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Implicacoes Psicologicas Das Lesoes Esportivas PDF
Implicacoes Psicologicas Das Lesoes Esportivas PDF
São Paulo
2011
UNIVERSIDADE SÃO JUDAS TADEU
Faculdade de Ciências Humanas e Sociais
Curso de Psicologia
São Paulo
2011
Implicações psicológicas das lesões
esportivas
Nota: ____________
DEDICATÓRIA
Abstract
This paper proposes a further study on the relationship between psychological issues
and sports injuries through a literature review. Due to the frequency of injuries there
is a health care professionals’ concern, mainly from the sport due to their activities,
whether training or competition, which affect their performance and, in some cases it
causes permanent removal from sport process. It should be considered that some
sports may predispose athletes to suffer an injury due to its own characteristics. In
this context, the psychological aspect was related both as a possible cause for the
onset of injuries in Sport and as a reaction to sports injury. Among the causes of the
injuries were identified individual and situational factors. Some studies focus pre-
injury behavior, which would be one of its triggers, and the contribution of preventive
interventions in these cases. Some authors also found that some commonly held
beliefs have a direct impact on increasing trauma and injuries probabity. Negative
consequences of the injury clearly outweigh the physical health of individuals,
affecting their psychological well-being and may compromise their balance and
mental health. About the athlete's reaction to this process, two explanatory models
are acceptaded in this field of studies: first, Kübler-Ross (1993), about the five stages
of death, adapted to the sporting context, and second, Nata (1998), about Model
Cognitive Assessment.
1. Lista de figuras........................................................................................... 9
2. Introdução................................................................................................... 10
2.1. Justificativa........................................................................................ 11
2.2. Objetivo...............................................................................................12
2.3. Objetivos específicos.......................................................................... 13
3. Método..........................................................................................................13
4. Revisão de Literatura.................................................................................. 14
4.1. Causas e consequências psicológicas das lesões esportivas............. 14
4.2. Categorias esportivas e tendências à lesão........................................ 19
4.3. Psicologia e reabilitação de atletas lesionados................................... 21
5. Discussão..................................................................................................... 22
6. Considerações finais.................................................................................... 29
7. Referências bibliográficas............................................................................ 30
9
1. Lista de figuras
2. Introdução
2.1 . Justificativa
2.2 . Objetivo
a) Verificar a quantidade de artigos nacionais publicados nos últimos dez anos sobre
a relação entre psicologia e lesões esportivas,
b) Verificar quais foram os principais aspectos psicológicos estudados,
c) Identificar quais as causas mais citadas na literatura relacionadas às lesões
d) Identificar as conseqüências das lesões na vida pessoal e esportiva dos atletas
d) Identificar o papel do Psicólogo no processo de reabilitação
3. Método
4. Revisão de Literatura
(2007), um dos modelos aceitos para explicar como o atleta reage diante da lesão é
chamado Grief Reaction, adaptado do modelo proposto por Kübler-Ross (1993)
sobre os cinco estágios da morte para o contexto esportivo, conforme segue:
recuperação do atleta seja atrasado ou ele sofra uma nova lesão, significando que o
esportista recebe novas informações que influenciarão sua percepção e sua
resposta emocional, não é, portanto, um modelo estático.
Resposta Emocional
Reentrada no processo
- Reações psicológicas
- Nova informação médica - Reações emocionais
- Piora da lesão ou retrocesso - Reações fisiológicas
Conseqüências comportamentais
História dos
Personalidade Recursos de
estressores
enfrentamento
Resposta de Estresse
Situação Lesão
Avaliação Mudanças
Estressante
Potencial Cognitiva Fisiológicas/Concentração
Intervenções
Figura 2: Modelo de estresse e lesão esportiva (Anderson & Williams, 1988 apud
Brandão e Agresta, 2008)
por adoecer antes de uma competição é grande, pois muitas vezes, no que diz
respeito à ginástica olímpica, é a chance do ano de buscar um resultado importante
já que não há muitas competições de alto nível no Brasil (Valle, 2007).
Weinberg e Gould (2001), afirmam que as lesões esportivas possuem suas
causas primeiras em fatores físicos, ou seja, podem ser entendidas como dano ou
trauma. No entanto, a complexidade do fenômeno lesão no esporte demandou o
posicionamento científico de outras áreas do conhecimento, tal como a psicologia,
pois, segundo os mesmos autores, também há influência de fatores psicológicos na
lesão no esporte.
Segundo Brandão e Agresta (2008):
5. Discussão
Total 14
recuperação, esse modelo abre a possibilidade para que o atleta receba novas
informações durante a reabilitação que alterem sua resposta emocional.
Em relação ao trabalho prático realizado pelo psicólogo do esporte, foram
mencionadas diversas técnicas e pontos importantes a serem trabalhados com os
profissionais lesionados.
Um passo importante é a identificação da percepção do atleta acerca
da lesão, ou seja, analisar suas cognições sobre sua experiência e as respostas
emocionais evocadas, e de acordo com elas, expor de forma transparente
informações reais sobre seu estado, esclarecendo a gravidade da lesão, o processo
de retorno da atividade esportiva e expor as estratégias de enfrentamento da
situação que serão utilizadas.
Esse dado vai ao encontro das considerações de Weinberg e Gould que
afirmam que quando bem informado sobre todos os aspectos relevantes associados
à lesão, à reabilitação e às implicações sobre a carreira desportiva o atleta tende a
diminuir a possibilidade de evocar fantasias de natureza ansiogênica.
Segundo os mesmos autores, este passo torna-se importante para que o
atleta fique menos propenso a distorções cognitivas que poderiam prejudicar o
processo de recuperação.
Também foram mencionadas as técnicas descritas por Smith et al (1990)
que incluem:
a. Relaxamento, utilizada para inibição de tensões musculares;
b. Visualização, que consiste em treinos de imaginação, que
podem ser realizados por três modos distintos:
i. o atleta se imagina realizando movimentos os quais está
impedido ou tem dificuldades de execução;
ii. imagina-se fisicamente recuperado, com bom
condicionamento, obtendo as recompensas típica do
esporte (reconhecimento, vitória em competições, boa
performance etc); e
iii. imagina-se em processo de cura.
c. Reestruturação cognitiva que visam organizar as cognições do
atleta, para que avalie a experiência de acordo com a realidade
e de modo funcional, a fim de gerar respostas mais eficazes ao
processo de recuperação e
28
6. Considerações Finais
Com esta revisão de literatura foi possível identificar que não há uma única
maneira de explicar o fenômeno das lesões, e que há uma influência de múltiplos
aspectos psicológicos e fisiológicos no desencadeamento destas. Sendo assim, é
importante que o psicólogo atue também para a sua prevenção, através de treinos
de habilidades psicológicas nos atletas, como a resolução de problemas, tomada de
decisões, auxílio em técnicas de relaxamento e incentivo de bons vínculos sociais.
Tais habilidades podem diminuir o aparecimento de lesões e fornecer subsídio aos
atletas que porventura venham a passar por um processo de lesão, de modo a
ajudá-los a enfrentar o processo de recuperação de uma maneira menos
estereotipada, e mais estruturada.
A prática do esporte já predispõe os atletas às lesões, por suas
características de movimentos repetitivos e utilização excessiva de determinados
membros do corpo. Deste modo, consideramos que o psicólogo também deve
intervir na orientação dos atletas, para que os desconfortos físicos e dores sejam
interpretados de maneira real, ou seja, sem superestima ou subestima.
Foi possível observar também as diferentes formas de atuação do psicólogo
dentro do contexto do esporte, que mesmo sendo considerada como uma atuação
multidisciplinar, ainda não conta com muitos profissionais atuando nesta área da
psicologia, deixando transparecer a importância da qualificação de profissionais para
este campo.
Por fim, considera-se que a produção científica no Brasil, nesta área do saber,
ainda é demasiadamente escassa, apesar de observar-se certo crescimento nos
últimos anos. No âmbito esportivo há diversos conflitos psicológicos que podem ser
vivenciados por seus integrantes, o que o torna um campo fértil para estudos que
objetivem a pesquisa sobre a relação de fatores psicológicos como as lesões e o
processo de reabilitação.
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7. Referências Bibliográficas
Kübler-Ross, E (1993). Sobre a Morte e o Morrer. 7ª ed. São Paulo: Martins Fontes.
http://pepsic.homolog.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1981-
91452008000200005&lng=pt&nrm=iso
Rotella, R. J., Heyman, S. R., (1986). Stress, injury and the psychological
rehabilitation of athletes. In J.M. Williams (Ed.). Applied sport psychology:
Personal growth to peak performance (p. 343-364). Palo Alto, CA. Mayfield
Silva, E. M., Rabelo, I. & Rubio, K. (2010). A dor entre atletas de alto rendimento.
Revista Brasileira de Psicologia do Esporte. 3(4), 79-97.
Simões, A. C., Conceição, P. F. M., Neri, M. A. C., & Junior, C. D. A., (2006)
Dinâmica e intervenção psicológica em uma equipe de voleibol masculina.
Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, 20 (3): 195-207
Smith, A. M., Scott, S. G. & Wiese, D. M. (1990). The psychological effects of sports
injuries coping. Sports Medicine, 9(6), 352-369.