APOSTILA SHIATSU

INTRODUO
O shiatsu caracterizado por sua grande simplicidade. Ele se desenvolveu a partir de uma
forma anterior de massagem chamada Anma, no Japo (Anmo ou Tuina, na China, !ue utiliza
tcnicas como esfregar, apalpar, apertar, tam"orilar com os dedos, pressionar e pu#ar,
influenciando os m$sculos e os sistemas circulat%rios. O shiatsu, por sua vez, usa menos
tcnicas e, para o o"servador, a impresso de !ue muito pouco est& acontecendo ' apenas
uma presso leve e rela#ada em v&rios pontos do corpo com a mo ou um polegar, um leve
to!ue dos cotovelos ou uma simples rota(o de um dos mem"ros. )arece uma atividade
pregui(osa e, na medida em !ue conserva a energia, realmente . *as, por "ai#o dos
movimentos descomplicados, muita coisa est& acontecendo internamente com a energia do
corpo em um n+vel sutil.
ENERGIA SUTIL DO CORPO
A tradi(o oriental descreve o mundo em termos de energia. Todas as coisas so
consideradas manifesta(,es da for(a vital universal chamada de -.i/ pelos 0aponeses, -Chi/ ou
-1i/, na China. 2evido 3 origem 0aponesa da terapia shiatsu, preferimos o uso da palavra -.i/.
.i su"st4ncia prim&ria e for(a motivadora da vida. 5eralmente traduzida como -energia/,
mas .i tam"m um sin6nimo de respira(o nas l+nguas 0aponesa e chinesa. 7a terapia
oriental, a harmonia do .i no corpo humano considerada essencial para a sa$de. Todos os
seus esfor(os se convergem para esta finalidade.
NOSSA PROPOSTA COM O SHIATSU
7ossos Cursos 8ivres so para !uem -d&/ e para !uem -rece"e/ o shiatsu. O shiatsu deve
ser compartilhado, e voc9 pode fortalecer sua sa$de e alegria de viver seguindo as orienta(,es
dadas durante as aulas ministradas pelo e terapeuta hol+stico :odolfo Correa 8ima. 2ominando
os princ+pios "&sicos da terapia tradicional oriental, voc9 tam"m poder& utilizar o shiatsu para
a0udar os amigos ou familiares !ue no se sintam "em.
*as os estudos do tratamento dos dese!uil+"rios energticos, ou de seus sintomas
isolados, pode levar a uma viso limitada do shiatsu e de seus "enef+cios. 7ossos cursos e
tratamentos descrevem uma gama de tcnicas e caminhos para se tra"alhar com o corpo,
atravs dos !uais voc9 poder& compreender melhor o sistema -energtico/ do corpo ' sua rede
de energia. Em vez de se concentrar na melhora das doen(as, voc9 vai perce"er a rela(o
entre os dese!uil+"rios energticos e a sa$de. O shiatsu pode a0ud&;lo a e!uili"rar os e#tremos,
viver uma e#ist9ncia plena e criativa.
O DESENVOLVIMENTO DO SHIATSU NO JAPO
O shiatsu foi desenvolvido na primeira metade do sculo << pelo cl+nico geral 0apon9s,
Tamai Tempa=u, !ue incorporou os ento recentes conhecimentos de anatomia e fisiologia aos
v&rios mtodos de tratamento. Originariamente, ele usou o nome de ->hiatsu :?oho/@ ou se0a,
-forma de melhora pela presso dos dedos/@ depois, mudou para ->hiatsu Ao/, -mtodo da
presso dos dedos/. Conhecido atualmente apenas como ->hiatsu/, o mtodo foi reconhecido
oficialmente como terapia pelo 5overno Japon9s em BCDE, distinguindo;o da outra massagem
tradicional, a Anma. O papel do terapeuta de shiatsu diagnosticar e tratar de acordo com os
princ+pios da terapia oriental.
AS ORIGENS CHINESAS DO SHIATSU
O mais antigo livro chin9s de medicina o -Auang Ti 7ei Ching/, -O Cl&ssico de *edicina
Fnterior do Fmperador Amarelo/. 7o livro, o lend&rio imperador !uestiona seu mdico particular,
ChGi )%, so"re pro"lemas ligados 3 medicina e 3 sa$de de seu povo. Em uma passagem "em
1
conhecida, ChGi )% e#plica !ue diferentes formas de medicina foram desenvolvidas em regi,es
diferentes, levando em conta o clima e os pro"lemas oriundos dele !ue afligem a popula(o.
Tratamentos com ervas, agulhas e calor eram atri"u+dos 3s regi,es norte, sul, leste e oeste@
porm, o desenvolvimento da terapia f+sica, incluindo massagem e e#erc+cios de respira(o, 0&
foi creditado 3 regio central da China. Assim come(ou a longa associa(o de massagem e
terapia manipuladora com e#erc+cios f+sicos, tcnicas respirat%rias e medita(,es curativas, o
!ue representou o mais alto n+vel da medicina chinesa. O con0unto de todas estas tcnicas foi
chamado de -Tao Hin/, um mtodo para guiar as energias sutis do corpo para !ue fluam
harmoniosamente. O shiatsu o herdeiro moderno desta tradi(o.
A medicina chinesa foi introduzida no Japo por um monge "udista, no sculo IF. Os
0aponeses a adaptaram e refinaram, ade!uando;a a sua filosofia, temperamento e clima.
Especificamente, eles desenvolveram a cura manual e as artes de diagn%stico, criando
tcnicas especiais de diagn%stico a"dominal, tratamento e massagem a"dominal, a
Ampu=ologia.
ESTILOS DE SHIATSU
I&rios entre os primeiros praticantes de shiatsu desenvolveram seus pr%prios estilos, sendo
!ue alguns como To=o0iro 7ami=oshi e >hizuto *asunaga, fundaram escolas !ue contri"u+ram
para o esta"elecimento do shiatsu como terapia. E#istem v&rios estilos diferentes de shiatsu
ho0e em dia. Alguns se concentram em -pontos de acupresso (acupuntura digital/. Outros
enfatizam um tra"alho mais generalizado no corpo ao longo dos caminhos de energia para
influenciar o .i fluindo atravs deles. Outros ainda destacam os sistemas de diagn%sticos como
os dos -Cinco Elementos/. Ou a a"ordagem macro"i%tica. Todos, porm, se "aseiam na
medicina tradicional chinesa. A inten(o de nossos cursos e tratamentos de servir como um
guia geral ao shiatsu, apresentando os aspectos mais $teis e pr&ticos das diversas
a"ordagens, sempre tendo como "ase 3 medicina tradicional chinesa. Jma fonte espec+fica de
inspira(o, porm merece men(o ' o -Ken/ shiatsu de >hizuto *asunaga. 7%s do CECTA '
Centro de Estudos do Corpo e Terapias Aol+sticas somos adeptos do shiatsu ecltico, onde
associamos o shiatsu 3s outras terapias hol+sticas.
ZEN SHIATSU
*asunaga incorporou sua pr%pria e#peri9ncia em shiatsu com os estudos !ue fez da
psicologia ocidental e da medicina chinesa. Ele tam"m aperfei(oou os mtodos de
diagn%stico. O sistema por ele desenvolvido apresenta e#erc+cios especiais conhecidos como
-*a==o Ao/, !ue estimulam o flu#o do .i. Ele desenvolveu, ainda, uma srie de princ+pios
orientadores !ue tornam as tcnicas mais eficazes. Este sistema *asunaga denominou de
-Ken >hiatsu/, emprestando o nome da a"ordagem direta 3 espiritualidade dos monges Ken
"udistas do Japo.
UMA OBSERVAO SOBRE A ABORDAGEM CHINESA DA
COMPREENSO DO CORPO E DA SADE
Talvez voc9 note uma circularidade na l%gica da medicina chinesa. Os povos ocidentais
pensam em causa e efeito como sendo uma progresso linear de idias e eventos de -A/,
atravs de -L/, para -C/. A filosofia oriental considera !ue os eventos so condicionados
mutuamente, surgindo 0untos. Eles no so distintos do am"iente onde ocorrem. O pano de
fundo to importante !uanto o cen&rio. 2aremos um e#emplo para esclarecer a diferen(a.
Jma dor de ca"e(a no apenas um evento !ue ocorre na ca"e(a, segundo a medicina
chinesa@ nem somente uma dor ou algo !ue deva ser interrompido sem considera(o pela
origem. 7o tam"m pass+vel do mesmo tratamento !ue a dor de ca"e(a de outra pessoa.
Em vez disso, a dor uma o"stru(o do .i, relacionada aos padr,es de energia gerais no
corpo do indiv+duo, as circunst4ncias e ao estilo de vida. O tratamento talvez envolva tra"alhar
com as pernas e os "ra(os, alm (ou, at, ao invs da ca"e(a, proporcionando mudan(as
mais satisfat%rias e duradouras do !ue a simples tentativa de "lo!uear os sintomas.
PRECAUES
2
)ara gravidez, no apli!ue for(a demais nos om"ros. Evite os pontos F5 E e L) D, "em
como os canais Hin (La(o, :im e M+gado a"ai#o dos 0oelhos.
)ara !uem sofre de epilepsia ou presso alta, no apli!ue shiatsu na parte de cima da
ca"e(a. )orm, o tra"alho com os om"ros, principalmente pernas e ps, "enfico e seguro.
Evite encostar com muita for(a em pessoas idosas ou enfermas ' principalmente se sofrerem
de artrite ou osteoporose (ossos fracos@ conduza o tratamento em posi(o sentada. O correto
voc9 procurar orienta(,es com seu *estre, ou se preferir fa(a o nosso curso de >hiatsu so"
uma viso hol+stica.
SOBRE AS ROUPAS
Jma sesso de shiatsu pode ocorrer com os dos participantes vestidos confortavelmente.
7o necess&rio ficar sem roupa ou no se e#ige nenhuma roupa especial. Caso algum
terapeuta diga !ue necess&rio tirar a roupa toda e estiver agindo com atitudes suspeitas,
denuncieN cecthOcecth.com."r. A& casos em !ue necess&rio associar o shiatsu com a
massagem terap9utica, a+ sim, ser& permitido o contato das mos com o segmento corporal a
ser tra"alhado.
Criar um am"iente aconchegante e aparelhado para proporcionar temperatura ade!uada ao
conforto da pessoa atendida indispens&vel. 8uz amena, minimiza(o de ru+dos, "em como
privacidade, inclusive do cliente para com o terapeuta.
O cliente deve ser in!uirido !uanto ao uso de %leos arom&ticos e m$sicas, para !ue se
tenha certeza de !ue sero aceitos e de !ue este0am em conformidade com cada caso.
YIN E YANG
A unidade .i ou Chi manifesta;se em dois aspectos opostos e complementaresN Hin e Hang,
sendo !ue se pode dizer !ue Hin o princ+pio negativo e Hang o positivo.
)ara !ue ha0a a sa$de f+sica e mental necess&rio !ue e#ista perfeito e!uil+"rio e harmonia
do flu#o de energia no organismo, pois o "lo!ueio dessa energia o primeiro est&gio para se
desenvolvimento de doen(as.
1ual!uer ser vivo, fen6meno, o"0eto, etc., ocorre da inter;rela(o constante de Hin e Hang. A
diversifica(o da unidade constitu+da pela manifesta(o desses dois aspectos antag6nicos de
energia, !ue formam um infinito de com"ina(,es e constituem o universo.
A vida desenrola;se dentro de um e!uil+"rio psico;"io;energtico, de acordo com as leis da
natureza e suas manifesta(,es energticas, dentro da polaridade Hin e Hang. >endo !ue esta
oposi(o energtica serve para os orientais como "ase para sua filosofia e terap9utica.
)odemos citar como e#emplos da polaridade de Hang e Hin na naturezaN
O cu forma;se pela acumula(o de Hang. A terra por acumula(o de Hin@
Hin est& sempre calmo. Hang sempre agitado@
Hang se transforma em energia. Hin para criar vida natural.
O sol e as estrelas so Hang. A lua e os planetas so Hin.
TaoN
Hin e Hang
3
)odemos apresentar alguns dos diversos aspectos antag6nicos de Hang e Hin, conforme as
o"ras de *ann, OshaPa, Leau e Qorsle?.
Hang Hin
>ol 8ua
1uente Mrio
*acho M9mea
Ativo )assivo
2uro *ole
7$mero Rmpar 7$mero par
)rimavera e vero Outono e primavera
8uz Escurido
8eve )esado
>istema 7ervoso >imp&tico >istema 7ervoso )arassimp&tico
Mogo Sgua
Costas A"domen
Me"ril Mrio
Agudo Cr6nico
Centr+peto Centr+fugo
Iermelho :o#o
>algado Amargo
ALGUNS PRINCPIOS E TEOREMAS SOBRE YIN E YANG:
Todas as coisas so diferentes manifesta(,es da unidade infinita.
7ada est&tico, tudo muda@
Todos os antag6nicos so complementares@
7o h& dois entes iguais@
Tudo !ue tem verso, tem reverso@
Tudo !ue tem come(o, tem fim@
1uanto maior o verso, maior o reverso@
Hin e Hang surgem continuamente da pura e#panso infinita@
Hin e Hang produzem energia@
Hin atrai Hang e vice;versa@
Hin repele Hin. Hang repele Hang@
A for(a de atra(o e repulso entre as coisas diretamente proporcional 3 diferen(a de
seus componentes Hin e Hang@
Todo fen6meno produzido por Hin e Hang em com"ina(,es, em variadas propor(,es@
7ada e#clusivamente Hin e Hang, tudo encerra polaridade@
7o e#tremo, Hin produz Hang e Hang produz Hin.
MERIDIANOS
>a"emos !ue os orientais defendem a teoria da e#ist9ncia de energia, .i ou Chi, e#istindo
assim o *AC:OCO>*O (Jniverso, e o *FC:OCO>*O (homem, alm da e#ist9ncia de duas
for(as opostas, Hin e Hang, !ue se complementam.
2entro desta teoria, o homem est& com os ps na terra e as mos para o cu. A terra Hin
e o cu Hang. Os meridianos Hang so do cu e vo para a terra e os meridianos Hin so da
terra e vo para o cu.
4
Energia Hin elevando;se
da terra para o cu, pela
frente do corpo.
Energia Hang descendo
do cu para a terra, pelo
dorso do corpo.

Como estas duas tend9ncias so opostas e complementares, atraindo;se, o homem um
transformador de energias do cu e da terra. A energia Hang do cu percorre o homem, pelo
plano dorsal, e "usca a terra. A energia Hin da terra percorre o homem, pelo plano ventral, e
"usca o cu.
Os caminhos ou linhas por onde passam a energia .i so chamados de *E:F2FA7O> (a
energia .F desloca;se ao n+vel su"cut4neo, cu0as linhas prefer9ncias so denominadas
meridianos. 7estes canais imateriais condutores de energia diferenciada em variadas
com"ina(,es de Hang e Hin, os flu#os de energia se intercam"iam alternadamente um sistema
respons&vel pela defesa, regula(o e resson4ncia do organismo em rela(o 3s influ9ncias
c%smicas. >a$de implica, em primeiro lugar, na circula(o ade!uada da energia vital atravs
dos meridianos.
)ara visualizarmos melhor, vamos comparar este sistema com os metr6s ur"anos
su"terr4neos. Os pontos de shiatsu so como as esta(,es de em"ar!ue de passageiros !ue se
ligam 3 superf+cie.
Os meridianos seriam as linhas ou trilhos por onde passa o flu#o eletromagntico, ou
energia .i.
7o corpo humano e#istem v&rios tipos de meridianos, de acordo com a fun(o !ue
desempenham. Cada meridiano formado por um n$mero de pontos !ue transmitem a energia
em sentido e ordem sempre constantes. E#istem TC meridianos para conduzir a energia pelo
corpo. 2esses, BE meridianos so considerados importantes, sendo BU principais e U e#tras, ou
maravilhosos@ os outros destitu+dos de pontos pr%prios, so chamados de meridianos virtuais,
somente se manifestando nos estados patol%gicos, e os meridianos de liga(o, chamados de
vasos secund&rios.
Os BU meridianos principais so pares e simtricos "ilaterais, respons&veis pelo
funcionamento dos -%rgos prim&rios/. Os U outros meridianos so +mpares, passam
verticalmente pelo centro do corpo e t9m como fun(o regular o flu#o de energia .i dos outros
BU meridianos.
*E:F2FA7O> ):F7CF)AF> >R*LO8O 7V )O7TO>
*eridiano dos pulm,es ) BB
*eridiano do intestino grosso F5 UW
*eridiano do Est6mago E ET
*eridiano do La(o;)4ncreas L) UB
*eridiano do Cora(o C C
*eridiano do Fntestino 2elgado F2 BC
*eridiano da Le#iga L DX
*eridiano dos :ins : UX
*eridiano da Circula(o;>e#o C> C
*eridiano do Triplo A!uecedor TA UY
*eridiano da Ies+cula Liliar IL EE
5
*eridiano do M+gado M BE
*E:F2FA7O> E<T:A>
*eridiano do Iaso da Concep(o IC UE
*eridiano do Iaso 5overnador I5 UZ
MERIDIANO DO PULMO
>+m"oloN )
)ontosN BB
EnergiaN HF7
ElementoN *etal.
Fun!": [ de natureza Hin e apresenta;se acoplado ao meridiano do Fntestino 5rosso !ue
Hang. :ece"e energia do meridiano do M+gado e a transmite ao meridiano do Fntestino 5rosso.
Comanda os )ulm,es, as vias areas e a pele. Corresponde as fun(,es org4nicas do aparelho
respirat%rio tais comoN a"sor(o, distri"ui(o e elimina(o de su"st4ncias gasosas. Atua so"re
todos os dist$r"ios respirat%rios. :elaciona;se com ang$stia e o pranto.
Miltra tristeza, melancolia, nostalgia, m&goa.
Os )ulm,es governam o .i. Eles o rece"em, transformam e distri"uem pelo corpo@ at a pele,
para defesa, atravs dos meridianos para nutrir e energizar todas as partes, e para "ai#o, para
os outros %rgos, principalmente os :ins, onde o .i p%s;natal e#tra se acumula em nossas
reservas.
>e os )ulm,es esto fracos, eles no conseguem suprir .i suficiente para a pele@ as diferen(as
clim&ticas podem, assim, invadir o corpo pelos poros. >egundo a medicina oriental, assim
!ue -pegamos/ resfriados, gripes e fe"res e ficamos com torcicolo por causa das correntes de
ar. Mra!ueza cr6nica dos pulm,es geralmente produz cansa(o, falta de ar e palidez. >e os
)ulm,es no podem fazer circular o .i, ele fica acumulado, causando tosse e asma.
Outros sintomas do )ulmo podem necessitar de tratamento em mais de um meridiano@ por
e#emplo, tosse seca, garganta irritada e pele seca geralmente e#igem tra"alho no meridiano
dos :ins, tam"m.
S#n$#% &$'"()*#+"%: >ensa(o de incha(o e de opresso tor&cica. 2ores na cavidade
su"clavicular, respira(o r&pida, ruidosa e superficial, tosse, palmas das mos !uentes, coriza
com mic(,es pouco a"undantes, mas fre!\entes, garganta inchada e dolorida, dores nas
esc&pulas e nas costas, dores !ue seguem o tra0eto do meridiano no "ra(o.
T,$-.'": Come(a entre as B] e U] costelas, a Z dedos do esterno, so"e at o om"ro e desce
pela face anterior do "ra(o, cruza a do"ra do cotovelo lateralmente ao tendo do "+ceps, segue
pelo ante"ra(o so"re o r&dio e a artria radial do pulso, entra na mo pela emin9ncia t9nar e
termina no angula ungueal lateral do polegar.


MERIDIANO DO INTESTINO GROSSO
>+m"oloN F5
)ontosN UW
EnergiaN HA75
ElementoN *etal
Fun!": Este meridiano acoplado ao meridiano do )ulmo, rece"e energia deste meridiano
transmitindo;a ao meridiano do Est6mago. Comanda o Fntestino 5rosso e suas fun(,es de
elimina(o de res+duos pesados e a"sor(o de l+!uidos. Atua nos dese!uil+"rios energticos da
6
parte superior do corpo de parte superior do corpo. :elaciona;se com a tenso emocional.
Os Fntestinos 5rosso e 2elgado filtram a emotividade, insta"ilidade emocional, sensi"ilidade
no canalizada.
O Fntestino 5rosso rece"e o resto dos alimentos e da "e"ida do Fntestino 2elgado, a"sorve
mais fluidos e elimina os res+duos. Ele pode sofrer um dese!uil+"rio devido a dietas
inade!uadas, doen(a aguda, fra!ueza ou preocupa(o, em"ora o melhor tratamento para isso
se0a indireto, atravs de um meridiano relacionado, ao invs do pr%prio meridiano do Fntestino
5rosso.
)or e#emplo, muitos pro"lemas intestinais respondem melhor ao tratamento dos meridianos
dos )ulm,es, dos :ins, do La(o;)4ncreas ou do Est6mago. >e o pro"lema for gerado por
preocupa(o, ou priso de ventre gerada por fra!ueza ou falta de ar, trate os )ulm,es.
)essoas fracas geralmente so propensas a v&rios desconfortos a"dominais, tais como
intestino desarran0ado, diarria, gases e distens,es. 7estes casos trate o L a(o, !ue controla a
transforma(o de fluidos.
Trate o meridiano do Fntestino 5rosso, se o pro"lema for dor no om"ro ou cotovelo, ou "lo!ueio
e dor nos %rgos sensoriais, incluindo congesto nasal, sinusite e dor de dente. Tra"alhe, neste
meridiano do cotovelo at a mo, se houver um caso de priso de ventre gerada por calor ou
fe"re.
S#n$#% &$'"()*#+"%: Odontalgias da mand+"ula, garganta inchada e dolorida, sangramento
nasal, "oca seca, con0untivas amarelas, pesco(o inchado, dores e em"ara(o da motricidade da
linha anterior dos e#tensores do "ra(o e da esc&pula.
T,$-.'": Come(a no 4ngulo ungueal lateral do indicador, so"e pela lateral do dedo passando
pelo 4ngulo dorsal do indicador e polegar, corre pelo ante"ra(o at o 4ngulo e#terno do
cotovelo, segue reto at a ponta do om"ro, corre pelo alto do om"ro e so"e pela lateral do
pesco(o at o ma#ilar, corta diagonalmente a face ao lado da asa do nariz.
MERIDIANO DO EST/MAGO
>+m"oloN E
)ontosN ET
EnergiaN HA75
ElementoN Terra
Fun!": O meridiano do Est6mago rece"e energia do meridiano do Fntestino 5rosso,
transmitindo;a ao meridiano do La(o;)4ncreas. Comanda o est6mago e o duodeno com suas
fun(,es digestivas e transformadoras dos alimentos. Atua so"re o psi!uismo e as molstias da
parte frontal do t%ra#. :elaciona;se com o pensamento, idias e a concentra(o mental.
Miltra ansiedade nervosa, preocupa(o, sistema nervosa em geral.
O Est6mago e o La(o so respons&veis pela digesto, sendo considerados e tratados em
con0unto. O .i dos alimentos 3 "ase do sangue e do .i do corpo, por isso importante
fortalecer os dois %rgos em !ual!uer doen(a cr6nica.
O Est6mago sofre mais com a secura e o calor. Ele -gosta/ de umidade. >e seus fluidos
estiverem deficit&rios, a digesto ser& afetada. A "oca fica seca e os l&"ios ressecam. O
Est6mago direciona o .i para "ai#o. )ertur"ado, o .i flui para cima e causa n&usea, v6mitos ou
dor de ca"e(a.
S#n$#% &$'"()*#+"%: Aipertermia e transpira(o, sangramento nasal, "or"ulhas nos l&"ios,
"oca entortada, cefalia, garganta inchada e dolorosa, pesco(o inchado, convuls,es de pavor,
manias, regio epig&strica inchada, gases intestinais, dores ou dificuldades nos movimentos na
virilha e na parte antero;lateral da perna, do dorso do p e do YV artelho.
7
T,$-.'": Come(a na p&lpe"ra inferior entre o glo"o ocular e a "orda do osso infra;or"ital, na
linha vertical da pupila (conforme o mapa de Jurac? Can(ado, come(a na lateral da testa,
desce a linha posterior da face at o canto da mand+"ula e contorna at o meio do ma#ilar,
mergulha para reaparecer a"ai#o da %r"ita inferior e retorna ao meio do ma#ilar, desce pelo
lado da car%tida at a clav+cula, da+ corre no sentido do om"ro at a linha vertical do mamilo,
desce verticalmente, passando so"re o mamilo at o final da cai#a tor&cica, fechando em
dire(o ao centro do corpo, descendo reto a Y dedos do vaso da concep(o at a virilha, se
pro0eta pela regio antero;lateral da co#a e da perna, lateralmente a t+"ia, atravessa o dorso do
p e termina no 4ngulo ungueal lateral do UV artelho.
MERIDIANO DO BAO0P1NCREAS
>+m"oloN L)
)ontosN UB
EnergiaN HF7
ElementoN Terra
Fun!": Este meridiano apresenta;se acoplado ao meridiano do Est6mago. :ece"e a energia
do meridiano do Est6mago e transmite;a ao meridiano do Cora(o. Comanda o La(o com sua
fun(o reguladora so"re o sangue e o p4ncreas com sua fun(o reguladora so"re as reservas
de glicog9nio. Atua so"re o aparelho genital, horm6nios se#uais, indisposi(o geral e
dese!uil+"rios energticos da parte central do corpo. :elaciona;se com o desenvolvimento
mental e intelectual.
Miltra traumas, cho!ue emocional, ci$mes.
As fun(,es principais do La(o so transformar e transportar. Ele transforma o alimento e
transmite o .i nutriente para %rgos, m$sculos e mem"ros@ tam"m para o Cora(o e os
)ulm,es, como "ase para o .i e para o sangue. O seu Hang .i, !uente, tam"m transforma os
fluidos do corpo. O La(o gosta de secura e detesta umidade. Alimentos frios ou "e"idas
geladas em e#cesso podem enfra!uec9;lo. Os sintomas so falta de apetite e m& digesto,
cansa(o, musculatura fraca, mem"ros pesados, intestinos desarran0ados ou diarria e incha(o
do a"d6men.
O .i do La(o tam"m -estanca o sangue/, impedindo a hemorragia, e -segura/ os %rgos.
Aematomas, varizes e todas as formas de prolapsos (sa+da de um %rgo, ou de parte dele, do
local so sintomas de fra!ueza do "a(o.
S#n$#% &$'"()*#+"%: 8+ngua r+gida, v6mitos ap%s refei(,es, numerosos arrotos, fra!ueza f+sica,
sensa(o de corpo pesado, dificuldades para engolir, a"d6men inchado e dolorido, diarria,
icter+cia, sensa(o de frio na parte interna do mem"ro inferior e dores ao mover o artelho
grosso.
T,$-.'": Come(a no 4ngulo ungueal interno do dedo, corre pela face interna do p, passa
pela frente do malolo interno e so"e a perna pela "orda posterior da t+"ia, continua pela co#a
at a virilha, so"e pelo a"d6men no sentido da a#ila onde desce para o centro da lateral do
tronco, terminando um pouco a"ai#o da linha horizontal do mamilo.
MERIDIANO DO CORAO
>+m"oloN C
8
)ontosN C
EnergiaN HF7
ElementoN Mogo
Fun!": Este meridiano de natureza Hin, apresenta;se acoplado ao meridiano do
Fntestino 2elgado, !ue Hang. :ece"e energia do meridiano do La(o;)4ncreas. Comanda o
%rgo card+aco e a presso sangu+nea. Atua so"re a energia ps+!uica e os dist$r"ios do
cora(o. :elaciona;se com o riso e o prazer.
Miltra ang$stia, m&goa, amargura.
A for(a de nossa constitui(o depende do Cora(o e dos :ins. )or isso, desordens no Cora(o
podem resultar em fra!ueza, cansa(o ou letargia (sonol9ncia e, 3s vezes, tonturas e
palpita(,es. A rela(o +ntima entre o sangue e o .i significa !ue os )ulm,es podem ser
afetados tam"m, resultando em falta de ar.
O Cora(o pertence ao elemento fogo, impulsiona o sangue e a"riga a mente. O meridiano
a"re para a l+ngua e controla o suor. As desarmonias do Cora(o geralmente se caracterizam
por desordens da circula(o, tais como peito dolorido ou congestionado e sensa(o de calor ou
frio e#tremo, principalmente nas mos.
Jm dese!uil+"rio neste %rgo pode causar dist$r"ios mentais ou emocionais como in!uieta(o,
ins6nia, sonhos pertur"adores, nervosismo, irrita"ilidade e ansiedade. Jm suor anormal 3s
vezes acompanha estes sintomas. A colora(o do rosto reflete o estado da circula(o e,
portanto, do cora(o. Jma complei(o p&lida, sem vida, indica fra!ueza no .i do Cora(o ou
no sangue@ 0& uma complei(o vermelha parece indicar !ue o calor est& afetando o cora(o.
As desarmonias do Cora(o se fazem vis+veis na l+ngua, produzindo dificuldade na fala, como
gagueira. *uitas pessoas efusivas (!ue e#pressam sentimentos +ntimos, falantes compulsivas,
podem estar manifestando um dese!uil+"rio no Cora(o.
S#n$#% &$'"()*#+"%: 2ores tor&cicas, dores no cora(o, garganta seca, sede, con0untivas
amarelas, dores na linha interna da face palmar do "ra(o, calor nas palmas das mos ou mos
e ps frios.
T,$-.'": Come(a no oco da a#ila, desce pela face anterior do "ra(o, e#tremidade medial,
atravessa a ponta interna da do"ra do cotovelo, segue reto pelo ante"ra(o so"re a ulna,
atravessa o pulso pela lateral do tendo do dedo m+nimo, segue pela palma da mo para
terminar no 4ngulo ungueal lateral do dedo m+nimo.
MERIDIANO DO INTESTINO DELGADO
>+m"oloN F2
)ontosN BC
EnergiaN HA75
ElementoN Mogo
Fun!": Este meridiano de natureza Hang, e se apresenta acoplado ao meridiano do
Cora(o, !ue Hin. :ece"e a energia do meridiano do Cora(o, transmitindo;a ao meridiano
da Le#iga. Comanda o Fntestino 2elgado e sua fun(o de separar o puro do impuro,
a"sor(o dos alimentos transformados no Est6mago e separa(o das to#inas e o"0etos s%lidos
para a elimina(o pelos %rgos e#cretores. Atua nas dores da nuca, cotovelo e incha(,es no
rosto. :elaciona;se com as grandes depress,es.
Os Fntestinos 5rosso e 2elgado filtram a emotividade, insta"ilidade emocional, sensi"ilidade
no canalizada.
O Fntestino 2elgado rece"e do Est6mago alimentos e "e"idas parcialmente transformados. Ele
separa e a"sorve a parte nutritiva para o "a(o distri"uir. Envia os de0etos s%lidos para o
Fntestino 5rosso, passando os -fluidos impuros/ para a Le#iga. As fun(,es deste %rgo podem
ser resumidas em rece"er, separar, assimilar e transformar.
O Fntestino 2elgado ligado ao Cora(o, a0udando;o a proporcionar clareza 3 mente em sua
capacidade de discernir e a"sorver "oas idias. O pensamento desordenado um sinal de
9
fra!ueza no Fntestino 2elgado.
Ele compartilha com a Le#iga a fun(o de separar e transformar os fluidos. Am"os os %rgos
esto localizados na regio inferior do corpo, controlada pelos :ins. 2evido 3s cone#,es da
Le#iga, o tra"alho so"re o meridiano do Fntestino 2elgado a0uda a aliviar dores de ca"e(a, na
coluna e na parte inferior das costas. Jrina constante ou sem fre!\9ncia, acompanhada de
ardor, pode ser tratada, tra"alhando;se com estes tr9s meridianos.
Os sintomas do meridiano do Fntestino 2elgado so dores e rigidez no pulso, cotovelo,
esc&pula e pesco(o@ dor de ouvido@ irrita(o nos olhos.
S#n$#% &$'"()*#+"%: >urdez, con0untivas amarelas, garganta dolorida, incha(o doloroso na
regio su"mandi"ular e no pesco(o, torcicolo, dores na linha interna da face dorsal do "ra(o e
da esc&pula.
T,$-.'": come(a no 4ngulo ungueal medial do dedo m+nimo, segue pela e#tremidade medial do
dedo e da mo, so"e pelo dorso do ante"ra(o so"re a ulna passando por tr&s do cotovelo,
continua pelo "ra(o e por tr&s do om"ro fazendo um ziguezague horizontalmente so"re a
esc&pula, su"indo pela lateral posterior do pesco(o, entra diagonalmente na face at a ma(
do rosto, retrocede ata a articula(o da mand+"ula na frente do ouvido onde termina.
MERIDIANO DA BE2IGA
>+m"oloN L
)ontosN DX
EnergiaN HA75@
ElementoN Sgua
Fun!": Este meridiano rece"e a energia do meridiano do Fntestino 2elgado e a transmite ao
meridiano dos :ins. >ua natureza Hang, apresentando;se acoplado ao meridiano dos :ins
!ue Hin. Comanda a Le#iga e a fun(o e!uili"radora e eliminadora dos :ins. Atua nos
pro"lemas da parte posterior do corpo, principalmente costas e n&degas. :elaciona;se com o
temor, agindo so"re o psi!uismo eliminando emo(,es negativas e regulando as inconsist9ncias
de car&ter causadas por doen(as cr6nicas.
Miltra a tenso nervosa, tenso cont+nua ligada ao medo, ao temor de !ual!uer espcie, a
in!uieta(o.
A Le#iga transforma os fluidos em urina, depois eliminada, a0udando os :ins a regular a &gua.
*as o meridiano da Le#iga tem uma influ9ncia maior. Ele um aspecto do :im Hang, !ue
a0uda na defesa do organismo e ap%ia os outros %rgos atravs dos pontos associados.
Os :ins -nutrem o cre"ro e o cordo da espinha dorsal/. O meridiano da Le#iga se liga com o
cre"ro e a0uda a integrar a intelig9ncia 3s fun(,es do sistema nervoso.
2ese!uil+"rio na Le#iga pode causar ci$me, desconfian(a, o"sess,es, in!uieta(o e nervos 3
flor da pele.
S#n$#% &$'"()*#+"%: 7uca r+gida e dolorida, hemorr%idas, mal&ria, loucura agitada (mania,
loucura calma (depressiva, con0untivas amarelas, lacrime0amentos, dores e dificuldades na
movimenta(o dos lom"os e da coluna verte"ral, incha(o doloroso nos glo"os oculares,
rinorria (flu#o de mucosidade pelo nariz, epista#e (hemorragia nasal, hemiplegia, dores ou
dificuldades em mover a cavidade popl+tea, o m$sculo gastrocn9mio e o TV artelho.
T,$-.'": Come(a acima do canto interno do olho, corre pelo alto da ca"e(a a B dedo lateral do
vaso governador, continua pela regio cervical at o dorso, na altura da B] vrte"ra tor&cica,
a"re e corre paralelamente a Y dedos da coluna at o c%cci# formando um -7/ para dentro,
mergulha e reaparece 3 altura da B] vrte"ra tor&cica a D dedos da coluna formando uma
segunda paralela !ue continua pelo centro das n&degas prosseguindo por tas das co#as,
passando pelo meio da do"ra do 0oelho, continua pelo centro da "atata da perna passando
entre o malolo e#terno e o tendo calc4neo, corre pela lateral e#terna do p at o 4ngulo
ungueal lateral do TV artelho.
10
MERIDIANO DO RIM
>+m"oloN :
)ontosN UX
EnergiaN HF7
ElementoN Sgua
Fun!": >endo Hin, este meridiano se apresenta acoplado ao meridiano da Le#iga, Hang, de
!uem rece"e a energia !ue, posteriormente, transmite ao meridiano da Circula(o e
>e#ualidade ()eric&rdio. Comanda a a(o filtro;e#cret%ria e secret%ria dos :ins e as gl4ndulas
supra;renais. Atua no sistema end%crino, assimila(o renal, na audi(o, ossos e ca"elos.
:elaciona;se com a vontade, a seguran(a, e com a energia se#ual e pro"lemas genitais.
Miltra a ansiedade temerosa, medo, pavor.
Os :ins so 3 "ase de nossa for(a estrutural, alm de controlarem a energia e as su"st4ncias
no corpo. O :im Hin armazena a ess9ncia, a "ase do crescimento f+sico, do desenvolvimento e
da maturidade. Ele forma o -tutano/ para o cre"ro e o cordo espinal, alm do tutano para os
ossos.
O :im Hang o -poder de transforma(o/ do corpo e ap%ia as fun(,es de todos os outros
%rgos.
Os sintomas dos rins se caracterizam por fra!ueza e deple(o@ e incluem pro"lemas urin&rios e
se#uais, dores nas costas, mem%ria fraca, tontura, perda da audi(o, zum"ido no ouvido e
perda de ca"elos.
S#n$#% &$'"()*#+"%: :espira(o curta, polipnia (respira(o r&pida e superficial, tosse com
escarro e sangue, vertigens, ofusca(o da vista, pertur"a(,es card+acas, facilmente
amedrontado, "oca e lingua secas, garganta seca, inchada e dolorida, sensa(,es de peito
acalorado, oprimido e dolorido, icter+cia, diarria, costas e lom"os dolorosos, mem"ros
inferiores sem for(a, calor na sola dos ps ou ps frios.
T,$-.'": Come(a na cavidade plantar !uando da fle#o dos artelhos e so"e pelo meio da face
interna do p, contorna o malolo interno pela frente, so"e pela face posterior interna da perna,
continua su"indo pela co#a e entra no a"d6men a B dedo lateral do Iaso da Concep(o, so"e
verticalmente at o ple#o solar e entra no peito entre o vaso da concep(o e a linha vertical do
mamilo at a"ai#o da ponta interna da clav+cula onde termina.
MERIDIANO DA CIRCULAO E SE2UALIDADE 3PERIC4RDIO5
>+m"oloN C>
)ontosN C
EnergiaN HF7
ElementoN Mogo
Fun!": O meridiano da Circula(o e >e#ualidade Hin. :ece"e energia do meridiano dos
:ins, transmitindo;a ao meridiano do Triplo;A!uecedor Hang, ao !ual est& acoplado. Em
rela(o aos elementos, este meridiano de fogo, de Hin no per+odo de outono e inverno, e de
&gua durante a primavera e vero.
:epresenta uma fun(o reguladora com"inada da massa humoral (fluidos e a reprodu(o.
Atua so"re o Cora(o e os %rgos se#uais. :elaciona;se com a totalidade da massa circulante
11
com seu conte$do humoral, hormonal e imunol%gico.
7o representa %rgo algum. Tem uma fun(o reguladora !ue influi so"re o cora(o, a
circula(o e %rgos se#uais.
O )eric&rdio descrito como sendo o -em"ai#ador/ do cora(o, proporcionando alegria e
felicidade, a0udando;nos a e#pressar os sentimentos e protegendo o cora(o da dor
emocional, !uando um relacionamento se torna estressante. )ara conseguir isso, o meridiano
da Circula(o e >e#ualidade acalma a mente e e!uili"ra as emo(,es, principalmente !uando
e#istem pro"lemas de relacionamento e separa(,es (dor no cora(o e cora(o partido.
Como o Cora(o pertence ao elemento fogo, ele vulner&vel ao calor e#tra. A fun(o do
)eric&rdio como -protetor do cora(o/ estende;se 3 a"sor(o do calor para proteger o %rgo de
ata!ues de fe"re. A maioria dos pontos neste meridiano reduz o calor associado a desordens
card+acas e sangu+neas, sendo !ue os $ltimos tr9s usados especificamente para fe"re alta,
seguida de muita sede, del+rio, alucina(o e in!uieta(o, ou insola(o.
O meridiano da Circula(o e >e#ualidade tem grande influ9ncia no t%ra#. Alivia rigidez, peito
congestionado, dor causada por stress emocional, indigesto (azia ou e#cesso de fleuma
(Mrieza de 4nimo@ serenidade, impassi"ilidade.
AS DIFERENTES INTERPRETAES DO PERIC4RDIO
Os cl&ssicos antigos geralmente se referiam a cinco %rgos Hin e a seis %rgos Hang. O
)eric&rdio era visto como o protetor do Cora(o e no como %rgo em si. Alguns pontos no
meridiano da Circula(o e >e#ualidade ()eric&rdio eram originalmente atri"u+dos ao Cora(o.
)orm, a teoria dos doze meridianos aca"ou por e#igir uma simetria !ue colocou o meridiano
da Circula(o e >e#ualidade como par do meridiano do Triplo A!uecedor. A rela(o dos dois,
no entanto, no +ntima e eles so caracterizados so" o elemento fogo por raz,es diferentes.
S#n$#% &$'"()*#+"%: )alpita(,es, sensa(o de e#cesso de calor, de opresso tor&cica,
intumescimento doloroso do peito, dores card+acas, desregramento menstrual, espasmos nos
mem"ros superiores, palmas das mos !uentes, a#ilas inchadas, rosto vermelho, con0untivas
amarelas.
T,$-.'": Come(a a B dedo lateral ao mamilo, so"e at o om"ro e desce entre os meridianos do
)ulmo e Cora(o, cortando a do"ra do cotovelo medialmente ao tendo do "+ceps, continua
pelo ante"ra(o entre os ossos r&dio e ulna, cruza o pulso e segue pelo centro da palma da mo
terminando no 4ngulo ungueal lateral do dedo mdio.
MERIDIANO DO TRIPLO A6UECEDOR
>+m"oloN TA
)ontosN UY
EnergiaN HA75
ElementoN Mogo
Fun!": Este meridiano de natureza Hang, e vem acoplado ao meridiano da Circula(o e
>e#ualidade de Hin, !ue lhe fornece energia transmitindo;a ao meridiano da Ies+cula Liliar.
:epresenta uma fun(o reguladora do e!uil+"rio trmico do meta"olismo. Atua so"re o sistema
linf&tico. :elaciona;se 3 circula(o c&rdio;respirat%ria, digestiva e genito;urin&ria.
O Triplo A!uecedor transforma e regula os fluidos do corpo. Alm disso, ele d& assist9ncia aos
:ins@ por isso, o tratamento pode impulsionar o .i no interior do corpo, principalmente na regio
inferior. )ode a0udar tam"m em casos de incha(o ou desconforto a"dominal, 3s vezes com
12
dificuldade urin&ria ou priso de ventre. Este meridiano $til em caso de fra!ueza com"inada
com a incapacidade de esta"ilizar a temperatura do corpo e susceti"ilidade a infec(,es e fe"re.
)orm, ele geralmente funciona melhor no tratamento de dese!uil+"rios dos tr9s a!uecedores,
tra"alhando os meridianos dos %rgos relevantes de cada regio.
S#n$#% &$'"()*#+"%: >urdez, garganta inchada e dolorida, dores nas ma(s do rosto e
retroauriculares, dores na esc&pula e na face e#terna do "ra(o, em"ara(o na mo"ilidade do
anular, transpira(o.
Os sintomas dos meridianos Hang geralmente esto relacionados aos caminhos nas
superf+cies e ligadas 3 fun(o de defesa do organismo contra doen(a aguda e influ9ncias do
am"iente. O Triplo A!uecedor no e#ce(o. Os sintomas deste meridiano incluem irrita(o
nos olhos, pro"lemas auditivos srios ou dor na parte de tr&s da orelha, garganta dolorida ou
inflamada, e dores no "ra(o ou no om"ro. Outros sintomas so calafrios e fe"re, aguda ou
cr6nica, 3s vezes seguida de suor espont4neo.
T,$-.'": Come(a no 4ngulo ungueal medial do anular, corre entre o EV e o TV metacarpianos
pelo dorso da mo, prossegue pelo ante"ra(o entre o r&dio e a ulna, passa por tr&s do cotovelo
e segue sempre entre os meridianos do intestino grosso e delgado at atr&s do om"ro, corre
horizontalmente por tr&s do trapzio e so"e pela lateral do pesco(o, contorna a orelha por tr&s
at a articula(o da mand+"ula e segue reto at a ponta e#terna da so"rancelha.
A CONTROV7RSIA SOBRE O TRIPLO A6UECEDOR
O Triplo A!uecedor sempre foi tema de discusso e controvrsias na medicina chinesa.
Algumas o"ras cl&ssicas o descreviam como sendo um %rgo, assim como os outros %rgos
Hang, cu0o envolvimento espec+fico era de a"sorver, meta"olizar e eliminar fluidos@ porm, sem
uma localiza(o determinada. Outros acreditavam !ue o triplo a!uecedor era, na verdade, uma
generaliza(o da estrutura e das energias das tr9s partes do corpo ' as -tr9s regi,es/ ou
-a!uecedores/ ' !ue inclu+a as fun(,es dos %rgos pertinentes a cada regio.
)orm, outra o"ra cl&ssica retratava o Triplo A!uecedor como um %rgo -com nome, mas
sem forma/ e desenvolveu uma viso mais integrada dele, como sendo a -rota do .i/@ a0udando
o .i constitucional "&sico de *ei*on ' o -)ortal da Iida/ em Aara ' para outros %rgos.
O Triplo A!uecedor e#tra o .i do ar e dos alimentos, e a0uda no controle dos fluidos do
corpo, "em como na elimina(o de de0etos. Ele ap%ia os )ulm,es, o La(o e os :ins nas
regi,es superior, mdia e inferior, respectivamente. 2e maneira semelhante, ele transmite o .i
armazenado para os doze meridianos !uando estes se encontram em deple(o (diminui(o da
!uantidade de fluidos do organismo, suprindo energia 3 defesa do organismo em momentos
de doen(a e stress.
O -Classic of 2ifficulties/ descreve o centro Aara, ou Tanden, como o foco central do -.i !ue
se move entre os rins/. >egundo o modelo -rota do .i/ do triplo a!uecedor, ele ativa as
transforma(,es nos tr9s -a!uecedores/ e nutre todos os %rgos e seus meridianos
sim"olicamente pela seta (conforme ilustra(o acima.
A 8un!" 9" 8:*$9"
Algumas interpreta(,es do modelo de -:egi,es Corporais/ do Triplo A!uecedor descrevem
o M+gado como sendo parte do Lai#o A!uecedor, devido 3 sua forte influ9ncia em mover o .i e
sangue nesta &rea. O M+gado tem tanto efeito so"re os %rgos reprodutivos !uanto os :ins.
Misicamente, porm, ele est& na regio mediana.
C";&,..n9.n9" " T,#&(" A<u.+.9",
13
Considere o Triplo A!uecedor como sendo estrutura "&sica para a compreenso da
fisiologia humana, segundo a tradi(o chinesa. 8em"re;se das fun(,es gerais e espec+ficas de
todos os %rgos, e de suas fun(,es interligadas e correlacionadas como parte de um sistema
harmonioso. A compreenso desta s+ntese poder& a0uda;lo a interpretar os sintomas e tratar
das pessoas de maneira mais eficaz.

MERIDIANO DA VESCULA BILIAR
>+m"oloN IL
)ontosN EE
EnergiaN HA75
ElementoN *adeira
Fun!": Este meridiano de natureza Hang, acoplado ao meridiano do M+gado, !ue Hin.
:ece"e energia do meridiano do Triplo A!uecedor, transmitindo;a ao meridiano do M+gado.
Comanda a fun(o "iliar total. tanto intra como e#tra;hep&tica. Atua principalmente so"re os
hipocondr+acos. :elaciona;se com todas as doen(as psicossom&ticas.
Miltra a indeciso.
A Ies+cula Liliar armazena e secreta a "ile, !ue a0uda a digesto, principalmente a digesto de
gorduras. As pessoas cu0a fun(o da Ies+cula fraca t9m dificuldade para digerir alimentos
gordurosos. Tal fato coincide com a viso mdica ocidental. A estagna(o do .i ou de calor na
Ies+cula pode causar dor so" as costelas, n&usea e v6mitos, gosto amargo na "oca e uma
colora(o amarela nos olhos.
A Ies+cula Liliar influencia as laterais do corpo@ um "lo!ueio ou dese!uil+"rio em seu meridiano
manifesta;se como dor nas t9mporas, dor nos olhos e ouvidos, dor ou infle#i"ilidade na
mand+"ula, nos om"ros, costelas, !uadris e 0untas dos 0oelhos e tornozelo.
S#n$#% &$'"()*#+"%: Mrio e calor alternados, "oca amarga, suspiros fre!\entes, dores nos
flancos, dores hemicranianas, mal&ria, calores ou em"ara(os na mo"ilidade da co#a, do 0oelho,
da face e#terna da panturrilha e do EV artelho.
T,$-.'": Come(a na ponta e#terna do olho, vai at a "ase da articula(o da mand+"ula, so"e
at a fronte e retorna em dire(o a orelha contornando;a por tr&s, porm acima da linha do
ca"elo at a depresso p%stero;inferior do osso mast%ideo, retorna numa U] meia lua at o
meio da testa, na linha vertical do olho, retorna mais uma vez pelo alto da lateral da ca"e(a,
formando uma Y] meia lua, descendo atravs do occipital pelo lado da nuca, passa pelo ponto
mais alto do trapzio, contorna o om"ro pela frente at a"ai#o do centro da a#ila, faz um
ziguezague pelo meio da lateral do tronco at o !uadril, desce pelo meio da lateral da co#a at
a ca"e(a da f+"ula, continua pela perna sempre entre os meridianos do Est6mago e Le#iga,
passa 3 frente do malolo e#terno e desce pelo dorso do p at o 4ngulo ungueal lateral do EV
artelho.
MERIDIANO DO FGADO
>+m"oloN M
)ontosN BE
EnergiaN HF7
ElementoN *adeira
Fun!": Este meridiano de natureza Hin, acoplado ao meridiano da Ies+cula Liliar, !ue
Hang. :ece"e energia do meridiano da Ies+cula Liliar, e a transmite ao meridiano do pulmo.
Comanda as m$ltiplas fun(,es do f+gado, em especial as relacionadas ao meta"olismo, a
se#ualidade, os m$sculos e a acuidade visual. Atua so"re molstias das partes inferiores do
corpo. :elaciona;se com a irrita(o e a c%lera.
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Miltra a raiva, %dio ou uma vontade muito grande reprimida.
As duas principais fun(,es do M+gado so armazenar o sangue e a0udar todas as fun(,es do
corpo, espalhando o .i. O M+gado tam"m controla os tend,es e ligamentos, li"erando o
sangue para nutri(o dos mesmos, para !ue as 0untas e os m$sculos funcionem "em. Esse
sangue ir& nutrir os olhos, !ue onde o M+gado desem"oca. 2urante o repouso, o sangue
retorna ao M+gado.
Jm "lo!ueio de .i causa pro"lemas relacionados a este %rgo ' dores, rigidez e irregularidade
' em muitas partes do corpo. A larga influ9ncia do .i do M+gado pode ser o"servada, ao se
estudar o curso de seu meridiano.
O M+gado guia nosso destino@ sua fun(o associada a plane0amento e organiza(o. >ua
influ9ncia so"re os olhos no est& relacionada apenas a "oa viso, mas sim"olicamente, ao
"om senso e ao insight (perspic&cia. 7este sentido, o M+gado rece"e a0uda da Ies+cula Liliar,
!ue influencia o poder de deciso e 0ulgamento. O M+gado possui a viso geral, en!uanto a
Ies+cula se encarrega dos detalhes.
Mrustra(,es e dificuldades podem levar a raiva, a forte emo(o do M+gado. Jtilizada
ade!uadamente, ela pode superar o"st&culos e conduzir a solu(,es criativas. As dificuldades
no resolvidas, porm, "lo!ueiam o .i do M+gado, o !ue resulta em depresso. Frrita"ilidade e
agresso gratuita surgem toda vez !ue as energias do elemento madeira, naturalmente
e#pansivas, no encontram v&lvula de escape e se re"elam para cima, geralmente produzindo
sintomas f+sicos como dor de ca"e(a. Covardia, timidez e incapacidade de se desvencilhar de
detalhes indicam fra!ueza da Ies+cula Liliar.
S#n$#% &$'"()*#+"%: Mlancos inchados e dolorosos, sensa(o de plenitude no peito, v6mitos,
diarria, an$ria (aus9ncia de urina na "e#iga, hrnias, incha(o doloroso do escroto ou dos
test+culos, doen(as genitais, lum"ago, dores do "acinete da mulher (reservat%rio renal onde
principiam os ureteres.
T,$-.'": Come(a no 4ngulo ungueal lateral do dedo, so"e pelo dorso do p at o 4ngulo dos
BV e UV metatarsianos, passa pela frente do malolo interno e so"e medialmente a t+"ia at
atr&s da ca"e(a do osso, segue pela parte interna da co#a, cruza a virilha e a"re no sentido da
ponta da BU] costela, convergindo para o centro do corpo, terminando apro#imadamente a Y
dedos a"ai#o do mamilo.
MERIDIANOS E2TRAORDIN4RIOS
Cada meridiano formado por um n$mero determinado de pontos !ue transmitem a energia
em sentido e ordem sempre constantes. E#istem v&rios tipos de meridianos conforme a fun(o
!ue desempenham (e#istem TC meridianos para conduzir o flu#o de energia pelo corpo, sendo
BE considerados importantes, sendo BU meridianos principais (como 0& vimos acima e U
meridianos E#tras. Os demais, destitu+dos de pontos pr%prios, so os *eridianos Iirtuais !ue
somente se manifestam nos estados patol%gicos e os *eridianos de 8iga(o denominados de
Iasos >ecund&rios, fazendo cone#o entre os meridianos energticos principais, formando
verdadeira rede energtica entre si.
Os meridianos energticos E#tras denominados Iaso da Concep(o e Iaso 5overnador
so o rel9 !ue controla a fluidez da energia vital !ue percorre os meridianos energticos
principais.
Em termos estruturais, o cre"ro representa o Iaso 5overnador (>istema 7ervoso,
en!uanto o $tero representa o Iaso da Concep(o.
Os meridianos de car&ter energtico Hin t9m como principais fun(,es fisiol%gicas formar e
armazenar compostos nutritivos, en!uanto !ue os meridianos de car&ter energtico Hang, t9m
15
como fun(,es essenciais rece"er, digerir e a"sorver os nutrientes, transformando;os e
e#cretando os de0etos.
MERIDIANO DO VASO GOVERNADOR
>+m"oloN I5
)ontosN UZ
EnergiaN HA75 (ver a o"serva(o no tra0eto deste meridiano.
Fun!": Tem o nome de 2u;*ai, e tem duas fun(,es principais !ue soN
a 5overnar e regular a energia de Hang do corpo@
" *anter a resist9ncia do corpo.
:elaciona;se com as fun(,es do >istema 7ervoso Central.
S#n$#% &$'"()*#+"%: 1uando este meridiano apresenta algum pro"lema, haver& espasmos e
rigidez at com opist%tono (espasmo !ue o"riga o doente a curvar;se para tr&s, em virtude de
forte contratura dos m$sculos dorsais. Os sintomas principais soN dor nas costas@ dor de
ca"e(a@ convulso@ epilepsia@ comportamento man+aco@ hemorr%idas@ hrnia@ diurese@
esterilidade@ medos convulsivos em crian(as, doen(as fe"ris.
T,$-.'": 7asce entre o 4nus e a ponta do c%cci#, so"e pela linha central das costas so"re a
coluna verte"ral, segue pelo centro da nuca, contorna a ca"e(a, passa entre as so"rancelhas,
os olhos, centro do nariz, terminando na gengiva entre os dois dentes incisivos.
OL>N Em"ora este se0a um meridiano Hang, o"serva;se !ue ele come(a de "ai#o para cima,
!ue uma caracter+stica dos meridianos Hin. O meridiano do Iaso 5overnador o primeiro
meridiano a se formar no corpo humano. Ele se forma 0& nas primeiras BE horas ap%s a
fecunda(o. )or essa razo, este meridiano tem essa caracter+stica especial. Em"ora ele
termine seu tra0eto descendo do alto da ca"e(a.
MERIDIANO DO VASO DA CONCEPO
>+m"oloN IC
)ontosN UE
EnergiaN HF7
Fun!": Tem o nome de :en;*ai. Em chin9s, -:en/ significa nascer e criar. Este meridiano
liga;se a todos os meridianos de Hin. )or isso, chama;se -O mar dos meridianos Hin/. Comanda
os meridianos Hin, armazenando e distri"uindo energias. :elaciona;se e age so"re as fun(,es
genito;urin&rias (no seu segmento !ue vai do ponto B ao um"igo, a fun(o digestiva (do
um"igo ao ap9ndice #if%ide, no osso esterno, e a fun(o respirat%ria (da "ase do osso esterno
ao !uei#o.
S#n$#% &$'"()*#+"%: O dese!uil+"rio de energia neste meridiano se evidenciar& no homem so"
forma de hrnia e c%licas a"dominais, e na mulher como pro"lemas nos %rgos genitais,
leucorria (corrimento "ranco e esterilidade. Alm desses, h& ainda outros tipos de pro"lemas
tais comoN dist$r"ios na menstrua(o@ impot9ncia@ epilepsia@ espermatorria (e0acula(o
involunt&ria@ infec(o na uretra@ a"orto.
Os pontos do meridiano do Iaso da Concep(o so usados para tratamentos gastrintestinais,
pulmonares e de garganta, e etc.
Juntamente com o Iaso 5overnador, este meridiano forma a chamada )e!uena Circula(o de
Energia !ue desempenha um papel regulador na fun(o da grande circula(o de energia. A!ui
se depositam os e#cessos energticos da 5rande Circula(o, ou ao contr&rio, da!ui partem os
refor(os nos estados de car9ncia de energia.
T,$-.'": Come(a no per+neo, entre o 4nus e os genitais, so"e em linha reta pelo centro da
parte anterior do tronco, um"igo, osso esterno, pesco(o, !uei#o, terminando entre o l&"io
inferior e o !uei#o.
16
PONTOS
Ao longo dos meridianos encontra;se o !ue so chamados em 0apon9s de -Tsu"os/
("uracos. Esses Tsu"os de pontos servem para condensar energia e permitem o contato e a
atua(o so"re a energia dos meridianos de forma mais intensa. Os pontos so uma porta
a"erta para a recep(o de est+mulos e#ternos, como presso dos dedos, agulhas, !ueima de
mo#a e ventosas.
Como 0& vimos anteriormente, logo no in+cio de nossa apostila, para visualizarmos melhor,
vamos comparar este sistema com os metr6s ur"anos su"terr4neos. Os pontos de shiatsu so
como as esta(,es de em"ar!ue de passageiros !ue se ligam 3 superf+cie.
Os meridianos seriam as linhas ou trilhos por onde passa o flu#o eletromagntico, ou energia
.i.
Em BCTY, o 2r. Hoshio 7a=atani desenvolveu um -OA*R*ET:O/ sens+vel o "astante para
ser usado como detector de pontos de acupuntura na superf+cie da pele. 1uando analisados
por fotografia microsc%pica, estes pontos detectados revelam a e#ist9ncia de termina(,es
nervosas e de vasos sangu+neos e, no so encontrados onde o aparelho no detecta estes
pontos de acupuntura.
Estes pontos, !uando -doentes/, se encontram enri0ecidos e sens+veis, devendo ser tratados
para a melhora do !uadro patol%gico.
Conforme o dese!uil+"rio de polaridade no corpo !ue impede o livre flu#o de energia .i,
determinamos respectivamente o aspecto .?o (vazio ou Jitsu (plenitude de "lo!ueio. 1uando
o .i flui "em distri"u+do no corpo, este se encontra em estado de -"oa sa$de/, mas se
aparecem dese!uil+"rios, logo se produzem .?o e Jitsu em algumas partes do corpo entrando
o organismo em estado patol%gico, para a medicina oriental.
)ara a e#ata localiza(o dos pontos, deve;se levar em considera(o !ue o ponto tem
superf+cie apro#imada de B a U mil+metros !uadrados. 1uando o ponto sens+vel, a localiza(o
mais f&cil. Lasta, portanto, apalpar suavemente o tra0eto do meridiano at encontra;lo. Os
pontos esto sempre localizados em depress,es ou eleva(,es %sseas, ou ainda em
disposi(,es musculares ou tendinosas. Tam"m so desco"ertos atravs de unidade de
medida -CJ7/ (dist4ncia.
O shiatsu funciona para prevenir o dese!uil+"rio energtico. A energia fica "lo!ueada no
corpo e necess&rio facilitar o funcionamento normal do %rgo. Como^
6u$n9" $ .n.,*#$ = >("<u.$9$:
)ode;se li"erar a energia pela massagem profunda ou presso profunda. )ressione o polegar
profundamente e segure no ponto. Fsso uma seda(o.
6u$n9" " 8(u?" 9. .n.,*#$ .%'@ 8$('$n9":
)ara produzir o flu#o de energia, necess&rio estimular o ponto. 2esta vez, apli!ue to!ues
leves, v&rias vezes, com os dedos na superf+cie dos pontos. Fsto uma tonifica(o.
ALGUNS PONTOS IMPORTANTES DE CADA MERIDIANO E SUAS
INDICAES
-)J8*_O/
)TN 8ocalizado na do"ra do cotovelo, lateral do tendo "+ceps "ra!uial.
Fndica(oN 2or de ca"e(a (frontal@ rigidez na nuca, tosse@ asma@ paralisia facial@ dor
no peito.
)CN 8ocalizado na linha do pulso, so"re a artria radial.
17
Fndica(oN Asma@ tosse@ dor no peito e mamas@ amidalite@ dor no "ra(o.
)BBN 8ocalizado no 4ngulo ungueal lateral do polegar.
Fndica(oN Amidalite@ coma@ derramamento de sangue no nariz@ diarria infantil.
-F7TE>TF7O 5:O>>O/
F5BN 8ocalizado no 4ngulo ungueal lateral do dedo indicador, pr%#imo ao polegar.
Fndica(oN amidalite, dor de dentes@ glaucoma@ dor no om"ro@ dedos adormecidos.
F5EN 8ocalizado no 4ngulo formado pelo polegar e pelo indicador.
Fndica(oN 2or de ca"e(a@ de dente@ rinite@ "ron!uite@ gripe@ ins6nia@ paralisia facial@
nervosismo.
F5BBN 8ocalizado no 4ngulo e#terno do cotovelo.
Fndica(oN dores em geral@ fe"re@ presso alta@ con0untivite@ pro"lema de pele@
hemiplegia.
F5BTN 8ocalizado na ponta do om"ro (com o "ra(o levantado, forma;se um "uraco
no om"ro.
Fndica(oN Lursite no om"ro@ hemiplegia@ urtic&ria@ furunculose.
-E>T`*A5O/
EYDN 8ocalizado a E dedos a"ai#o da patela. Mica na depresso a"ai#o da ca"e(a
da t+"ia.
Fndica(oN 2or de est6mago@ disenteria@ gastriteN epilepsia@ paralisia facial@ frigidez@
impot9ncia.
EETN 8ocaliza;se no 4ngulo ungueal lateral do UV artelho, pr%#imo ao YV dedo do p.
Fndica(oN gengivite@ paralisia facial@ e#cesso de sonhos@ comportamento man+aco@
ansiedade.
-LAaO;)b7C:EA>/
L)U e L)YN localizados antes e depois da 0unta metatarso;falangeal do h&lu# pela
face medial.
Fndica(oN distenso e c%licas a"dominais@ lom"algia@ gota@ cansa(o no corpo@
hemorr%idas.
L)DN localizado a E dedos acima do malolo interno na "orda interna do tornozelo.
Fndica(oN dist$r"ios nos %rgos genitais@ impot9ncia@ frigidez@ falta de apetite@
incha(o da perna.
-CO:Aa_O/
CBN 8ocaliza;se no oco da a#ila.
Fndica(oN 2ores no "ra(o, om"ro e peito@ dor no cora(o@ nevralgia@ mau cheiro na
a#ila.
CYN 8ocalizado no 4ngulo interno do cotovelo (ponta interna da do"ra do cotovelo.
Fndica(oN 2ores de dente, ca"e(a, nuca e ante"ra(o@ torcicolo@ zum"ido@ tremor
nos "ra(os.
CXN 8ocalizado na linha do pulso, ao lado do tendo do dedo m+nimo
Fndica(oN Ansiedade@ )alpita(o@ dor de ca"e(a e tontura@ ins6nia@ epilepsia@ dor
na garganta.
CCN 8ocalizado no 4ngulo ungueal do dedo m+nimo, pr%#imo ao anular.
Fndica(oN )alpita(o@ dor no peito@ dor de garganta@ AIE@ coma.
-F7TE>TF7O 2E85A2O/
F2YN 8ocaliza;se na ponta da linha do cora(o !uando fechamos o punho (ponta da
do"ra.
Fndica(oN 2or nas costas@ rigidez@ dor na nuca@ zum"ido@ surdezN epilepsia@
transpira(o noturna.
-LE<F5A/
18
LTEN 8ocaliza;se no centro da do"ra do 0oelho (cavo popl+teo.
Fndica(oN Ci&tico@ lom"algia@ paralisia da perna@ dor no 0oelho@ AIE@
hipertranspira(o.
LDWN 8ocaliza;se entre o malolo e#terno e o tendo calc4neo, na "orda superior do
calc4neo.
Fndica(oN 2or de ca"e(a@ rigidez na nuca@ lom"algia@ ci&tica@ dor no c%cci#@
dist$r"io no parto.
-:F7>/
:BN 8ocalizado na ruga plantar, !uando da fle#o dos artelhos.
Fndica(oN Cefalia parietal@ tontura@ fo"ias@ ins6nia@ dia"ete@ presso alta@
convulso infantil.
-CF:CJ8Aa_O E >E<JA8F2A2E/
C>YN 8ocalizado na do"ra do cotovelo medial do tendo central.
Fndica(oN )alpita(o@ tosse@ v6mito@ tremor nos "ra(os@ fe"re@ coma.
C>DN 8ocaliza;se a U dedos da linha do pulso, entre o r&dio e a ulna.
Fndica(oN 2or no cora(o@ presso no peito@ palpita(o@ ansiedade@ histeria@
ins6nia@ solu(o.
C>ZN 8ocaliza;se na palma da mo entre as 0untas do YV e EV metacarpos (no centro
da mo.
Fndica(oN 2or cora(o@ sede@ calor@ anore#ia@ ansiedade@ solu(o@ depresso@
pregui(a@ cansa(o.
-T:F)8O A1JECE2O:/
TATN 8ocaliza;se a U dedos acima da do"ra dorsal do pulso, entre o r&dio e a ulna.
Fndica(oN Cefalia@ dor na nuca@ adormecimento e paralisia dos dedos@ dor
intercostal@ surdez.
-IE>RCJ8A LF8FA:/
ILUWN 8ocalizado a"ai#o da "ase do occipital, fora da nuca, na margem do ca"elo.
Fndica(oN dor de ca"e(a@ dor na nuca@ tontura@ vertigem@ hipertenso@ en#a!ueca@
ins6nia.
ILYZN 8ocaliza;se a E polegadas acima do malolo e#terno, fora da t+"ia, em cima
do per6nio.
Fndica(oN En#a!ueca@ espasmo muscular@ sensa(o de frio na regio lom"ar.
-MR5A2O/
MYN 8ocalizado no dorso do p, no 4ngulo formado pelo BV e UV metatarsianos.

PONTOS ASSOCIADOS
Tam"m conhecidos por pontos de A>>E7TF*E7TO. 8ocalizam;se ao longo do meridiano
da "e#iga, nas costas, entre os processos transversos das vrte"ras, de am"os os lados.
Tradicionalmente temos BU pontos Associados ' cada um dos BU meridianos principais tem o
seu. Jma sensi"ilidade maior em um desses pontos pode ser sinal de algum dese!uil+"rio na
energia do meridiano correspondente.
O"serve !ue os pontos Associados apresentam uma rela(o anat6mica com o sistema
nervoso aut6nomo ' !ue atua so"re ' e regula o funcionamento dos %rgos do corpo humano.
Os pontos Associados so classicamente utilizados para a seda(o, e os pontos de Alarme,
situados na parte da frente do corpo, para a tonifica(o. Ali&s, sendo as costas de natureza
Hang, e o t%ra# de natureza Hin, em geral, >hiatsu nas costas apresenta uma !ualidade mais
sedativa, e no Aara mais tonificante.
19
PONTOS DE ALARME
8ocalizam;se no t%ra# e no a"d6men.Tornam;se espontaneamente sens+veis !uando as
fun(,es dos meridianos a eles relacionados apresentam alguma altera(o. 7o necess&rio
verificar todos os pontos de Alarme ' "asta utilizar a!ueles !ue sirvam para testar as
o"serva(,es colhidas nas formas de diagn%stico t+picas do Ken >hiatsu (zonas refle#as do
Aara e das costas, alongamento dos meridianos.
LOCALIZAO DOS PONTOS
EUT ; U tsuGen ao lado do
um"igo.
)B ; B,T tsuGen a"ai#o
do meio da clav+cula.
MBY ; U tsuGen na
e#tremidade da BB] costela.
ICE ; Y tsuGen a"ai#o do
um"igo.
MBE ; U tsuGen na linha do
mamilo, entre a D] e X]
costela.
ICT ; U tsuGen a"ai#o do
um"igo.
ILUY; B tsuGen a"ai#o da
prega da a#ila.
ICX ; B tsuGen a"ai#o do
um"igo.
ILUE; U tsuGen na linha do
mamilo, a"ai#o do MBE.
ICBU; E tsuGen acima do
um"igo.
ILUT; U tsuGen na
e#tremidade da BU] costela.
ICBE; U tsuGen a"ai#o do
ap9ndice #if%ide.
ICY ; E tsuGen a"ai#o do
um"igo
ICBT; B tsuGen a"ai#o do
ap9ndice #if%ide.
B tsuGen acima do
p$"is ("orda superior
ICBX; B tsuGen na linha
dos mamilos.

CIRCULAO DE ENERGIA
Os chineses acreditam !ue a e#ist9ncia de energia c+clica no organismo humano produz a
vida. Esta energia distri"ui;se harmonicamente pelos corpos, sulcando;os de forma regular.
Cada %rgo do corpo, ou se0a cada parte individualmente, na sua hora, rece"e sua cota de
energia. )ara !ue a energia consiga esse intento, necess&rio !ue esta disponha do homem
como instrumento de a(o, sendo este o meio e o fim, !ue atua como transformador de
energia.
7o nos referimos aos %rgos mas sim sas suas pro0e(,es ao n+vel da pele, sendo estes
chamados de meridianos, como 0& vimos anteriormente.
Ao longo das vinte e !uatro horas !ue comp,em o dia, temos tr9s ciclos completos de
energia ao longo do corpo. Cada ciclo rece"e energia e torna;se o dono do hor&rio por duas
horas por dia.
ASSIM SO DISTRIBUDOS
*E:F2FA7O CFC8O em Aoras
)J8*_O WY 3s WT
F7TE>TF7O 5:O>>O WT 3s WX
E>T`*A5O WX 3s WC
LAaO;)b7C:EA> WC 3s BB
20
CO:Aa_O BB 3s BY
F7TE>TF7O 2E85A2O BY 3s BT
LE<F5A BT 3s BX
:F7> BX 3s BC
CF:CJ8Aa_O E
>E<JA8F2A2E
BC 3s UB
T:F)8O;A1JECE2O: UB 3s UY
IE>RCJ8A;LF8FA: UY 3s WB
MR5A2O WB 3s WY
TEORIA DOS CINCO ELEMENTOS
Originalmente na China, designa;se os cinco elementos de Qu;Asing@ sendo !ue Qu
significa cinco e Asing, andar. Os cinco elementos (a *adeira, o Mogo, a Terra, o *etal e a
Sgua so, na realidade, os cinco elementos "&sicos !ue constituem a natureza. E#iste entre
eles uma interdepend9ncia e uma inter;restri(o !ue determinam seus estados de constante
movimento e muta(o.
A teoria dos cinco elementos ocupa um lugar importante na terapia chinesa, por!ue todos
os fen6menos dos tecidos e %rgos, da fisiologia e da patologia do corpo humano, esto
classificados e so interpretados pelas inter;;rela(,es desses elementos. Essa teoria usada
como guia na pr&tica terap9utica.
DISTRIBUIO DAS COISAS PARA OS CINCO ELEMENTOS
O organismo humano regido pelo mesmo princ+pio da natureza. Assim sendo, os fatores
da natureza e#ercem certa influ9ncia nas atividades fisiol%gicas do ser humano. Este fato se
manifesta no s% na depend9ncia como na adapta(o do homem ao seu meio am"iente.
A terapia chinesa tradicional constatou essa realidade e, de acordo com ela, fez a
correla(o entre a fisiopatologia dos %rgos e tecidos e alguns fen6menos da natureza.
CLASSIFICAO DOS CINCO ELEMENTOS NO CORPO HUMANO E NA NATUREZA
*A2EF:A MO5O TE::A *ETA8 S5JA
c:5_O Olhos 8ingua Loca 7ariz Ouvidos
c:5_O M C L) ) :
IR>CE:A IL F2 E F5 L
>E7TF2O Iiso Mala 5usta(o Olfato Audi(o
TECF2O *$sculo Iascular Con0untivo )ele e )9los Osso
>EC:Ea_O 8&grima >uor >aliva Catarro Jrina
E<):E>>_O 5rito :iso Canto )ranto >uspirodgemido
>E7TF*E7TO :eatividade Alegria :efle#o Ansiedade *edo
)>F1JF>*O Esp+rito Iitalidade Fdias >u"consciente Iontade
2F:Ea_O 8este >ul Centro Oeste 7orte
E>TAa_O )rimavera Iero
Fn+cio e fim
dvero
Outono Fnverno
C8F*A Iento Calor Jmidade >ecura Mrio
CO: Ierde Iermelho Amarelo Lranco Escurodpreto
>ALO: Azedo Amargo Adocicado )icantedapimentado >algado
O2O: :an(oso 1ueimado )erfumado C&rneo )$trido
CA:7E Mrango Carneiro Loi Cavalo )orco
AS RELAES DE GERAO E DE INIBIO DOS CINCO ELEMENTOS
21
A no(o de gera(o envolve o processo de produzir, crescer e promover. >eguindo essa
ordem, a madeira gera o Mogo, o Mogo gera a Terra, a Terra gera o *etal, o *etal gera a Sgua
e a Sgua gera *adeira.
Com "ase nos conhecimentos gerais f&cil entender !ue a *adeira, por sua com"usto,
capaz de gerar o Mogo, assim como promover sua intensidade.
Ap%s a com"usto da *adeira, restam as cinzas, !ue so incorporadas a Terra. Ao longo
dos anos, a Terra, so" o efeito de grandes press,es, produz os *etais. E dos metais e rochas
"rotam as fontes de &gua. )or outro lado, a Sgua d& vida aos vegetais e, gerando a *adeira,
fecha o ciclo da natureza. A esse tipo de relacionamento, onde cada elemento gerado d&
e#ist9ncia a outro elemento, os antigos denominavam rela(o *e;Milho. *e o elemento
!ue gera o elemento em !uesto, no caso Milho. Assim, a Sgua *e da *adeira, e esta
Milha da Sgua.
Outro relacionamento entre os Cinco Elementos o da ini"i(o !ue traz impl+cita a idia de
com"ate, restri(o e controle.
A ordem dessa rela(o !ue a *adeira ini"e a Terra, a Terra ini"e a Sgua, a Sgua ini"e o
Mogo, o Mogo ini"e o *etal e o *etal ini"e a *adeira.
7a concep(o antiga so"re a natureza, o *etal tem a capacidade de cortar a *adeira, e,
alm disso, as rochas no solo podem impedir o crescimento da raiz das &rvores (*adeira. A
*adeira cresce a"sorvendo os nutrientes da Terra, empo"recendo;a, e as ra+zes das &rvores,
!uando muito longas, perfuram e racham a Terra.
A terra , por seu lado, impede !ue a Sgua se espalhe, a"sorvendo;] 1ue a Sgua possa ini"ir
o Mogo muito compreens+vel. O Mogo ini"e o *etal, pois o *etal derretido pelo Mogo.
7o relacionamento de ini"i(o, h& duas facetas !ue apresentam tam"m um aspecto direto e
outro indireto. )or e#emploN a *adeira ini"ida pelo *etal, mas ele ini"e a Terra. 7esse
relacionamento de ini"i(o, entre os Cinco Elementos ainda e#iste inter;relacionamento direto
ou indireto entre eles. Assim, pode haver uma contra;ini"i(o, na !ual o ini"idor pode ser
ini"ido.
)or e#emplo, normalmente a Sgua ini"idora do Mogo, mas se este se apresentar intenso e
a Sgua em po(a !uantidade, haver& uma ini"i(o da Sgua. Todas essas rela(,es s% se
o"0etivaro so" certas condi(,es. 2esta maneira, para gerar, h& necessidade de !ue o
elemento no se encontre em defici9ncia. )ara ini"ir, necess&rio !ue este0a numa "oa
condi(o energtica.
7a terapia chinesa, a teoria dos Cinco Elementos e suas inter;rela(,es aplicam;se 3
fisiopatologia das doen(as.
APLICAO DA TEORIA DOS CINCO ELEMENTOS NOS V4RIOS
SISTEMAS DO ORGANISMO
Os %rgos do corpo humano podem ser classificados conforme os Cinco Elementos.
A& mais de U.DWW anos 0& havia descri(,es precisas nesse sentido no livro do imperador
amarelo.
O conceito de %rgo, de v+sceras, assim como seus inter;relacionamentos segundo a Teoria
dos Cinco Elementos, um lado emp+rico da terapia chinesa.
O cora(o, por e#emplo, de Mogo@ sua *e o M+gado (*adeira e seu Milho o La(o;
)4ncreas, !ue de Terra. 7o caso de o Cora(o estar enfra!uecido, devemos fortalece;lo ou
ento tonificar o M+gado, sua *e. >e o Cora(o est& e#cessivamente energtico, devemos
diminuir a sua energia, ou a razo de ser mesmo em nossos dias. >a"emos !ue, em muitas
situa(,es, o )ulmo pode a0udar a fun(o dos :ins@ como no caso do controle do &cido "&sico
do organismo.
O M+gado, ao fornecer glicose, fornece tam"m energia vital ao tra"alho do mioc&rdio. Os
%rgos supra;renais atuam na converso do glicog9nio em glicose pelo M+gado. Assim, o
M+gado ini"e o La(o;)4ncreas, por!ue o Cora(o necessita de o#ig9nio do )ulmo !ue, por
sua vez, necessita da energia gerada pelo M+gado. 7essas situa(,es, o volume sangu+neo
necess&rio ao M+gado e fornecido, em parte, pelo La(o.
2esse modo, o dese!uil+"rio !ue atinge um determinado %rgo pode ter sua causa em outro
%rgo@ da mesma forma, um dese!uil+"rio energtico do organismo pode propagar;se ou
mesmo transformar;se em outro tipo de dese!uil+"rio.
O estudo e a ado(o da Teoria dos Cinco Elementos e das correla(,es entre dese!uil+"rios
energticos do organismo podem servir como guias seguros no tratamento e controle dos
22
efeitos e propaga(o de determinados dese!uil+"rios para outras partes do corpo. Assim, o
processo de tratamento mais r&pido e a melhora mais clere.
DIAGNASTICOS NO ZEN SHIATSU
A palavra diagn%stico no Ken >hiatsu no usada em refer9ncia a doen(as e sintomas, ma
a !ualidade (.?o ou Jitsu da energia de cada uma dos meridianos. 7o estamos, enfim,
procurando enfermidades espec+ficas, mas tra"alhando com as "ases da e#ist9ncia do cliente
' seu sistema energtico. )ara realizarmos corretamente esse diagn%stico necessitamos no
s% de conhecimento, mas tam"m de sensi"ilidade de percep(o, intui(o e muita pr&tica.
7a terapia oriental, temos !uatro mtodos de diagnoseN
B. Lo;>hin ' [ o diagn%stico geral atravs da o"serva(o visual. Come(a no instante em !ue
entramos em contato com o cliente. )ostura, atitude, cor, e#presso da face, e#presso f+sica,
tudo !ue pode ser perce"ido visualmente levado em conta@
U. Lun;>hin ' 2iagn%stico atravs de sons. Tom de voz, ru+dos do funcionamento org4nico
(respira(o, circula(o, digesto ' a audi(o o canal de percep(o utilizado no "un;shin@
Y. *on;>hin ' 2iagn%stico atravs de perguntas. Conversando com o cliente, conhecendo seu
estilo de vida, seus pro"lemas f+sicos e emocionais, !ue &reas do corpo ele sente mais tensas,
etc., nos a0uda a compreender seus poss+veis dese!uil+"rios energticos. Em mon;shin temos
!ue o"servar as rea(,es do cliente en!uanto ele fala, e aprender a ouvir o !ue ele -no diz/@
E. >etsu;>hin ' 2iagn%stico atravs do to!ue. 7o setsu;shin, !uando tocamos uma &rea
compreendemos o funcionamento do corpo como um todo. E no apenas a &rea tocada.
7o shiatsu, setsu;shin o diagn%stico definitivo ' o mais importante, 0& !ue est& integrado 3
pr%pria aplica(o da tcnica. As principais formas setsu;shin no Ken >hiatsu so o diagn%stico;
terapia da &rea a"dominal, ou Aara (Ampu=u e o diagn%stico dos meridianos (atravs de
to!ues e alongamentos.
7o shiatsu, diagn%stico e tratamento se confundem ' so uma coisa s%. 1uando
pressionamos determinada &rea no Aara, por e#emplo, a estamos tratando e diagnosticando
ao mesmo tempo. Tratamento diagnose, diagnose tratamento. 7a verdade, o diagn%stico
consiste na o"serva(o criteriosa do cliente durante a aplica(o da tcnica. Como determinada
&rea reage a presso, seu grau de rigidez, de sensi"ilidade, se o corpo se contrai com o to!ue,
o cheiro !ue e#ala, etc. ' tudo analisado dentro de um conte#to. O diagn%stico ento se
aprofunda en!uanto vamos tra"alhando e respondendo 3s necessidades do corpo do cliente.
AMPUBU 3DIAGNASTICO0TERAPIA DO HARA5
A import4ncia do Aara "em definida por Toudou Hoshimasu, mestre em medicina orientalN
-Aara a fonte de energia .i. Todas as doen(as prov9m dessa &rea. 2a+, tudo pode ser
perce"ido atravs da diagnose do Aara/.
7o Ampu=u (diagn%stico;terapia do Aara, as press,es utilizadas t9m caracter+sticas
comuns 3s normalmente empregadas no Ken >hiatsu ' so firme, cont+nuas, suaves e
profundas. Atravs desse tipo de presso, !ual!uer dor e#istente gradualmente diminuir& e
cessar&. 2essa forma se realiza a fun(o terap9utica do to!ue (disperso da dor e podemos
sentir com maior clareza as condi(,es de &rea tra"alhada.
Jtilizamos as duas mos. A palma de uma (a da mo "ase, ou -me/ d& o suporte para o
tra"alho da outra (mo -livre/. A mo -me/ mantm o cliente rela#ado e nos permite sentir as
rea(,es provocadas pelas press,es e#ercidas pela mo -livre/. 1ual!uer desconforto ou dor
ocasionada por uma determinada presso provocar& uma contra(o na regio do Aara ' uma
tentativa autom&tica do corpo de se -fechar/ para se proteger da intruso inc6moda. Essa
contra(o facilmente sentida pela mo -me/.
J& a mo -livre/ utiliza a polpa dos tr9s dedos (indicador, mdio e anular, !ue 0untos
e#ercem uma presso de cerca de T segundos para cada &rea ' ou mais, dependendo de seu
estado. Essas &reas refletem o estado dos meridianos. )elas condi(,es de determinada da
&rea podemos concluir se a energia do meridiano correspondente est& .io, Jitsu ou e!uili"rada.
BIO E JITSU
23
.io a condi(o de car9ncia de energia, Jitsu a de e#cesso. 1uando a pessoa est&
saud&vel, a energia flui livremente pelos seus meridianos. 1ual!uer dese!uil+"rio, por menor
!ue se0a (uma noite mal dormida, comida impr%pria, uma discusso nos afeta em nossa
totalidade ' corpo, mente, sistema energtico. O sistema energtico representa a ess9ncia de
nossa e#ist9ncia. 7ele os dese!uil+"rios se manifestam so" a forma de estagna(,es de energia
nos meridianos. 7essas estagna(,es, alguns meridianos se encontram -so"recarregados/
(Jitsu e outros -esvaziados/, com pouca energia (.io.
O HARA
)ara os 0aponeses, o Aara, ou a"d6men, significa muito mais do !ue apenas uma &rea do
corpo. Os 0aponeses acreditam !ue o esp+rito vital reside no Aara, mais especificamente num
ponto um pouco a"ai#o (a largura da mo do um"igo, conhecido como -Tan;2en/. 7o Japo,
Aara descreve a !ualidade de energia de uma pessoa ' voc9 pode ter um -"om Aara/ ou um
-mau Aara/, e matar;se matar o Aara ' -Aara =iri/. O shiatsu aplicado ao Aara, chamado
Ampu=u, uma arte curativa muito antiga ' muito mais do !ue o pr%prio shiatsu, e e#ige anos
de treinamento. )ara um terapeuta e#periente de Ampu=u, poss+vel tratar e melhorar doen(as
graves tra"alhando apenas o Aara. [ no Aara !ue ocorrem todos os processos vitais dos
sistemas de sustenta(o do corpo, e onde pode ser contatada cada uma das fun(,es dos
meridianos. )or!ue, como o p na refle#ologia, o Aara pode ser mapeado em zonas refle#as,
!ue refletem o estado de todas as fun(,es do corpo. Assim, seu tra"alho no Aara parte
essencial do tratamento e, com a a!uisi(o de e#peri9ncia, pode tornar;se uma a0uda valiosa
ao diagn%stico. Teoricamente, o Aara deve estar macio e rela#ado acima do um"igo, e cheio e
firme a"ai#o dele@ mas, na pr&tica, o Aara do homem ocidental mdio "em o contr&rio. Iida
sedent&ria, maus h&"itos alimentares e falta de aten(o 3 respira(o e 3 postura, contri"uem
para condi(,es universalmente de"ilitadas no Aara inferior e no Tan;2en, en!uanto o stress
mental e emocional leva 3 tenso do diafragma, e assim a um Aara superior igualmente
enri0ecido. Em"ora voc9 no se0a ainda capaz de diagnosticar essas condi(,es pelo tato, pode,
entretanto, assumir !ue o Aara inferior est& fraco, tra"alhando primeiramente no seu
fortalecimento com uma presso intensa, gradual e tonificante antes de prosseguir para o Aara
superior. Essa parte deve ter rela#ado durante seu tra"alho na defici9ncia nas regi,es
inferiores, e voc9 ser& capaz de aplicar uma presso mais forte. 1uando o Ampu=u feito de
forma ade!uada e cuidadosa, constitui;se a e#peri9ncia mais rela#ante e confortante !ue se
pode imaginar, "eneficiando e e!uili"rando todas as fun(,es f+sicas. O Ampu=u "om em
especial para os pro"lemas a"dominais e, acima de tudo, para as costas. >e seu cliente est&
sofrendo de alguma dor nas costas, tra"alhe completamente o Aara, so"retudo na &rea refle#a
para o meridiano da Le#iga, antes de tra"alhar nas pr%prias costas. Em"ora essa informa(o
ser uma grande verdade, verificamos em nossos atendimentos no CECTA, !ue tam"m
conseguimos %timos resultados tra"alhando nas costas primeiro, e depois no a"d6men.
PULSOLOGIA
E2AME FSICO E PULSOLOGIA
O e#ame f+sico semelhante ao !ue se faz na medicina moderna. 7o entanto, a pulsologia
difere do e#ame f+sico convencional.
M7TODOS PARA AVALIAR O PULSO
A mo do cliente deve estar com a palma virada para cima em semi;e#tenso, em repouso,
so"re a mo do terapeuta. O terapeuta usar& os tr9s dedos (indicador, mdio e anular da mo
direita para apalpar (e#aminar o pulso (radial da mo es!uerda do cliente, e usar& os mesmos
tr9s dedos da mo es!uerda para e#aminar o pulso da mo direita do cliente. O dedo mdio
deve apalpar a artria radial na linha da protu"er4ncia do processo estil%ide. O dedo indicador
deve ser colocado distalmente ao dedo mdio, apalpando a artria ao n+vel da prega do punho,
en!uanto o dedo anular sente a artria pro#imalmente ao dedo mdio, cerca de B a U cm
acima, de forma !ue a dist4ncia entre o dedo indicador e o anular se0a apro#imadamente B,C
polegada (B polegada igual a dist4ncia interfalangeana distal e medial do dedo mdio do
24
cliente. 1uanto 3 nomenclatura, a onda do pulso apalpado so" o dedo indicador a onda
TsuGen. A onda do pulso so" o dedo mdio o 1uan e, so" o anular, o Tshien (ta"ela B.
A for(a com !ue se apalpa o pulso poder& ter diferentes intensidades, isto N leve, forte ou
intermedi&ria. Cada uma delas revelar& determinados detalhes so"re o estado dos meridianos
e#aminados, atravs das ondas de pulsa(o.
RELAO ENTRE A POSIO DO PULSO E OS DIFERENTES
MERIDIANOS DO ORGANISMO
Laseados na o"serva(o milenar da medicina chinesa sa"emos !ue cada pulso tomado
possui caracter+sticas pr%prias e se relaciona com determinado meridiano.
2evido a diverg9ncias de opinio !uanto 3 correla(o pulso;meridiano, surgiram, ao longo
dos anos, diferentes teorias so"re o assunto. 7o entanto, a maioria dos especialistas em
pulsologia concorda !uanto o seguinteN
TABELA C
8OCA8FKAa_O )J8>O *E:F2FA7O
E>1JE:2O
TsuGem C, C>, F5
1uan M, IL
Tshi :, L
2F:EFTO
TsuGen ), F5
1uan L), E
Tshi
: (supra;renale, *in;
*enee(resist9ncia
e >upra;renalN corresponde ao sistema end%crino.
ee *in;*enN indica a resist9ncia do organismo.
AS VARIAES E OS SIGNIFICADOS DO PULSO
O pulso forma;se pelo flu#o sangu+neo e0etado a cada s+stole ventricular do cora(o. Ele se
produz !uando esse flu#o passa com velocidade no interior da artria dilatando suas paredes.
2e acordo com a velocidade, ritmo, intensidade e caracter+sticas ondulat%rias desses flu#os
sangu+neos definem;se os diferentes tipos de pulso.
>o considerados pulsos regulares os !ue apresentam intensidade e velocidade moderada,
caracter+sticas nem muito duras nem muito moles, e podem variar conforme a fai#a et&ria e as
altera(,es clim&ticas.
Em rela(o 3 velocidade, o pulso pode ser lento ou r&pido. 1uanto ao ritmo, r+tmico ou
arr+tmico. Os pulsos r+tmicos podem ainda ser regulares ou alternantes. 1uanto 3 intensidade,
fortes ou fracos. 1uanto 3 amplitude, superficiais ou profundos. 1uanto ao aspecto ondulat%rio,
largos ou finos, duros ou moles.
Com "ase no !ue foi e#posto, podemos destacar dezesseis tipos de pulsosN
DIAGNASTICO PELA LNGUA
25
O detalhado e#ame do %rgo torna mais precisas 3 desco"erta e o tratamento de
enfermidades.
>e na sua primeira consulta com um acupunturista ele pedir para voc9 mostrar a l+ngua, no
estranhe nem pense !ue coisa para crian(a. Esse e#ame fundamental no diagn%stico da
medicina tradicional chinesa. )or ser o $nico %rgo interno !ue pode ser visualizado, a l+ngua
mostra o !ue acontece dentro do corpo.
A l+ngua est& relacionada a muitos canais de energia do corpo, chamados meridianos. -)or
isso, ela reflete o funcionamento de diversos %rgos/. Cada caracter+stica, como tamanho, cor,
rachaduras, sa"urra (l+!uido "ranco e pregas nas "ordas, corresponde a uma defici9ncia do
organismo. As regi,es da l+ngua onde essas altera(,es aparecem tam"m informam !ual o
%rgo afetado.
CADA REGIO CORRESPONDE A UMA PARTE DO CORPO
-A ponta da l+ngua est& relacionada ao cora(o@ o centro, ao "a(o e ao est6mago@ as
laterais, ao f+gado@ 3 parte 0unto 3 garganta, aos rins/. A l+ngua dificilmente demonstra sintomas
falsos. -O e#ame da l+ngua um %timo instrumento para confirmar um diagn%stico/.
A correta avalia(o do organismo pelo e#ame da l+ngua depende, porm, de outros fatores.
-Ele no su"stitui a anamnese (hist%rico do paciente nem os outros e#ames f+sicos/.
AS DIFERENTES CARACTERSTICAS
>a"urra ' [ o l+!uido !ue se concentra na l+ngua. 2eve ser fina e transparente. Tanto a
concentra(o como a falta dessa su"st4ncia representam pro"lemas. 1uando amarela,
indica doen(as nas vias respirat%rias.
Cor ' 2eve ser rosada, nem to vermelha, nem to p&lida. 1uando fica ro#a, sinal de
!ue a energia no est& circulando "em no organismo ou !ue a pessoa sofre de raiva
contida.
Tamanho ' Iaria de acordo com cada pessoa. 2isfun(,es no organismo, porm,
provocam mudan(as de medida. 1uando o est6mago est& so"recarregado, por
e#emplo, o %rgo fica mais grosso.
PULSO DEMONSTRA SADE E DOENA
A medi(o do pulso muito usada no diagn%stico da medicina chinesa e !ual!uer altera(o
no organismo interfere na pulsa(o da artria radial (do punho.
)or isso, o acupunturista mede o pulso antes, durante e ap%s a aplica(o das agulhas.
Assim, fica sa"endo o !ue deve ser estimulado, se as agulhas foram "em aplicadas e se o
cliente vai melhorar. -O pulso mostra o !ue est& acontecendo e o !ue vai acontecer/.
E#istem BD tipos de pulsa(o, como forte, fraca, sinuosa ou larga. A medi(o feita em tr9s
regi,es diferentes. Como na l+ngua, cada uma representa uma parte do corpo. -Com o e#ame
do pulso, poss+vel fazer um tratamento localizado. >a"er e#atamente a &rea de uma
disfun(o. 2emonstra at se uma infec(o ataca o pulmo direito ou o es!uerdo/.
OUTRAS FORMAS DE DIAGNASTICOS
O diagn%stico da !ualidade energtica dos meridianos deve ser feito considerando o corpo
de uma forma ampla. 7o Ken >hiatsu, para chegarmos a uma concluso precisamos o"servar
o corpo todo, colher dados das diversas maneiras de diagnose !ue temos a nossa disposi(o e
confrontar os resultados de nossas o"serva(,es.
Comparando o mapa das zonas refle#as do Aara com as ilustra(,es dos sistemas digestivo,
urin&rio e circulat%rio, notamos !ue certas zonas refle#as apresentam uma vincula(o
anat6mica mais aparente do !ue outras. 7o Ken >hiatsu tra"alhamos o Aara "aseados nas
zonas refle#as. 7o entanto, devemos estar conscientes da disposi(o anat6mica dos %rgos na
cavidade a"dominal. Essa consci9ncia aprimora e enri!uece nosso diagn%stico.
Alm do Aara e dos alongamentos dos meridianos, a o"serva(o das zonas refle#as das
costas particularmente importante no processo de diagnose. )odemos tam"m conferir
26
nossas conclus,es verificando o estado de certos -Tsu"os/ no corpo ' em especial os pontos
Associados e os pontos de Alarme.
4REAS REFLE2AS DAS COSTAS
Essas &reas refle#as se "aseiam largamente na disposi(o anat6mica dos %rgos. >eu
conhecimento nos permite relacionar aos meridianos e fun(,es org4nicas, regi,es tensas ou
sens+veis !ue venhamos a localizar nas costas durante a aplica(o do >hiatsu. >o
especialmente $teis na pr&tica do Ken >hiatsu ' onde utilizamos o -calcanhar/ das mos,
tra"alhando mais com &reas do !ue com pontos.
DIAGNASTICO DA COLUNA
2esvios, tens,es ou calom"os localizados ao longo da coluna podem ter rela(o com um
mau funcionamento do %rgo correspondente a &rea afetada. Jma maneira simples de
o"serv&;la correr os dedos ao longo de toda sua e#tenso, e#ercendo suave presso.
Jtilizamos os dedos indicador e mdio, um de cada lado da coluna, num movimento cont+nuo
de cima para "ai#o ' e ficamos atentos a !ual!uer irregularidade.
)recisamos aprender a ordem da coluna verte"ral. A partir do cr4nio, encontramos sete
vrte"ras cervicais. Como duas permanecem dentro do cr4nio, podemos localizar apenas
cinco. Em seguida, encontramos o segundo grupo de vrte"ras, as dorsais, !ue so em
n$mero de doze. 2epois vem o terceiro grupo, as chamadas do sacro, !ue esto soldadas
entre si e, portanto, fi#as. 7essas $ltimas vrte"ras, encontramos oito furos, !ue tam"m so
utilizados para a aplica(o de acupuntura e como refer9ncia para a localiza(o de alguns
pontos. Minalmente, temos as vrte"ras do c%cci#. Tam"m se faz aplica(o de mo#a na T]
vrte"ra do c%cci#, para casos especiais.
7o sendo nosso corpo transparente, encontraremos dificuldades para a localiza(o desses
ossos e vrte"ras. )rimeiramente precisamos localizar a $ltima vrte"ra cervical, a CX, tam"m
chamada de grande vrte"ra cervical ou proeminente. 1uando inclinamos a ca"e(a para
frente, essa vrte"ra salienta;se entre as demais. 8ogo depois da CX, come(am as vrte"ras
dorsais. >e usarmos o mtodo de contagem das vrte"ras, uma por uma, isso pode resultar em
confuso, alm de ser demorado.. )or isso, temos !ue aprender uma maneira mais pr&tica,
precisa e r&pida de localizar os pontos.
Ao longo da coluna verte"ral, podemos determinar !uatro vrte"ras fundamentais, !ue
serviro de "ase para a localiza(o de todos os pontos. A primeira vrte"ra fundamental a X]
vrte"ra cervical, a CX (fig.FA, !ue 0& vimos como localiz&;la.
A segunda vrte"ra fundamental a dorsal. )ara determina;la, tra(amos uma linha
horizontal, ligando as duas partes inferiores e mais salientes da esc&pula. 7o ponto de
cruzamento dessa linha com a coluna, encontramos a X] vrte"ra tor&cica ou dorsal, a TX ou
2X (fig.FL.
A terceira vrte"ra fundamental a B] lom"ar. Tra(ando uma linha horizontal e ligando as
duas pontas das duas $ltimas costelas, encontramos 0ustamente a B] vrte"ra lom"ar, "em no
meio do cruzamento dessa linha horizontal com a coluna, a 8B (fig.FC.
Com esse mesmo procedimento, podemos determinar a !uarta vrte"ra fundamental !ue
a E] vrte"ra lom"ar. 8igando com uma linha horizontal as duas partes superiores mais
salientes do osso il+aco, encontramos a E] vrte"ra lom"ar, "em no centro do cruzamento
dessa linha com a coluna, a 8E (fig. F2.
Iemos assim !ue se tornou f&cil a localiza(o dos pontos atravs da coluna verte"ral, tendo
como "ase a localiza(o dessas !uatro vrte"ras fundamentais. [ preciso treinamento para a
localiza(o dessas vrte"ras.
SHIATSU FACIAL
)ara muitas pessoas, essa a parte mais calmante e rela#ante do
tratamento. Todos n%s temos uma tend9ncia de -viver dentro de
nossas ca"e(as/, acumulando demasiada energia e tenso@ assim,
h& tantos meridianos !ue come(am e terminam na face !ue
facilmente podem ocorrer "lo!ueios, resultando na forma(o de
27
linhas de e#presso, manchas ou rugas, alm de outros pro"lemas mais srios. O shiatsu
aplicado a essa &rea remove !ual!uer o"stru(o e aumenta o aporte de .i, desse modo
li"erando as tens,es e, como feliz efeito colateral, em"elezando o parceiro. Como o falecido
*estre de shiatsu >hizuto *asunaga declarou em seu ingl9s inimit&velN ->hiatsu na face no
apenas "om para alma, mas traz muita "elezaf/.
Os meridianos !ue come(am na ca"e(a e na face soN
Le#iga@
Ies+cula Liliar@
Est6mago.
Os meridianos !ue terminam nessas regi,es soN
Iaso 5overnador@
Iaso da Concep(o@
Fntestino 5rosso@
Fntestino 2elgado@
Triplo A!uecedor.
>e seu cliente sofre de en#a!ueca, voc9 pode dar uma aten(o especial aos lados da
ca"e(a ' o meridiano da ves+cula Liliar do"ra;se so"re si v&rias vezes, para a"ranger cada
lado. 7ossa se!\9ncia de shiatsu para ca"e(a e face consiste principalmente em pontos de
presso, ou pontos;chave, e no em meridianos. *ais fre!\entemente os pontos da face so
utilizados no al+vio da tenso, dor ou congesto localizada. >eu efeito no restante do meridiano
ocorre num n+vel sutil de energia, e no no plano f+sico. Assim, um ponto do meridiano da
Le#iga perto do olho no afetar& a "e#iga, em"ora v& e#ercer um efeito sutil no .i do elemento
&gua.
P"n'"% 9$ ,.*#!" 8,"n'$( 9$ 8$+.
N$ @,.$ 9"% "(D"%:
Le#iga B@ situa;se no canto interno da %r"ita ocular, logo acima do canto do olho.
Le#iga U@ est& situado na e#tremidade interna da so"rancelha.
Ies+cula Liliar B@ est& localizado no vazio e#istente fora da %r"ita, no n+vel do canto do olho.
E; '",n" 9$ >"+$:
Fntestino 5rosso UW@ situa;se logo a"ai#o da parte mais larga da narina.
Est6mago Y@ situa;se a meio caminho da -ruga da gargalhada/.
Iaso da Concep(o UE@ est& localizado no centro do sulco do !uei#o.
Iaso 5overnador UD@ situa;se no centro do l&"io superior.
P"n'"% 9" ($9" 9$ 8$+.
Tai Hang situa;se na t9mpora.
Fntestino 2elgado BZ@ situa;se no vazio a"ai#o do osso zigoma (antigo malar.
Est6mago D@ encontra;se no n% muscular dentro do angula da mand+"ula
P"n'"% 9" $('" 9$ +$>.$
28
Todos esses pontos situam;se no meridiano do Iaso 5overnador,
e voc9 os trata ao tra"alhar ao longo da linha mdia da ca"e(a.
O mais importante o Iaso 5overnador UW@ uma linha imagin&ria desde o alto das orelhas at
a linha mdia.
SHIATSU PARA A CABEA E OS P7S
1uando algum no consegue rela#ar, est& manifestando uma desarmonia ?in;?ang. >e o
?in se torna fraco demais para atrair o ?ang, ou o ?ang no corpo fica mais forte, ele se separa e
se -re"ela/ para cima. 2ores de ca"e(a, nervosismo, irrita"ilidade, ins6nia, secura nos olhos,
nariz ou garganta, sede, sensa(,es de calor no peito ou na ca"e(a e rosto ru"orizado so
sintomas t+picos deste tipo de dese!uil+"rio.
Aplicar shiatsu na ca"e(a ou nos ps so" tais circunst4ncias muito $til.
Comece pela ca"e(a para dispersar o ?ang .i e a0uda;lo a descer. Tra"alhe nos ps para
fortalecer o ?in, atraindo o ?ang para "ai#o. O ?in so"e para acalmar a mente, refrescar a
ca"e(a e umedecer os olhos e a garganta.
AS FUNES DE YIN E YANG
O Hin atrai o Hang@ o Hang atrai o Hin. O Hang ativo e protege o Hin@ o Hin nutre e ap%ia o
Hang@ o Hang !uente e seco@ o Hin frio e $mido.
O Hang .i regula as -a"erturas/ sensoriais. Os canais Hin transportam nutrientes e umidade
para cima, at os orif+cios sensoriais.
)ara essa rotina use um travesseiro "ai#o. >ente;se atr&s da ca"e(a do cliente e ap%ie;
se so"re os om"ros dele. Colo!ue as mos em"ai#o da ca"e(a, entrela(ando os dedos
e, com as mos fi#as contra a "ase do cr4nio, erga e incline seu corpo por tr&s, para
a"rir e alongar a coluna. Endireite o pesco(o do cliente, pu#ando de volta em sua
dire(o.
Antes de come(ar a aplicar presso so"re os tsu"6s, segure a ca"e(a do cliente
calmamente por um instante. 2escanse os polegares estendidos so"re a testa e
mantenha as palmas e os dedos so"re as t9mporas.
TRABALHANDO NO ROSTO
Comece segurando os dois lados do rosto ao mesmo tempo. A simetria da presso do polegar
ser& apropriada e confort&vel, desde !ue voc9 mantenha o apoio so"re o lado da ca"e(a com
os dedos estendidos.
Jse os polegares para seguir o canal da Le#iga da e#tremidade interna da so"rancelha.
(L U pela testa e at o alto da ca"e(a. Agora, siga a linha interna do canal da Ies+cula Liliar
(IL BE para cima, so"re a ca"e(a. Ento, usando um polegar so"re o outro, siga o canal
regulador desde o alto da ca"e(a at o ponto entre as so"rancelhas, o ->alo das focas/.
7o preciso seguir os canais rigorosamente. Tente tra"alhar ao longo da linha das
so"rancelhas@ depois, siga os contornos do rosto, a"ai#o dos olhos e atravs dos molares. )or
$ltimo, tra"alhe em volta da linha da mand+"ula, usando os polegares em cima e os dedos
curvados em"ai#o do !uei#o. 1ual!uer tsu"6 !ue voc9 encontrar estar& relacionado aos canais
Hang no rosto@ *as pode haver pontos !ue lhe parecero especialmente $teis ao cliente. >inta;
se com vontade para se concentrar neles.
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OS OLHOS
Tra"alhar com os polegares 3s vezes dif+cil@ use o dedo m+nimo so"re o ponto LB,
-Lrilho dos olhos/, !ue tam"m a0uda na ins6nia. Este ponto fica a Bmm do canto interno
do olho. )ressione para dentro e para cima.
Os pontos em volta das %r"itas so particularmente $teis para pro"lemas oculares. Alguns
deles servem tam"m para pro"lemas nasais ou do sinus, e a maioria deles alivia dores de
ca"e(a, tam"m. Eles so mostrados no diagrama acima e incluem -Espinha de pei#e/,
localizada no meio das so"rancelhas, no canal mediano@ e IL BE, -Hang Lranco/, U cm acima
da -Espinha de pei#e/, marcando o in+cio da linha interna do canal da Ies+cula Liliar so"re a
ca"e(a.
Ap%s tra"alhar no rosto, vire a ca"e(a um pouco para o lado, apoiando so"re a palma da mo.
Agora, des(a pelo lado da ca"e(a., primeiro usando o polegar so"re o canal do Est6mago@ do
canto da testa, descendo em frente 3 orelha, at o m$sculo na e#tremidade do ma#ilar. Agora,
tra"alhe sistematicamente so"re os tsu"6s ao longo e dentro da margem do couro ca"eludo e
em volta da orelha. Termine, localizando os tsu"6s so" a "ase do cr4nio (conforme a figura ao
lado. Tente sentir os espa(os vazios onde a presso ser& "em aceita. Alguns destes espa(os
so pontos cl&ssicos com "enef+cios reconhecidos para os olhos, ouvidos e outros %rgos
sensoriais. Outros ainda acalmam a mente, sendo, portanto, $teis para ins6nia, nervosismo e
irrita"ilidade.
ALONGAMENTO TRIF4TICO
A0uda a afrou#ar e e!uili"ra o pesco(o. Iire a ca"e(a do parceiro de um lado para o
outro, tentando sentir se h& resist9ncia. >e a sensa(o for 3 mesma nos dois lados,
comece por !ual!uer um@ do contr&rio, alongue primeiro o lado f&cil (.?o.
Iire a ca"e(a do cliente para o lado direito, ap%ie;se com a mo direita so"re o om"ro
es!uerdo dele e colo!ue a outra mo so"re o lado da ca"e(a (posi(o B.
Alongue o pesco(o, apoiando;se gradativamente atravs da mo, cotovelos rela#ados e, ento,
solte. Colo!ue agora a mo esu!erda so" a ca"e(a para ergu9la e vir&;la um pouco mais
(posi(o U. Alongue e solte.
2ei#e a ca"e(a voltar 3 posi(o so"re a palma e alongue novamente (posi(o Y. >olte. :epita
do outro lado.
5ire a ca"e(a para o centro. Colo!ue a mo em forma de concha so" a "ase do cr4nio e force
um pouco para tr&s, apoiando os lados da ca"e(a com as palmas.
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2ei#e !ue os dedos encontrem outra posi(o, penetrando nos tecidos mais finos (tsu"6s e
force para tr&s novamente. :epita este movimento duas ou tr9s vezes, permitindo !ue o cliente
se a0eite e respire. )ara terminar, !ue"re o contato suavemente.
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