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Psicologia do
Esporte

Guilherme Santos, Mariana Chiari, Nathalia Silva, Théo Lopes Estágio

IMAGEM: PEXELS
Definição
A psicologia do esporte, como uma das áreas da
psicologia, é a ciência que estuda em foco os atletas,
IMAGEM: PEXELS
as equipes e demais pessoas envolvidas em atividades
físicas, e que de acordo com o professor João Ricardo
Cozac (2020), tem prestado importante contribuição
para a otimização dos rendimentos destes, visto que
dar aos atletas respaldo psicológico é tão importante
quanto lhes fornecer uma alimentação balanceada,
programada por nutricionistas.
FOTO: PROF. JOÃO RICARDO COZAC, PRESIDENTE DA ASSOCIAÇÃO PAULISTA DA
PSICOLOGIA DO ESPORTE
Importância da Psicologia do Esporte

A importância do esporte para o ser humano como um todo sempre foi

amplamente discutida, seja pelo desenvolvimento social provido pelos
esportes coletivos, seja pelas realizações particulares de manutenção da
saúde.

Em harmonia, a implementação da psicologia no esporte se mostra

igualmente importante, visto que esta "analisa e modifica processos
psíquicos sempre atentando para o esporte que está sendo praticado"
(SAMULSKI, 2009) e auxilia na aprendizagem sobre si próprio e sobre
como pode-se estar no melhor estado psicológico (CAPURUÇO, 2019).
Áreas de Atuação
Práticas de Tempo Livre/Esportes
Recreativos
O profissional visa auxiliar pessoas que praticam
exercícios buscando melhora de qualidade de vida,
facilitando processos de adesão às atividades
físicas. É o maior nicho de trabalho do psicólogo
do esporte.

Ex: Apoio a um indivíduo que inicia as aulas em

uma academia.

IMAGEM: GETTY IMAGES
Áreas de Atuação
Esportes de Alto Rendimento
O desempenho de um atleta que pratica um esporte de alto rendimento está,
também, atrelado a fatores externos como problemas de relacionamento,
estresse e ansiedade, nesses casos a psicologia do esporte vem para analisar e
transformar esses fatores psíquicos.
O trabalho do psicólogo no esporte de alto rendimento depende de um fator
básico: o conhecimento dos aspectos característicos do esporte no qual vai
atuar. Por mais que as variáveis psicológicas relacionadas ao rendimento sejam
as mesmas, cada esporte envolve uma situação específica, e é preciso entender
de que forma intervir nestes fatores psicológicos que influenciam no
desempenho físico.

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Áreas de Atuação
Projeto Social

O profissional procura promover a inclusão

social, desenvolvendo a aquisição de hábitos e
práticas esportivas saudáveis.
Nesse meio, o esporte visa “facilitar o
processo educativo, a socialização do público
alvo e ampliar as possibilidades de atuação
profissional.” (SILVA, 2007).

FOTO: PROJETO SOCIAL "ASSOCIAÇÃO ESPORTE SOLIDÁRIO" (SÃO PAULO)
Áreas de Atuação
Reabilitação
A reabilitação tem o intuito de recuperar o atleta
lesionado. Além da dor física, uma lesão pode exercer uma
dor psicológica e emocional. Junto com profissionais da
fisioterapia, o psicólogo entra com o intuito de ajudar o
atleta nesta questão emocional.
A reabilitação também usa do esporte para a inclusão de
deficientes físicos e mentais com os programas de práticas
esportivas. A reabilitação se estende também às pessoas
com diabetes, obesos, cardiopatas entre outros.

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Referências
COZAC, João Ricardo. Temas em Psicanálise no Esporte. Curitiba: Editora CRV, 2020.

FALCÃO, Rodrigo Scialfa. O que é Psicologia do Esporte. Psicologia no Esporte. Disponível em: <http://www.psicologianoesporte.com.br/o-que-e-
psicologia-do-esporte/>. Acesso em: 13 de mar. de 2021.

FALCÃO, Rodrigo Scialfa. Psicologia do Esporte: suas áreas de atuação. Psicologia no Esporte, 2010. Disponível em:
<http://www.psicologianoesporte.com.br/psicologia-do-esporte-suas-areas-de-
atuacao/#:~:text=Pr%C3%A1ticas%20de%20tempo%20livre.,que%20competem%20de%20maneira%20amadora.>. Acesso em: 13 de mar. de 2021.

WEINBERG, Robert; GOULD, Daniel. Fundamentos da Psicologia do Esporte e do Exercício. Artmed, 2001.

RUBIO, Kátia. Da psicologia do esporte que temos à psicologia do esporte que queremos. Revista Brasileira de Psicologia do Esporte, São Paulo, v.1, n.1,
dez de 2007. Disponível em: <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1981-91452007000100007>. Acesso em: 13 de mar. de 2021.

SILVA, Fábio Silvestre da. Projetos sociais em discussão na psicologia do esporte. Revista Brasileira de Psicologia do Esporte, São Paulo, v.1, n.1, dez. de
2007. Disponível em: <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1981-91452007000100005>. Acesso em: 13 de mar. de 2021.

SAMULSKI, Dietmar. Psicologia do esporte: Conceitos e novas perspectivas. 2. ed. Barueri: Editora Manole, 2008.

CAPURUÇO, Letícia. A importância da psicologia do esporte no desenvolvimento dos atletas. O Tempo, 2019. Disponível em:
<https://www.otempo.com.br/opiniao/serginho-do-volei/a-importancia-da-psicologia-do-esporte-no-desenvolvimento-dos-atletas-
1.2277335#:~:text=A%20psicologia%20do%20esporte%20n%C3%A3o%20apenas%20ajudar%C3%A1%20voc%C3%AA%20a%20lidar,influenciar%20
suas%20emo%C3%A7%C3%B5es%20e%20comportamento.>. Acesso em: 13 de mar. de 2021.