Papel do Psicólogo no ambito do desenvolvimento desportivo

Índice
1.0 Introdução.............................................................................................................................3

1.1 Objectivos..........................................................................................................................4

1.1.1 Geral...........................................................................................................................4

1.1.2 Específicos..................................................................................................................4

1.2 Metodologia......................................................................................................................4

2. Papel do Psicólogo no ambito do desenvolvimento desportivo..............................................5

2.1 Definição dos conceitos....................................................................................................5

2.1.1 Psicologia do desporto................................................................................................5

2.2 Objetivos da psicologia do desporto.................................................................................5

2.3 Percurso Histórico da Psicologia desportiva.....................................................................6

2.4 Papel do psicólogo no desenvolvimento desportivo.........................................................6

2.4.1 A nível escolar............................................................................................................6

2.4.2 A nível de treinamento...............................................................................................7

2.4.3 Nível de competição...................................................................................................8

2.5 Tarefas e Funções do Psicólogo do desporto....................................................................9

2.6 Importancia da psicólogia no Desporto.............................................................................9

2.7 Importancia do psicólogo no desporto............................................................................10

3.0 Conclusão............................................................................................................................13

4.0 Referencias Bibliográficas..................................................................................................14

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1.0 Introdução

A psicologia enquanto ramo social que estuda o psíquico, tem abarcado diversas áreas de
conhecimento, e o desporto não é excepçao.

Como afirma Araújo (2002), quando estamos a praticar atividade desportiva nos são
requeridas esforço dispêndio de energia que não são meramente físicos, mas também
psicológicos e emocionais.

Assim, pode concordar com Weinberg e Gould (2001), quando afirmam que entre 40% a 90%
do sucesso numa competição pode ser determinado por fatores psicológicos. Ou seja quanto
mais elevado for o nível em que determinado atleta está, mais elevada a fasquia e
consequentemente mais elevada a importância de todos os fatores que possam interferir no
desempenho, nomeadamente os fatores psicológicos.

Todavia, como afirma Becker(1999), embora a psicologia do desporto seja uma área

fundamental e extremamente importante para o desporto, nem sempre é totalmente
compreendida esta importância e por vezes não se compreende diretamente o papel
do psicólogo e da psicologia no contexto desportivo.

Assim, neste trabalho debruça-se sobre o papel do psicólogo no âmbito do desenvolvimento

desportivo, a nível das escolas, treinamento desportivo e competetivo bem como a
importância do psicólogo e psicologia no desporto.
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1.1 Objectivos

1.1.1 Geral
 Compreender o papel da psicologia e psicólogo no desporto;

1.1.2 Específicos
 Definir o conceito psicologia desportiva;
 Descrever o papel do psicólogo no âmbito do desenvolvimento desportivo a nível
escolar, treinamento e competiçao;
 Indicar a importância do psicólogo e da psicologia no desporto.

1.2 Metodologia
Para a realização do presente trabalho recorreu-se à pesquisa bibliográfica.

A qual nas plavras de Gil (2002), é toda e qualquer pesquisa feita com auxílio em materiais já
elaborados e publicados, como é o caso de livros, jornais, revistas científicas, etc.
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2. Papel do Psicólogo no ambito do desenvolvimento desportivo

2.1 Definição dos conceitos

2.1.1 Psicologia do desporto

Segundo Samulski (2009), psicologia do desporto (P.D) é um dos ramos da psicologia pouco
explorado e conhecido no meio acadêmico, entretanto tem sido muito estudado e divulgado
nas faculdades de educação física onde existem três cadeiras voltadas para essa área.

De acordo com Weinberg e Gould (2017, p. 4), a Psicologia do desporto “(...) consiste no
estudo científico de pessoas e seus comportamentos em contextos esportivos e de exercício e
na aplicação prática desse conhecimento”.

Becker (1999), conceitua psicologia do desporto como a área da psicologia que estuda os

processos psicológicos e mentais, bem como os comportamentos do ser-humano em relação à
atividade desportiva. É, por isso, um ramo da psicologia que procura conhecer e melhorar as
condições internas do atleta para o ajudar a alcançar o seu potencial físico, tático e técnico.

Assim, pode-se conceituar a psicologia do desporto como uma área no qual os conhecimentos
científicos da psicologia são aplicados à área do desporto, procurando melhorar e potenciar a
saúde e o bem-estar desportivos. Ou seja, a Psicologia do desporto  foca-se nas interações
entre a psicologia e o desempenho desportivo, sobretudo os aspetos psicológicos que
contribuem para um desempenho desportivo de excelência e ainda para o bem-estar de
treinadores, atletas e outros agentes desportivos;

2.2 Objetivos da psicologia do desporto 

Segundo Samulski (2002), os objetivos da psicologia do desporto são avaliar de que forma os

fatores psicológicos interferem no desempenho físico das pessoas, bem como verificar como é
que a participação na atividade física e no desporto afetam o desenvolvimento psicológico, o
bem-estar e a saúde das pessoas.

Assim, se falarmos em termos de atividade profissional, os psicólogos que trabalham nesta

área são, na verdade, psicólogos do desporto, exercício e performance, tendo um âmbito de
atuação muito mais alargado do que muitas vezes se pensa.
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2.3 Percurso Histórico da Psicologia desportiva

A psicologia do desporto em termos práticos, começou com abordagens de treinadores a

psicólogos para que estes os ajudassem e dessem dicas para potenciar o desempenho dos
atletas. Com o tempo, a psicologia do desporto evoluiu e hoje em dia não se restringe apenas a
isto, envolvendo diferentes áreas de atuação (Becker & Samulski, 1998).

Segundo Rubio (2000, cit. em Weinberg, & Gould, 2017) a história da psicologia desportiva
confunde-se com a da própria psicologia, em uma visão geral, pois os primeiros estudos
relacionando os aspectos psicológicos e a actividade física datam do final do século XIX e
início do XX.

Davis et al (1995, cit em Barreto, 2003) foi na década de 1920 que surgiram os primeiros
laboratórios e institutos da psicologia desportiva, sendo estes presentes na antiga União
soviética (Rudick, Puni), nos Estados Unidos (Griffith), no Japão (Matsui) e na Alemanha
(Schulte, Sippel).

Já Samulski (2009) defende que foi somente nas décadas de 60 e 70 que a área começou a
receber maior atenção e organização, tanto na Europa como na América do Norte. E que
Coleman Griffith foi considerado o Pai da Psicologia desportiva, por ter sido o primeiro a
criar um laboratório desta psicologia em 1925, na Universidade de Illinois (EUA).

2.4 Papel do psicólogo no desenvolvimento desportivo

Samulski (2009) destaca que o psicólogo atua analisando e transformando os determinantes
psíquicos que interferem no rendimento do atleta e/ou grupo esportivo (p.14)

2.4.1 A nível escolar

O desporto escolar que tem por objetivo a formação, norteada por princípios sócio-educativos,
preparando seus praticantes para a cidadania e para o lazer.

Neste caso, o psicólogo busca compreender e analisar os processos de ensino, educação e

socialização inerentes ao desporto e seu reflexo no processo de formação e desenvolvimento
da criança, jovem ou adulto praticante (De Rose, 2000). 
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Para Barreto 2003) o psicólogo educacional se ocupa mais da análise de dinâmicas de grupo,
em actividades mais relacionadas ao ensino e à pesquisa, do treinamento mais pedagógico do
que clínico; por seu turno, o psicólogo clínico é aquele que faz psicodiagnóstico esportivo e
pratica intervenções clínicas tanto individualmente no atleta quanto nos contextos grupais.

Araújo (2002) defende que o papel do psicólogo âmbito escolar é transmitir conhecimentos e
habilidades técnicas esportivas, para tal os profissionais precisam ter conhecimentos das
capacidades psicológicas necessárias para melhor compreender o comportamento humano no
âmbito do desporto sendo essa a função de professor.

O desporto educativo segundo Blázquez (1999 cit. em De Rose, 2000) busca colaborar para o
desenvolvimento global e potencializar os valores da criança. O desporto educativo encontra-
se no meio destes dois extremos, constituindo-se como uma atividade cultural, possibilitando
a formação básica e contínua através do desporto Esta possibilidade de iniciação desportiva
tem como objetivo proporcionar o desenvolvimento de atitudes motora e psicomotoras em
relação com os aspetos afetivos, cognitivos e sociais, respeitando os estágios de
desenvolvimento humano.

Para Lima (2001, cit em Samulski, 1998) a orientação educativa no desporto vincula-se a três
áreas: a integração social, o desenvolvimento psicomotor e as atividades físicas educativas.
Na primeira área, seria assegurado a participação autêntica, possibilitando assim aos
educandos a oportunidade de decisões sobre a própria atividade a ser desenvolvida. Já no
desenvolvimento psicomotor seria oferecer oportunidades para atender as necessidades de
movimento, bem como o desenvolvimento de competências críticas, como a autoavaliação. E
as atividades físicas educativas englobariam a concretização das aptidões em capacidades.

Desta forma, podemos afirmar que o desporto educativo é um caminho para o pleno
desenvolvimento da cidadania no futuro das pessoas.

2.4.2 A nível de treinamento

O desporto de treinamento visa o bem-estar para todas as pessoas. É praticado

voluntariamente e com conexões com os movimentos de educação permanente e com a saúde.
O psicólogo, nesse caso, atua na primeira linha de análise do comportamento recreativo de
diferentes faixas etárias, classes sócio económicas e actuações profissionais em relação a
diferentes motivos, interesses e atitudes (Weinberg & Gould, 2001). 
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Nele, incorpora-se o Desporto de prevenção, saúde e reabilitação são pesquisadas as

possibilidades preventivas e terapêuticas do desporto, bem como o sentido de regulação
psíquica por meio da conduta esportiva (terapia pelo movimento, jogos e dança), desenvolve
um trabalho voltado para a prevenção e intervenção em pessoas portadoras de algum tipo de
lesão decorrente da prática esportiva, ou não, e também com pessoas portadoras de deficiência
física e mental.

De acordo com Samulski (2009) a intervenção psicológica na pratica esportiva como, por
exemplo, no desporto escolar e de rendimento pode ser realizada através de alguns programas
psicológicos de treinamento, assim como por medidas psicológicas de aconselhamento
também chamado de Counselling e acompanhamento conhecido também por coaching.

2.4.3 Nível de competição

A competição afeta o comportamento dos indivíduos e interferem no seu desempenho, quais

os fatores psicológicos relacionados a essas atividades e que podem interferir no desempenho
de atletas, técnicos e dirigentes, quais os fatores extracompetitivos que podem afetar o
desempenho dos atletas.

Assim, neste campo, o psicologo tem atuado contribuindo para a manutenção do bem estar
geral do individuo, não visando o atleta, mas todos os que fazem da atividade física um meio
para melhorar seu estado geral de saúde o que inclui a saúde mental.

Para Baras e Miranda (1998) do ponto competitivo, esta pode atuar em dois grandes setores: a
psicologia relacionada à atividade esportiva e a psicologia relacionada ao atleta que se estende
aos técnicos, árbitros e dirigentes.

O desporto competitivo ou de rendimento consiste na prática desportiva com a finalidade de

alcançar a vitória, sendo que busca o movimento mais correto tecnicamente, realizando
muitas repetições para o aperfeiçoamento da técnica o que leva o praticante a vencer o
adversário (Sanchez, 1999, cit em Samulski, 2009).

Contudo, para Sanchez (1999, cit em Barreto, 2003) o desporto competitivo também tem o
seu lado positivo, uma vez que potencializa o desenvolvimento pessoal do indivíduo,
simulando situações que todos enfrentarão no futuro. O professor/ treinador ensina a ganhar e
a perder, sendo que esta aprendizagem poderá proporcionar o desenvolvimento de
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competências pessoais enriquecedoras para a vida, como por exemplo, lidar com o sucesso,
com o fracasso, com a frustração, com a vitória e com o sucesso.

Nistch (1989, p.203, cit em Barreto, 2003) os psicólogos neste nível tem o papel de:

a) Desenvolver uma teoria de ação esportiva como base para a aplicação e o prognostico
de fenômenos psicológicos no desporto, no sentido de que nada é mais prático do que
a boa teoria;
b) Desenvolver procedimentos diagnósticos para medir características psicológicas de
pessoas, de situações e de atividades esportivas (como por exemplo, motivação para o
rendimento, medo e agressão no desporto, coordenação psicomotora, personalidade de
atletas e treinadores);
c) Desenvolver medidas de intervenção psicológica para o ensino, treinamento,
competição e terapia (preparação e assessoria psicológica).

2.5 Tarefas e Funções do Psicólogo do desporto

De acordo com Singer (1993, cit em Samulski (2002), o psicólogo do desporto tem as
seguintes tarefas:

a) Cientista/pesquisador, o qual contribui na produção de conhecimento;

b) Docente, o qual transmite conhecimentos;
c) Intermediário entre técnico e atleta;
d) Especialista em psicodiagnósticos, o qual mede o potencial do atleta;
e) Especialista em análise das condições do treino;
f) Especialista para otimizar o desempenho;
g) Conselheiro para solucionar conflitos;
h) Consultor-especialista em consultoria de programas psicológicos;
i) Responsável pela saúde e pelo bem estar dos atletas.

2.6 Importancia da psicólogia no Desporto

Em psicologia do desporto, o papel do psicólogo é fundamental em diversas questões, tais

como: Potenciar o treino e a aprendizagem desportiva, ajudar a melhorar a relação treinador-
atleta, melhoria de resultados, gestão de resultados, gestão emocional, recuperação de lesões,
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resolução de conflitos, problemas emocionais (como medos, ansiedade, depressão), gestão de

carreira, entre muitos outros (Barreto, 2003).

A psicologia do desporto é fundamental pois tem como objetivo ajudar a melhorar não só o
desempenho e o rendimento dos atletas, mas também promover o bem-estar e
o desenvolvimento pessoal e social, assim como as competências psicológicas, de todos os
envolvidos no contexto desportivo (Weinberg & Gould, 2001). 

Assim, a psicologia no desporto contribui para que sejam desenvolvidas competências

psicológicas relevantes para o sucesso no ambiente desportivo, na prática de exercício físico e
ainda noutros contextos e performance.

Proporciona aos atletas, no contexto desportivo, acompanhamento psicológico, é tão

importante como o acompanhamento nutricional de que este geralmente necessita.  

Segundo Samulski (2009), a psicologia no desporto traz benefícios:

 Potencia a melhoria contínua das pessoas e equipas nos contextos desportivos;

 Contribui para que os atletas e restantes agentes desportivos alcancem os seus

objetivos desportivos;

 Promove a qualidade de vida dos diferentes agentes desportivos, bem como para uma
boa saúde psicológica e emocional.

2.7 Importancia do psicólogo no desporto 

Segundo Weinberg & Gould (2001) no contexto da psicologia do desporto o psicólogo pode
ainda desempenhar outras funções, tais como:

 Investigação, elaboração e emissão de pareceres ou relatórios científicos, coordenação

e supervisão de atividades dentro da psicologia do desporto, participação em projetos e
processos de candidatura a financiamentos, entre outros.

Para Modesto e Aviz (2021), os psicólogos que trabalham na área da psicologia do desporto
assumem diversas funções e atividades, das quais podemos destacar:

 Avaliação psicológica – na psicologia do desporto é muitas vezes fundamental o

psicólogo avaliar o atleta, o grupo / equipa ou outros elementos do contexto desportivo
com os quais vai trabalhar (Modesto & Aviz, 2021).
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Assim, o psicólogo pode avaliar questões como o perfil psicológico e de personalidade, a

presença de dificuldades emocionais específicas, entre muitos outros aspetos.

 Treino de competências – em psicologia do desporto o treino de competências é

fundamental, nomeadamente competências relacionadas com o sucesso desportivo,
tais como gestão emocional, motivação, concentração, autoconfiança liderança,
comunicação e relação interpessoal, etc (Modesto & Aviz, 2021).
 Monitorização – o psicólogo que trabalha na área da psicologia do desporto faz
muitas vezes um acompanhamento regular aos diferentes agentes desportivos, para
otimizar o desempenho individual ou coletivo e promover a qualidade de vida e o
bem-estar de forma geral (Modesto & Aviz, 2021).

Esta monitorização e acompanhamento permitem que o psicólogo possa dar apoio aos
agentes desportivos em diferentes contextos e na gestão dos diferentes aspetos da sua
vida. Isto pode implicar acompanhamento individual às pessoas que têm responsabilidade
de liderança nos diferentes contextos, como treinadores, dirigentes desportivos, personal
trainners, entre outros;

 Intervenção em situações de crise ou fragilidade emocional – o psicólogo no

contexto da psicologia do desporto pode ter um papel fundamental em situações de
crise, como por exemplo lesões, gestão de conflitos, afastamento familiar, transição e
fim de carreira, entre outras (Modesto & Aviz, 2021).

 Formação – na área da psicologia do desporto a formação é fundamental, e o

psicólogo do desporto acaba também por ter como tarefa colaborar, desenvolver e
implementar ações de formação, de sensibilização ou de educação dirigidas aos
diferentes intervenientes dentro da psicologia do desporto.

O psicólogo neste âmbito pode desenhar e elaborar programas de formação, bem como de
desenvolvimento pessoal e profissional, e depois implementar e avaliar estes programas.
De facto, na formação desportiva de treinadores, atletas ou árbitros, por exemplo, há
geralmente sempre presente uma componente de psicologia do desporto, que é geralmente
ministrada por psicólogos;

 Coaching – o coaching é uma atividade fundamental dentro da psicologia do

desporto, sendo a forma de intervenção privilegiada dos psicólogos neste contexto.
Consiste em promover o potencial e ajudar a atingir objetivos a curto/médio prazo,
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bem como a desenvolver competências. O coaching foca-se na melhoria da

experiência de vida, no bem-estar e no desempenho, e é um aconselhamento que, em
psicologia do desporto, se foca sobretudo em questões como a gestão emocional,
gestão do stress, comunicação eficaz e relacionamentos interpessoais (Modesto &
Aviz, 2021).

 Consultadoria – em psicologia do desporto, o psicólogo pode ainda desempenhar

funções de consultoria e assessoria à direção dos grupos e organizações dos contextos
desportivos. O conhecimento científico do psicólogo é fundamental e valioso para
ajudar a orientar e a definir estratégias no contexto desportivo (Modesto & Aviz,
2021).

O papel do psicólogo funciona como uma sustentação para que os atletas possam se utilizar o
auxílio dos psicólogos do desporto, tanto em horas de extremas dificuldades como, em
situações de extrema alegria, como a conquista de um título em um campeonato. A função do
estagiário também era intervir com cada esportista na superação dos medos que os prejudicam
durante os jogos.

O objetivo do psicólogo do desporto é entender como os fatores psicológicos influenciam o

desempenho físico e compreender como a participação nessas atividades afeta o
desenvolvimento emocional, a saúde e o bem-estar de uma pessoa nesse contexto.
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3.0 Conclusão

Durante a realizaçao do trabalho, constatou-se que para se ser bom no desporto, não basta ter
uma boa compleição física e treinar muito. É necessária também uma boa inteligência
emocional, um bom reportório de competências socioemocionais como a motivação, a
persistência, a tolerância à frustração, a gestão da ansiedade, do stress e da pressão, a
capacidade de trabalhar em equipa, entre muitas outras.

Ou seja, um atleta pode estar em excelente forma física, mas, se não conseguir gerir e
controlar o stress ou lidar com a pressão no momento da competição, dificilmente conseguirá
ter uma boa performance.

Assim, o profissional da área da Psicologia desportiva ocupa o espaço destinado ao âmbito do

desporto, que culmina em auxiliar a preparação psicológica dos atletas, tendo por objetivo
impulsionar e ampliar a capacidade de performance dos jogadores bem como em orientá-los,
recuperá-los (emocionalmente) de lesões e proporcionar actividade para aprimorar a saúde
física e mental dos desportistas.
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4.0 Referencias Bibliográficas

Araújo, D. (2002). Definição e história da psicologia do desporto. Em Serpa, S. e Araújo, D.

Psicologia do Desporto e do Exercício. Lisboa: FMH Edições.

Baras F. M.G & Miranda R. (1998). Aspectos Psicológicos do Desporto Competitivo:

Treinamento Desportivo.

Barreto, J. A.(2003). Psicologia do Desporto para o Atleta de Alto Rendimento. Rio de

Janeiro: Shape Ed.

Becker J. B. (1999). Manual de Psicologia do Desporto e Exercício.Feevale.

Becker Jr, B. & Samulski, D. (1998). Manual de Treinamento Psicológico. Feevale.

De Rose, D.J. (2000). A psicologia do desporto e no desporto: A participação do profissional

do desporto e da psicologia. São Paulo: Casa do Psicólogo.

Gil, A. C. (2002). Como elaborar Projectos de pesquisa (4ªed.),São Paulo: Atlas.

Modesto, A. G. B. & Aviz, A. J. (2021). A importância do psicólogo do esporte: um novo

campo de actuação.São Paulo.
Samulski D. (2002). Psicologia do desporto. Barueri: Manole Ltda.

Samulski, D. (2009). Psicologia do Desporto: Conceitos e novas perspectivas. (2ª ed). Barueri:
Manole.

Weinberg, R. S. & Gould, D. (2017). Fundamentos da psicologia do desporto e do exercício.

(6ª ed). Porto Alegre: Artmed.

Weinberg, R.S & Gould, D. (2001). Fundamentos da Psicologia do Desporto e do Exercício.

2° Ed. Porto Alegre: Artmed.