev e ser
obedecida. A sonoridade da palav ra pode mudar de acor-
do com a maneira de usar os lbios, a abertura da boca, a
posio da lngua e do v u palatino . Para articular correta-
mente, e necessrio:
IJ Saber articular todas as slabas que f ormam as palav ras.
*Saber sustentar as demoras nos acentos ( t nicos) e dar-
lhes v iv ncia. E xemplos: mara( v i) lha, ( mor) te.
*Saber erguer a v oz nas consoantes f inais das slabas e
das palav ras. E xemplos: carta, casta, calda.
*Saber que jamais a consoante pode ter durao maior
que as v ogais. E xemplos: d( e) z, cont( a) r.
*A articulao dev e ser observ ada, cuidada, ouv ida e sen-
tida.
E xerccios indicados para as v ogais:
LI Vogal / a/ :
Com a lngua descontrada no piso da boca e o pice
Tcnicas de fala em profissionais da voz
tocando na parte posterior dos incisivos inferiores,
fazer o seguinte exerccio .
Abrir e fechar a boca semtenso mandibular . Esta e a
forma da vogal / a/ . Se sonorizarmos, obteremos o som
de / a/ ou de / / . Como vu palatino levantado, o som
oral . Como vu palatino abaixado, o somtorna-se nasal,
pois parte da corrente de ar passa pelo nariz. Para a
emisso dessa vogal, a laringe sobe.
JVogal / / e / / :
Para a emisso da vogal / o/ , a boca est menos aberta
que para a vogal / a/ . Os lbios se projetam de forma cir-
cular, o pice da lngua toca no incio do assoalho da
boca e o dorso da lngua vai emdireo ao palato mole.
Para o / / , a forma circular mais fechada e a lngua mais
recuada; a laringe desce.
J Vogal / u/ :
Para a emisso da vogal / u/ , os lbios ficam emposio
de franzido, comapenas umorifcio por ondevai passar
o som. A ponta da lngua se encontra mais recuada que
no / o/ e a sua base se eleva emdireo ao vu palatino . A
laringe desce. 0/ u/ a vogal de sommais grave.
U Vogal / i/ :
Forma externa ; boca entreaberta, emforma de sorriso,
comas comissuras labiais afastadas. A abertura da boca
a suficiente para a passagem do som.
Forma interna; a ponta da lngua tocando fortemente a
parte posterior dos incisivos inferiores e o dorso da ln-
gua emdireo ao palato . A laringe eleva-se, para este
som, bemmais que para o / a/ . 0 fil a vogal de sommais
agudo .
UVogal / / e / / :
Se o / i/ tema forma exterior de umsorriso, o / e/ tema de
um" sorriso amarelo" . A posio da lngua mais frouxa
que no caso do / i/ ; a laringe eleva-se menos que para o / i/
e mais que para o / a/ . Para o / / a abertura da boca torna-
se umpouco maior . Para os sons nasais, a forma externa
no se modifica; apenas a interna, como abaixamento
do vu palatino .
0 posicionamento da lngua dentro da cavidade oral
tem sido relacionado coma ressonncia e a qualidade
da voz. ( " ) Se a lngua estiver funcionando adequada-
mentena produo decada vogal e decada consoante, a
comunicao ser inteligvel . 0 posicionamento ade-
quado da lngua tambm facilita o funcionamento da
ressonncia oral na medida que filtra a freqncia fun-
damental produzida pela pregas vocais . A abordagem
de abertura bucal considerada como sendo de extre-
ma importncia para a voz. A qualidade da voz, tanto
normal como disf nica, melhora com a maior abertura
de boca .
( 13)
_Fonseca et al. e Tessitore
61
Exerccios e massagens na face fortalecem a muscula-
tura e devemser feitos na p s-menopausa, quando a pele
fica seca, perde o turgor e aparecemas rugas e manchas.
( 14)
A manipulao da musculatura da face como alternativa
para alteraes da motricidade oral . ( " ) 0trabalho da auto-
ra combina a manipulao profunda sensoperceptiva com
massagemde deslizamento e alongamento passivos, mais
a estimulao dos pontos motores e a utilizao de exerc-
cios isomtricos e emseqncia, coma adequao das fun-
es neurovegetativas ( respirao, suco, mastigao e
deglutio) . A tcnica tambmleva emconsiderao os dis-
trbios articulat rios por inabilidade muscular, como nos
casos de hipotonia. Toda a musculatura dos rgos fonoar-
ticulat rios trabalhada, dando maior nfase aos proces-
sos musculares mais alterados . ( ' 5 )
Behlau e Render
A articulao dos sons da voz falada temsido compara-
da coma da voz cantada. A articulao na fala deve ser pre-
cisa, mantendo a identidade dos sons, para garantir a trans
misso da mensagem. j no canto, os aspectos musicais so
privilegiados, o que pode significar o sacrifcio da articula-
o de certos sons quepodemser subarticulados ou distor-
cidos . Na fala, as vogais e consoantes tmdurao definida
pela lngua falada . Na frase musical, as vogais so geralmen-
te mais longas que as consoantes e servemde apoio quali-
dade vocal . Ainda na fala, os movimentos articulat rios
bsicos so definidos pela lngua utilizada, pormo padro
articulat rio sofre grande influncia dos aspectos emocio-
nais e do discurso . No canto, os movimentos articulat rios
bsicos sofrem influncia dos aspectos tonais da msica e
da frase musical emsi; assim, as constries que produzem
os sons e so realizadas ao longo do trato vocal tendema
ser reduzidas.
( 16)
Polito
A dico foi definida como a pronncia dos sons da
palavra . 0As deficincias na pronncia desses sons so cau-
sadas, quase sempre, pela omisso de letras em posio
final ou intermediria de palavras, ou pela omisso de sla-
bas . Algumas alteraes fonticas causariam erros de dic-
o como a hiprtese, que a transposio de somde uma
slaba para outra da mesma palavra ( p . ex . , trigue emvez de
tigre) ; e a mettese, que a transposio de somdentro de
uma mesma slaba ( p . ex . , pooque emvez de porque) . Os
vcios de linguagemprovocamerros na pronncia das pala-
vras . 0rotacismo, por exemplo, causa a troca do 1 pelo r ( p .
ex . , crssico emvez de clssico) , e o lambdacismo, que a
troca do r pelo 1( p . ex . , tarde emvez de tarde) . A leitura em
Rev CEFAC 2001 ; 3 : 5 3-64
62

Santos FMk, Assencio-Ferreira V/

voz al ta com obstcul os na boca ( l p is ou o dedo) ap arece
como sugesto p ara treinar a p ronncia das p al avras .
DISCUSSO
A dico f oi def inida neste trabal ho de duas maneiras:
dico e a maneira est tica de articul ar as p al avras, o que
sugere uma p reocup ao com a f orma correta de exp ressar
a l ngua f al ada( ' ) e dico como a p ronncia dos sons da
p al avra, sem f azer l igao al guma do termo com a est tica
da f al a . ( ' ) No dicionrio do autor brasil eiro Aur l io Buarque
de Hol anda, a p al avra dico f oi def inida como o modo de
dizer; a arte de dizer, de recitar . Fatores como a idade, o
temp eramento e o meio social p odemmodif icar a dico,( ' )
mas a omisso de l etras ou de sl abas em dif erentes p osi-
es da p al avra e as al teraes f on ticas que causam as
def icincias p rop riamente ditas na dico. ( 2 )
0objetivo da dico dar sensibil idade ao canto,( ' ) e
tamb m deve dar exp ressividade ao texto . ( ' ) 0trabal ho de
dico tem sido considerado como umf ator p rimordial ria
carreira do p rof issional da voz . ( 3 ,1 1 ) essencial que esses
p rof issionais tenham conscincia de que a cl areza da dic-
o dep ende da nitidez do desenho articul at rio( 9 )e de que
el es p r p rios conheam o mecanismo da f al a . ( ' )
Articul ao e p ronncia tm sido def inidas de dif eren-
tes f ormas . A articul ao p ode ser vista como o p rocesso de
f ormao dos sons e das sl abas,( 4 ) mas tamb m p ode signi
f icar a p osio determinada que todos os rgos tomam
em conjunto . ( ' ) As def inies dif erem, ap esar da concor-
dncia de que a articul ao est rel acionada com f orma,
p osio, ou o que normal mente chamamos de p onto arti-
cul at rio dos f onemas . A def inio de articul ao no dicio-
nrio do autor Aur l io Buarque de Hol anda a seguinte :
ato ou ef eito de articul ar ; p ronunciao distinta de p al a-
vras; anatomia; disp ositivo orgnico p el o qual f icam em
contato dois ou mais ossos, m veis ou no, entre si .
A p ronncia p ode ser tida como a emisso de uma voz
normal , com l mp ida articul ao de todos os f onemas e
entoao ap rop riada . ( ' ) Pronncia, p or outro l ado, a esco
l ha dos sons da p al avra. ( 4 ) H uma concordncia quanto ao
f ato de que todos os sons da p al avra devem ser articul ados
p ara a cl areza da comunicao . A articul ao tamb m tem
sido vista como a p roduo dos distintos f onemas que
constituema l etra e o texto de uma l inha mel dica . ( ' ) A arti-
cul ao tamb m tem sido considerada como a "ginstica
bucal " que modif ica os sons das p regas vocais, transf or-
mando-os emvogais e consoantes . ( 6) A articul ao correta
p ode transf ormar uma voz p equena em al tamente exp res-
siva . A p osio dos rgos f onoarticul at rios ( OFAS) tem
sido rel acionada com a articul ao, sendo que se p ode ir
al m af irmando que a f al a bem articul ada est diretamente
l igada a todo um organismo bem articul ado . ( ' )
Rev CEFAC2001 ; 3 : 53 -64
A descrio da p osio dos OFAS durante a p roduo
das vogais serve incl usive de orientao e exerccio p ara o
p rof issional que trabal ha com a voz . (
7 ,1 2
)
A observao dos
OFAS durante a emisso de vogais e consoantes isol adas e
em grup os f oi sugerida como exerccio p ara ap erf eioar a
articul ao e aumentar a p rojeo vocal .
( 3 ,6,1 1 )
A l ngua tem sido considerada como o mais imp ortante
e ativo dos articul adores . ( ' , ") A mandbul a tamb m tem
sido assim considerada p orque a tenso e a abertura de
boca al terariam diretamente a f al a . ( 4 ) Maior imp ortncia
aos l bios tem sido dada p el a sua p articip ao na articul a-
o dos f onemas . ( ' ) A imp ortncia da vul a p ara a f al a tam-
b m ap ontada p or sua p articip ao no f echamento do
esf ncter vel of arngeo . ( ")
Na verdade, todos os rgos f onoarticul at rios p arti-
cip am direta ou indiretamente da p roduo dos sons da
f al a, o que nos l eva a concl uir que todos esses rgos so da
mesma f orma imp ortantes e que o mau f uncionamento de
qual quer um del es vai al terar al gum f onema signif icativa-
mente. A boa mobil idade dos OFAS, ao l ado do f unciona-
mento das cavidades de ressonncia, amp l if ica e descentra-
l iza o trabal ho da l aringe durante a f onao . ( 4 ,8 ,1 3 )
A articul ao dos sons da f al a tem sido comp arada com
a dos sons do canto.
( 1 1 6)
Ap esar de a vel ocidade da articul a-
o dos sons cantados ser quatro vezes menor do que na
f al a,( ' ) os asp ectos musicais so mais imp ortantes que a
mensagem p rop riamente dita, p or isso al guns sons p odem
ser subarticul ados e at distorcidos . ( ` ) Podemos acrescen-
tar a essas af irmaes que a articul ao da consoante no
canto l rico tende a ser mais curta que na f al a e no canto
p op ul ar . Por outro l ado, a articul ao da vogal mais l onga,
p rincip al mente no canto l rico .
Entre as t cnicas f onoarticul at rios indicadas p ara a
mandbul a, associadas ou no a outros objetivos, encon-
tram-se exerccios vol tados p ara al iviar a tenso, dar mobi-
l idade, f ora e f l exibil idade ao rgo .
( 1 ,4 ,6-7 ,9 1 0)
T cnicas indicadas p ara os l bios tm os mesmos obje-
tivos dos rel acionados acima p ara a mandbul a . ( ' ' -6
. y .
")
Para a l ngua, os exerccios, associados ou no a outros
objetivos, p retendem dar agil idade, mobil idade e f ora ao
rgo .
,5-7 ,9 ,1 1 )
Os exerccios sugeridos p ara o v u p al atino tm como
meta dar mobil idade, f ora e f l exibil idade ao rgo.
( 5-7 ,9 ,")
As bochechas e os mscul os da f ace so trabal hados
com o objetivo de aumentar a mobil idade, a f ora e a el asti-
cidade . ( ' ,1 )
Exerccios usando obstcul os na boca, como o p ol e-
gar, uma rol ha ou uml p is, so sugeridos p or com o obje-
tivo de se obter f l uidez na dico e o f ortal ecimento arti
cul at rio . ( 2,' ,9 ) Os trava-l nguas tm f inal idade semel han-
te .
( 7 )
Tcnicas de f al a emprof issionais da voz
Tcnicas de motricidade oral especf icas para a boca
podemcontribuir na preveno e na atenuao de rugas .
Seguindo a teoria de queumdos f atores responsveis pel as
rugas ao redor da boca so as contraes exageradas dos
mscul os dessa regio, f oram apl icados exerccios que
rel axavam e al ongavamesses mscul os . Otrabal ho f oi tes-
tado emaproximadamente 30 mul heres, emduas sesses
semanais durante um ms, at que as tcnicas f ossem
incorporadas ao cotidiano das pacientes. El as aprenderam
a movimentar a boca e a degl utir semtensionar seus ms-
cul os, o quepode ser ef iciente para atenuar as l inhas def ini-
das pel as rugas .
Considerando que muitos dos exerccios de motricida-
de oral tambmso util izados como tcnicas f onoarticul a-
t rias, pode- se ento concl uir que os exerccios usados
para aperf eioar a dico tambmestariam trabal hando e
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CONCLUSO
63
f ortal ecendo a muscul atura, prevenindo e at minimizando
as inevitveis marcas deixadas na pel e pel o tempo . Essa
af irmao pode ser ref orada pel a indicao de massagens
e exerccios na f ace para f ortal ecer a muscul atura dessa
regio .
(
' 4, ' s)
Foi possvel estabel ecer 1 53 exerccios para o treina-
mento de prof issionais da voz, a partir dos dados encontra-
dos na l iteratura . De acordo com o estudo, tambm se
pode concl uir que o treino articul at rio no s aumenta a
projeo vocal , como tambmdescentral iza o trabal ho da
l aringe durante a f onao.
ABSTRACT
Introductiion : the number of prof essional s that uses the voice as work instrument as teachers, speakers, reporters and actors
grows each day. Those prof essional s l ook f or improvement in the oral expression according to tl ieir needs. Purpose: to
contribute with the speech- l anguage pathol ogy on prof essional voice area, enumerating the principal sound articul ation
exercises mentioned in the l iterature and their benef its to the voce. Methods: studies on these techniques were obtained
f romtheater books, singng and el oquence. Authors that researched the theme wth the therapeutic objective were al so
studied. Resul ts : it was possibl e to know some authors' opinion about the ef f ciency of each exercise and make a kind of
manual to hel p the speech- l anguage pathol ogist in the work with the voce prof essional and other patients . Those techniques
can be ef f ective in dif f erent pathol ogies, since properl y addressed. Concl usions: it was possibl e f io establ ish 1 53 exercises f or
training voice prof essional s. The sound training increases the vocal projection, as wel l as it decentral izes the work of the
l arynx during phonation.
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Recebido para publicao: 29/11/2000
Aceito em: 2_3/02/2001
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e-mail : cefac@cefac. br
http: /www. cefac . br
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Bibliografia Consultada
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